ΠΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π·Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠΎΠΈ ΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ°Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Π°Ρ Π΄Π° Π·Π±ΠΎΡΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π΄Π° Π΄Π΅Π±Π°ΡΠΈΡΠ°Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ° ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ° Π½Π° ΠΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π΅ ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π°.
ΠΠ²Π°Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π³ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠ²Π°Π°Ρ Π½Π° ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π³ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΊΠ½ΡΠ²Π° Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈ Π·Π° Π³ΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠ° Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°Π»Π°ΡΠΊΠ° Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠ° ΠΊΠΎΡΠ° Π±Π°ΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈ, Π°ΡΠ΄Π΅ Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ²Π°Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ°Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π° Π³ΡΡΠΏΠ½Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ!
Π‘ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈΠ½Π°
- ΠΠΎΡΠ° Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠ°?
- ΠΠΎΠ³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°?
- 6 ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°
- Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈ Π·Π° Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°
- ΠΠ»ΡΡΠ½ΠΈ ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈ Brainstorm ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ AhaSlides
- Π¨Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈ | ΠΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅Π½ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π²ΠΎ 2024 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΠΈΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ Π½Π° Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ | Π§Π΅ΠΊΠΎΡ-ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π²ΠΎ 2024 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°
- ΠΠ΄Π±ΠΎΡ Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ | ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΡΠ½ Π°Π»Π°ΡΠΊΠ° Π·Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π°Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π΅Π½ ΠΊΠ²ΠΈΠ· Π½Π° AhaSlides Π·Π° Π΄Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, Π½Π° ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅!
π Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ βοΈ
ΠΠΎΡΠ° Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠ°?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ° (ΠΠΠ’) Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ½Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ° Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ Π³ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ:
- Π£ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π΄Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π°Ρ Π½Π° Ρ Π°ΡΡΠΈΡΠ°, Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈΡΠ½. Π²ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ²)
- Π£ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ° ΡΠ΅ Π³ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠΈΡΠ°Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ
- Π¦Π΅Π»ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ Π³ΠΈ ΡΠ°Π½Π³ΠΈΡΠ° Π΄Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΡΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π° Π±ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ° Π΅ Π½Π°ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°.
ΠΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΊΠ½Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ, Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π΄Π½Π°ΠΊΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΈ Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π°Π½Π³Π°ΠΆΠΈΡΠ°Π½ΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°?
ΠΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π΅ ΡΡΠΎ NGT ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½:
- ΠΠΎΠ³Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·Π³Π»Π΅Π΄ΡΠ²Π°ΡΠ΅: ΠΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌ Π΄Π°Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π½ Π΅Π΄Π½Π°ΠΊΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ³Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° Π³ΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠ²Π°ΡΠ΅: ΠΠΠ’ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ³Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ ΠΈΠΌΠ°Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π³Π»Π°ΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅: ΠΠΠ’ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ° Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ ΠΈΠΌΠ° Π΅Π΄Π½Π°ΠΊΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° Π³ΠΎ Π΄Π°Π΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΈΡΠ»Π΅ΡΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΎΠ³Π»Π΅Π΄ Π½Π° Π½ΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΠ³Π° ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΎ Π²ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°: NGT ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠ΄Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ³Π° Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π»ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ΅: ΠΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Π°Ρ Π΅Π΄Π½Π°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ»Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ³Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅, NGT ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π°Ρ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π°Ρ ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
Π§Π΅ΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ²Π΅ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°:
- Π§Π΅ΠΊΠΎΡ 1 β ΠΠΎΠ²Π΅Π΄: ΠΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΎΡ/Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΡ ΡΠ° Π²ΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΠ²Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠ° Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ ΠΈ ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π·Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
- Π§Π΅ΠΊΠΎΡ 2 β ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ: Π‘Π΅ΠΊΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π½ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠ²Π° Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ° Π³ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ²Π° Π½Π° Ρ Π°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ.
- Π§Π΅ΠΊΠΎΡ 3 β Π‘ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ: Π§Π»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ Π³ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π°Ρ/ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ.
- Π§Π΅ΠΊΠΎΡ 4 β ΠΠΎΡΠ°ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅: ΠΡΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°. Π’ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π°Ρ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΠ²Π°Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΅ 30-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΠ΅.
