თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე | ნიშნები და 4 საუკეთესო ნაბიჯი პრევენციისთვის 2024 წელს

ოდესმე დაგიჭერიათ საკუთარი თავი ყოველდღიური ამოცანების შესრულებისას ფიქრის გარეშე? ისე შეეჩვიე ერთსა და იმავე რუტინას, რომ გგონია, რომ შეგიძლია ამის გაკეთება ძილში? ეს არის თვითკმაყოფილების მზაკვრული სისულელე.

თვითკმაყოფილება არის პროდუქტიულობის, ინოვაციების და კმაყოფილების ჩუმი მკვლელი ბევრ სამუშაო ადგილზე.

ამიტომ, ეს სტატია განიხილავს ნიშნების შესწავლას თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე და მის დასაძლევად სასარგებლო რჩევების მიწოდება. დავიწყოთ და ვნახოთ, როგორ გავხადოთ ჩვენი სამუშაო ცხოვრება უფრო სრულფასოვანი და საინტერესო!

სარჩევი

• რა არის თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე?
• განსხვავებები სამუშაო ადგილზე თვითკმაყოფილებასა და თანამშრომელთა გათიშვას შორის
• სამუშაო ადგილის თვითკმაყოფილების მიზეზები
• სამუშაო ადგილის თვითკმაყოფილების ნიშნები
• როგორ ავიცილოთ თავიდან თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე
• საბოლოო ფიქრები
• ხშირად დასმული შეკითხვები

მეტი სამუშაო რჩევები AhaSlides-თან

• 11 საუკეთესო გზა ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად სამსახურში
• შიდა კომუნიკაციის სტრატეგიის დაუფლება

რა არის თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე?

თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე გულისხმობს მდგომარეობას, რომელშიც ვიღაც თავს ზედმეტად კომფორტულად გრძნობს თავისი ამჟამინდელი სამუშაო მდგომარეობით, რაც იწვევს სტაგნაციას, მოტივაციის ნაკლებობას და ახალი გამოწვევების მიღების უხალისობას. თვითკმაყოფილ თანამშრომლებს შეიძლება ჰქონდეთ მინიმალური სამუშაო კმაყოფილება უნარების გაუმჯობესების ან ინოვაციების ძიების გარეშე უკეთესი შედეგების მისაღწევად.

ამან საბოლოოდ შეიძლება ზიანი მიაყენოს სამუშაოს ხარისხს და გუნდის ან ორგანიზაციის მთლიან პროდუქტიულობას და შესრულებას.

განსხვავებები სამუშაო ადგილზე თვითკმაყოფილებასა და თანამშრომელთა გათიშვას შორის

მაშ, არის თუ არა თვითკმაყოფილება განცალკევების ნიშანი? პასუხი არის არა. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი განსხვავება, რომელიც დაგეხმარებათ დაადგინოთ, ხვდებიან თუ არა თქვენი თანამშრომლები თვითკმაყოფილებას ან განცალკევებას:

სამუშაო ადგილზე თვითკმაყოფილების მიზეზები

სამუშაო ადგილზე რამდენიმე ფაქტორმა შეიძლება ხელი შეუწყოს თვითკმაყოფილებას. ზოგიერთი ყველაზე ტიპიური მიზეზია:

1/ წარუმატებლობის შიში

ზოგიერთი თანამშრომელი უარს ამბობს კომფორტის ზონიდან გასვლაზე წარუმატებლობის ან შეცდომების დაშვების შიშით. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, როგორიცაა შეცდომების დაშვების წარსული გამოცდილება, რომელიც მათთვის უარყოფითი იყო ან სამუშაო კულტურა, რომელიც დიდ ზეწოლას ახდენს სრულყოფილებაზე. 

შედეგად, თანამშრომლები თვლიან, რომ მათ არ ეძლევათ მარცხის უფლება, რაც იწვევს რისკების აღების უხალისობას.

2/ ზედმეტად თავდაჯერებული

ზედმეტად თავდაჯერებული თანამშრომლები შეიძლება გახდნენ თვითკმაყოფილი და დაიჯერონ, რომ მათ არ სჭირდებათ დამატებითი ძალისხმევა ან ახალი გამოწვევების მიღება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მოტივაციის ნაკლებობა, სწავლისა და გაუმჯობესების სურვილი და სამუშაო ადგილზე ცვლილებების მიღება.

