Consejos de seguridad eléctrica para el lugar de trabajo: 15 consejos para personas sin conocimientos de electricidad.

La mayoría de las personas en el trabajo no son electricistas, pero enchufan cosas, trabajan debajo de líneas eléctricas y apilan cajas frente a paneles todos los días. Eso importa: Fundación Internacional de Seguridad Eléctrica La ESFI analizó los informes de accidentes mortales de la OSHA desde 2011 hasta 2024 y descubrió que el contacto con líneas eléctricas aéreas causó el 57 % de las muertes por electrocución entre trabajadores en empleos no relacionados con la electricidad. Según la ESFI, en muchos casos de muertes por contacto con líneas aéreas, la línea era claramente visible.

La OSHA divide a los trabajadores en dos grupos. A persona calificada ha recibido formación y ha demostrado habilidades y conocimientos sobre la construcción y el funcionamiento de equipos eléctricos y los peligros que conllevan. Todos los demás no están cualificados y OSHA 1910.332 Aún se espera que quienes se enfrentan al riesgo de sufrir una descarga eléctrica reciban formación sobre las prácticas de seguridad que requiere su trabajo.

Esta publicación es para ese segundo grupo. Ofrece 15 consejos de seguridad eléctrica en 3 conjuntos de 5: peligros cotidianos, hábitos seguros y cuándo detenerse. Ninguno de ellos implica reparar nada. Cada conjunto tiene un Nuestra selecciónEl consejo que daremos a continuación es el siguiente: las normas citadas son de EE. UU. (OSHA), así que consulte las normas de su organismo regulador si trabaja en otro lugar.

Ronda 1: Peligros cotidianos

Conjunto 1: Qué buscar

1. Cables y enchufes dañados. OSHA 1910.334 Se indica que los equipos portátiles y los cables de extensión deben revisarse antes de cada uso en cada turno para detectar piezas sueltas, clavijas deformadas o faltantes y aislamiento dañado. Cualquier equipo dañado se retira de servicio hasta que una persona calificada lo haya reparado y probado.
2. Enchufes sobrecargados. El Centro Canadiense para la Salud y la Seguridad Ocupacional (CCOHS) las llama "conexiones de pulpo": varios aparatos o varios cables de extensión en un solo enchufe. Distribuye la carga o pide otro enchufe.
3. Regletas de enchufes conectadas a regletas de enchufes. En un 2002 interpretaciónLa OSHA señala que la certificación UL indica que las regletas se conectan directamente a una toma de corriente permanente, no a otra regleta ni a un cable de extensión. La OSHA exige que el equipo se utilice según lo especificado en su certificación.
4. Agua cerca del equipo. El CCOHS afirma que el riesgo de descarga eléctrica es mayor en áreas húmedas o mojadas. La norma 1910.334 establece que las manos no deben estar mojadas al enchufar o desenchufar equipos con corriente.
5. Paneles eléctricos bloqueados. OSHA 1910.303 Se indica que el espacio de trabajo frente a los equipos eléctricos "no debe utilizarse para almacenamiento". Para equipos de hasta 150 voltios a tierra, la Tabla S-1 establece una profundidad mínima de 0.9 m (3 pies), y el espacio debe tener al menos 762 mm (30 pulgadas) de ancho o el ancho del equipo, lo que sea mayor.

Nuestra recomendación: consejo 5, paneles bloqueados. Nadie piensa que un palé sea un peligro eléctrico. Pero si se produce una avería, la persona encargada de cortar la corriente debe llegar primero al panel eléctrico.

Ronda 2: Hábitos seguros

Conjunto 2: Todos los días, todos los turnos

6. Inspeccione antes de usar. Conviértase en un hábito realizar la comprobación 1910.334: revise el cable y el enchufe antes de encenderlo, no después de que algo huela mal.
7. Desenchufa tirando del enchufe. CCOHS afirma que tirar o sacudir el cable lo desgasta y puede provocar una descarga eléctrica. OSHA añade que los cables no deben utilizarse para subir o bajar equipos.
8. Utilice la protección contra fallas a tierra donde esté disponible. Un GFCI (interruptor de circuito por falla a tierra, el enchufe o adaptador con botones de prueba y reinicio) corta la energía cuando hay fugas de corriente. CCOHS dice que se debe usar protección GFCI en lugares húmedos o mojados, y ESFI Dice que debe instalarse dondequiera que la electricidad y el agua puedan entrar en contacto. Nunca lo ignore.
9. Manténgase alejado de las líneas eléctricas aéreas. OSHA 1910.333 Los trabajadores no cualificados, y el objeto conductor más largo con el que puedan entrar en contacto, deben mantenerse a una distancia mínima de 305 cm (10 pies) de las líneas aéreas energizadas de 50 kV o menos que no estén protegidas. Recuerde la cifra de ESFI mencionada anteriormente: las líneas aéreas causaron el 57 % de las muertes por electrocución en trabajos no relacionados con la electricidad. Mire hacia arriba antes de levantar una escalera, un poste o un camión volquete.
10. Respeta todos los candados y etiquetas. Un candado o etiqueta en un interruptor indica que el equipo está apagado para que alguien pueda trabajar en él de forma segura. Según la norma 1910.333, cada etiqueta debe llevar una declaración que prohíba el uso no autorizado del interruptor y la remoción de la etiqueta. Nunca lo encienda ni lo retire.

Nuestra recomendación: consejo número 9, manténgase alejado de los cables aéreos. Es el peligro con mayor probabilidad de matar a alguien que no sea electricista, y es el más fácil de olvidar porque está por encima de la cabeza.