- Π§Π΅ΠΊΠΎΡ 5 β Π Π°Π½Π³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ: Π§Π»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π±ΡΠΎΡ Π³Π»Π°ΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ (ΠΎΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 1-5) Π·Π° Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠ°Π°Ρ Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Π½ΡΠ½ΠΈ. ΠΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄Π°Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΡΠ²Π°Π°Ρ Π½Π°ΡΠΏΠΎΠΏΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.
- Π§Π΅ΠΊΠΎΡ 6 β ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ°: Π’ΠΈΠΌΠΎΡ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΡΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π·Π° Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΡΠΎΠ²ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π½Π³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ° Π΄ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π·Π° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΡΠ°.
Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΈ ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ, Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π»Π΅ Π΄Π° ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ° Π·Π° Π΄Π° ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ
Π§Π΅ΠΊΠΎΡ | ΠΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ | Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ |
1 | ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ | ΠΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΎΡ Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΡ: βΠΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅β. ΠΠΎΡΠΎΠ° Π΄Π°Π²Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ Π½Π° NGT. |
2 | ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ | ΠΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΎΡ ΠΌΡ Π΄Π°Π²Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»ΡΠ²Π° Π΄Π° Π³ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ° ΡΠ°Π·Π³Π»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΎΠ²Π°Π° ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅. Π£ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Π°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. |
3 | Π‘ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ | Π‘Π΅ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π° ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΎΡ Π³ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠΏ-ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π°. ΠΠΎ ΠΎΠ²Π°Π° ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅ΠΌΠ° Π΄Π΅Π±Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ° ΠΎΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄ΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° Π΄Π°Π΄Π°Ρ Π΅Π΄Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅Ρ. |
4 | ΠΠΎΡΠ°ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ | Π£ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ±Π°ΡΠ°Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π±ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΈΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠ΅Π΄Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠ²Π°Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠ°Π΅ 30-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ. |
5 | Π Π°Π½Π³ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ | ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π° ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π±ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠ°Π°Ρ Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΈ ΠΌΠΈΡΠ»Π°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈ. Π’ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄Π° ΠΈΠ·Π±Π΅ΡΠ°Ρ Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΅Π΄Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠΈΠ±ΡΠΈΡΠ°Π°Ρ Π½ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ°, ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΎΡ Π³ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° Π·Π° Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ°. |
6 | ΠΠ°Π²ΡΡΠ½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ° | ΠΡΡΠΏΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΡΠ°Π½Π³ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π° Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΏΠ»Π°Π½ Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΠ°. |
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈ Π·Π° Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°
ΠΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°:
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ: Π£Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ Π΅ Π½Π΅Π΄Π²ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΈΠΌΠ°Π°Ρ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΡ.
- ΠΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΡΠ²Π°: Π‘ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½Π° Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ° ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ² Π²ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·Π°.
- ΠΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ: ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° Π·Π°Π΄ΡΠΆΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠΈΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ° Π΄Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π°. Π’ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΠ²Π°Π°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΠΆΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΎΡ ΠΏΠ°Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ: ΠΡ ΡΠ°Π±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π°Ρ Π²ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Π³Π»Π°ΡΠ°ΡΠ΅: ΠΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎΡΠΎ Π³Π»Π°ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΊΠ½Π°Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΄ΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎ: ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π½ΡΠ²Π°Π°Ρ Π΄ΠΈΠ³ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΠΏ: ΠΠΠ’ Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΠΏ ΠΊΠΎΡ Π³ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ²Π° Π»ΡΡΠ΅ΡΠΎ Π΄Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ²Π°Π°Ρ, Π΄Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°Π°Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠ°Π½Π³ΠΈΡΠ°Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ. Π’ΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΆΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΈ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ Π³ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅: Π‘ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π±Π°ΡΠ°. ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π΄Π° Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΈ ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΊΠ° NGT ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΎΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠ»ΡΡΠ½ΠΈ ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΈ
Π‘Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΌΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ²Π°Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ° Π²ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ°. Π’ΠΎΠ° Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΈ Π΄Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ°Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π°Π°Ρ ΠΎΠ΄Π»ΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅, Π²Π°ΡΠΈΠΎΡ ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠ° Π·Π° Π²Π°ΡΠΈΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ»Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠ»Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΡ Π°Π‘Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ. Π‘ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΎ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½Π° NGT ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ°Π½Π³Π°ΠΆΠΌΠ°Π½.