Tiid boksen technyk, wêrom net?
Yn it moderne libben, minsken binne tiid-honger. Produktyf wurde ûnder effektyf tiidbehear is de regel om sukses te krijen. It is wêrom minsken leaver apps, handige winkels, lifehacks ... om it libben en wurk makliker wurde. Under de koartlyn stimde 100 bêste produktiviteit hacks survey, Timeboxing, wêrby't it ferpleatsen fan taaklisten yn kalinders giet, waard rangearre as de meast praktyske hack. Plus, timeboxing is ek ien fan Elon Musk's favorite metoaden fan tiidbehear.
Klear om te begjinnen mei it ferkennen fan tiidbokstechnyk en hoe it te meitsjen? Lit ús dûke yn.
Mear Engagement Tips mei AhaSlides
Op syk nei in engagement ark op it wurk?
Sammelje jo maat troch in leuke kwis op AhaSlides. Meld jo oan om fergees kwis te nimmen fan 'e AhaSlides-sjabloanbibleteek!
🚀 Grab Free Quiz☁️
Oersicht
| Wa hat tiidbokstechnyk útfûn? | James Martin |
| Hokker ferneamde minsken brûke de tiidbokstechnyk yn har deistich libben? | Elon Musk en Bill Gates |
Wat is Timeboxing Technique?
Om de term tiidboksen te definiearjen, litte wy werom nei de to-do-list. De to-do list is al tsientallen jierren ien fan 'e bêste techniken om jo wurk produktyf te allocearjen. Minsken sette wat de taak is fan ienfâldich oant dreech yn 'e to-do list. It ynfoljen fan de to-do list konstruktyf fereasket dissipline. Dêrom hawwe minsken in nije toolkit nedich dy't minsken kin helpe meidwaan en ynsette foar in tiidynstelling foar prioriteiten, as driuwende taken en útstel te foarkommen.
As gefolch, minsken stadichoan oersette en planne to-do lists yn fisuele kalinder systemen mei tiid en lokaasje tawiisd. De term timeboxing is ûntstien, foar de rekord, waard earst yntrodusearre troch James Martin as agile projektbehear. Timeboxing is in nuttige tiidbeheartechnyk dy't jo kin helpe by it plan te hâlden, de deadlines te foldwaan en de útkomsten te evaluearjen.
Hoe kinne jo tiidbokstechnyk brûke?
It brûken fan tiidboksen is in strategy foar effisjinsje fan taakbehear, dy't jo kinne brûke yn alle aspekten fan libben, stúdzje en wurk. Gewoanlik wurdt timeboxing brûkt yn agile behear, studearje, en bliuwend in gewoante.
#1. Timeboxing foar agile behear
Timeboxing is in ienfâldige en krêftige technyk oannommen yn agile behear, ien fan 'e wichtichste praktiken fan DSDM, om projekten mei súkses te kontrolearjen en te behanneljen en it strikte tiidskader fan elk barren te folgjen. Projektlieders jouwe in timebox, letterlik, in fêste tiidperioade foar elke levere taak.
De timebox fan 'e deistige scrum sil oars wêze fan' e timebox fan retrospectives of time box fan 'e sprint, of de timebox fan kick-off en ensfh. . Boppedat, sprint retrospectives set in timebox fan in trije-oere tiid limyt foar in sprint fan ien moanne foar team ynspeksje fan projekt foarútgong en ferbettering.
#2. Timeboxing foar studearjen
In timebox foar jo deistige lear- en ûndersiiktaken is wichtich foar studinten as ûndersikers om de bêste prestaasjes te fertsjinjen. Jo kinne in bepaalde tiid yn jo kalinder blokkearje om jo foarútgong te kontrolearjen. Stel bygelyks in timebox yn fan in pauze fan 5 minuten nei elke 45 minuten fan stúdzje. Of it ynstellen fan in 1-oere timebox foar it learen fan in nije taal mei in begjin fan lêzen, skriuwen, praten of harkjen.
#3. Timeboxing foar it deistich libben
Balâns wurk en libben is wat de measte minsken besykje te berikken en goede gewoanten bliuwe lykas oefeningen dwaan of in boek lêze liket dreger om't minsken har hannen fol hawwe mei ferskate problemen. Lykwols, mei strange timebox training, in goede gewoante is mooglik. As jo bygelyks in timebox-technyk folgje dy't elke dei 30 minuten om 21 oere trochbringe om thús te meditearjen foardat jo op bêd gean, sil helpe om jo druk los te litten en jo geast dúdlik te meitsjen.
