Прашањето „Кој сум јас?“ е фундаментално нешто за кое повеќето од нас размислуваат во одреден момент од животот. Некои може да одговорат со своето име или професија, додека други може да ги опишат нивните особини на личноста како вредни или амбициозни. Но, какви и да се одговорите, сите тие одразуваат како се гледаме себеси.
Нашето чувство за себе започнува во раните години од животот и продолжува да се развива преку животните искуства, формирајќи го нашето примери за самоконцепт. Овој сет на верувања, ставови и перцепции што ги имаме за себе може значително да влијае на нашите мисли, чувства и постапки.
Значи, ако се чувствувате изгубено или збунето за вашиот концепт за себе и сте на патување на самооткривање, овој напис може да ви даде одредена јасност. Ќе понудиме увид во ова патување и ќе обезбедиме примери за самоконцепт и сродни аспекти кои можат да помогнат!
Содржина
Повеќе совети за работа со AhaSlides
Барате алатка за ангажирање на работа?
Соберете го вашиот партнер со забавен квиз на AhaSlides. Пријавете се за да преземете бесплатен квиз од библиотеката со шаблони на AhaSlides!
🚀 Земи бесплатен квиз ☁️
Преглед
| Што најдобро го опишува само-концептот? | Концептот за себе е начинот на кој поединецот се опишува себеси. |
| Кој го воведе самоконцептот? | Карл Роџерс и Абрахам Маслоу. |
| Кога е создаден самоконцептот? | 1976 |
Што е самоконцепт?
Самоконцептот е термин кој се користи за опишување на верувањата, перцепциите и ставовите што ги имаме за себе. Само-концептот се однесува на сè, од нашето однесување и способности до уникатни карактеристики. И како се развива концептот за себе? Нашиот само-концепт не е фиксен, но може да се промени со текот на времето додека учиме, растеме и имаме нови искуства.
психологот Карл Роџерс верува дека самоконцептот се состои од три аспекти:
- слика за себе: како се гледате себеси во однос на вашиот изглед, вашата внатрешна личност, вашите општествени улоги и вашата егзистенцијална смисла. Оваа слика не мора да одговара на реалноста.
- Самодоверба or самопочит: колку се цените себеси, честопати под влијание на тоа како се споредувате со другите и како другите реагираат на нас.
- Идеално јас: моделот кон кој секогаш се стремите или личноста која сакате да бидете.
Примери за самоконцепт
Значи, што е пример за себе концепт?
Еве неколку примери за самоконцепт:
1/ Примери за етички самоконцепт
Концептот на етичкиот себе е одраз на верувањата и вредностите на поединецот за нивните сопствени морални принципи и етичко однесување. Тоа обликува како тие се гледаат себеси и своето место во светот, што се подготвени да прават и што никогаш не прават.
Примери за морален само-концепт вклучуваат:
- Личност која дава приоритет на еколошката одржливост и се стреми да живее зелен начин на живот во согласност со нивната одговорност кон планетата користејќи само рециклирачки производи, биогориво итн.
- Личност која се смета себеси за одговорен и етички потрошувач, таа прави избор на производи што се усогласуваат со нејзините етички вредности како што е некористење козметика тестирана на животни.
Етичкиот концепт за себе може да им помогне да водат понаменски и исполнет живот.
2/ Примери за религиозен само-концепт
Самоконцептот на религијата е убедување, вредности и практики на поединецот поврзани со неговата религија.
Еве неколку примери за религиозен самоконцепт:
- Лицето кое се идентификува како христијанин донесува одлуки и секојдневни дејствија врз основа на учењата на Библијата.
- Лицето кое се идентификува како Хинду секојдневно ги следи принципите на Карма и Дарма, вклучувајќи јога и медитација.
Религиозното само-концепт може да им обезбеди на поединците цел, водство и заедница врз основа на нивните заеднички религиозни верувања и практики.
3/ Примери за самоконцепт заснован на личност
Само-концептот заснован на личност се однесува на перцепциите што ги имаме за нашите особини и карактеристики на личноста. Еве неколку примери за самоконцепт заснован на личноста:
- Екстроверт: Личноста која себеси се гледа како дружељубива, дружељубива и енергична од социјалната интеракција може да има екстровертен само-концепт.
- Оптимист: Некој кој се гледа себеси како надежен, позитивен и издржлив во неволја.
- Авантуристички: Некој кој себеси се гледа како смел, смел и желен да испробува нови работи.
Само-концептот заснован на личност влијае на тоа како се гледаме себеси, комуницираме со другите и како му пристапуваме на светот.
4/ Примери за самоконцепт заснован на семејство
Само-концептот заснован на семејството се однесува на верувањата на една личност за нивното семејство и за нивната улога во него. Овој аспект на концептот за себе се формира преку раните искуства во семејството и може да продолжи да се обликува и еволуира во текот на животот на една личност. Примерите за самоконцепт заснован на семејство вклучуваат:
- Семејна улога: Некои луѓе може да се гледаат себеси како чувари на своето семејство, додека други може да се гледаат себеси како семеен посредник.
- Семејна историја: Семејната историја може да го обликува само-концептот на една личност. На пример, лице од семејство на успешни претприемачи може да се гледа себеси како амбициозно и водено.
- Семејни односи: Односите на една личност со членовите на семејството може да го обликуваат нивниот само-концепт. На пример, личноста со блиски односи со своите браќа и сестри може да се гледа себеси како поддршка и грижа.
