ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອເປີດເຜີຍຄວາມລັບໃນການຕໍ່ສູ້ ໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.
ເຄີຍຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການໃນວັນຈັນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບກວາດກັບຄືນໄປບ່ອນພາຍໃຕ້ການປົກຫຸ້ມຂອງ? ມື້ສ່ວນໃຫຍ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະລາກລົງໃນຂະນະທີ່ທ່ານນັບລົງນາທີຈົນກ່ວາເວລາຫຸ້ມຫໍ່? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ - ແລະມັນອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກໍລະນີຂອງວັນຈັນ. ສໍາລັບພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍ, ມີນັກຂ້າໃນບ່ອນເຮັດວຽກ stealthily ດູດຄວາມສຸກຈາກວຽກເຮັດງານທໍາຂອງພວກເຮົາ. ຊື່ຂອງມັນ? Isolation.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ ຫຼືນັ່ງຢູ່ທ່າມກາງຝູງໝູ່ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄວາມໂດດດ່ຽວຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ຄວາມງຽບໆເພື່ອລະບາຍແຮງຈູງໃຈຂອງພວກເຮົາ, ພາລະຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.
ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະສ່ອງແສງເຖິງວິທີທີ່ຄວາມໂດດດ່ຽວຍຶດຖື. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງຈະຄົ້ນຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ບໍລິສັດຂອງທ່ານສາມາດຮັບຮອງເອົາເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສຸກອັນນີ້ ແລະ ສົ່ງເສີມແຮງງານທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍຂຶ້ນ.
ສາລະບານ
- ການໂດດດ່ຽວໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນຫຍັງ ແລະວິທີການກໍານົດການໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ
- ພວກເຮົາຈະໂດດດ່ຽວໃນອະນາຄົດບໍ?
- ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ
- ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
ການໂດດດ່ຽວໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນຫຍັງ ແລະວິທີການກໍານົດການໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ
ເຄີຍຮູ້ສຶກຢ້ານທຸກມື້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ? ຫຼືພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຈາກລຸ້ນຕ່າງໆ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບບັນຫາທີ່ໂດດດ່ຽວເຮັດໃຫ້ບ່ອນເຮັດວຽກທົ່ວໂລກ - ການໂດດດ່ຽວ.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການຜູ້ຊ່ຽວຊານບອກທ່ານວ່າຄວາມໂດດດ່ຽວສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດແຮງຈູງໃຈແລະຜົນຜະລິດໃນການເຮັດວຽກ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ເຮັດມັນແລ້ວ. ອີງຕາມການ American Psychiatric Association, ຄວາມໂດດດ່ຽວສາມາດ 'ຈໍາກັດການປະຕິບັດຂອງບຸກຄົນແລະທີມງານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ເຫດຜົນແລະການຕັດສິນໃຈ'.
ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກຫຼືວຽກຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກແບບນີ້. ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທີມງານທີ່ກະແຈກກະຈາຍ, ເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ມີອາຍຸທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດພົວພັນກັບ, ແລະຄວາມສັບສົນໃນການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫມ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຫຍ້າຂອງການໂດດດ່ຽວຄືກັນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບນີ້ຈະຫຼົ່ນລົງພາຍໃຕ້ radar, ເຊື່ອງອາການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນເພື່ອນຮ່ວມງານແລະອອກຈາກການສົນທະນາ.
ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ຮູ້ຈັກອາການຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ໂດດດ່ຽວເທື່ອ, ນີ້ແມ່ນ ບັນຊີລາຍການກວດສອບເພື່ອກໍານົດຄວາມໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ:
- ຫຼີກເວັ້ນການພົວພັນກັບສັງຄົມແລະການພັກຜ່ອນກັບຜູ້ອື່ນ. ຢູ່ທີ່ໂຕະຂອງພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງອາຫານທ່ຽງຫຼືປະຕິເສດການເຊີນເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາຂອງທີມງານ.
- ຖອນຕົວຫຼືເວົ້າຫນ້ອຍລົງໃນກອງປະຊຸມແລະການສົນທະນາກຸ່ມ. ບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນ ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາ.
