Ești participant?

Renunțare liniștită – Ce, de ce și modalități de a face față în 2024

Renunțare liniștită – Ce, de ce și modalități de a face față în 2024

Apartamente

Anh Vu 20 Dec 2023 6 citește min

Este ușor să vezi cuvântul „renuntarea linistita” pe platformele de social media. Produs de un TikTokker @zaidlepplin, un inginer din New York, videoclipul despre „Munca nu este viața ta” a devenit imediat viral. TIC-tac și a devenit o dezbatere controversată în comunitatea rețelelor sociale.

Hashtag-ul #QuietQuitting a preluat acum TikTok cu peste 17 milioane de vizualizări.

Text alternativ


Căutați o modalitate de a vă implica echipele?

Obțineți șabloane gratuite pentru următoarele adunări de lucru. Înscrieți-vă gratuit și luați ceea ce doriți din biblioteca de șabloane!


🚀 Obțineți șabloane gratuit

Iată ce este cu adevărat Quiet Quitting...

Ce este Quiet Quitting?

În ciuda numelui său literal, renunțarea liniștită nu înseamnă renunțarea la locurile de muncă. În schimb, nu este vorba despre evitarea muncii, ci despre a nu evita o viață plină de sens în afara muncii. Când ești nemulțumit la locul de muncă, dar obții un loc de muncă, demisia nu este alegerea ta și nicio altă alternativă; vrei să fii angajați care renunță la liniște, care nu își iau munca în serios și totuși efectuează strictul necesar pentru a evita să fie concediați. Și nu mai este pentru cei care renunță la liniște să ajute cu sarcini suplimentare sau să verifice e-mailurile în afara orelor de lucru.

Ce este resemnarea tăcută? | Renunțare liniștită defini. Imagine: Freepik

Rise of the Silent Quitter

Termenul „burnout” este adesea folosit în cultura muncii de astăzi. Cu cerințele din ce în ce mai mari ale locului de muncă modern, nu este de mirare că tot mai mulți oameni se simt copleșiți și stresați. Cu toate acestea, un alt grup de lucrători suferă în liniște de un alt tip de stres legat de muncă: cei care renunță la tăcere. Acești angajați se retrag în tăcere de la locul de muncă, adesea fără niciun semn de avertizare prealabil. S-ar putea să nu-și exprime în mod deschis nemulțumirea față de locul lor de muncă, dar lipsa lor de implicare spune multe.

La nivel personal, cei care renunță la tăcere constată adesea că viața lor profesională nu se mai aliniază cu valorile sau stilul lor de viață. În loc să suporte o situație care îi face nefericiți, ei pleacă în liniște și fără fanfară. Cei care renunță la tăcere pot fi dificil de înlocuit pentru organizație, datorită aptitudinilor și experienței lor. În plus, plecarea lor poate crea tensiune și poate deteriora moralul colegilor lor. Pe măsură ce tot mai mulți oameni aleg să renunțe la locul de muncă, este esențial să înțelegem motivațiile din spatele acestei tendințe în creștere. Numai atunci putem începe să abordăm problemele care stau la baza cărora mulți dintre noi se deconectează de la munca noastră.

#quietquitting – Această tendință este în creștere…

Motive pentru renunțarea liniștită

A fost un deceniu de cultură de lucru de lungă durată, cu salarii suplimentare mici sau mici, care era de așteptat ca parte a unei varietăți de locuri de muncă. Și este chiar în creștere pentru tinerii lucrători care se luptă să aibă oportunități mai bune din cauza pandemiei.

În plus, Quiet Quitting este un semn al confruntării cu epuizarea, în special pentru tinerii de astăzi, în special pentru generația Z, care sunt vulnerabili la depresie, anxietate și dezamăgire. Burnout-ul este o condiție negativă de suprasolicitare care are un impact puternic asupra sănătății mintale și asupra capacității de muncă pe termen lung, devenind cea mai semnificativă motiv pentru a părăsi locul de muncă.

