How do I know if I have trypophobia?

Have you ever felt utterly creeped out by lotus seed pods or coral, yet couldn't understand why goosebumps arose or your skin crawled so disturbingly? You may find explanation and solace in trypophobia, a proposed phobia involving intense discomfort towards clustered patterns or holes that send shudders down the spines of around 10% of many populations.

What is the trypophobia test for fear of holes?

While no single test verifies its affliction definitively, researchers deploy tools to gain understanding. One approach utilises the Implicit Trypophobia Measure, exposing participants to a series of disturbing and innocuous cluster patterns. Another asks people to rate their level of discomfort when viewing images of trypophobic patterns, named the Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

The scientific validity of trypophobia as a distinct phobia or condition is still debated. Despite not being officially recognised as a phobia, trypophobia is a real and common condition that can cause distress to those who suffer from it.

Ultimate Trypophobia Test | Kvíz 2024 odhaluje vaši fobii

Proč mi vadí díry? Položili jste si někdy otázku, proč vás některé vzorce klastrů osobně vytáčí?

Nebo vás zajímá, proč máte děsivý pocit, když se vám objeví pohledy, jako jsou lusky lotosových semen nebo bledá kožní vyrážka?

Zde je rychlý test trypofobie, abyste zjistili, zda máte nebo nemáte strach z děr nebo vzorů, a také se dozvíte více o této běžné, nepříjemné fobii✨

Obsah

Co je to trypofobie?
Mám test na trypofobii
- #1. Konečný test trypofobie
- #2. Testovací obrázky trypofobie
Key Takeaways
Často kladené otázky

Zábavné kvízy s AhaSlides

Alternativní text

Hledáte více zábavy při setkáních?

Shromážděte členy svého týmu pomocí zábavného kvízu na AhaSlides. Přihlaste se k bezplatnému kvízu z knihovny šablon AhaSlides!

🚀 Získejte kvíz zdarma☁️

Co je to trypofobie?

Cítili jste se někdy úplně vyděšení hrbolatými vzory nebo korálovými útesy, ale nechápali jste proč? Nejsi sám.

Trypofobie je navrhovaná fobie zahrnující intenzivní strach nebo nepohodlí vůči nepravidelným vzorům nebo shlukům malých otvorů nebo hrbolků.

Ačkoli není oficiálně uznána, předpokládá se, že trypofobie postihuje 5 až 10 procent lidí.

Ti, kteří byli ovlivněni, zažívají mimořádně znepokojující fyzické pocity, když vidí určité textury, často bez jasného důvodu.

Kořeny takových podivných otřesů zůstávají záhadou, někteří odborníci spekulují o evolučních příčinách.

Postižení se mohou šklebit nad pouhým konceptem včelích úlů napěchovaných přísavkami hlavonožců.

Trypofobní spoušť je hluboce znepokojující způsobem, který racionalita nemůže ospravedlnit. Někteří zvláště reagují na úly podobné hrboly na lidské kůži.

Naštěstí většina z nich čelí spíše pouhému neklidu než plné panice.

Uprostřed malého výzkumu přinášejí online komunity solidaritu těm, kteří jsou zmateni jejich vnitřním krčením.

Zatímco věda zatím trypofobii neoznačila jako „skutečnou“, konverzace zvedá stigmata a nachází podporu.

💡 Viz také: Praktický test typu inteligence (zdarma)

Mám test na trypofobii

Zde je rychlý test, který určí, zda trypofobie spouští vaše vlastní výmluvné krčení. Ať už ucuknete nebo ne, buďte si jisti, že tento online test trpofobie fobii jemně představí.

Na vypočítat výsledky, poznamenejte si, co jste odpověděli, a zamyslete se nad tím. Pokud je většina vašich voleb negativní, pravděpodobně máte trypofobii a naopak.

#1. Konečný test trypofobie

#1. Když vidím obrázek lusků lotosových semen, cítím:
a) V klidu
b) Mírně neklidný
c) Velmi utrápený
d) Žádná reakce

#2. Včelí úly nebo vosí hnízda ze mě dělají:
a) Zvědavý
b) Mírně nepříjemné
c) Velmi úzkostný
d) Nevadí mi

#3. Vidět vyrážku s nahromaděnými hrbolky by:
a) Trochu mě obtěžuje
b) Rozhýbu kůži
c) Neovlivní mě
d) Fascinuj mě

#4. Jaký máte názor na pěnové nebo houbové textury?
a) Dobře s nimi
b) Dobře, ale nerad se dívám zblízka
c) Raději se jim vyhýbejte
d) Vyděšení z nich

#5. Slovo „trypofobie“ mě dělá:
a) Zvědavý
b) Neklidný
c) Chcete se dívat jinam
d) Žádná reakce