- ນັ່ງຢູ່ຄົນດຽວຫຼືຢູ່ໃນຂອບຂອງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທົ່ວໄປ. ບໍ່ປະສານງານ ຫຼືຮ່ວມມືກັບເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ.
- ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກປະຖິ້ມອອກຈາກວົງ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ເຖິງເຫດການທາງສັງຄົມ, ເລື່ອງຕະຫລົກໃນຫ້ອງການ/ມີມ, ຫຼືຄວາມສຳເລັດຂອງທີມ.
- ສຸມໃສ່ແຕ່ວຽກງານສ່ວນບຸກຄົນໂດຍບໍ່ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມຫຼືຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ.
- ເບິ່ງຄືວ່າມີແຮງຈູງໃຈຫນ້ອຍ, ມີສ່ວນຮ່ວມຫຼືມີພະລັງງານກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອທຽບກັບແຕ່ກ່ອນ.
- ຂາດເຂີນເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼືໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນດົນຂຶ້ນຈາກໂຕະເຮັດວຽກຢູ່ຄົນດຽວ.
- ການປ່ຽນແປງໃນອາລົມ, ກາຍເປັນອາການຄັນຄາຍຫຼາຍ, ບໍ່ພໍໃຈຫຼືຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານ.
- ພະນັກງານທາງໄກທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເປີດກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມສະເໝືອນຈິງ ຫຼືເຮັດວຽກແບບດິຈິຕອລ.
- ພະນັກງານໃໝ່ ຫຼື ໜຸ່ມກວ່າທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ລວມເຂົ້າກັບວົງການສັງຄົມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ໂອກາດໃນການໃຫ້ຄຳປຶກສາ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີສ່ວນຮ່ວມເປັນປະຈໍາຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃນກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ໂອກາດທີ່ທ່ານເປັນຫນຶ່ງໃນ 72% ຂອງແຮງງານທົ່ວໂລກຜູ້ທີ່ລາຍງານຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໃນແຕ່ລະເດືອນ, ທັງພາຍນອກແລະ ພາຍໃນ ຫ້ອງການ.
ເລື້ອຍໆຢູ່ໃນຫ້ອງການພວກເຮົາພົບວ່າການສົນທະນາຜ່ານພວກເຮົາຢ່າງສົມບູນ. ພວກເຮົານັ່ງຢູ່ໂຕະເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ ແລະຟັງສຽງຫົວເລາະຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ໝູນອ້ອມຕົວພວກເຮົາ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍເກັບເອົາຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ.
ມັນສາມາດສິ້ນສຸດການຊັ່ງນໍ້າຫນັກໃສ່ພວກເຮົາຕະຫຼອດມື້ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກຫຼືຊອກຫາການພົວພັນຢູ່ບ່ອນອື່ນ.
ສະນັ້ນ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຮ້ອງຟ້ອງເພື່ອກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກ, ຈົ່ງຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມສຳເລັດໃນສັງຄົມຢ່າງແທ້ຈິງຫຼືບໍ່. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດໂມງໃນມື້ອື່ນ, ແຕ່ຖ້າບໍ່, ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ເຮືອນດີກວ່າ.
ການສໍາຫຼວດຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໄດ້
ແມ່ແບບກວດກຳມະຈອນແບບປົກກະຕິນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວັດແທກ ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງນຳ AhaSlides ຫ້ອງສະຫມຸດແມ່ແບບເພື່ອເຮັດໃຫ້ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງທີມງານ ດີກວ່າ 100 ເທົ່າ!
ພວກເຮົາຈະໂດດດ່ຽວໃນອະນາຄົດບໍ?
ຄວາມໂດດດ່ຽວໄດ້ຖືກປະກາດວ່າເປັນພະຍາດລະບາດໃນອາເມລິກາສອງສາມປີກ່ອນທີ່ COVID ຈະເລີ່ມແຍກພວກເຮົາອອກຈາກຄົນອື່ນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກດໍາລົງຊີວິດຜ່ານໂລກລະບາດ, ພວກເຮົາກຽມພ້ອມສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ຫ່າງໄກກວ່າແຕ່ກ່ອນບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ອະນາຄົດຂອງວຽກງານມີຄວາມແນ່ນອນທີ່ສຸດ, ຄວາມໂດດດ່ຽວຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນກ່ອນທີ່ມັນຈະດີຂຶ້ນ.
