Dos verdades y una mentira es uno de los juegos para romper el hielo más fáciles de usar. Ya sea para conocer a nuevos compañeros, organizar una reunión familiar o charlar con amigos por videollamada, consigue que la gente hable de sí misma en cuestión de minutos, y no se necesita ningún material especial.
A continuación encontrará las reglas completas para jugar en persona y en línea, cinco variaciones y 50 ideas de frases para empezar. Nosotros lo jugamos en nuestra propia AhaSlides Llamadas de equipo, así que los consejos para anfitriones provienen de lo que nos ha funcionado a nosotros.
¿Qué es Dos Verdades y una Mentira?
Las reglas son sencillas. Cada jugador comparte tres afirmaciones sobre sí mismo: dos verdaderas y una falsa. Los demás jugadores deben adivinar cuál es la mentira.
El juego funciona con solo dos personas, pero es más divertido con un grupo más grande. También es más difícil de lo que parece. Un metaanálisis de 206 artículos por Bond y DePaulo (2006) Se descubrió que las personas distinguen correctamente las mentiras de las verdades solo alrededor del 54% de las veces, apenas mejor que lanzar una moneda al aire, por lo que incluso una mentira mediocre tiene una probabilidad decente de engañar a los presentes.
Tip: Procure que cada declaración sea algo que todo el grupo se sienta cómodo escuchando.
Variaciones de Dos verdades y una mentira
Hay muchas maneras de cambiar el juego sin que pierda su esencia. Estas son las más populares:
- Dos mentiras y una verdad: Es lo contrario del original. Los jugadores comparten dos afirmaciones falsas y una verdadera, y el grupo tiene que descubrir la verdad.
- Cinco verdades y una mentira: una versión más difícil con más afirmaciones que sopesar.
- ¿Quién dijo eso?: Cada persona escribe sus tres declaraciones de forma anónima, el presentador lee cada conjunto en voz alta y el grupo intenta adivinar quién la escribió antes de buscar la mentira.
- Edición de famosos: En lugar de hablar de sí mismos, los jugadores comparten dos datos reales y un dato inventado sobre una persona famosa.
- Narración de cuentos: Los jugadores cuentan tres historias cortas, dos reales y una inventada, y el grupo adivina cuál es la historia inventada.

¿Buscas más ideas? Prueba nuestras juegos de rompehielos para grupos o nuestra lista más amplia de juegos conversacionales.
Cuándo jugar a Dos verdades y una mentira
Funciona bien para:
- Reuniones de equipo con los nuevos miembros.
- Sesiones de entrenamiento que necesitan un descanso revitalizante
- Reuniones virtuales para añadir algo de conexión humana.
- Reuniones sociales donde las personas no se conocen entre sí.
- Reuniones familiares para descubrir datos sorprendentes sobre los parientes.
- Las aulas, para que los estudiantes puedan conocerse entre sí.
Los mejores momentos para jugar son:
- Al inicio de un evento, como un rompehielos de 10 a 15 minutos.
- A mitad de una reunión, para revitalizar al grupo.
- Durante momentos sociales informales, cuando la conversación necesita un empujón.
¿Cómo jugar?
Versión presencial
Configuración (2 minutos):
- Dispongan las sillas en círculo o reúnanse alrededor de una mesa.
- Explique las reglas y dé a cada persona un minuto para pensar en sus declaraciones.
jugabilidad:
- Un jugador comparte tres afirmaciones sobre sí mismo.
- El grupo formula una o dos preguntas aclaratorias.
- Todos votan sobre cuál afirmación creen que es la mentira.
- El jugador revela la respuesta y explica brevemente la verdad.
- El siguiente jugador toma su turno.
Puntuación (opcional): Los adivinadores obtienen 1 punto por cada mentira que descubren, y el narrador obtiene 1 punto por cada persona a la que engaña.
Versión virtual
Configuración:
- Utilice su herramienta de videollamada habitual, como Zoom o Microsoft Teams.
- Utilice una herramienta de sondeo como AhaSlides para la votación, para que todos voten a la vez en lugar de interrumpirse mutuamente.
- Mantén la misma estructura de turnos.
Consejo profesional: Pida a los jugadores que escriban sus tres declaraciones antes de la llamada y, a continuación, que las lean en voz alta por turnos para debatirlas.
En nuestras sesiones de equipo, sometemos las declaraciones de cada jugador a una encuesta. Todos votan desde su teléfono, y el momento en que se revela cuántas personas fueron engañadas provoca las mayores risas de la ronda.

Para que los turnos sean equitativos en un grupo grande, hacemos girar una ruleta con nombres para elegir quién va a continuación, lo que evita la incómoda pausa de "¿quién quiere ir?".

