¡Atención a todos los padres, maestros y cuidadores de niños enérgicos en edad preescolar! Si está buscando juegos encantadores y fáciles de organizar que harán que sus pequeños salten de emoción, no busque más. En este blog, hemos reunido una colección de 33 interiores y exteriores. juegos fisicos para preescolares, prometiendo diversión y risas sin fin.
¡Vamos a embarcarnos en esta aventura lúdica!
Índice del contenido
- Consejos para crear un entorno seguro para juegos físicos para niños en edad preescolar
- 19 juegos físicos de interior para niños en edad preescolar
- 14 juegos físicos al aire libre para niños en edad preescolar
- Consideraciones Finales:
- Preguntas frecuentes sobre juegos físicos para niños en edad preescolar
Consejos para crear un entorno seguro para juegos físicos para niños en edad preescolar
Crear un entorno seguro para los juegos físicos es crucial para garantizar que los niños en edad preescolar puedan divertirse sin riesgos innecesarios. Estos son algunos consejos que le ayudarán a preparar el escenario para un juego seguro y alegre:
1/ Empieza por elegir una zona de juego con una superficie suave y acolchada.
Un césped cubierto de hierba o una superficie de juegos cubierta de goma pueden ser ideales. Evite las superficies duras como el concreto o el asfalto, ya que pueden provocar lesiones más graves si un niño se cae.
2/ Verificar el equipo
Si está utilizando cualquier equipo de juego o juguetes, inspecciónelos regularmente para detectar cualquier signo de desgaste. Asegúrese de que sean apropiados para la edad y cumplan con los estándares de seguridad. Reemplace o repare cualquier cosa que parezca dañada.
3/ La supervisión es clave
Siempre tenga la supervisión de un adulto durante el tiempo de juego físico. Un ojo atento puede abordar rápidamente cualquier peligro potencial, disipar los conflictos y garantizar que los niños utilicen el equipo correctamente.
4/ Establecer reglas simples y fáciles de entender para los juegos
Enseñe a los niños a compartir, turnarse y respetar el espacio de los demás. Enfatice la importancia del trabajo en equipo y del juego seguro.
5/ Ayude a los niños a aprender a prestar atención a sus cuerpos
Jugar puede ser agotador, por lo que asegurarse de que se mantengan hidratados y tomen descansos breves los mantendrá con energía y reducirá el riesgo de sobrecalentamiento.
Si un niño se siente cansado o dolorido, debe tomar un descanso.
6/ Tenga siempre cerca un botiquín básico de primeros auxilios.
En el caso de cortes o rasguños menores, tener los suministros necesarios a mano lo ayudará a atender rápidamente cualquier lesión.
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19 juegos físicos de interior para niños en edad preescolar
Los juegos físicos de interior para niños en edad preescolar pueden ser una forma fantástica de mantenerlos activos y comprometidos, especialmente en los días en que el clima no permite jugar al aire libre. Aquí hay 19 juegos divertidos y fáciles de organizar:
1/ Danza congelada:
Pon música y deja que los niños bailen. Cuando la música se detiene, deben congelarse en su lugar hasta que la música comience de nuevo.
2/ Voleibol con Globo:
Use un globo suave como pelota y anime a los niños a golpearlo de un lado a otro sobre una red improvisada o una línea imaginaria.
3/ Simón dice:
Haga que un líder designado (Simón) dé órdenes para que los niños las sigan, como “Simón dice que se toque los dedos de los pies” o “Simón dice que salte sobre un pie”.
4/ Razas de animales:
Asigne a cada niño un animal y pídales que imiten los movimientos de ese animal durante una carrera, como saltar como un conejito o andar como un pato como un pingüino.
5/ Mini-Olimpiadas:
Establezca una serie de desafíos físicos simples, como saltar a través de hula hoops, gatear debajo de una mesa o arrojar bolsas de frijoles en un balde.
6/ Bolos de interior:
Usa pelotas blandas o botellas de plástico vacías como bolos y haz rodar una pelota para derribarlas.
7/ Carrera de Obstáculos:
Cree una carrera de obstáculos en el interior usando almohadas para saltar, túneles para gatear y líneas de cinta adhesiva para caminar.
8/ Baloncesto de canasta de lavandería:
Coloque canastas o cubos de ropa en el piso y haga que los niños arrojen pelotas de béisbol o calcetines enrollados en ellos.
9/ Rayuela interior:
Use cinta adhesiva para crear una cuadrícula de rayuela en el piso y deje que los niños salten de un cuadrado a otro.
10/ Pelea de almohadas:
Establezca reglas básicas para peleas de almohadas suaves para permitir que los niños liberen algo de energía de una manera divertida y segura.
11/ Fiesta de baile:
Sube el volumen de la música y deja que los niños bailen libremente, mostrando sus movimientos.
12/ Fútbol Sala:
Crea porterías usando artículos del hogar y haz que los niños pateen una pelota suave o un par de calcetines enrollados hacia las porterías.
