Участник ли сте?

7 признака на токсична работна среда и най-добри съвети как да се предпазите

7 признака на токсична работна среда и най-добри съвети как да се предпазите

Работа

Астрид Тран Ноември 08 2023 8 мин. четене

Как да разберете, че сте в a токсична работна среда? Добре ли е да напуснете токсична работна среда? Нека да разгледаме 7-те сигнала със 7 решения за решаване.

Правилно токсичната работна среда е резултат от лошо управление. Това може да доведе до много негативни въздействия както за служителите, така и за организациите. Важно е научаването за токсичната работна среда да помогне на работодателите и служителите да имат по-добри стратегии за справяне с нея и подобряване на здравословното работно място. Токсичността се случва не само в офиси, но и при хибридна работа.

Ако търсите отговорите на тези въпроси, тази статия може да ви даде някои важни съвети.

Съдържание

признаци на токсична работна среда
Избягвайте токсична работна среда | Източник: Shutterstock

Още съвети за работа с AhaSlides

Алтернативен текст


Ангажирайте се със служителите си.

За да избегнем токсичната работна среда, нека започнем забавен тест за токсично работно място, за да освежим атмосферата. Регистрирайте се безплатно и вземете каквото искате от библиотеката с шаблони!


🚀 Към облаците ☁️

Какво е токсична работна среда?

Изследване, проведено от изследователите на MIT Sloan Management, показва около 30 милиона американци намират работното си място за токсично, което означава, че най-малко 1 от 10 работници усеща работната си среда като токсична.

Освен това около 70% от британците признават, че са преживели токсична работна култура. Токсичната работна среда вече не е тривиален проблем, а в днешно време е най-голямата грижа на всяка компания, от малките предприемачи до големите корпорации. 

Токсична работна среда е когато има липса на ефективно лидерство, работен дизайн и социални норми. Когато противоречи на вашите ценности и вярвания. Служителите на токсично работно място са по-склонни да се стресират, да изгорят и да напуснат. Това може да повлияе на психичното здраве на служителите и значително да повлияе на производителността и етиката.

Някои конкретни индустрии са по-токсични от други, като 88% от маркетинга, PR и рекламата се превръщат в най-лошата работна култура, 86% в околната среда и селското стопанство са на второ място, следвани от 81% в здравеопазването и 76% в благотворителността и доброволчеството работа.

Междувременно науката и фармацевтиката (46%), собствеността и строителството (55%) и медиите и интернет (57%) са много по-малко токсични работни култури, каза базираният в Обединеното кралство онлайн принтер instantprint.

7 признака на токсична работна среда, която трябва да избягвате

Според проучването, проведено от базирания в Обединеното кралство онлайн принтер instantprint с 1000 служители в Обединеното кралство, ключови червени знамена и токсични черти в токсична работна среда включват тормоз (46%), пасивно-агресивни комуникации (46%), клики (37%) , пристрастия от възрастни (35%), клюки и слухове (35%), лоша комуникация (32%) и др.

Освен това се смята също, че лошото лидерство, неетичното поведение и дизайнът на работата допринасят за токсична работна среда.

И така, какво се квалифицира като токсична работна среда? Тук се опитваме да комбинираме и изберем 7-те най-често срещани признака на токсичност, за да ви помогнем да определите дали сте изпитвали вредна и разрушителна работна култура.

Знак №1: Вие сте в лоши работни отношения

Можете да си зададете някои въпроси, за да разберете дали имате лоши работни отношения, като например: Получавате ли уважение от вашите колеги? Те наистина ли оценяват вашите постижения? Чувствате ли се социално свързан с екипа си? Ако отговорът е не, това ви предупреждава, че работните ви отношения не са толкова добри, колкото сте си мислили. В грубата работна култура очевидните признаци са кликово поведение, пристрастия, тормоз и липса на подкрепа. Вие сте сами и изолирани в екипа си.

Знак №2: Вашият мениджър или лидер притежава токсично лидерство

Лидерите играят важна роля в задаването на тона на екипната работа и изграждането на културата на компанията. Ако вашият лидер има следните черти, трябва да обмислите промяна на работното място: Те злоупотребяват с власт, за да принудят служителите да служат на целите си за сметка на другите. Вероятно ще имат непотизъм, фаворизиране или ще защитават прекалено много последователите си с несправедливи привилегии и наказания. Освен това те имат слаба емоционална интелигентност, пренебрегват обратната връзка на служителите, нямат съпричастност и подценяват тези, които не са им лоялни.