ເມື່ອພວກເຮົາໄປຫ່າງໄກສອກຫຼີກ/ປະສົມຫຼາຍຂຶ້ນ, ການປະຕິບັດວຽກ ແລະເທັກໂນໂລຍີຈະມີທາງຍາວໄກທີ່ຈະໄປສ້າງບັນຍາກາດທີ່ແທ້ຈິງຂອງຫ້ອງການຕົວຈິງ (ຖ້າທ່ານຄິດເປັນ holograms ແລະ ຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ virtual, ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໄປໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ).
ວິໄສທັດຂອງ Facebook ສໍາລັບພື້ນທີ່ເຮັດວຽກໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ. ຮູບພາບງາມຂອງ designboom.ແນ່ນອນ, ເທັກໂນໂລຍີເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ແຕ່ປະຈຸບັນພວກມັນຍັງຖືກກັກຂັງຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງ sci-fi. ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ, ຈໍານວນເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພວກເຮົາຈະຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມໂດດດ່ຽວເປັນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຕົນ ຂໍ້ບົກຜ່ອງອັນດັບ 1 ໃນການເຮັດວຽກຈາກເຮືອນ.
ຄຽງຄູ່ກັບນັ້ນ, ມັນອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ໄວໜຸ່ມທີ່ເຂົ້າມາເຮັດວຽກໃນທຸກມື້ນີ້ ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວໂດດດ່ຽວຫຼາຍກ່ວາເພື່ອນຮ່ວມງານເກົ່າຂອງພວກເຂົາ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາພົບວ່າ 33% ຂອງປະຊາຊົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 25 ປີຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ໃນຂະນະດຽວກັນກໍສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າມີພຽງແຕ່ 11% ຂອງປະຊາຊົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 65 ປີເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນກຸ່ມຄົນທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດ.
ລຸ້ນທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດແມ່ນເລີ່ມເຮັດວຽກຢູ່ບໍລິສັດທີ່ເຮັດໜ້ອຍເພື່ອຕ້ານກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ, ແລະມີ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊົາຫຼາຍກວ່າສອງເທົ່າເນື່ອງຈາກວ່າມັນ.
ຢ່າແປກໃຈທີ່ເຫັນການລະບາດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວຍົກລະດັບໄປສູ່ໂລກລະບາດໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.
ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ
ການຮັບຮູ້ບັນຫາແມ່ນເປັນບາດກ້າວທໍາອິດສະເໝີ.
ໃນຂະນະທີ່ບໍລິສັດຍັງຈັບມືກັບຄວາມໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄືນ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ເວົ້າງ່າຍໆ. ການປະເຊີນໜ້າກັບການສົນທະນາຕົວທ່ານເອງ, ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມາຫາທ່ານ, ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈເມື່ອປະເຊີນໜ້າກັບສິ່ງກີດຂວາງຂອງໜ້າຈໍ.
ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນ ເຮັດແຜນການກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ banish ບາງ negativity ທີ່ hangs ປະມານຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກທີ່ໂດດດ່ຽວ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ນາຍຈ້າງແລະພະແນກ HR ຂອງທ່ານສຸມໃສ່ການເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍ ການກໍ່ສ້າງທີມງານ, ເຊັກອິນ, ການສໍາຫຼວດ ແລະງ່າຍດາຍ ຈື່ ວ່າມີສະມາຊິກຂອງພະນັກງານທີ່ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງຫມົດມື້, ທຸກໆມື້.
ບາງທີເຈົ້າອາດຈະສ້າງແຜນທີ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າເອງ, ກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້. ມັນອາດຈະບໍ່ດີເທົ່າກັບການເຮັດສວນ, ການເຮັດສວນຫຼືພິພິທະພັນ, ແຕ່ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ທັງຫມົດ ດີຂຶ້ນຫຼາຍ.