13/ Yoga con animales:
Guíe a los niños a través de una serie de posturas de yoga con nombres de animales, como "perro boca abajo" o "estiramiento gato-vaca".
14/ Patinaje sobre platos de papel:
Coloque platos de papel debajo de los pies de los niños y déjelos "patinar" sobre un piso liso.
15/ Soplo de plumas:
Proporcione a cada niño una pluma y pídales que la soplen para mantenerla en el aire el mayor tiempo posible.
16/ Baile de cintas:
Dele a los niños cintas o bufandas para que las agiten y las hagan girar mientras bailan al son de la música.
17/ Bolos de interior:
Use botellas o vasos de plástico vacíos como bolos y haga rodar una pelota para derribarlos.
18/ Lanzamiento de pufs:
Coloque objetivos (como cubos o aros de hula hula) a diferentes distancias y haga que los niños les arrojen bolsitas de frijoles.
19/ Estatuas Musicales:
Similar al baile de congelación, cuando la música se detiene, los niños tienen que congelarse en una pose de estatua. El último en congelarse queda fuera para la siguiente ronda.
¡Estos juegos físicos de interior seguramente mantendrán a los niños en edad preescolar entretenidos y activos incluso en los días más lluviosos! Recuerda adaptar los juegos en función del espacio disponible y de las edades y habilidades de los niños. ¡Feliz juego!
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Juegos físicos al aire libre para niños en edad preescolar
Aquí hay 14 deliciosos juegos al aire libre para niños en edad preescolar:
1/ Pato, Pato, Ganso:
Haga que los niños se sienten en un círculo, y un niño camina tocando la cabeza de los demás, diciendo "pato, pato, ganso". El "ganso" elegido persigue al golpeador alrededor del círculo.
2/ luz roja, luz verde:
Designe a un niño como el semáforo que grite “luz roja” (alto) o “luz verde” (adelante). Los otros niños deben moverse hacia el semáforo, pero deben congelarse cuando se llama la "luz roja".
3/ Búsqueda del tesoro en la naturaleza:
Cree una lista de artículos simples al aire libre para que los niños los encuentren, como una piña, una hoja o una flor. Permítales explorar y reunir los elementos de su lista.
4/ Lanzamiento de globos de agua:
En los días calurosos, haga que los niños formen parejas y lancen globos de agua de un lado a otro sin que se revienten.
5/ Fiesta de burbujas:
Sople burbujas y deje que los niños las persigan y las revienten.
6/ Naturaleza Yo-Veo:
Anime a los niños a encontrar e identificar varios elementos naturales en los alrededores, como un pájaro, una mariposa o un árbol específico.
7/ Carrera de tres patas:
Empareje a los niños y pídales que aten una pierna para correr en parejas.
8/ Lanzamiento de aro de Hula Hoop:
Coloque aros de hula hula en el suelo y haga que los niños arrojen bolsitas de frijoles o anillos en ellos.
9/ Carrera de Obstáculos:
Cree una carrera de obstáculos divertida usando conos, cuerdas, hula hoops y túneles para que los niños naveguen.
10/ Tira y afloja:
Divida a los niños en dos equipos y jueguen tira y afloja usando una cuerda suave o una bufanda larga.
11/ Carreras de Sacos:
Proporcione grandes sacos de arpillera o fundas de almohada viejas para que los niños salten en una carrera de sacos.
12/ Arte de la naturaleza:
Anime a los niños a crear arte usando materiales naturales que encuentren, como hacer calcos de hojas o pinturas de barro.
13/ Anillo-alrededor-de-rosa:
Reúna a los niños en un círculo y cante esta canción clásica, agregando un giro divertido al final al caer todos juntos.
14/ Picnic y juegos al aire libre:
Combine el juego físico con un picnic en un parque o patio trasero, donde los niños pueden correr, saltar y jugar después de disfrutar de una deliciosa comida.
Recuerde priorizar siempre la seguridad y asegurarse de que los juegos sean adecuados para la edad y las habilidades de los niños involucrados.
Consideraciones Finales:
Los juegos físicos para niños en edad preescolar no son solo una forma de quemar energía; son una puerta de entrada a la alegría, al aprendizaje y a experiencias inolvidables. Con suerte, con estos 33 juegos físicos para niños en edad preescolar, puede hacer de cada juego un recuerdo preciado que sus hijos lleven consigo a lo largo de su viaje de crecimiento y descubrimiento.
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Preguntas Frecuentes
¿Cuáles son ejemplos de actividad física para niños en edad preescolar?
Ejemplos de actividad física para niños en edad preescolar: Voleibol con globos, Simón dice, Carreras de animales, Mini-Olimpiadas y Bolos de interior.
¿Cuáles son las actividades físicas divertidas para los niños?
Aquí hay algunas actividades físicas para niños: búsqueda del tesoro en la naturaleza, lanzamiento de globos de agua, fiesta de burbujas, carrera de tres patas y lanzamiento de anillos de hula hoop.
