In protte fan ús hawwe oeren bestege oan it studearjen foar in test, allinich om de oare deis alles te ferjitten. Klinkt ferskriklik, mar it is wier. De measte minsken ûnthâlde mar in lyts bedrach fan wat se nei in wike leare as se it net goed besjogge.
Mar wat as d'r in bettere manier wie om te learen en te ûnthâlden?
Der is. It hjit opheljen praktyk.
Wachtsje. Wat is krekt opheljen praktyk?
Dit blog post will show you exactly how retrieval practice works to strengthen your memory, and how interactive tools like AhaSlides can make learning more engaging and effective.
Lit ús dûke yn!
Wat is Retrieval Practice?
Opheljen praktyk is pulling ynformaasje út fan jo harsens ynstee fan gewoan te setten in.
Tink der sa oer: As jo notysjes of learboeken opnij lêze, besjogge jo gewoan ynformaasje. Mar as jo jo boek slute en besykje te ûnthâlden wat jo leard hawwe, oefenje jo opheljen.
Dizze ienfâldige feroaring fan passive resinsje nei aktive herinnering makket in grut ferskil.
Wêrom? Om't de opheljenpraktyk de ferbiningen tusken jo harsensellen sterker makket. Elke kear as jo wat ûnthâlde, wurdt it ûnthâldspoar sterker. Dit makket de ynformaasje makliker te krijen letter.

In soad stúdzjes hawwe de foardielen fan retrievalpraktyk sjen litten:
- Minder ferjitten
- Better lange-termyn ûnthâld
- Djipper begryp fan ûnderwerpen
- Ferbettere fermogen om te passen wat jo hawwe leard
Karpicke, JD, & Blunt, JR (2011). Praktyk foar opheljen produseart mear learen dan útwurke stúdzje mei konseptmapping, fûn dat studinten dy't opheljen oefenje, in wike letter signifikant mear ûnthâlden as dyjingen dy't gewoan har oantekeningen besjoen.

Koarte-termyn vs Long-termyn ûnthâld retensjon
Om djipper te begripen wêrom't opheljenpraktyk sa effektyf is, moatte wy sjen nei hoe't ûnthâld wurket.
Us harsens ferwurkje ynformaasje fia trije haadstadia:
- Sensory ûnthâld: Dit is wêr't wy heul koart opslaan wat wy sjogge en hearre.
- Koarte termyn (wurk)ûnthâld: Dit soarte ûnthâld hâldt ynformaasje wêr't wy no oer tinke, mar hat beheinde kapasiteit.
- Lange termyn ûnthâld: Dit is de manier wêrop ús harsens dingen permanint opslaan.
It is lestich om ynformaasje te ferpleatsen fan koarte termyn nei lange termyn ûnthâld, mar wy kinne noch. Dit proses wurdt neamd kodearring.
Praktyk foar opheljen stipet kodearring op twa wichtige manieren:
Earst makket it jo harsens hurder te wurkjen, wat ûnthâldkeppelings sterker makket. Roediger, HL, & Karpicke, JD (2006). It krityske belang fan opheljen foar learen. Undersyk Gate., lit sjen dat opheljen praktyk, net fuortset exposure, is wat makket lange-termyn oantinkens stick.
Twad, it lit jo witte wat jo noch moatte leare, wat jo helpt om jo stúdzjetiid better te brûken. Boppedat moatte wy dat net ferjitte spaced werhelling nimt opheljen praktyk nei it folgjende nivo. Dit betsjut dat jo net alles yn ien kear stappe. Ynstee dêrfan oefenje jo op ferskate tiden oer de tiid. Ûndersyk hat sjen litten dat dizze metoade sterk fersterket lange-termyn ûnthâld.
4 Manieren om opheljenpraktyk te brûken yn les en training
No't jo witte wêrom't opheljenpraktyk wurket, litte wy nei wat praktyske manieren sjen om it yn jo klaslokaal of training sesjes te ymplementearjen:
Gids selstesting
Meitsje kwissen of flashkaarten foar jo studinten dy't har djip neitinke sille. Bou fragen mei meardere kar of koarte antwurden dy't fierder gean as ienfâldige feiten, en hâldt studinten aktyf dwaande mei it weromroppen fan ynformaasje.

Lead ynteraktive fraachpetearen
Fragen stelle dy't learlingen fereaskje kennis te ûnthâlden ynstee fan gewoan te erkennen, sil har helpe om it better te ûnthâlden. Trainers kinne ynteraktive kwissen as live polls meitsje yn har presintaasjes om elkenien te helpen wichtige punten te ûnthâlden tidens har petearen. Direkte feedback helpt learlingen elke betizing direkt te finen en op te heljen.