3/ მოწყენილობა სამსახურში

თანამშრომლები კარგავენ ენთუზიაზმს და ხდებიან თვითკმაყოფილი, როდესაც იძულებულნი არიან დაასრულონ განმეორებითი აქტივობები ერთი მეთოდის გამოყენებით და არ წაახალისონ, იყვნენ თავისუფალნი ან შემოქმედებით სამუშაოში.

4/ აღიარებისა და ზრდის შესაძლებლობების ნაკლებობა

თანამშრომლების გრძნობა, რომ არ არის დაფასებული ან დაფასებული, შეიძლება გამოიწვიოს თვითკმაყოფილება და მოტივაციის ნაკლებობა დამატებითი ძალისხმევის ჩასატარებლად. მიუხედავად შრომისმოყვარეობისა, მათ შეიძლება გააცნობიერონ, რომ აღიარება ძნელია, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს დემოტივაციის განცდას.

გარდა ამისა, როდესაც თანამშრომლები ვერ ხედავენ წინსვლის ან ზრდის შესაძლებლობებს კომპანიაში, ისინი შეიძლება დარჩნენ თავიანთ როლებში და დაკარგონ წარმატებისკენ სწრაფვა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჩართულობის ნაკლებობა, პროდუქტიულობა და თვითკმაყოფილების გრძნობა.

5/ ცუდი მენეჯმენტი

ცუდი მენეჯმენტი სამუშაო ადგილზე თვითკმაყოფილების საერთო მიზეზია. მკაფიო მოლოდინების ან მიზნის გააზრების გარეშე, თანამშრომლები შეიძლება გახდნენ გათიშული და არამოტივირებულნი, რომ ასრულებდნენ საუკეთესოს.

გარდა ამისა, ცუდ მენეჯმენტს შეუძლია ხელი შეუწყოს მტრულად განწყობილ სამუშაო კულტურას, სადაც თანამშრომლები გრძნობენ თავს მხარდაჭერის გარეშე. მათ არ აქვთ ნდობა მენეჯერების მიმართ და არ სურთ რისკზე წასვლა ან ახალი იდეების შეთავაზება. 

სამუშაო ადგილის თვითკმაყოფილების ნიშნები

მენეჯერებმა და დამსაქმებლებმა უნდა იცოდნენ სამსახურში თვითკმაყოფილების შემდეგი ნიშნები:

1/ უხარისხო სამუშაო

თვითკმაყოფილმა თანამშრომელმა შეიძლება არ დახარჯოს დრო ან ძალისხმევა, რათა დაასრულოს დავალება თავისი შესაძლებლობების შესაბამისად. ისინი შეიძლება კმაყოფილი იყვნენ რაღაცის უბრალოდ „საკმარისად კარგი“ ან მინიმალური მოთხოვნების დაკმაყოფილებით. მათ არც ის აწუხებთ, რომ ამ უხარისხო სამუშაომ შეიძლება გამოიწვიოს მომხმარებელთა კმაყოფილების შემცირება და კომპანიის რეპუტაციის დაზიანება.

ასევე, იმის გამო, რომ კარგი ხარისხის სამუშაო არ არის საჭირო, თვითკმაყოფილმა თანამშრომლებმა შეიძლება არ დაუთმონ დრო თავიანთი სამუშაოს შეცდომებზე გადახედვას ან დარწმუნდნენ, რომ იგი აკმაყოფილებს საჭირო სტანდარტებს, რაც იწვევს გუნდის წარმატებას.

2/ ინოვაციების და კრეატიულობის ნაკლებობა

როდესაც თანამშრომლები არ არიან წახალისებული ან მოტივირებული, განავითარონ ახალი იდეები ან სცადონ ახალი მიდგომები, ისინი შეიძლება გახდნენ ზარმაცი და დაკმაყოფილდნენ სტატუს კვოს მიმართ. შედეგად, მათ გაუჭირდებათ ინოვაციების შემუშავება და არ დაიცვან ინდუსტრიის ცვლილებები, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ორგანიზაციის მუშაობას. 

გარდა ამისა, ეს ასევე რისკავს, რომ მათი ორგანიზაციები ჩამორჩებიან კონკურენტებს ზრდისა და გაუმჯობესების შესაძლებლობების ხელიდან გაშვებით.