💡ຕ້ອງການການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມສໍາລັບວັນຈັນ blues? ຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ວຍຄໍາເວົ້າວຽກເຫຼົ່ານີ້!
ໃຫ້ພະນັກງານຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມ
ເລີ່ມການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ໄດ້ຮັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂອບໃຈພະນັກງານຂອງທ່ານ. ລົງທະບຽນເພື່ອເອົາຟຣີ AhaSlides ແມ່ແບບ
🚀ຮັບແບບສອບຖາມຟຣີ☁️ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
ເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມໂດດດ່ຽວຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກແນວໃດ?
1. ສົນທະນາກັບຜູ້ຈັດການຂອງທ່ານ. ເປີດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຖືກຕັດສຳພັນຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານ ແລະ ລະດົມຄວາມຄິດແກ້ໄຂບັນຫາຮ່ວມກັນ. ຜູ້ຈັດການທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສາມາດຊ່ວຍທ່ານປະສົມປະສານຫຼາຍຂຶ້ນ.2. ເລີ່ມຕົ້ນການພົວພັນກັບສັງຄົມ. ເຊີນເພື່ອນຮ່ວມງານກິນເຂົ້າທ່ຽງ, ຮ່ວມມືກັນໃນໂຄງການ, ເລີ່ມການສົນທະນາແບບສະບາຍໆໂດຍເຄື່ອງເຮັດນໍ້າເຢັນ. ການສົນທະນານ້ອຍໆສ້າງຄວາມສໍາພັນ.3. ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມບ່ອນເຮັດວຽກ. ຊອກຫາເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນໂດຍການກວດສອບກະດານຂ່າວສໍາລັບສະໂມສອນ / ຄະນະກໍາມະການນອກຫຼັກສູດ.4. ນຳໃຊ້ເຄື່ອງມືສື່ສານ. ສົນທະນາເພີ່ມເຕີມໂດຍຜ່ານການສົ່ງຂໍ້ຄວາມເພື່ອສືບຕໍ່ສຽບໄຟຖ້າເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກຫຼືຢູ່ຄົນດຽວ.5. ຕາຕະລາງການຈັບຕົວ. ຈອງເຊັກອິນສັ້ນໆກັບເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ເປັນປະຈໍາ.6. ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຂອງບໍລິສັດ. ພະຍາຍາມໄປດື່ມເຄື່ອງດື່ມຫຼັງເລີກວຽກ, ຄືນເກມ ແລະ ອື່ນໆເພື່ອເຄືອຂ່າຍນອກເວລາເຮັດວຽກ.7. ຈັດກິດຈະກຳຂອງຕົນເອງ. ເປັນເຈົ້າພາບອາຫານເຊົ້າຂອງທີມງານ, ເຊີນເພື່ອນຮ່ວມງານສໍາລັບການພັກຜ່ອນກາເຟ virtual.8. ນໍາໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຊອກຫາວິທີປະກອບສ່ວນທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນຮັບຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ ແລະມີສ່ວນຮ່ວມກັບເຈົ້າ.9. ແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໂດຍກົງ. Nip ສາຍພົວພັນທາງລົບໃນດອກໄມ້ໂດຍຜ່ານການສື່ສານທີ່ມີຄວາມເມດຕາ.10. ພັກຜ່ອນນຳກັນ. ໄປກັບເພື່ອນຮ່ວມງານເມື່ອຍ່າງອອກໄປຈາກໂຕະເພື່ອຄວາມສົດຊື່ນ.
ຜົນກະທົບຂອງການໂດດດ່ຽວໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນຫຍັງ?
ພະນັກງານທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນມີສ່ວນພົວພັນຫນ້ອຍລົງແລະມີແຮງຈູງໃຈ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົນຜະລິດຫຼຸດລົງ, ການຂາດວຽກເພີ່ມຂຶ້ນແລະສຸຂະພາບຈິດທີ່ບໍ່ດີ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອອກຈາກບໍລິສັດແລະຮັບຮູ້ທາງລົບກ່ຽວກັບຮູບພາບຂອງບໍລິສັດ.
Tags: ແຮງຈູງໃຈໃນການເຮັດວຽກ
