Az Ultimate 140 We Are Not Really Strangers Kérdések (+Ingyenes letöltés)

A We are Not Really Strangers egy újbóli kapcsolódási játék, amellyel érzelmes játékestet rendezhetsz, vagy játssz a szeretteiddel, hogy elmélyítsd a kapcsolatodat. A teljes listát az alábbiakban INGYENESEN használhatod!

Ez egy jól kidolgozott háromszintű játék, amely lefedi a randevúzást, a párkapcsolatokat, az önszeretetet, a barátságot és a családot. Élvezze a kapcsolatai elmélyítésének utazását!

TL, DR

• A "We're Not Really Strangers" (WNRS) játék nem csupán kérdések halmaza; tartalmas élményeket teremt mélyebb beszélgetésekhez és erős kötelékekhez. 
• A WNRS ötletgazdája Koreen Odiney, egy Los Angeles-i modell és művész, aki hiteles és valódi kapcsolatokat szeretne létrehozni. 
• A játék szerkezete 3 szintű kérdésekkel, beleértve az észlelést, a kapcsolatot és a tükrözést. Számos további kiadás vagy bővítőcsomag létezik, amelyek bizonyos kapcsolatokat, például párokat, családot vagy barátokat szolgálnak ki. 
• A WNRS-kérdések mögött meghúzódó tudomány a megfelelő kérdések megfogalmazásával és olyan pszichológiai elvekkel kapcsolatos, mint az érzelmi intelligencia (EQ), a szociális szorongás és a mentális egészség.  
• Hozzáférés a WNRS-kérdések ingyenes verziójához vagy a fizikai kártyacsomagokhoz a márka hivatalos webhelyén, más harmadik fél eladóinál vagy online piacterén. 

Tartalomjegyzék

Mi az, hogy „Nem vagyunk igazán idegenek”?

A különféle könnyed beszélgetések világában a We're Not Really Strangers játék kiemelkedik a mély kapcsolatok felé vezető utazásként. Nem alakítja át a játékmódunkat, de jól meghatározza, hogyan kapcsolódunk másokkal és önmagunkkal. 

Tehát mi az eredete és fogalma?

A WNRS megalkotója Koreen Odiney, Los Angeles-i modell és művész. A „Nem vagyunk igazán idegenek” kifejezés egy idegentől származott, akivel fotózás közben találkoztak. A kártyajáték akkor az akadályok lebontása és az értelmes kapcsolatok megteremtése iránti szenvedélyéből született. 

A játék különféle elgondolkodtató kérdéseket tartalmaz 3 progresszív szinten: észlelés, kapcsolat és tükrözés. Vannak speciális kiadások vagy kiegészítő csomagok, mint például a párok, a család és a barátság az intimitás nagyobb élményéért. 

Miért több a WNRS egy kártyajátéknál? 

Ahelyett, hogy a versenyre összpontosítana, a játék tartalmas teret és élményt teremt. Különféle átgondolt nem vagyunk igazán idegenek kérdéseket, fokozatosan belépsz az önfelfedezés és a hiteles kapcsolatok világába. 

A márka az utolsó kártyát is megtervezi a játékosok számára, hogy üzeneteket írhassanak egymásnak, ami tartós hatást ad. 

Hogyan lett belőle globális szenzáció

A valódi kapcsolat egyedi megközelítésének köszönhetően a játék vírusos lendületet kapott. Mélyen visszhangzik a közönség körében, akik a digitális világban, kevesebb társadalmi interakcióval keresik a hitelességet. 

Sőt, a szájról szájra terjedő és a közösségi média tartalmainak ereje gyorsan elterjedtté teszi, mint globális jelenség. A márka különféle kiadásokat vagy témacsomagokat is kínál, amelyek többféle kapcsolattípust is kielégítenek a kielégítő élmény érdekében. 

Hogyan játsszuk a „Nem vagyunk igazán idegenek” című filmet

Készen állsz áttörni a korlátokat, és elmerülni a valódi kapcsolatokban? Fedezzük fel a „Nem vagyunk igazán idegenek” játék egyszerű lépéseit!

1. A játék beállítása és a szükséges anyagok

A játékok beállításához az alábbi anyagokra lesz szüksége: 

• "Nem vagyunk igazán idegenek" kártyapaklik mind a 3 kérdésből álló szinttel. Használhat bővítőcsomagokat a megfelelő célközönségre szabva. 
• Ceruza és jegyzettömb az elmélkedés végső tevékenységéhez vagy az egymásnak írt üzenetekhez. 
• Megfelelő és csendes hely, ahol minden résztvevő kényelmesen megoszthatja gondolatait 

Miután megszerezte a kötelező anyagokat, keverje meg az egyes kártyapaklikat, és helyezze őket külön kupakba. Ne felejtsd el félretenni az utolsó kártyát a játék végén. 