მაგალითად, თუ თანამშრომელი იყენებს მოძველებულ ტექნოლოგიას ან მეთოდებს, ის შეიძლება არ იყოს ისეთი ეფექტური ან პროდუქტიული, როგორც შეეძლო. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დროისა და რესურსების დაკარგვა, რაც გავლენას მოახდენს კომპანიის მოგებაზე.

3/ არ სურს ცვლილება

ცვლილებებისადმი უხალისობა სამსახურში თვითკმაყოფილების საერთო ნიშანია, როდესაც თანამშრომლებს შეიძლება არ სურდეთ ახალი იდეები, მეთოდები ან ტექნოლოგიები. მათ შეიძლება კმაყოფილი იყვნენ იმით, თუ როგორ მიდის საქმეები და შეიძლება ვერ დაინახონ ცვლილების საჭიროება, თუნდაც ეს აუცილებელი იყოს ორგანიზაციის ზრდისა და წარმატებისთვის.

როდესაც თანამშრომლები ეწინააღმდეგებიან ცვლილებას, ამან შეიძლება შეაფერხოს ორგანიზაციის პროგრესი და ზრდა და გავლენა მოახდინოს გუნდურ მუშაობაზე, რადგან თანამშრომლებს შეუძლიათ უფრო მეტი ფოკუსირება მოახდინონ მუშაობის ამჟამინდელი წესის დაცვაზე, ვიდრე ახალი გადაწყვეტილებების მოსაძებნად. მას შეუძლია შექმნას სტერილური სამუშაო გარემო.

4/ გამოტოვეთ ვადები და დაუშვით შეცდომები

თვითკმაყოფილი თანამშრომლები შეიძლება გახდნენ უყურადღებო და გამოტოვონ მნიშვნელოვანი ვადები ან დაუშვან შეცდომები. ეს ყურადღების ნაკლებობა შეიძლება იყოს სამუშაო ადგილის თვითკმაყოფილების ნიშანი.

როდესაც ხდება თვითკმაყოფილი, თანამშრომლებმა შეიძლება დაკარგონ მოტივაცია და ფოკუსირება, რაც გამოიწვევს ძალისხმევის ნაკლებობას და დეტალებზე ყურადღების მიქცევას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაგვიანებული ვადები ან შეცდომების დაშვება დეტალების ცოდნის ნაკლებობის გამო. თუ ეს ვითარება დიდხანს გაგრძელდება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კომპანიის მთლიანი მუშაობის შემცირება.

5/ დააბრალე სხვები

შეცდომებში ან წარუმატებლობაში სხვების დადანაშაულება სამუშაო ადგილის თვითკმაყოფილების ნიშანია. თვითკმაყოფილი თანამშრომლები ხშირად არ არიან ანგარიშვალდებულნი და აკონტროლებენ თავიანთ ამოცანებს და უფრო ხშირად ადანაშაულებენ სხვებს წარმოქმნილ პრობლემებში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გუნდის წევრებს შორის ნდობისა და თანამშრომლობის ნაკლებობა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან თვითკმაყოფილება სამუშაო ადგილზე

თვითკმაყოფილების თავიდან აცილება აუცილებელია პოზიტიური და პროდუქტიული სამუშაო გარემოს შესანარჩუნებლად. 

1/ თვითშემეცნების ტრენინგი

თანამშრომლების დახმარებით, გაიგონ თავიანთი აზრები, ემოციები და ქცევა, მათ შეუძლიათ უკეთ გაიგონ თავიანთი ძლიერი და სუსტი მხარეები და განსაზღვრონ ის სფეროები, სადაც შეიძლება საჭირო გახდეს გაუმჯობესება და პასუხისმგებლობის აღება მათ ზრდასა და განვითარებაზე.

სამუშაო ადგილზე თვითშემეცნების დანერგვის რამდენიმე მეთოდი არსებობს. ერთი მიდგომა არის ტრენინგის უზრუნველყოფა ან ქოუჩინგი გონების ან ემოციური ინტელექტის შესახებ. მეორე არის თვითრეფლექსიისა და თვითშეფასების რეგულარული შესაძლებლობების უზრუნველყოფა, როგორიცაა თვითშეფასება.

2/ წაახალისეთ ინოვაცია და კრეატიულობა 

კულტურის შექმნა, რომელიც აფასებს ინოვაციებს და ქმნის მხარდამჭერ გარემოს, სადაც თანამშრომლები გრძნობენ ძალაუფლებას რისკების და ახალი შესაძლებლობების ძიებაში, არის თვითკმაყოფილების თავიდან აცილების გასაღები.