Deși mulți lucrători necesită o compensație suplimentară sau o creștere a salariului pentru responsabilități suplimentare, mulți angajatori o pun într-un răspuns tăcut și este ultima picătură pentru ei să regândească contribuția la companie. În plus, a nu obține o promovare și recunoaștere pentru realizarea lor poate crea anxietate și demotivare pentru îmbunătățirea productivității lor.

renuntarea linistita
Renunțare liniștită – De ce oamenii renunță și se simt atât de fericiți după aceea?

Beneficiile renunțării liniștite

În mediul de lucru de astăzi, poate fi ușor să fii prins în agitația vieții de zi cu zi. Cu termene limită de îndeplinit și obiective de atins, este ușor să simți că ești mereu în mișcare.

Renunțarea liniștită ar putea fi un mijloc pentru angajați de a-și crea un spațiu de deconectare fără a fi nevoie să deranjeze pe nimeni. Să faci un pas înapoi și să te concentrezi pe echilibrul dintre viața profesională și viața privată este esențial pentru menținerea sănătății mintale. 

Dimpotrivă, renunțarea liniștită are multe beneficii. A avea spațiu pentru a te deconecta din când în când înseamnă că vei avea mai mult timp să te concentrezi asupra altor domenii ale vieții. Acest lucru poate duce la un sentiment mai holistic de bunăstare și la o mai mare satisfacție cu viața.

Citeste mai mult:

Se confruntă cu renunțarea liniștită

Deci, ce pot face companiile pentru a face față demisiei tăcute?

Lucrând mai puțin

A munci mai puțin este o modalitate optimă de echilibru între viața profesională și viața privată. O săptămână de lucru mai scurtă ar putea avea nenumărate beneficii sociale, de mediu, personale și chiar economice. Orele lungi de lucru în birouri sau fabrici nu garantează o productivitate ridicată a muncii. Lucrul mai inteligent, nu mai mult este secretul pentru creșterea calității muncii și a companiilor profitabile. Unele economii mari au testat o săptămână de lucru de patru zile fără pierderi de salariu, cum ar fi Noua Zeelandă și Spania.

Creștere de bonus și compensații

Conform tendințelor globale ale talentelor Mercer în 2021, există patru factori la care angajații se așteaptă cel mai mult, inclusiv recompense responsabile (50%), bunăstarea fizică, psihologică și financiară (49%), simțul scopului (37%) și preocuparea pentru calitatea mediului și echitatea socială (36%). Compania trebuie să se regândească pentru a oferi recompense mai responsabile. Există multe modalități prin care organizația poate dezvolta activități de oferire de bonus pentru a-și recompensa angajatul cu o atmosferă interesantă. Vă puteți referi la Joc Bonus creat de AhaSlides.

Relații de muncă mai bune

Cercetătorii au susținut că angajații mai fericiți la locul de muncă sunt mai productivi și mai implicați. În mod semnificativ, angajații par să se bucure de mediul de lucru prietenos și de cultura de lucru deschisă, care sporesc rate mai mari de retenție și rate mai mici de rotație. Relațiile puternice de legătură dintre membrii echipei și liderii de echipă contribuie în mod considerabil la o comunicare și o productivitate mai mari. Proiectare formarea rapidă a echipei or activități de implicare în echipă poate ajuta la consolidarea relațiilor cu colegii de muncă.

Verifică! Ar trebui să vă înscrieți la #QuietQuitting (în loc să îl interziceți)

Probabil că ați auzit până acum despre această tendință. În ciuda numelui confuz, ideea este simplă: să faci ceea ce spune fișa postului tău și nimic mai mult. Stabilirea unor limite clare. Fără „a trece peste și dincolo”. Fără e-mailuri noaptea târziu. Și făcând o declarație pe TikTok, desigur.