Ami a résztvevőket illeti, könnyen elindíthatja a játékot két játékossal. Ki kezdi először? Döntsenek egymásra bámulva; aki először pislog, az indul! Játszhat barátaival, családjával vagy akár idegenekkel. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a játékosokat arra biztatjuk, hogy nyíltan és őszintén osszák meg. 

2. A szintek és a kérdéstípusok megértése

Itt az ideje, hogy megértsük a játék szintjeit! Általában 3 szintű kérdés van a játék fokozatos elmélyítésére: 

• 1. szint: észlelés – Koncentrálj a jég megtörésére, a feltételezésekre és az első benyomások feltárására 
• 2. szint: Kapcsolat – Személyes megosztás, életszemlélet és érzelmek ösztönzése 
• 3. szint: Reflexió – Elősegíti a játékos saját és mások tapasztalatainak mélyreflexióját a játék során. 

3. Hogyan tegyük vonzóbbá a játékot

Folytassa a hasznos tippek felfedezésével a WNRS-élmény fokozásához. Miért nem veszi figyelembe az alábbi javaslatok közül néhányat? 

Ügyeljen arra, hogy kényelmes és biztonságos teret hozzon létre. Az ítéletmentes légkör gyertyákkal, harapnivalókkal és zenével kényelmessé teszi a játékosokat, hogy megnyíljanak. 

Ne rohanj! Hagyja, hogy a beszélgetés magától értetődően folyjon. Szánjon időt minden kérdésre, és hallgassa aktívan, őszinte érdeklődéssel. 

Használhat WildCardokat számos kreatív kihívással, hogy dinamikus hatást adjon a játékhoz. 

4. Virtuális játék vs. személyesen

Kíváncsi vagy, hogyan játssz a WNRS játékokkal különböző beállításokban? Ne hagyd ki ezt a részt! Valójában személyesen vagy gyakorlatilag kompromisszumok nélkül játszhat. 

• Személyes játék: A fizikai fedélzetek ideálisak az élmény fokozására. A közvetlenebb emberek interakciója, mint a testbeszéd és a szemkontaktus, nagyobb érzelmi hatást vált ki. Gyűjtsd össze a játékosokat egy asztal köré, és kezdd el a játékot a szokásos szabályok szerint! 
• Virtuális játék: A WNRS online lejátszása jól működik olyan videohívásokon keresztül, mint a Zoom vagy a Facetime a távolsági barátok vagy távoli tagok számára. Minden játékos felváltva oszt meg minden online kártyát.

De mi van akkor, ha platformra vagy WNRS-alkalmazásokra van szüksége, hogy élvezetessé és vonzóvá tegye a játékot? Mérlegeljük AhaSlides - a leghatékonyabb interaktív prezentációs platform, amely lehetővé teszi interaktív és szórakoztató vetélkedők vagy egyéb funkciók létrehozását. Itt van egy sablont AhaSlides a Nem vagyunk igazán idegenek online kérdésekhez:

• #1: Kattintson a fenti gombra a játékhoz való csatlakozáshoz. Böngésszen az egyes diák között, és küldhet be ötleteket barátaival.
• #2: A diák mentéséhez vagy az ismerősökkel való privát játékhoz kattintson a "Fiókom" elemre, majd regisztráljon egy ingyenes AhaSlides fiókot. Tovább szabhatja őket, és tetszés szerint játszhatja online/offline az emberekkel!

A „Nem vagyunk igazán idegenek” kérdések teljes listája (frissítve: 2025)

Kezdjük a felületestől a mélyig terjedő Nem vagyunk igazán idegenek kérdésekkel. Ön és ismerősei három jellegzetes kört tapasztalnak meg, amelyek különböző célokat szolgálnak: érzékelés, kapcsolat és reflexió.

1. szint: észlelés

Ez a szint az önreflexióra és a saját gondolatok és érzések megértésére összpontosít. Az észlelések megosztásával a résztvevők betekintést nyernek abba, hogy mások hogyan látják őket. Tisztában vannak a gyors ítéletekkel, és empatikusabbak azáltal, hogy megértenek más objektíveket.