Признак №3: Изправени сте пред дисбаланс между работата и личния живот

В токсична работна среда е по-вероятно да изпаднете в депресия и да изгорите поради дисбаланс между работа и личен живот. Трябва да работите извънредно често, заедно с дълги часове, неуморно. Нямате време за себе си и близките си. Толкова сте заети със строгия си краен срок, че здравето ви изглежда се влошава. Не можете да поискате гъвкаво работно време или да получите отсъствие, за да присъствате на важни събития на вашето семейство. И с времето губите мотивация за работа.

Признак №4: Няма място за професионално израстване

Тъй като работното място става все по-лошо и по-токсично, намирането на възможност за учене и развитие е трудно. Нямате причина да работите повече, това е задънена работа. На вашите работодатели не им пука за вас. Няма добър модел, който да следвате. Ставате по-експертни и опитни във вашата област, но това, което правите сега, е същото като предходните две години. Тези примери могат да са знак, че няма да получите напредък или да бъдете по-високо много бързо. 

Знак №5: Вашите колеги показват токсични социални норми

Когато видите, че ваш колега се държи като глупак, никога не е навреме и проявява вербална или невербална агресия, той може да бъде изброен като дисфункционални поведения. Освен това трябва да сте много внимателни и напълно будни, ако вашият съотборник предприеме неетични действия или ако някои служители във вашия отдел правят мръсни трикове, за да свършат работата. Вашите колеги си приписват заслугите за работата ви и ви карат да изглеждате зле пред мениджърите.

Знак #6: Целите и ценностите на компанията са неясни

Слушайте инстинкта си, ако целите и ценностите на вашата компания са против вашите, защото това може да означава токсична работна среда. Понякога отнема време, за да осъзнаете, че сте на прав път в кариерата си или това е идеална култура на работното място, към която да се посветите. Ако сте работили усилено, но все още сте в конфликт с ценностите на организацията, моментът е подходящ да напуснете работата си и да намерите по-добри възможности. 

Признак #7: Вие сте в стрес поради неефективен дизайн на работата

Не се оставяйте да бъдете объркани или манипулирани да бъдете отговорни по отношение на неясни работни роли. В много токсични работни среди може да се сблъскате с някои ситуации, в които трябва да работите повече от другите или изискванията на работата, но да получавате същата заплата, или можете да бъдете обвинени за други грешки, защото това е недефинирано в дизайна на длъжността.

Как да се предпазите в токсична работна среда

Причините за токсичната работна среда варират в различните компании. Чрез разбиране на корена на токсичната работна култура, чрез идентифициране и справяне с тези токсичности, работодателите могат да решат да приложат културен детокс или служителите преосмислят напускането на работа.

признаци на токсична работна среда
Как да се справим с токсична работна среда – Източник: Shutterstock

За служителите

  • Напомнете си какво можете да промените и какво не
  • Поставете граници и научете силата да казвате „не“
  • Опитайте се да се справите с проблемите и конфликтите, като говорите с колеги и мениджъри

За работодатели

10 признака за здравословна работна среда

Здравословната работна среда се характеризира с няколко признака, които показват благоприятни условия и практики в една организация. Ето някои признаци за здравословна работна среда:

