Quins són els millors jocs de proves d'intel·ligència per millorar la teva cognició?
Vols ser més agut, més ràpid de pensar i més en forma mental? L'entrenament cerebral s'ha tornat tan popular com l'entrenament físic en els darrers anys, ja que més persones busquen millorar les capacitats cognitives i evitar el declivi mental. De la mateixa manera que l'entrenament atlètic enforteix el cos, els jocs de proves d'intel·ligència poden donar al teu cervell un entrenament mental complet.
Els jocs de proves d'intel·ligència s'orienten a diferents àrees de la cognició, provant i afinant les habilitats de pensament crític, des de la lògica fins a la memòria. Trencaclosques, reptes estratègics, curiositats: aquests exercicis de gimnàs mental augmenten la teva capacitat intel·lectual. Com qualsevol bon règim d'entrenament, la flexibilitat és clau. Treballem el teu cervell amb els 10 millors jocs d'entrenament cerebral!
Taula de continguts
- Jocs de trencaclosques - L'aixecament de peses cognitiu
- Jocs d'estratègia i memòria: entrena la teva resistència mental
- Quiz & Trivia Games - Relleus per a la ment
- Jocs de prova d'intel·ligència creativa
- Entrena el teu cervell diàriament: la marató mental
- Sortides de claus
- Preguntes freqüents
Jocs de trencaclosques - L'aixecament de peses cognitiu
Flexiona els teus músculs mentals amb el clàssic i el modern popular trencaclosques de lògica. Sudoku, un dels jocs de proves d'intel·ligència més coneguts, entrena el raonament lògic mentre completes les graelles de nombres mitjançant la deducció. Picross, que també és un dels jocs de proves d'intel·ligència més populars, construeix de manera similar la lògica revelant imatges d'art de píxels basades en pistes numèriques. Polígon trencaclosques com la consciència espacial de Monument Valley mitjançant la manipulació de geometries impossibles. Trencaclosques prova el processament visual tornant a muntar imatges.
Jocs de trencaclosques immersius com Cut the Rope manipular la física i els entorns espacials. L'edat del cervell La sèrie ofereix diferents reptes diaris de trencaclosques. Jocs de trencaclosques actua com a entrenament de força per a habilitats cognitives vitals com el raonament inductiu, el reconeixement de patrons i mapeig visual. Desenvolupen una fortalesa mental crucial per a la intel·ligència. Alguns altres jocs de proves d'intel·ligència inclouen:
- Flux lliure - connecteu punts entre trencaclosques de quadrícula
- Lyne - uneix formes de colors per omplir el tauler
- Cervell encès! - Dibuixar estructures equilibrant les regles de la física
- Test del cervell - resoldre reptes visuals i lògics
- Tetris - Manipular els blocs que cauen de manera eficient
Jocs d'estratègia i memòria: entrena la teva resistència mental
Posa a prova els límits de la teva memòria de treball, enfocament i planificació estratègica amb jocs dissenyats per posar en valor la teva resistència mental. Jocs clàssics de proves d'intel·ligència estratègica com Escacs requereixen un pensament reflexiu i ordenat, mentre que els trencaclosques visuals com Torre de Hanoi exigir discs en moviment seqüencial.
Jocs de memorització entrena la teva memòria a curt termini recordant seqüències, ubicacions o detalls. Simuladors de gestió i construcció com Augment dels Regnes desenvolupar habilitats de planificació a llarg termini. Aquests jocs de prova d'intel·ligència construeixen la resistència de vital habilitats cognitives, com una carrera de llarga distància entrena la resistència física. Alguns dels millors jocs de proves d'intel·ligència per entrenar la vostra memòria inclouen:
- Total Recall - repetir seqüències de nombres i colors
- Partit de memòria - Descobriu parelles ocultes recordant ubicacions
- Torre de Hanoi - moure els anells seqüencialment a les clavilles
- Augment dels Regnes - Gestionar ciutats i exèrcits estratègicament
- Escacs i marxa - Superar un oponent amb pensament estratègic
Quiz & Trivia Games - Relleus per a la ment
El pensament ràpid, el coneixement general i, fins i tot, els reflexos es poden aprendre i entrenar mitjançant qüestionaris i aplicacions de curiositats. La fama viral amb concursos en directe prové de l'emoció d'aconseguir puntuacions a través de la velocitat i la precisió. Molts aplicacions de curiositats et permet competir en diferents categories, des d'entreteniment fins a ciència, de fàcil a difícil.
Les curses contra rellotges o la pressió dels companys poden millorar la vostra reflexió mental ràpida i la vostra flexibilitat. Recordar fets enfosquits i àrees de coneixement exercita la teva memòria. Com una cursa de relleus, aquestes proves d'intel·ligència de ritme ràpid tenen com a objectiu diferents fortaleses cognitives per a a entrenament mental. Algunes opcions principals inclouen:
- HQ Trivia - qüestionaris en directe amb premis en metàl·lic
- QuizUp - qüestionaris multijugador sobre temes diversos
- Trivia Crack - coincideix amb l'enginy de les categories de trivia
- ProQuiz - Tests cronometrats sobre qualsevol tema
- Trivia total - una barreja de proves i minijocs
💡Vols crear un qüestionari de trivia? AhaSlides ofereix les millors eines per ajudar a simplificar la creació de qüestionaris per als estudiants, ja sigui aprenentatge a l'aula, formació, tallers o pràctiques diàries. Dirigiu-vos a AhaSlides per explorar més de forma gratuïta!