50 ideas para Dos verdades y una mentira
Combina y crea: elige dos afirmaciones que sean ciertas para ti y una que no lo sea. Nuestras opciones están marcadas con un asterisco, porque cada una es lo suficientemente creíble como para ser cualquiera de las dos.
Logros y experienciasIdeas 10
- Me han entrevistado en directo por televisión.
- He visitado 15 países en cuatro continentes.
- Gané un campeonato regional de debate en la escuela.
- Conocí a un actor famoso en una cafetería.
- He saltado en paracaídas tres veces.
- Una vez me perdí en una ciudad extranjera durante ocho horas.
- Terminé mis estudios siendo la mejor de mi promoción.
- He corrido una maratón en menos de cuatro horas.
- Una vez cené en la Casa Blanca.
- Nací durante un eclipse solar.
Hábitos y habilidades diariasIdeas 10
- Me levanto a las 5 de la mañana todos los días.
- He leído toda la saga de Harry Potter cinco veces.
- Me cepillo los dientes exactamente cuatro veces al día.
- Hablo cuatro idiomas con fluidez.
- Llevo tres años sin saltarme ni un solo día de uso del hilo dental.
- Bebo exactamente ocho vasos de agua al día.
- Sé tocar el piano, la guitarra y el violín.
- Medito durante 30 minutos todas las mañanas.
- Llevo un diario desde hace diez años.
- Puedo resolver un cubo de Rubik en menos de dos minutos.
Manías y miedosIdeas 10
- Me dan pánico las mariposas.
- Nunca he comido una hamburguesa.
- Todavía duermo con un peluche de mi infancia.
- Soy alérgico al chocolate.
- Nunca he visto una película de Star Wars.
- Cuento los escalones cada vez que subo las escaleras.
- Nunca aprendí a andar en bicicleta.
- Me dan miedo los ascensores y siempre subo por las escaleras.
- Nunca he tenido un teléfono inteligente.
- No sé nadar en absoluto.
FamilyIdeas 10
- Soy la menor de 12 hermanos.
- Mi hermana gemela vive en otro país.
- Soy pariente de un autor famoso.
- Mis padres se conocieron en un concurso de televisión.
- Tengo siete hermanos.
- Mis abuelos eran artistas de circo.
- Mi abuela era una campeona de baile de salón.
- Mi primo es atleta profesional.
- Me pusieron el nombre de un personaje de una película.
- Mi familia es dueña de un restaurante.
Extraño y aleatorioIdeas 10
- Me ha caído un rayo.
- Colecciono loncheras antiguas.
- Una vez viví en un monasterio durante un mes.
- Tengo una serpiente de mascota llamada Shakespeare.
- Nunca he viajado en avión.
- Participé como extra en una película de Hollywood.
- Puedo hacer malabares mientras monto en monociclo.
- Me he memorizado el número pi con 100 decimales.
- Una vez me comí un grillo a propósito.
- Tengo oído absoluto y puedo identificar cualquier nota musical.
Consejos para el exito
Redactar buenas declaraciones
- Haz que la mentira sea algo común: Las mejores mentiras suenan como hechos cotidianos, y las mejores verdades suenan improbables.
- Usa detalles específicos: “He visitado 12 países” resulta más atractivo que “Me gusta viajar”.
- Coincide con el tono: Si tus verdades son dramáticas, haz que tu mentira también lo sea, para que no llame la atención.
- Mantenlo apropiado: Asegúrate de que cada afirmación sea adecuada para tu audiencia.
Para los líderes de grupo
- Establecer reglas básicas: Coincido en que todas las declaraciones deben ser apropiadas y respetuosas.
- Fomente las preguntas: Permitir una o dos preguntas aclaratorias por jugador.
- Administrar el tiempo: Mantén cada turno en dos o tres minutos.
- Mantente positivo: Céntrate en las revelaciones interesantes en lugar de intentar pillar a la gente en un lío.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo debe durar el juego?
Calcula entre dos y tres minutos por persona. Para un grupo de diez personas, calcula entre 20 y 30 minutos en total.
¿Podemos jugar con extraños?
Sí. El juego funciona especialmente bien con personas que no se conocen. Solo recuérdales a todos que mantengan un lenguaje apropiado.
¿Qué pasa si el grupo es demasiado grande?
Divídanse en grupos más pequeños de seis a ocho personas, o utilicen la variante "¿Quién lo dijo?", donde cada participante escribe una declaración de forma anónima y los demás intentan adivinar quién es el autor. Con una encuesta en vivo, un grupo numeroso también puede votar simultáneamente sobre las declaraciones de una misma persona.
¿Cómo se gana en Dos verdades y una mentira?
Como adivinador, ganas descubriendo la mayor cantidad de mentiras. Como narrador, ganas engañando a la mayor cantidad de gente, así que elige una mentira que suene común y una verdad que suene improbable.








