काम पर खराब प्रस्तुति | 5 में विनाशकारी अनुभव से बचने के लिए सर्वश्रेष्ठ 2025 युक्तियाँ

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जेन न्गो 16 अप्रैल, 2025 8 मिनट लाल

मैंने ए काम पर खराब प्रस्तुतिमुझे अब अपने दफ़्तर में लोगों का सामना करना मुश्किल लग रहा है। मुझे इससे कैसे निपटना चाहिए? - यह Quora या Reddit जैसे लोकप्रिय मंचों पर एक सदाबहार विषय है। हममें से ज़्यादातर कामकाजी लोगों को प्रेजेंटेशन देने में परेशानी होती है और हम नहीं जानते कि इस परेशानी से कैसे निपटा जाए। 

अरे! चिंता मत करो; AhaSlides आपको उन सामान्य गलतियों के बारे में बताकर और उन्हें ठीक करने का तरीका बताकर आपकी मदद करने में बहुत खुश होगी जो हर किसी को हो सकती हैं।

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"मैंने काम पर सबके सामने एक प्रस्तुति को विफल करने में खुद को शर्मिंदा किया। इसका समाधान कैसे किया जा सकता है?" - छवि: क्वोरा

'क्या मैं काम पर एक प्रस्तुति देने से मना कर सकता हूँ?'

ये सवाल उन लोगों के मन में होगा जो सार्वजनिक रूप से बोलने से डरें

यह डर विफलता, दर्शकों, उच्च दांव और ध्यान का केंद्र बनने के डर के कारण हो सकता है। इस प्रकार, जब किसी प्रेजेंटेशन का सामना करना पड़ता है, तो कई लोग क्लासिक फाइट-या-फ्लाइट प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं जैसे कि दिल की धड़कन, कंपन, पसीना आना, मतली, सांस की तकलीफ, चक्कर आना और परिणामस्वरूप प्रेजेंटेशन समस्या जो "एक दुखद याद" बन जाती है जैसे:

  • आप अपनी प्रस्तुति को लोरी में बदल दें जिससे हर कोई जम्हाई लेने लगे, आंखें घुमाने लगे, या यह देखने के लिए अपने फोन चेक करते रहें कि आपका काम कब पूरा हुआ।पावरपॉइंट द्वारा मृत्यु” इसी कारण से गढ़ा गया था।
  • आपका दिमाग खाली हो जाता है। आप कितनी भी बार अभ्यास करें, मंच पर होने से आप वह सब कुछ भूल जाते हैं जो कहा जाना चाहिए। तुम स्थिर खड़े रहने लगते हो या बकवास के नशे में धुत्त हो जाते हो। प्रस्तुति को शर्म के साथ समाप्त करें।
  • आप समय से बाहर चल रहे हैं। यह आपके रिहर्सल को पहले समय पर न करने या तकनीकी समस्याओं के कारण हो सकता है। जो भी कारण हो, आप एक खराब प्रस्तुति बनाते हैं जिससे दर्शकों को यह समझ में नहीं आता कि आप क्या संदेश देने की कोशिश कर रहे हैं।

एक खराब प्रस्तुति में सामान्य प्रस्तुति गलतियाँ और इसे कैसे ठीक करें

ख़राब प्रस्तुतिकरण क्या बनाता है? यहां 4 सामान्य गलतियां हैं जो पेशेवर वक्ता भी कर सकते हैं और उन्हें ठीक करने के लिए युक्तियां दी गई हैं:

गलती 1: कोई तैयारी नहीं

  • महान वक्ता हमेशा तैयारी करते हैं। वे बात करने के लिए विषय जानते हैं, उनके पास सामग्री की एक रूपरेखा होती है, प्रभावशाली स्लाइड डिज़ाइन करते हैं, और उन प्रमुख मुद्दों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करते हैं जिन्हें वे प्रस्तुत करना चाहते हैं। बहुत से लोग अपनी प्रस्तुति सामग्री केवल प्रस्तुति से 1-2 दिन या यहाँ तक कि घंटे पहले ही तैयार करते हैं। इस बुरी आदत के कारण श्रोता केवल अस्पष्ट सुन पाते हैं और समझ नहीं पाते कि क्या हो रहा है। तब से, खराब प्रस्तुतियों का जन्म हुआ है।
  • सुझाव: दर्शकों की धारणा को अनुकूलित करने और अपनी प्रस्तुति के बाद मनचाहे परिणाम प्राप्त करने के लिए, मंच पर खड़े होने से पहले कम से कम एक बार ज़ोर से बोलने का अभ्यास करें।

गलती 2: बहुत अधिक सामग्री

  • बहुत अधिक जानकारी खराब प्रस्तुति उदाहरणों में से एक है। पहली प्रस्तुतियों के साथ, आप अनिवार्य रूप से लालची हो जाते हैं, एक ही बार में बहुत अधिक सामग्री जमा कर देते हैं और उसमें ढेर सारे वीडियो, चार्ट और चित्र शामिल कर लेते हैं। हालाँकि, जब इन सभी प्रकार की सामग्री का उपयोग किया जाता है, तो प्रस्तुति बहुत अधिक अनावश्यक स्लाइडों के साथ लंबी हो जाएगी। परिणामस्वरूप, आपको स्लाइड पर अक्षरों और संख्याओं को पढ़ने और दर्शकों से दूर रहने में समय व्यतीत करना होगा।
  • सुझाव: उन हाइलाइट्स को रेखांकित करें जिन्हें आप अपने दर्शकों तक पहुंचाना चाहते हैं। और याद रखें कि जितने कम शब्द हों, उतना अच्छा है। क्योंकि यदि स्लाइड बहुत लंबी है, तो आप जुड़ाव और विश्वास की कमी के कारण दर्शकों को खो देंगे। आप आवेदन कर सकते हैं 10 20 30 नियम

गलती 3: कोई आँख से संपर्क नहीं

  • क्या आपने कभी ऐसी प्रस्तुति देखी है जहां वक्ता अपना सारा समय अपने नोट्स, स्क्रीन, फर्श या यहां तक ​​कि छत को देखने में बिताता है? यह आपको कैसा महसूस कराता है? यह ख़राब प्रस्तुतियों के उदाहरणों में से एक है। किसी की आंखों में देखने से व्यक्तिगत संबंध स्थापित करने में मदद मिलती है; यहां तक ​​कि एक नज़र भी दर्शकों को आकर्षित कर सकती है। यदि आपके दर्शक छोटे हैं, तो कम से कम एक बार प्रत्येक व्यक्ति से नज़रें मिलाने का प्रयास करें।
  • सुझाव: दृश्य संबंध बनाने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति पर निर्देशित आंखों के इशारे कम से कम 2 से 3 सेकंड तक चलने चाहिए या एक पूर्ण वाक्य/पैराग्राफ कहने के लिए पर्याप्त लंबे होने चाहिए। प्रभावी नेत्र संपर्क एक वक्ता के "टूलबॉक्स" में सबसे महत्वपूर्ण अशाब्दिक कौशल है।

गलती 4: असतत प्रस्तुति

  • यद्यपि हम अपना अधिकांश दिन एक-दूसरे से बात करने में व्यतीत करते हैं, श्रोताओं से बात करना एक कठिन कौशल है और हमें नियमित रूप से अभ्यास करने की आवश्यकता है। यदि चिंता के कारण आप अपनी प्रस्तुति में जल्दबाजी करते हैं, तो आपके श्रोता महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद कर सकते हैं।
  • सुझाव: भ्रम से बचने के लिए गहरी सांसें लेकर अपने दिमाग को स्थिर करें। अगर आप फालतू की बातें करने लगें तो आपको संभलने में थोड़ा वक्त लगेगा। धीमी गति से ध्यान केंद्रित करते हुए गहरी सांस लें और प्रत्येक शब्द का स्पष्ट उच्चारण करें।