Deși nu este într-adevăr un concept nou-nouț, cred că popularitatea acestei tendințe poate fi atribuită acestor 4 factori:

  • Trecerea la munca de la distanță a estompat granița dintre serviciu și casă.
  • Mulți încă nu și-au revenit după epuizare de la pandemie.
  • Inflația și creșterea rapidă a costului vieții în întreaga lume.
  • Generația Z și tinerii mileniali sunt mai vocali decât generațiile anterioare. Ele sunt, de asemenea, mult mai eficiente în crearea tendințelor.

Deci, cum să păstrăm interesele angajaților față de activitățile companiei?

Desigur, motivația este un subiect uriaș (dar din fericire foarte bine documentat). Ca început, mai jos sunt câteva sfaturi de implicare pe care le-am găsit utile.

  1. Ascultă mai bine. Empatia merge departe. Practică ascultare activa tot timpul. Căutați întotdeauna modalități mai bune de a vă asculta echipa.
  2. Implica-ti membrii echipei in toate deciziile care ii afecteaza. Creați o platformă pentru ca oamenii să vorbească și să preia controlul asupra problemelor la care le pasă.
  3. Vorbeste mai putin. Nu chemați niciodată la o întâlnire dacă intenționați să vorbiți cea mai mare parte. În schimb, oferă indivizilor o platformă pentru a-și prezenta ideile și a rezolva lucrurile împreună.
  4. Promovați candoarea. Rulați sesiuni de întrebări și răspunsuri deschise în mod regulat. Feedback-ul anonim este OK la început dacă echipa ta nu este obișnuită să fie sinceră (odată ce deschiderea este obținută, va fi mult mai puțin nevoie de anonimat).
  5. Încercați AhaSlides. Face ca toate cele 4 lucruri de mai sus să fie mult mai ușoare, fie în persoană, fie online.

Element cheie pentru angajatori

În lumea muncii de astăzi, menținerea unui echilibru sănătos între muncă și viață este mai importantă ca niciodată. Din păcate, odată cu cerințele vieții moderne, poate fi prea ușor să fii prins în grind și să te dezlipești de lucrurile care contează cu adevărat.

De aceea, angajatorii trebuie să permită angajaților să-și ia în mod regulat un timp liber de la muncă. Indiferent dacă este o zi de vacanță plătită sau pur și simplu o pauză de după-amiază, a-ți acorda timp pentru a renunța la locul de muncă poate ajuta la reîmprospătarea și întinerirea angajaților, ceea ce duce la o concentrare și productivitate îmbunătățite atunci când se întorc.

În plus, prin promovarea unui echilibru sănătos între viața profesională și viața privată, angajatorii pot promova o abordare mai holistică a muncii care prețuiește bunăstarea angajaților la fel de mult ca rezultatele finale.

În cele din urmă, este un câștig-câștig pentru toți cei implicați.

Concluzie

Renunțarea liniștită nu este ceva nou. Slăbirea și urmărirea ceasului a fost o tendință la locul de muncă. Ceea ce a devenit tendință este schimbarea atitudinii angajaților față de locurile de muncă post-pandemie și creșterea sănătății mintale. Reacția masivă la Quiet Quitting încurajează fiecare organizație să ofere condiții de muncă mai bune pentru angajații lor talentați, în special o politică de echilibru între viața profesională și viața privată.

Întrebări frecvente:

Este Quiet să renunțe la un lucru din generația Z?

Renunțarea liniștită nu este exclusivă generației Z, ci apare în diferite grupe de vârstă. Acest comportament este probabil asociat cu concentrarea generației Z pe echilibrul dintre viața profesională și viața privată și experiențe semnificative. Dar nu toată lumea practică renunțarea liniștită. Comportamentul este modelat de valorile individuale, cultura locului de muncă și circumstanțe.

De ce și-a renunțat generația Z de la serviciu?

Există multe motive pentru care Generația Z ar putea renunța la locul de muncă, inclusiv nemulțumirea de munca pe care o pot face, simțirea trecută cu vederea sau înstrăinată, dorind un echilibru mai bun între muncă și viață, căutarea oportunităților de dezvoltare sau pur și simplu urmărirea de noi oportunități.