5/ Примери за самоконцепт за слика на телото
Само-концептот за сликата за телото се однесува на мислите, чувствата и перцепциите на една личност за нивниот физички изглед. Само-концептот за сликата за телото може значително да влијае на самодовербата, самодовербата и целокупната благосостојба на една личност.
Примери за само-концепт за сликата на телото може да вклучуваат:
- Личност која се чувствува самоуверена и привлечна затоа што има фит и затегната фигура.
- Личност која е незадоволна со својот изглед затоа што верува дека носот му е преголем или телото е премногу слабо.
- Личност која се чувствува самосвесна за некоја физичка карактеристика, како што се акни или лузни.
Важно е да се напомене дека концептот за сопствената слика на телото не се заснова секогаш на реалноста. Социјалните и културните норми, медиумите и личните искуства можат да влијаат на тоа. Исто така, може да се промени со текот на времето врз основа на возраста, тежината, здравјето и личниот раст.
Концепт за себе и самопочит
Самоконцептот и самопочитта се два поврзани, но различни концепти со различни значења и импликации.
- Самоконцептот е поширок поим за целокупната перцепција на поединецот за себе, без разлика дали е позитивна или негативна.
- Самопочитта е специфичен аспект на само-концептот кој се однесува на севкупните проценки на поединецот за себе. Повеќе се фокусира на тоа како поединците се чувствуваат за себе и како се почитуваат себеси отколку на тоа како се гледаат себеси.
| Концепт за себе (Кој сум јас?) | Самодоверба (Како се чувствувам за тоа кој сум јас?) |
| Јас сум адвокат | Јас сум добар адвокат |
| Јас сум муслиман | . Јас сум добар човек затоа што сум муслиман |
| јас сум убава | Се чувствувам среќен затоа што сум убава |
Најдобри практики за самоконцепт во делата за човечки ресурси
Концептот за себе може да биде вредна алатка за професионалците за човечки ресурси. Еве неколку начини на кои концептот за себе може да се практикува во HR:
- Вработување: Човечки ресурси може да го користи концептот за себе за да се осигура дека барањата за работа се совпаѓаат со концептот за себе на кандидатот. На пример, кандидатот кој се гледа себеси како тимски играч можеби не е погоден за позиција која бара од нив да работат самостојно.
- Управување со перформанси: Човечки ресурси може да го искористи концептот за себе за да им помогне на вработените да ги разберат нивните силни и слаби страни. Со усогласување на самиот концепт на вработените со барањата за работа, HR може да им помогне на вработените да постават реални цели и да ги идентификуваат областите каде што треба да се подобрат.
- Развој на вработените: Човечките ресурси можат да го користат концептот за себе за да ги идентификуваат можностите за обука и развој кои им помагаат на вработените да ги постигнат своите цели. На пример, на вработените кои се гледаат себеси како идни лидери може да им се понуди програма за обука за менаџмент.
- Тимско Градење: Човечки ресурси може да користи само-концепт за да им помогне на вработените да ги разберат и да ги ценат едни со други силните и слабите страни.
Со разбирање на сопствениот и туѓиот работен концепт за себе, HR може да им помогне на вработените да го постигнат својот целосен потенцијал и да придонесат за успехот на организацијата.
Алатка за искористување на најдобрите практики за самоконцепт во делата за човечки ресурси
АхаСлидес може да биде вредна алатка за искористување на најдобрите практики на самоконцепт во HR преку создавање ангажирани презентации, спроведување анкети, и создавање на а Сесија за прашања и одговори за вработените да споделуваат и учат едни од други искуства.
Покрај тоа, Ahaslides нуди различни однапред изработени шаблони и карактеристики за создавање интерактивни и привлечни презентации или материјали за обука за вработените кои се фокусираат на важноста на концептот за себе, како да се развие позитивен концепт за себе и како да се примени на работното место.
Последни мисли
Нашиот само-концепт е критичен аспект на нашата психолошка благосостојба, кој влијае на тоа како се перципираме себеси, комуницираме со другите и донесуваме одлуки во различни области од животот.
Значајно, во работата со човечки ресурси, користењето на најдобрите практики за самоконцепт може да им помогне на вработените да развијат позитивно чувство за себе, зголемувајќи ја нивната мотивација, задоволство од работата и продуктивност.
*Реф: многу добар ум
Барате алатка за ангажирање на работа?
Соберете го вашиот партнер со забавен квиз на AhaSlides. Пријавете се за да преземете бесплатен квиз од библиотеката со шаблони на AhaSlides!
🚀 Земи бесплатен квиз ☁️
Најчесто поставувани прашања:
Дали само-концептот е променлив?
Концептот за себе лесно се менува и ажурира во детството и 20-тите години, но е прилично незгодно бидејќи луѓето го изградиле својот став за тоа кои се навистина.
Дали другите влијаат на самоконцептот?
Надворешните фактори како што се културата, печатот и медиумите, социјалните норми и семејството може значително да влијаат на начинот на кој се перципираме себеси бидејќи тие можат да дадат повратни информации. Нивната позитивна или негативна евалуација може да резултира со наше позитивно или негативно себе-концепција.
Како можам да го подобрам мојот концепт за себе?
Еве неколку чекори на кои можете да се повикате за да изградите попозитивен само-концепт:
1. Вежбајте да ги замените негативните мисли со попозитивни.
2. Самоприфаќањето е од суштинско значење. Најдобро би било да прифатите дека никој не е совршен, затоа прифатете ги вашите грешки и несовршености како дел од вашите уникатни квалитети.
3. Поставете граници и кажете „Не“ кога не сакате да направите нешто.
4. Останете подалеку од споредување со другите. Доволно сте добри и ги заслужувате најдобрите работи.