कुंजी टेकअवे

छवि: फ्रीपिक

एक अच्छी प्रस्तुति पाने के लिए बहुत अभ्यास और प्रयास की आवश्यकता होती है। लेकिन अगर आप आम दिक्कतों से बचेंगे तो आपका प्रेजेंटेशन काफी बेहतर होगा। तो यहाँ कुंजियाँ हैं:

  • संयुक्त प्रस्तुति की गलतियों में ठीक से तैयारी न करना, अनुचित सामग्री प्रदान करना और खराब बोलना शामिल है।
  • संभावित समस्याओं से बचने के लिए पहले स्थान की जांच करें और डिवाइस से खुद को परिचित करें।
  • अपनी प्रस्तुति को स्पष्ट और संक्षिप्त रखें, और उपयुक्त दृश्य साधनों का उपयोग करें।
  • सुनिश्चित करें कि आप उन शब्दों का उल्लेख करें जो आपके श्रोताओं की समझ के अनुरूप हों ताकि आपकी प्रस्तुति में भ्रम की स्थिति न हो।

लेकिन यह हिस्सा सिर्फ तकनीकी पहलुओं से निपटने, एक अच्छी प्रस्तुति के लिए तैयार करने और आपको "से बचने में मदद करने का एक तरीका है।"पावरपॉइंट द्वारा मृत्यु". 

उन लोगों के लिए जो एक खराब प्रस्तुति के आपदा के अनुभवों के साथ रहे हैं, अगला भाग आपका मानसिक सुधार है।

खराब प्रेजेंटेशन से उबरने के 5 तरीके

बुरे प्रेजेंटेशन नामक दुःस्वप्न के माध्यम से आपकी मदद करने के लिए, कृपया नीचे दी गई विधियों को करें: 

  • निराशा स्वीकार करें: हमेशा "सकारात्मक सोचना" अच्छा विचार नहीं है क्योंकि असहज महसूस करना सामान्य है। निराशा को स्वीकार करने से आप इसे जल्दी से भूलकर आगे बढ़ सकेंगे। खुद को दुख सहने और लड़ाई के लिए तैयार होने का समय दें।
  • आत्म-करुणा का अभ्यास करें: अपने आप से बहुत ज़्यादा कठोर व्यवहार न करें। उदाहरण के लिए, "मैं हार गया हूँ। अब कोई भी मेरे साथ काम नहीं करना चाहता।" अपने आप से इस तरह बात न करें। अपने आत्म-सम्मान को कम न होने दें। अपने आप से ऐसे बात करें जैसे आप अपने सबसे अच्छे दोस्त से बात करते हैं।
  • इसका आपके बारे में कोई मतलब नहीं है: एक घटिया प्रस्तुति का मतलब यह नहीं है कि आप एक बेकार व्यक्ति हैं या नौकरी के लिए योग्य नहीं हैं। ऐसे कारक होंगे जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं या नहीं, लेकिन चाहे वह प्रस्तुति की विषय-वस्तु हो या तकनीकी समस्या, आपकी प्रस्तुति की विफलता का आपके व्यक्तित्व पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता।
  • प्रेरणा के रूप में विफलता का प्रयोग करें: एक घटिया प्रस्तुति यह पता लगाने का एक अवसर है कि यह गलत क्यों हुआ और अगले उत्पादन में सुधार करने के लिए। आप खराब भाषण देने वाली सामान्य गलतियों से बचने के तरीके के बारे में अधिक जान सकते हैं यहाँ उत्पन्न करें.