  1. Отворена комуникация: Съществува култура на открита и прозрачна комуникация, при която служителите се чувстват комфортно да изразяват своите мисли, притеснения и идеи. Комуникацията протича свободно през всички нива на организацията, насърчавайки сътрудничеството и ефективната работа в екип.
  2. Уважение и доверие: Взаимното уважение и доверие са основни в една здравословна работна среда. Служителите се чувстват ценени, оценени и имат доверие от своите колеги и началници. Уважителните взаимодействия са норма и има чувство за психологическа безопасност, когато хората могат да изразят мнението си без страх от негативни последици.
  3. Баланс между работа и личен живот: Организацията признава важността на баланса между работа и личен живот и подкрепя служителите в поддържането на здравословно равновесие между работата и личния живот. Политиките, практиките и ресурсите са въведени, за да помогнат на служителите да управляват работното си натоварване, да избегнат прегаряне и да дадат приоритет на своето благосъстояние.
  4. Развитие на служителите: Има фокус върху развитието и растежа на служителите. Организацията предоставя възможности за обучение, обучение и кариерно развитие. Мениджърите активно подкрепят професионалното развитие на своите служители и им помагат да придобият нови умения и знания, за да процъфтяват в своите роли.
  5. Признание и оценка: Приносът на служителите се признава и оценява в здравословна работна среда. Налице са механизми за отбелязване на постижения, етапи и изключително представяне. Редовната обратна връзка и конструктивното признание спомагат за мотивирането на служителите и насърчават положителна работна атмосфера.
  6. Сътрудничество и работа в екип: Сътрудничеството се насърчава и работата в екип се цени. Служителите имат възможност да работят заедно, да споделят идеи и да се възползват взаимно от силните си страни. Има усещане за другарство и колективни усилия за постигане на споделени цели.
  7. Здравословна интеграция между професионалния и личния живот: Организацията насърчава холистичен подход към благосъстоянието, като предлага ресурси и подкрепа за физическо, психическо и емоционално здраве. Инициативи като уелнес програми, гъвкави работни условия и достъп до ресурси за управление на стреса допринасят за здравословното интегриране на професионалния и личния живот.
  8. Справедливост и равенство: Здравословната работна среда подкрепя справедливостта и равенството. Има ясни и прозрачни политики и практики, свързани с оценките на представянето, повишенията и наградите. Служителите смятат, че към тях се отнасят справедливо, без дискриминация или фаворизиране.
  9. Положително лидерство: Лидерите в организацията са пример за положително лидерско поведение. Те вдъхновяват и мотивират своите екипи, дават ясна насока и дават пример. Те активно изслушват служителите, подкрепят тяхното развитие и създават положителна и приобщаваща работна култура.
  10. Ниско текучество и висока ангажираност: В една здравословна работна среда текучеството на служителите обикновено е ниско, което показва, че служителите са доволни и отдадени на организацията. Нивата на ангажираност са високи, като служителите активно допринасят с най-добрите си усилия и се чувстват удовлетворени от работата си.

Тези знаци колективно допринасят за здравословна работна среда, която насърчава благополучието, удовлетворението, производителността и организационния успех на служителите.

Долната линия

С течение на времето една токсична работна среда може да окаже тежко влияние върху ефективността на бизнеса. “Това, което е в близък контакт с мастилото, ще бъде черно; това, което е близо до светлината, ще бъде осветяващо“. За служителите е трудно да бъдат по-добри на място, пълно с дисфункционално поведение и токсично лидерство. Всеки заслужава да бъде на здравословно и възнаграждаващо работно място. 

AhaSlides може да бъде най-добрият ви инструмент за интерактивни проучвания и проучвания за безопасност, виртуални събития за изграждане на екип и обучение. Вашите служители могат да останат вкъщи или на почивка и да се присъединят към фирмени събития.

Отключете формулата за даване на обратна връзка във вашата организация с AhaSlides

Често задавани въпроси

Кои са 5 признака, че работната ви среда е токсична?

Ето 5 признака, че работната ви среда може да е токсична:
1. Постоянен страх и безпокойство. Служителите се притесняват от допускане на грешки, изразяване на мнения или разклащане на лодката. Токсичната култура поражда страх и страх.
2. Липса на подкрепа. Има малко или никакво обучение, обратна връзка или работа в екип. Хората са сами и не са насърчавани да си помагат.
3. Неясни или несправедливи очаквания. Целите и отговорностите са неясни или се променят често, което затруднява успеха. Изглежда, че правилата се прилагат по различен начин за различните хора.
4. Негативни комуникации. Сарказъм, унижения, клюки и други груби/нараняващи комуникации са често срещани. Хората не се уважават един друг.
5. Фаворитизъм или несправедливо отношение. Токсичната култура насърчава „в групите“ и „извън групите“ чрез отношение, ресурси или възможности. Не всички служители са ценени или третирани еднакво.

Как да докажете, че работите в токсична среда?

Ето няколко начина, по които можете да създадете случай, за да докажете, че работите в токсична среда:
1. Водете подробен дневник, в който записвате конкретни случаи на токсично поведение – дати, цитати, свидетели. Отбележете как събитията са ви накарали да се почувствате и каквото е влиянието върху работата ви.
2. Документирайте всички неразумни изисквания, невъзможни срокове, публична критика или непоследователни стандарти, които не се отнасят за всички.
3. Запазете имейли, съобщения или други съобщения, демонстриращи неуважителен, враждебен или неподходящ език.
4. Говорете с колеги (дискретно) за техния опит и ги накарайте да потвърдят твърденията ви писмено, ако е необходимо. Търсете модели.
5. Проверете наръчника/политиките на служителите за всякакви нарушения на приемливо поведение, тормоз или указания за справедливост.

Могат ли да ви уволнят заради токсична работна среда?

В повечето случаи напускането при собствени условия е за предпочитане пред неправомерно прекратяване, ако средата наистина е станала непоносима. Документирането на модел на токсичност може да помогне в подкрепа на искове за безработица. Препоръчва се и консултация с адвокат по трудово право.