Implica el teu públic
Inicieu una discussió significativa, obteniu comentaris útils i eduqueu el vostre públic. Inscriu-te per prendre's gratis AhaSlides template
🚀 Fes una prova gratuïta☁️
Jocs de prova d'intel·ligència creativa
Els jocs que requereixen imaginació i un pensament fora de la caixa empenyen els vostres límits mentals com una marató. Gargot endevinalles i Draw Something obligar-te a visualitzar pistes i transmetre idees de manera creativa. Només balla i altres jocs de moviment posen a prova la memòria física i la coordinació, mentre que Batalles de rap d'estil lliure Flexibilitzar habilitats d'improvisació.
Aquests jocs creatius de prova d'intel·ligència et fan aprofundir mentalment i superar els patrons de pensament arrelats. Practicant expressió creativa amplia la teva flexibilitat mental i originalitat. Alguns exemples inclouen:
- Gargot endevinalles - dibuixar pistes perquè els altres les endevinin
- Draw Something - Il·lustrar paraules perquè els altres puguin anomenar
- Només balla - coincideix amb els moviments de ball que es mostren a la pantalla
- Batalles de rap - improvisar versos i fluir contra un oponent
- Tests creatius - respondre preguntes de manera poc convencional
Entrena el teu cervell diàriament: la marató mental
Igual que l'exercici físic, entrenar el cervell requereix disciplina i coherència per obtenir resultats òptims. Dedica almenys 20-30 minuts cada dia per jugar a jocs de proves d'intel·ligència i completar trencaclosques. Mantingueu un règim diari divers que inclogui diferents habilitats cognitives: proveu trencaclosques de lògica els dilluns, preguntes de trivia els dimarts i desafiaments espacials els dimecres.
Barreja els tipus de proves d'intel·ligència que fas. Varia els jocs que jugues cada dia i augmenta els nivells de dificultat regularment per mantenir la teva ment desafiada. Intenta competir contra rellotge per resoldre trencaclosques més ràpid o superar la teva puntuació més alta a les aplicacions d'entrenament cerebral. El seguiment del vostre progrés en un diari us pot ajudar a motivar-vos a superar els vostres límits mentals.
Repetir aquest entrenament diari centrat en jocs de proves d'intel·ligència augmentarà la teva resistència mental amb el temps. És possible que noteu millores en la memòria, la concentració, la velocitat de processament i la claredat mental. La clau és seguir la rutina i no només jugar a jocs cerebrals de tant en tant. Amb un entrenament constant, els jocs de proves d'intel·ligència poden convertir-se en un hàbit que mantingui la vostra ment exercitada i nítida.
Feu que l'entrenament cerebral sigui part del vostre estil de vida, com l'exercici físic. Feu un entrenament mental divers amb regularitat i observeu que la vostra aptitud cognitiva augmenta setmana rere setmana. Els jocs de prova d'intel·ligència ofereixen una opció atractiva i eficaç per a l'exercici cerebral diari.
Sortides de claus
Exercita la teva ment, construeix els teus músculs mentals i augmenta la teva resistència mental, són el que estan dissenyats per fer els jocs de proves d'intel·ligència. Són opcions perfectes per a aquells que volen entrenar habilitats cognitives com un esportista competitiu. Ara és el moment de deixar els pesos mentals, posar-se les sabatilles esportives cognitives i entrenar per al benestar mental com un esportista.
💡Proves basades en gamificacions han estat tendència recentment. Sigues el pioner a incorporar un aprenentatge i una formació divertits per a la teva aula i organització. Fes una ullada AhaSlides de seguida per aprendre a fer un qüestionari, crear una enquesta en directe i obtenir comentaris en temps real.
Preguntes freqüents
Quin és l'objectiu de la prova d'intel·ligència?
L'objectiu principal és quantificar i avaluar les capacitats mentals globals d'algú. Les proves d'intel·ligència tenen com a objectiu mesurar la intel·ligència fluida: la capacitat de pensar lògicament i aplicar les habilitats a noves situacions. Els resultats s'utilitzen per a l'avaluació educativa o clínica del funcionament cognitiu. Practicar amb jocs dissenyats per provar la intel·ligència pot millorar aquestes habilitats mentals.
Què és un exemple de prova d'intel·ligència?
A continuació es mostren alguns exemples de jocs i avaluacions de proves d'intel·ligència coneguts. Aquests exemples de proves d'intel·ligència exerceixen capacitats com l'atenció, la memòria, la intel·ligència espacial i el raonament lògic.
Raven's Progressive Matrices: trencaclosques de lògica no verbal
Mensa quizzes - una varietat de preguntes de raonament
Tests de Wechsler: comprensió verbal i raonament perceptiu
Stanford-Binet: raonament verbal, no verbal i quantitatiu
Lumosity: jocs de lògica, memòria i resolució de problemes en línia
Escacs: proves d'estratègia i habilitats de raonament espacial
El 120 és un bon quocient intel·lectual?
Sí, un coeficient intel·lectual de 120 es considera generalment com una intel·ligència alta o superior en comparació amb la població general. 100 és el coeficient intel·lectual mitjà, de manera que una puntuació de 120 situa algú al 10% superior dels quocients intel·ligents. Tanmateix, les proves de coeficient intel·lectual tenen límits per mesurar completament la intel·ligència. Jugar a diversos jocs de proves d'intel·ligència pot continuar construint el pensament crític i l'agudesa mental.
Ref: Cognifit | Britannica