अपने सपनों के भाषण को साकार करने के लिए इंटरएक्टिव प्रेजेंटेशन सॉफ्टवेयर का उपयोग करें

इंटरएक्टिव प्रेजेंटेशन सॉफ्टवेयर का उपयोग करना उत्कृष्ट लाभ हैं और आपकी खराब प्रस्तुति को एक महान प्रस्तुति में बदल सकते हैं। यह:

  • दर्शकों की व्यस्तता बढ़ाएँ, जिससे वे आपसे और आपकी प्रस्तुति के उद्देश्य से जुड़ सकें।
  • स्मरण शक्ति में सुधार - 68% लोगों का कहना है कि जब प्रस्तुतिकरण इंटरैक्टिव होता है तो जानकारी को याद रखना आसान होता है।
काम पर खराब प्रेजेंटेशन से बचें - AhaSlides पर परिणामों के साथ एक इंटरैक्टिव प्रश्नोत्तरी

AhaSlides इंटरैक्टिव प्रेजेंटेशन आपके लिए कैसे काम करता है

समूह बैठक

AhaSlides के साथ रोमांचक वर्चुअल और इन-ऑफिस टीम मीटिंग बनाएँ। अपनी टीम को एक साथ जोड़ें लाइव सर्वेक्षण आपके व्यवसाय के साथ चीज़ें कैसी चल रही हैं, समूह की कोई चिंता हो सकती है, और सहकर्मियों द्वारा सोचे गए किसी भी नए विचार पर त्वरित प्रतिक्रिया के लिए। यह न केवल नए विचारों के लिए अवसर पैदा करता है बल्कि आपकी टीम को यह महसूस कराता है कि उसकी बात सुनी जाती है और उसकी परवाह की जाती है।

टीम बिल्डिंग सत्र

वस्तुतः, आप कर सकते हैं सार्थक टीम निर्माण गतिविधियाँ बनाएँ अपनी टीम को भाग लेने और एक दूसरे के साथ बेहतर काम करने के लिए। 

एक ऑनलाइन प्रश्नोत्तरी सभी को शामिल करने का एक शानदार तरीका हो सकता है, या आइसब्रेकर गेम जैसे हमारे स्पिनर व्हील सुविधा का उपयोग कर सकता है नेवर हैव एवर. इन टीम-निर्माण अभ्यासों का उपयोग सामाजिक गतिविधि के रूप में या काम के घंटों के दौरान टीम को फिर से सक्रिय करने के लिए ब्रेक के रूप में किया जा सकता है।

परियोजना को प्रारंभ

अपनी टीम को एक सुव्यवस्थित तरीके से तैयार करें किकऑफ मीटिंग अपने अगले प्रोजेक्ट के लिए। सभी को प्रोजेक्ट से परिचित कराएं और लोकप्रिय आइस-ब्रेकर के साथ उन्हें व्यवस्थित करें। सभी के विचारों और राय को कुशलतापूर्वक संकलित करने के लिए लाइव पोल और प्रश्नोत्तर का उपयोग करें, जिससे एक व्यावहारिक लक्ष्य-निर्माण रणनीति बन सके। फिर, अपने सभी कार्यों को असाइन करें और शुरू करें।

आप AhaSlides बिजनेस का उपयोग समय-समय पर जांच करने के लिए भी कर सकते हैं कि सभी लोग कैसे काम कर रहे हैं और क्या आप सभी एक ही पृष्ठ पर हैं।

बिक्री प्रस्ताव/पिच डेक

आकर्षक व्यावसायिक प्रस्तुतियों के साथ अद्वितीय और विशिष्ट बिक्री प्रस्ताव बनाएँ। अपनी ब्रांडिंग शामिल करें और अपने दर्शकों के अनुरूप संपादन करें। सुनिश्चित करें कि आपकी पिच को पोलिंग, प्रश्नोत्तर और विचार-मंथन जैसी अद्भुत विशेषताओं के साथ देखा जाए, और फिर अत्यधिक दृश्य स्लाइड के साथ आकर्षक को पूरा करें।

विचार मंथन विचार

एक अच्छे पुराने जमाने का प्रयोग करें बुद्धिशीलता विचारों को प्रवाहित करने के लिए आधुनिक मोड़ के साथ सत्र। एक से शुरू करें बर्फ तोड़ने वाला खेल अपनी टीम को ऊर्जावान और उनके दिमाग को सक्रिय करने के लिए। समूह एक-दूसरे के जितना करीब महसूस करते हैं, उनके अपने विचारों को साझा करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।