Wat binne de foardielen fan Time Boxing Technique?
D'r binne fiif foardielen fan Time-bokstechnyk dy't jo fansels kinne sjen.
#1. Helpt jo fokus te bliuwen
Ja, it enoarme foardiel fan timeboxing is om jo rjochte te hâlden op resultaat-oandreaune en ôfliedingen te foarkommen. Mei timebox-behear hawwe jo tiid beheind om oan jo taak te wurkjen, sadat jo motivearre binne om jo plicht op 'e tiid te foltôgjen. Jo kinne ek de Pomodoro Technique brûke om dizze technyk effektyf te behearjen. Dit is ek in taktyk foar tiidbehear dy't ymplisearret wurkjen foar timed divyzjes folge troch in koarte pauze. 25 minuten liket neat grut, mar as jo jo ûnderbrekking net tastean om jo eagen fan 'e bal ôf te nimmen, sille jo fernuverje hoefolle jo kinne berikke yn dizze perioade.
#2. Kontrolearje jo tiid
D'r binne 24 oeren deis en d'r binne allinich jo dy't beslute hoe't jo der slim gebrûk fan meitsje kinne. Mei timeboxing-techniken krije jo in kâns om proaktyf tiid te jaan oan elke taak op jo eigen. Jo sille fiele dat jo jo tiid dúdlik kontrolearje as jo de taak begjinne en ôfmeitsje en op tiid nei in oare ferpleatse.
#3. Ferbetterjen fan produktiviteit
Wis, timeboxing helpt de kwaliteit fan wurk te ferbetterjen. It geheim fan produktiviteit is dat minsken in doel mei mear effektiviteit yn 'e koartste tiid en mei beheinde middels kinne berikke. It tapassen fan dissiplinearre timeboxing kin ús befrije fan 'e wet fan Parkinson troch in ridlike, beheinde tiidlimyt foar in taak yn te stellen en der oan te hâlden. De foardielen fan elke effisjinsje of taakbeheartechniken binne lestich om sekuer oan te pakken, mar se binne sûnder twifel substansjeel.
#4. It stimulearjen fan motivaasje
Sadree't jo konsekwint binne mei jo kontrôle en mjitbere súkses, sille jo it ekstreem noflik en sels ferslaavjend fine. Nei it besjen fan it hiele proses, binne jo bewuster wurden fan hoe't de tiid moat wurde tawiisd oan elke taak by de hân, dit sil jo stimulearje om de folgjende kear better te prestearjen en jo ek helpe om in mear geskikte oanpak te konstruearjen foar it kommende projekt. Salang't jo útfine wêrom't jo net slagge om in taak te dwaan dy't jo moatte, wite jo wat jo moatte ferbetterje.
Hoe te dwaan de tiidbokstechnyk?
Nei it learen oer de Time Boxing-technyk, litte wy leare hoe't jo jo timeboxing meitsje kinne foar jo kommende projekt of deistige aktiviteiten yn 'e fiif folgjende stappen:
#1. Kies in systeem of app dy't jo helpt timeboxing
Yn 'e earste stap is it wichtich om in gaadlik ark te kiezen foar it tapassen fan de timeboxingtechnyk. Tiidboksynstruminten kinne tiidboksapps wêze dy't jo wiidweidige ynstruksje jouwe oer hoe't jo in plan opstelle, in ramt foar tiidbehear meitsje, jo taken blokkearje ... of gewoan in laptopkalinder.
#2. It definiearjen fan jo to-do list
Ferjit net om jo timeboxing te begjinnen mei in list fan alle taken dy't jo moatte folbringe fan triviale oant heul wichtich. Ofhinklik fan jo prioriteiten, ferdielje jo taken mei ferskate labels of kategorisearje ferlykbere taken tegearre, sadat jo maklik byhâlde kinne. Sa foarkomme jo wierskynlik tiidslinend troch jo oandacht opnij te rjochtsjen op in nije taak fan in folslein oare kategory.