Jou real-time feedback
As studinten besykje ynformaasje op te heljen, moatte jo har daliks feedback jaan. Dit helpt har elke betizing en misferstân op te heljen. Bygelyks, nei in oefenkwis, besjoch de antwurden tegearre ynstee fan gewoan punten letter te pleatsen. Hâld Q&A-sesjes sadat studinten fragen kinne stelle oer dingen dy't se net folslein begripe.

Brûk blurting aktiviteiten
Freegje jo learlingen om alles wat se ûnthâlde oer in ûnderwerp foar trije oant fiif minuten op te skriuwen sûnder har oantekeningen te sjen. Lit se dan fergelykje wat se oproppen hawwe mei de folsleine ynformaasje. Dit helpt harren te sjen kennis gatten dúdlik.
Jo kinne de manier feroarje dy't jo leare mei dizze metoaden, of jo wurkje mei bern fan basisskoallen, kolleezje-studinten, of bedriuwstaizjes. Nettsjinsteande wêr't jo learje of traine, de wittenskip efter it ûnthâlden wurket op deselde manier.
Case Studies: AhaSlides in Education & Training
From classrooms to corporate training and seminars, AhaSlides has been widely used in diverse educational settings. Let's look at how educators, trainers, and public speakers worldwide are using AhaSlides to enhance engagement and boost learning.

At British Airways, Jon Spruce used AhaSlides to make Agile training engaging for over 150 managers. Image: From Jon Spruce's LinkedIn video.
'In pear wiken lyn hie ik it foarrjocht om mei British Airways te praten, in sesje foar mear dan 150 minsken te hâlden oer it demonstrearjen fan wearde en ynfloed fan Agile. It wie in briljante sesje fol enerzjy, geweldige fragen, en tocht-oansprekkende diskusjes.
…We invited participation by creating the talk using AhaSlides - Audience Engagement Platform to capture feedback and interaction, making it a truly collaborative experience. It was fantastic to see people from all areas of British Airways challenging ideas, reflecting on their own ways of working, and digging into what real value looks like beyond frameworks and buzzwords’, dield troch Jon op syn LinkedIn profyl.

'It wie fantastysk om mei safolle jonge kollega's fan SIGOT Young te omgean en te moetsjen by de SIGOT 2024 Masterclass! De ynteraktive klinyske gefallen dy't ik hie it nocht om te presintearjen yn 'e Psychogeriatrics sesje makken in konstruktive en ynnovative diskusje oer ûnderwerpen fan grut geriatrysk belang', sei de Italjaanske presintator.

‘As educators, we know that formative assessments are essential for understanding student progress and adjusting instruction in real time. In this PLC, we discussed the difference between formative and summative assessments, how to create strong formative assessment strategies, and different ways to leverage technology to make these assessments more engaging, efficient, and impactful. With tools like AhaSlides - Audience Engagement Platform and Nearpod (which are the tools I trained in this PLC) we explored how to gather insights on student understanding while creating a dynamic learning environment’, sy dielde op LinkedIn.

'Lokwinsken foar Slwoo en Seo-eun, dy't it earste plak dielde yn in spultsje wêr't se Ingelske boeken lêze en fragen yn it Ingelsk beantwurde! It wie net dreech, om't wy allegear boeken lêze en fragen beantwurde tegearre, toch? Wa wint de folgjende kear it earste plak? Elkenien, besykje it! Leuk Ingelsk!', dielde se op Threads.
Finale Thoughts
It wurdt algemien akseptearre dat de praktyk foar opheljen ien fan 'e bêste manieren is om dingen te learen en te ûnthâlden. Troch aktyf op te roppen ynformaasje ynstee fan passyf te besjen, meitsje wy sterkere oantinkens dy't langer duorje.
Interactive tools like AhaSlides make retrieval practice more engaging and effective by adding elements of fun and competition, giving immediate feedback, allowing for different kinds of questions and making group learning more interactive.
Jo kinne beskôgje om lyts te begjinnen troch mar in pear opheljende aktiviteiten ta te foegjen oan jo folgjende les of training sesje. Jo sille nei alle gedachten fuortdaliks ferbetteringen yn belutsenens sjen, mei bettere retinsje dy't koart dêrnei ûntwikkelet.
As ûnderwizers is ús doel net allinich om ynformaasje te leverjen. It is eins om te soargjen dat ynformaasje by ús learlingen bliuwt. Dat gat kin opfolle wurde mei opheljenpraktyk, dy't learmominten feroaret yn langduorjende ynformaasje.
Kennis dat sticks net per ûngelok bart. It bart mei opheljen praktyk. En AhaSlides makket it maklik, oansprekkende en leuk. Wêrom net hjoed begjinne?