Íme néhány, a jégtörővel kapcsolatos legjobb kérdés az Ön számára:

1/ Szerinted mi a szakom?

2/ Szerinted voltam valaha szerelmes?

3/ Gondolod, hogy valaha összetört a szívem?

4/ Szerinted kirúgtak valaha?

5/ Szerinted népszerű voltam a középiskolában?

6/ Szerinted mit fogok jobban szeretni? Forró Cheetos vagy hagymakarikák?

7/ Szerinted szeretek kanapékrumpli lenni?

8/ Szerinted extrovertált vagyok?

9/ Szerinted van testvérem? Idősebb vagy fiatalabb?

10/ Szerinted hol nőttem fel?

11/ Szerinted főként főzök vagy elvitelre szoktam venni?

12/ Mit gondolsz, mit nézek túlzásba mostanában?

13/ Szerinted utálok korán kelni?

14/ Mi a legszebb dolog, amit eszedbe jut egy barátodért?

15/ Milyen típusú társas helyzet érzi a leginkább kínosnak magát?

16/ Szerinted ki a kedvenc bálványom?

17/ Mikor szoktam vacsorázni?

18/ Szerinted szeretek pirosat hordani?

19/ Szerinted melyik a kedvenc ételem?

20/ Szerinted benne vagyok a görög életben?

21/ Tudod, mi az álmom karrierem?

22/ Tudod, hol van az álomnyaralásom?

23/ Gondolod, hogy régebben zaklattak az iskolában?

24/ Szerinted beszédes ember vagyok?

25/ Szerinted hideg hal vagyok?

26/ Szerinted mi a kedvenc Starbucks italom?

27/ Szerinted szeretek könyveket olvasni?

28/ Szerinted mikor szeretek leggyakrabban egyedül maradni?

29/ Szerinted melyik házrész a kedvenc helyem?

30/ Szerinted szeretek videojátékokkal játszani?

2. szint: Csatlakozás

Ezen a szinten a játékosok elgondolkodtató kérdéseket tesznek fel egymásnak, elősegítve a mélyebb kapcsolatot és az empátiát.

A sebezhetőség itt kulcsfontosságú. A bizalom és az intimitás érzése gyakran a nyitottságból és a személyes tapasztalatok őszinte megosztásából fakad. A sebezhetőség ekkor megtöri a felszíni szintű beszélgetést és megerősíti a kapcsolatokat. És itt vannak a kötelező kérdések a mélyebb kötelékekhez: 

31/ Mennyire tartja valószínűnek, hogy változtatok a karrieremen?

32/ Mi volt az első benyomásod rólam?

33/ Mi volt az utolsó dolog, amiről hazudtál?

34/ Mit titkoltál ennyi éven át?

35/ Mi a legfurcsább gondolatod?

36/ Mi volt az utolsó dolog, amiről hazudtál anyukádnak?

37/ Mi a legnagyobb hiba, amit elkövettél?

38/ Mi a legrosszabb fájdalom, amiben valaha volt?

39/ Mit próbálsz még bizonyítani magadnak?

40/ Mi a legmeghatározóbb személyisége?

41/ Mi a legnehezebb az ismerkedésben?

42/ Mi a legjobb dolog apádban vagy anyádban?

43/ Melyik a kedvenc dalszöveg, amin nem tudsz megállni a fejedben?

44/ Hazudsz magadnak bármiben?

45/ Milyen állatot szeretnél nevelni?

46/ Mit éreznél a legjobbnak, ha teljes mértékben elfogadnád ebben a jelenlegi státuszban?

47/ Mikor érezted magad utoljára szerencsésnek, hogy te vagy?

48/ Mi az a jelző, ami a legjobban jellemzi Önt a múltban és most?

49/ Mit nem hinne el fiatalabb éned mai életedről?

50/ Családjának melyik részét szeretné megtartani vagy elengedni?

51/ Mi a kedvenc emléked gyerekkorodból?

52/ Mennyi ideig tart, hogy barátságban legyek veled?

53/ Mi tesz számodra valakit barátból legjobb baráttá?

54/ Milyen kérdésre keresel választ az életedben?

55/ Mit mondanál fiatalabb énednek?

56/ Mi a legsajnálatosabb cselekedete?

57/ Mikor sírtál utoljára?

58/ Miben vagy jobb, mint a legtöbb ismerősöd?

59/ Kivel akarsz beszélni, ha magányosnak érzed magad?

60/ Mi a legnehezebb a külföldön?