როდესაც თანამშრომლებს ახალი იდეებისა და მიდგომების გამომუშავებისკენ მოუწოდებენ, ისინი უფრო მეტად დარჩებიან სამსახურში ჩართულნი და მოტივირებულნი, რადგან აქვთ საკუთრების და მიზანდასახულობის გრძნობა, რასაც აკეთებენ. ეს ხელს შეუწყობს თვითკმაყოფილების თავიდან აცილებას თანამშრომლების ფოკუსირებით ახალი მიზნებისა და ეტაპების მიღწევაზე.

აქედან გამომდინარე, ბიზნესმა უნდა უზრუნველყოს რეგულარულად შესაძლებლობები იდეების წარმოებისთვის გუნდური შეხვედრები, გუნდის შექმნა, ან სევდიანი სესიები. მათ ასევე შეუძლიათ უზრუნველყონ რესურსები და მხარი დაუჭირონ თანამშრომლებს ახალი იდეებისა და პროექტების განსახორციელებლად, მათ შორის ტრენინგების, ტექნოლოგიების ან სხვა რესურსების ჩათვლით, რომლებიც დაეხმარება თანამშრომლებს ახალი უნარებისა და მიდგომების განვითარებაში.

3/ მიაწოდეთ რეგულარული გამოხმაურება 

რეგულარული გამოხმაურება შეიძლება დაეხმაროს თანამშრომლებს გააცნობიერონ თავიანთი ძლიერი და სუსტი მხარეები, გამოავლინონ გაუმჯობესების სფეროები და უზრუნველყონ მოტივაცია მათი მუშაობის გასაუმჯობესებლად. ეს შეიძლება იყოს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი იმ თანამშრომლებისთვის, რომლებიც შეიძლება თვითკმაყოფილი გახდნენ, რადგან ეს მათ დაეხმარება აღადგინონ ყურადღება და მოტივაცია გააგრძელონ სწავლა და ზრდა.

ეფექტური გამოხმაურების მიწოდების რამდენიმე გზაა შემოწმება, შესრულების მიმოხილვა ან პირისპირ შეხვედრები. მნიშვნელოვანია, რომ უკუკავშირი იყოს კონკრეტული, კონსტრუქციული და ქმედითუნარიანი. ეს შეიძლება მოიცავდეს იმ სფეროების სპეციფიკურ მაგალითებს, სადაც თანამშრომლებს შეუძლიათ გაუმჯობესება და ხელმძღვანელობისა და მხარდაჭერის მიწოდებას, რათა დაეხმარონ მათ წინსვლაში.

4/ აღიარეთ და დააჯილდოვეთ კარგი შესრულება

კარგი შესრულების აღიარება და დაჯილდოება არის ეფექტური სტრატეგია სამუშაო ადგილზე თვითკმაყოფილების თავიდან ასაცილებლად. თანამშრომლები, რომლებიც თავს დაფასებულად და დაფასებულად გრძნობენ, უფრო მეტად მოტივირებულები და ჩართულნი იქნებიან და ნაკლებად კმაყოფილდებიან სამსახურში.

ბიზნესს შეუძლია შესთავაზოს ქება და აღიარება გუნდურ შეხვედრებზე ან პირისპირ საუბრებში, ან შესთავაზოს ბონუსები, აქციები ან სხვა წახალისება. ეს ჯილდოები შეიძლება მიბმული იყოს შესრულების კონკრეტულ მიზნებთან ან ეტაპებთან და შეუძლია თანამშრომლების მოტივაცია, სცადონ ყველაფერი.

საბოლოო ფიქრები

სამუშაო ადგილის თვითკმაყოფილებამ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს არა მხოლოდ თანამშრომლის, არამედ მთლიანად კომპანიის პროდუქტიულობაზე, შესრულებასა და წარმატებაზე. ასე რომ, იმედია, ეს სტატია აჰსლაიდები მოგაწოდეთ ყოვლისმომცველი მიმოხილვა თვითკმაყოფილების შესახებ, ისევე როგორც სტრატეგიები, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამუშაო ადგილზე თვითკმაყოფილების თავიდან ასაცილებლად.

და არ დაგავიწყდეთ ყოველდღიურად წაახალისოთ კრეატიულობა ჩვენთან ერთად საჯარო შაბლონის ბიბლიოთეკა!

ხშირად დასმული შეკითხვები