Ronda 3: Cuándo parar

Serie 3: Deténgase, retroceda, informe

11. Una descarga o un hormigueo. Incluso una pequeña anomalía puede indicar un fallo. Deje de usar el equipo, no lo toque más e infórmelo.
12. Un olor a quemado. Apague el equipo si es seguro hacerlo, aléjese e informe de la situación. No abra la carcasa para buscar la fuente del problema.
13. Chispas o arcos eléctricos. Manténgase alejado e informe de inmediato. Las chispas o arcos eléctricos que salen de un enchufe, toma de corriente o máquina pueden indicar una falla que solo un técnico calificado debe revisar.
14. Enchufes, tomas de corriente o cables calientes. CCOHS indica que los enchufes o cables inusualmente calientes pueden ser señal de un cableado defectuoso. Desenchufe el enchufe, deje de usarlo y pida a un electricista cualificado que lo revise.
15. Un interruptor que no deja de saltar. La norma 1910.334 establece que, tras el disparo de un interruptor, el circuito no debe volver a conectarse hasta que se haya determinado que puede reactivarse de forma segura, y prohíbe restablecerlo repetidamente. Si un interruptor se dispara, repórtelo en lugar de intentar restablecerlo usted mismo.

Nuestra recomendación: el consejo número 15, el interruptor que no deja de saltar. Reiniciarlo da la sensación de solucionar el problema. Un disparo indica una sobrecarga o una falla, y la OSHA prohíbe reiniciar un interruptor repetidamente.

Cuando te detengas, pregunta por qué. El consejo de ESFI a los trabajadores es "saber cuándo decirlo": si un trabajo te parece inseguro, dilo. Preguntar solo toma unos minutos; dado que las líneas aéreas son la causa del 57% de las muertes por electrocución en trabajos no relacionados con la electricidad, es un hábito que vale la pena cultivar.

¿Quién puede trabajar con equipos eléctricos?

Solo personal calificado. La norma OSHA 1910.333 establece que solo el personal calificado puede trabajar en piezas que no hayan sido desconectadas, bloqueadas o etiquetadas, y que deben estar familiarizados con el equipo de protección, los materiales aislantes y las herramientas aisladas que requiere el trabajo. Muchos empleadores también siguen NFPA 70E, la Norma para la Seguridad Eléctrica en el Lugar de Trabajo, para el riesgo de arco eléctrico. Para los trabajadores no cualificados, el consejo de ESFI es simple: manténgase alejado de las salas eléctricas y deje todo el trabajo eléctrico en manos de trabajadores cualificados.

Formas de organizar una sesión informativa sobre seguridad eléctrica con AhaSlides

Una sesión informativa resulta ineficaz cuando la gente responde en lugar de escuchar. Utilice estos 15 consejos como base para su contenido.

1. Seleccione su respuesta: ¿peligro o multa? Muestra una foto de cada situación, como una regleta conectada a otra regleta o un palé delante de un panel, y pregunta: "¿Es peligroso o no supone ningún problema?". A continuación, repasa el consejo.
2. Nube de palabras: "¿Qué peligro eléctrico observa con mayor frecuencia?" Las palabras más grandes muestran qué conjunto se presentará primero.
3. Escala de valoración: "¿Con qué frecuencia revisa los cables antes de usarlos?" Pida una calificación del 1 (nunca) al 5 (en cada turno). Las puntuaciones bajas indican dónde se necesita mejorar el consejo número 6.
4. Formulario abierto y anónimo: "Informar sobre un peligro". La gente menciona un enchufe caliente o un panel bloqueado sin que se les señale, y usted recibe una lista para solucionarlo.

Para ver más temas que se pueden tratar en la misma sesión, consulte nuestra lista de temas de seguridad en el trabajoo convertir las fotos en una detecta el peligro redondo.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los consejos básicos de seguridad eléctrica?

Inspeccione los cables antes de usarlos, no sobrecargue los enchufes, mantenga el equipo alejado del agua e informe de cualquier daño de inmediato. Si trabaja al aire libre, recuerde: «Manténgase alejado de los cables aéreos».

¿Quién se considera una persona cualificada según la OSHA?

Persona capacitada para trabajar en o cerca de partes con tensión expuestas. La OSHA define a una persona calificada como aquella que ha recibido capacitación y ha demostrado habilidades y conocimientos sobre la construcción y el funcionamiento de equipos eléctricos y los riesgos que conllevan, y la norma 1910.332 enumera la capacitación adicional que necesitan.

¿Cuánto espacio libre se necesita delante de un panel eléctrico?

Según la tabla S-1 de la norma OSHA 1910.303, se requiere una profundidad mínima de 0.9 m (3 pies) para equipos de hasta 150 voltios conectados a tierra, y un ancho mínimo de 762 mm (30 pulgadas). Este espacio no debe utilizarse para almacenamiento. Los equipos de 151 a 600 voltios requieren de 0.9 a 1.2 m (3 a 4 pies), dependiendo de los elementos que los rodean.

¿Qué debes hacer si alguien está recibiendo una descarga eléctrica?

No los toque. CCOHS recomienda desconectar primero la fuente de alimentación, así que apáguela en el enchufe o interruptor solo si puede hacerlo de forma segura, y luego llame a los servicios de emergencia.

Por dónde empezar

Elija un conjunto de elementos y utilícelo esta semana: la Ronda 1 como lista de verificación para la ronda inicial, o la Ronda 3 como una charla de dos minutos al comienzo del turno.

Para una sesión completa, la plantilla del curso de concienciación sobre seguridad eléctrica le ofrece un curso autodirigido de 7 lecciones para trabajadores no cualificados, una presentación para la sesión en directo y dos encuestas, listas para adaptarse.