3. szint: Reflexió

Az utolsó szint arra ösztönzi a játékosokat, hogy reflektáljanak a játék során szerzett tapasztalatokra és meglátásokra. Arról van szó, hogy jobban megértsd önmagad és másokat, például azt, hogyan érzik magukat, vagy hogyan lépnek kapcsolatba másokkal. Más szóval, ezek a kérdések az empátiával és az önismerettel kapcsolatos érzelmi intelligenciát érintik. Ezen túlmenően a reflexiós folyamat a zártság és a tisztaság érzését hagyja maga után.

Most nézzen meg néhány WNRS önreflexiós kérdést:

61/ Mit szeretnél most megváltoztatni a személyiségedben?

62/ Kinek szeretnél a legjobban elnézést vagy köszönetet mondani?

63/ Ha csinálnál nekem egy lejátszási listát, milyen 5 szám szerepelne rajta?

64/ Mi van velem, megleptem?

65/ Mit gondolsz, mi a szuperképességem?

66/ Ön szerint van bennünk hasonlóság vagy különbség?

67/ Szerinted ki lehet a megfelelő társam?

68/ Mit kell elolvasnom, amint lesz időm?

69/ Hol vagyok a legalkalmasabb a tanácsadásra?

70/ Mit tanultál meg magadról a játék közben?

71/ Melyik kérdésre félt a legjobban megválaszolni?

72/ Miért fontos még mindig a „szövetség” az egyetemi életben?

73/ Mi lenne a tökéletes ajándék számomra?

74/ Milyen részét látod önmagadnak bennem?

75/ A rólam tanultak alapján mit javasolna, mit olvassak el?

76/ Mire emlékszel rólam, amikor már nem tartjuk a kapcsolatot?

77/ A rólam hallottak alapján melyik Netflix filmet ajánlod megnézni?

78/ Miben segíthetek?

79/ Milyen hatással van a Sigma Kappa továbbra is az életére?

80/ Képes vagy elviselni valakit, aki bántott)?

81/ Mit kell most hallanom?

82/ Mernél tenni valamit a komfortzónádon kívül a jövő héten?

83/ Gondolod, hogy valamiért emberek jönnek az életedbe?

84/ Szerinted miért találkoztunk?

85/ Szerinted mitől félek a legjobban?

86/ Mi az a tanulság, amit levonsz a chatből?

87/ Mit javasolsz, hogy engedjek el?

88/ Valamit bevállalni 

89/ Mi van velem, hogy alig érted?

90/ Hogyan jellemezne engem egy idegennek?

Extra szórakozás: Helyettesítő karakterek

Ennek a résznek az a célja, hogy izgalmasabbá és vonzóbbá tegye a kérdésjátékot. Ahelyett, hogy kérdéseket tenne fel, ez egyfajta cselekvési utasítás, amelyet a rajzoló játékosoknak teljesíteniük kell. Itt van 10:

91/ Rajzolj közös képet (60 másodperc)

92/ Meséljetek együtt egy történetet (1 perc)

93/ Írjatok üzenetet egymásnak és adjátok át egymásnak. Nyissa ki, ha elment.

94/ Készítsetek közös szelfit

95/ Készítse el saját kérdését bármire. Vedd számításba!

96/ Nézzenek egymás szemébe 30 másodpercig. mit vettél észre?

97/ Mutasd meg a fényképedet, amikor gyerek vagy (meztelenül)

98/ Énekelj egy kedvenc dalt 

99/ Mondd meg a másiknak, hogy csukja be a szemét, és tartsa csukva (várjon 15 másodpercet, és csókolja meg)

100/ Írjatok jegyzetet fiatalabbik énjeiteknek. 1 perc múlva nyissa ki és hasonlítsa össze.

Különleges kiadás és bővítőcsomagok

Kell több Nem vagyunk igazán idegenek kérdések? Íme néhány extra kérdés, amelyeket feltehetsz különböző kapcsolatokban, a randevúzással, önszeretettel, barátsággal és családdal a munkahelyig.

10 Nem vagyunk igazán idegenek kérdés – Párok kiadás

101/ Mit gondolsz, mi lesz tökéletes az esküvődre?

102/ Mitől éreznéd magad közelebb hozzám?

103/ Van időd elhagyni?

104/Hány gyereket szeretnél?

105/ Mit tudunk együtt alkotni?

106/ Szerinted még szűz vagyok?

107/ Mi a legvonzóbb tulajdonságom, ami nem fizikai?

108/ Mi az a történet rólad, amit nem tudok kihagyni?