#3. It ynstellen fan in timebox
Yn timeboxing is in timeboxing-begryp in must-stap om wurk op tiid dien te krijen. Foar it rekôr wurdt it ek tiidblokkering neamd, wat gewoan de belutsenens is fan it ynstellen fan tiid foar spesifike taken yn elk blok fan jo dei. Nim de Backlog-ferfiningsgearkomste as in foarbyld, it is net fereaske om in offisjele timebox yn te stellen, mar it betsjut net dat de teamlieder it net serieus nimt. Timebox Backlog-ferfiningsgearkomsten kinne derfoar soargje dat alle teamleden de hiele tiid gearwurkje en meidwaan.
Bygelyks,
- Inisjearjen fan 10-minuten timebox foar kick-off en yntroduksje
- 15-minuten timebox of mear blokkearje per Product Backlog-item dat moat wurde ûndersocht
- Finale 5-minuten timebox foar gearfetting
#4. It ynstellen fan in timer
Wylst it tafoegjen fan blokken oan jo kalinder jo kin helpe om in better algemien byld te krijen, sil it jo net automatysk helpe om mear dien te krijen yn minder oeren. In timer ynstelle op jo laptop neidat jo in tiid hawwe tawiisd oan elke taak. It ynstellen fan in timer en it beneamen fan in deadline foar elk fak, oan 'e oare kant, sil ongelooflijk foardielich wêze. Dit sil jo op 'e hichte hâlde oer it skema wêryn't jo begjinne te wurkjen en wannear't jo moatte trochgean nei de folgjende taak. It ynstellen fan tiid foar elke taak sil helpe om te soargjen dat gjin oare projekten net foltôge wurde.
#5. Oanhâldend oan jo kalinder
D'r is in tiid dat jo problemen kinne tsjinkomme om in nije taak te begjinnen. Mar lit josels net opjaan en besykje te hechtsje oan jo earste planning. Oant de timer ôfgiet, op hokker punt kinne jo jo resultaten besjen en analysearje en wizigingen meitsje foar de folgjende kear. De kaai foar dizze technyk is om te leauwen yn jo earste planning en foarkomme dat jo safolle mooglik feroarje tidens it ferwurkjen. As jo wizigingen sille meitsje, doch dat dan direkt op 'e kalinder, sadat jo jo foarútgong oan' e ein fan 'e dei kinne beoardielje.
7 Tips foar Master Timeboxing foar bêste resultaten.
#1. Allocearje tiidblok ridlik
#2. Lit gjin ûnderbrekkings ta
#3. Foegje wat buffer ta
#4. Update wat der eins bard is
#5. Net oerdriuwe
#6. Jou dysels in ynterval break
#7. Evaluearje foarútgong faak
Tiid Boxing Technique - De beleannings
No't jo jo manier hawwe om jo taak op 'e tiid te foltôgjen en elke dei prestaasjes te fertsjinjen, is it tiid om te lokwinskje wat jo sa lang konsekwint hawwe besocht. Josels in lyts kado jaan lykas in skoft, in fakânsje bûten de beaten track, keapje nije klean, of genietsje fan my-tiid thús is in goede manier om jo oan te moedigjen om hurder te wurkjen en troch te gean nei jo prinsipes en dissiplines, en fansels, in nije timeboxing kalinder.
Tips: As jo moatte fluch beslute jo beleanning eltse kear as jo berikke dyn doel, lit ús spinne de Spinner Wheel fan Prizen foar wille.
Timeboxing accomplishment beleanning AhaSlides spinner tsjil.
The Bottom Line
It is begryplik dat Harvard Business Review erkend Tiid boksen technyk as ien fan 'e machtichste metoaden om produktiviteit te ferbetterjen. Jo hawwe it miskien tûzen kear earder heard: slimmer wurkje, net hurder. De wrâld feroaret sa fluch, en jo ek. Ferbetterje josels of jo wurde efterlitten. Learje hoe't jo in heul produktyf persoan meitsje kinne wurde is nedich foar in better libben.
D'r binne ek in protte lifehacks dy't jo njonken tiidbokstechnyk kinne leare; Bygelyks: Presintaasjesoftware brûke om jo wurk yndrukwekkender út te fieren en jo karriêre ien stap foarút te gean. AhaSlides is it ultime ark foar live presintaasje foar ûnderwizers, professionals, learlingen en sakelju ... dat jo problemen perfoarst rapper, effektiver en effisjinter oanpakt.