Udělejte si kvízy nebo vytvořte kvíz pomocí AhaSlides

Různá témata, poutavé kvízy, které uspokojí vaše vzrušení ze zábavy🔥

AhaSlides lze použít k vytvoření bezplatného IQ testu — Test trypofobie

ZAČÍT

#6. Obrázek jako rozsypané fazole by:
a) Zaujme mě
b) Vyvolat určitý neklid
c) Tvrdě mě vyděsit
d) Nenech mě nic cítit

#7. Cítím se pohodlně:
a) Diskuse o trypofobních spouštěcích faktorech
b) Abstraktní uvažování o shlucích
c) Prohlížení fotografií korálových útesů
d) Vyhýbání se klastrovým tématům

#8. Když vidím kruhové shluky I:
a) Všímejte si jich objektivně
b) Raději se nedívejte příliš zblízka
c) Cítíte se odstrčení a chcete odejít
d) Cíťte se k nim neutrálně

#9. Moje kůže zůstane ... po zhlédnutí obrázku úlu:
a) V klidu
b) Mírně leze nebo svědí
c) Velmi narušený nebo husí kůže
d) Neovlivněno

#10. Věřím, že jsem zažil:
a) Žádné trypofobní reakce
b) Občas mírné spouštění
c) Silné trypofobní pocity
d) Nejsem schopen se ohodnotit

#12. Domnívám se, že jsem zaznamenal jeden nebo více níže uvedených příznaků, když jsem přišel do kontaktu se shluky malých otvorů po dobu delší než 10 minut:

☐ Záchvaty paniky

☐ Úzkost

☐ Zrychlené dýchání

☐ Naskakuje husí kůže

☐ Nevolnost nebo zvracení

☐ Třesení

☐ Pocení

☐ Žádné změny v emocích/reakcích

#2. Testovací obrázky trypofobie

Udělejte si test Trypophobia na AhaSlides

Ke kvízu

Podívejte se na tento obrázek níže👇

#1. Máte fyzickou reakci na zobrazení tohoto obrázku, například:

husí kůže
Závodní tlukot srdce
Nevolnost
Závrať
Pocit hrůzy
Žádné změny

#2. Vyhýbáte se pohledu na tento obrázek?

#3. Cítíte potřebu cítit texturu?

#4. Zdá se vám tento outfit krásný?

#5. Myslíte si, že je nebezpečné se na to dívat?

#6. Zdá se vám tento obrázek odporný?

# 7. Zdá se vám tento obrázek děsivý?

# 8. Zdá se vám tento obrázek děsivý?

#9. Myslíte si, že je tento obrázek fascinující?

Výsledky:

Pokud odpovíte „ano“ na 70 % otázek, můžete mít středně těžkou až těžkou trypofobii.

Pokud jsou vaše odpovědi „ne“ na 70 % otázek, pravděpodobně netrpíte trypofobií nebo možná zažíváte velmi mírné trypofobní pocity, ale nezdá se, že byste byli významně ovlivněni.

Key Takeaways

Pro jednotlivce, kteří se dlouho krčí před seskupenými vzory, ale nejsou si jisti proč, nalezení samotného názvu této fobie zvedne zátěž.

Pokud vás seskupené rébusy nebo jejich popisy stále nenápadně znepokojují, vzpamatujte se – vaše zkušenosti rezonují šířeji, než je zvenčí známo.

V této uklidňující poznámce doufáme, že se vám dostalo pomoci, kterou potřebujete.

🧠 Stále máte náladu na nějaké zábavné testy? Veřejná knihovna šablon AhaSlides, nabitý interaktivními kvízy a hrami, je vždy připraven vás přivítat.

Často kladené otázky

Jak poznám, že mám trypofobii?

Už jste někdy měli pocit, že vás totálně vyděsily lusky lotosových semen nebo korálů, a přesto jste nepochopili, proč vám naskočila husí kůže nebo vaše kůže tak znepokojivě lezla? Vysvětlení a útěchu můžete najít v trypofobii, navrhované fobii zahrnující intenzivní nepohodlí vůči shlukovaným vzorům nebo dírám, které vyvolávají chvění po páteřích asi 10 % mnoha populací.

Co je to test trypofobie na strach z děr?

I když žádný test definitivně neověří jeho postižení, výzkumníci používají nástroje k získání porozumění. Jeden přístup využívá implicitní měření trypofobie, které vystavuje účastníky řadě znepokojivých a neškodných skupinových vzorců. Další žádá lidi, aby ohodnotili svou úroveň nepohodlí při prohlížení obrázků trypofobních vzorů, nazvaný Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

Je trypofobie pravdivá?

Vědecká platnost trypofobie jako zřetelné fobie nebo stavu je stále diskutována. Navzdory tomu, že není oficiálně uznána jako fobie, je trypofobie skutečným a běžným stavem, který může způsobit utrpení těm, kteří jí trpí.