109/ Szerinted milyen lenne a tökéletes randevúm?

110/ Szerinted még soha nem volt kapcsolatban?

10 Nem vagyunk igazán idegenek kérdés – Barátság kiadás

111/ Mit gondolsz, mi a gyengeségem?

112/ Mit gondolsz, mi az erősségem?

113/ Mit gondolsz, mit kellene tudnom magamról, amivel talán tisztában vagyok?

114/ Hogyan egészíti ki egymást személyiségünk?

115/ Mit csodálsz bennem a legjobban?

116/ Egy szóval írd le, mit érzel most!

117/ Milyen válaszom gyújtotta fel?

118/ Megbízhatom, hogy mondj valamit privátban?

119/ Mit gondolsz most túlzásba?

120/ Szerinted jó csókos vagyok?

10 Nem vagyunk igazán idegenek kérdés – Munkahelyi kiadás

121/ Melyik az a szakmai teljesítmény, amelyre a legbüszkébb, és miért?

122/ Oszd meg azt az időszakot, amikor jelentős kihívással kellett szembenézned a munkahelyeden, és hogyan küzdötted le azt.

123/ Milyen képességgel vagy erővel rendelkezik, amelyről úgy érzi, hogy nincs kihasználva jelenlegi szerepében?

124/ A karrieredre gondolva mi volt a legértékesebb lecke, amit eddig megtanultál?

125/ Ismertesse a munkával kapcsolatos célját vagy törekvését a jövőre nézve.

126/ Ossz meg egy mentort vagy kollégát, aki jelentős hatással volt szakmai fejlődésére, és miért.

127/ Hogyan kezeli a munka és a magánélet egyensúlyát, és tartja meg a jó közérzetet igényes munkakörnyezetben?

128/ Mi az az egy dolog, amiről úgy gondolja, hogy csapattársai vagy kollégái nem tudnak rólad?

129/ Írjon le egy pillanatot, amikor erős csapatmunka vagy együttműködés érzését érezte a munkahelyén.

130/ Ha a jelenlegi munkájára gondol, mi a legkifizetődőbb a munkájában?

10 Nem vagyunk igazán idegenek kérdés – Családi kiadás

131/ Mitől vagy ma a legjobban izgatott?

132/ Mi volt valaha a legszórakoztatóbb?

133/ Mi a legszomorúbb történet, amit valaha hallottál?

134/ Mit akarsz már régóta elmondani nekem?

135/ Mi tart ilyen sokáig, hogy elmondd az igazat?

136/ Szerinted én vagyok az a személy, akivel beszélhetsz?

137/ Milyen tevékenységeket szeretne végezni velem?

138/ Mi a legmegmagyarázhatatlanabb dolog, ami valaha történt veled?

139/ Milyen napod van?

140/ Szerinted mikor van a legalkalmasabb idő beszélni arról, ami veled történt?

Tudomány a játék mögött: Miért működik a WNRS?

Csak egy csomó kérdés, mi áll a We're Not Really Strangers kérdések sikere mögött? Szándékos tervezésen, pszichológiai elveken vagy másokon keresztül? Görgessünk lejjebb, hogy közelebbről is megismerhessük a játék mögött rejlő tudományt!

A helyes kérdések feltevésének ereje

Ahelyett, hogy csak a válaszok megszerzésére összpontosított volna, a WNRS játék elgondolkodtató kérdéseket tervezett az önfelfedezéshez, a kölcsönös megértéshez és az életet megváltoztató pillanatokhoz. A jégtörő kérdésektől az introspektív kérdésekig a játék biztonságos érzést nyújt a játékosok számára, hogy fokozatosan megnyíljanak és kapcsolatba lépjenek másokkal. 

Hogyan épít erősebb kapcsolatokat az érzelmi sebezhetőség

A sebezhetőség az érzelmi intimitás magja. A WNRS játékhoz való csatlakozás lehetővé teszi a játékosok számára, hogy megosszák, tanuljanak másokkal, és újratanulják magukat. Ily módon jelzik a bizalmat, normalizálják az érzelmeket és empátiát táplálnak az erősebb kapcsolatok kialakítása érdekében. 

A játék pszichológiai előnyei

Az erős kötelékek elősegítése mellett a WNRS számos mentális egészségügyi és pszichológiai előnnyel rendelkezik, mint például az érzelmi intelligencia (EQ) javítása, a társadalmi akadályok feloldása, a stresszoldás és a személyes növekedés. 

A reflektív kérdéseknek köszönhetően fejlesztheti az önismeretet és az empátiát, amelyek az EQ fontos elemei. Ezenkívül a hitelesség, a biztonságos zóna és a jó kapcsolatok pszichológiai horgonyként szolgálnak a stressz és a szociális szorongás csökkentésében.

Emellett az introspektív felszólítások életet megváltoztató pillanatok lehetnek, amelyek segítségével jobban megismerheti önmagát a mély önmegértés és a személyes fejlődés érdekében.

Holt-Lunstad J. A szociális kapcsolat mint a mentális és fizikai egészség kritikus tényezője: bizonyítékok, trendek, kihívások és jövőbeli következmények. Világpszichiátria. 2024. október; 23(3):312-332. doi: 10.1002/wps.21224. PMID: 39279411; PMCID: PMC11403199.

A „Nem vagyunk igazán idegenek” személyre szabása az Ön igényei szerint

Íme, hogyan lehet egy WNRS-játékot igazán a magáévá tenni!

Saját kérdések létrehozása

A kérdések személyre szabása előtt tedd fel magadnak a kérdést: "Milyen kapcsolatokat szeretnék ápolni?". Konkrét kapcsolatok vagy események alapján megfelelő kérdéseket fogalmaz meg. 

Ezenkívül további kiadásokból és témákból is találhat további ötleteket a megfelelő kérdések megválaszolásához. Ne felejtse el használni a helyettesítő karaktereket és a felszólításokat vagy idézőjeleket, hogy a játék lebilincselő és értelmes legyen. 

Alternatív játékok hasonló koncepciókkal

Szereted a Nem igazán idegenek kérdéseket, de vágysz a további felfedezésre; az alábbiakban felsorolunk néhány nagyszerű alternatívát hasonló koncepciókkal: 

• TableTopics: Beszélgetést indító játék különféle kérdésekkel a jégtörők számára a mély elmélkedésekig. Ötletek családi vacsorákhoz vagy általános összejövetelekhez.
• Big Talk: Ez a játék kihagyja a kérdéseket a kis beszélgetéshez, és egyenesen mély és tartalmas beszélgetésbe indít.
• Menjünk mélyre: Eredetileg párok számára készült, hogy 3 szintű kérdésekkel játszhassanak: Icebreaker, Deep és Deeper. Azonban más résztvevők számára is adaptálható a játékhoz. 

Keverése más beszélgetésindítókkal

A dinamikusabb és vonzóbb élmény érdekében keverheti a Nem igazán idegenek kérdéseket más konverzióindítókkal. 

Kombinálhatja más játékokból származó felszólításokat, hogy változatossá tegye a kérdéseket. Ellenkező esetben párosítsa a WNRS-játékot olyan tevékenységekkel, mint a rajzolás, naplóírás vagy filmes esték, hogy mindenki ugyanarra a témára jusson. A We're Not Really Stranger alkalmazást vagy a digitális kiadást fizikai kártyákkal is integrálhatja interaktívabb funkciók és új figyelmeztetések érdekében. 

A WNRS-kérdések nyomtatható és PDF-verziói (ingyenes letöltés)

A We're Not Really Strangers (WNRS) ingyenesen letölthető PDF-fájlokat kínál kizárólag digitális kiadásaiból a hivatalos webhelyén. Különféle kiadások állnak rendelkezésre az Ön egyedi igényeinek kielégítésére, mint például az Self-Exploration Pack, a Back to School Edition, az Introspective Journal és még sok más. 

Töltse le a We're Not Really Stranger ingyenes kérdéseket PDF verzióban itt!

Saját barkácsolás WNRS-kártyáinak elkészítéséhez kinyomtathatja ezeket az ingyenes PDF-eket, és külön kártyákra vághatja őket. Alternatív megoldásként létrehozhat kérdéseket a WNRS formátum ihlette, és kinyomtathatja azokat kartonpapírra.

Gyakran ismételt kérdések

Referenciák

1. Holt-Lunstad J. A szociális kapcsolat mint a mentális és fizikai egészség kritikus tényezője: bizonyítékok, trendek, kihívások és jövőbeli következmények. Világpszichiátria. 2024. október; 23(3):312-332. doi: 10.1002/wps.21224. PMID: 39279411; PMCID: PMC11403199. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK64939/
2. IU News. Az erősebb közösségi hálózatok kulcsfontosságúak a fiatal felnőttek mentális egészségének kezelésében – állapítja meg a kutatás. https://news.iu.edu/live/news/33803-stronger-social-networks-key-to-addressing-mental.