Comfort Zone ជាអ្វី | ល្អឬអាក្រក់ | 2024 បង្ហាញ

តើ Comfort Zone ជាអ្វីក្នុងជីវិត?

នៅពេលដែលអ្នកជាប់គាំងនៅកន្លែងការងារដែលអ្នកស្អប់ ឬនៅពេលអ្នករំពឹងថានឹងស្រកបាន 5 គីឡូក្នុងរយៈពេល 3 ខែ ប៉ុន្តែអ្នកពន្យារពេល មនុស្សជាច្រើននិយាយថា "តោះចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកទៅ កុំឱ្យភាពភ័យខ្លាចធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នក។ " អ្វី​ដែល​ពួកគេ​ចង់​បាន​គឺ​សាកល្បង​អ្វី​ដែល​ថ្មី​! 

ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់ មនុស្សណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមទទួលយកភាពមិនស្រួល ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលធំជាងនេះ នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើអ្វីដែលមិនស្ថិតនៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះតើ Comfort Zone ជាអ្វី? តើ Comfort Zone ល្អឬអាក្រក់? តោះ​ស្វែង​រក​ចម្លើយ​ឥឡូវ​នេះ!

​មាតិកា

• Comfort Zone ជាអ្វី?
• ហេតុអ្វីបានជា Comfort Zone មានគ្រោះថ្នាក់?
• តើអ្វីជាឧទាហរណ៍ Comfort Zone ដែលមានប្រភេទនីមួយៗ?
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពី Comfort Zone របស់អ្នក?
• ការយកសំខាន់ៗ
• សំណួរដែលគេ​បានសួរច្រើន​

Comfort Zone ជាអ្វី?

តើតំបន់សុខស្រួលក្នុងជីវិតគឺជាអ្វី? Comfort Zone ត្រូវបានកំណត់ថាជា "ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលអ្វីៗមានអារម្មណ៍ស៊ាំជាមួយមនុស្សម្នាក់ ហើយពួកគេមានភាពស្រណុកស្រួល និងគ្រប់គ្រងបរិយាកាសរបស់ពួកគេ ជួបប្រទះនឹងកម្រិតនៃភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងទាប។"

ដូច្នេះ គេអាចសន្មត់ថាការដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកអាចបង្កើនការថប់បារម្ភ និងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង។ បាទ វាជាការពិតក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយចំនួន។ នេះ​បើ​តាម​លោក Alasdair White។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវការអនុវត្តខ្ពស់ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេសន្មត់ថាជួបប្រទះនូវសម្ពាធជាក់លាក់មួយ។

គំនិតគឺអំពីការភ័យខ្លាច។ នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសស្នាក់នៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក អ្នកទំនងជាស្គាល់ស្ថានភាពនេះ ហើយដឹងច្បាស់អំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាដោយទំនុកចិត្ត។ វា​ជា​សញ្ញា​ល្អ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​មិន​ស្ថិត​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​ទេ ព្រោះ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នឹង​កើត​ឡើង​ទោះ​បី​ជា​អ្នក​ព្យាយាម​ប្រមើល​មើល​វា​ក៏ដោយ។

ហើយតំបន់លួងលោមនៅទីនេះមានន័យថាការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តដូចគ្នា ឬផ្នត់គំនិតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ អ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ និងមិនអាចបំពេញបាន ជៀសវាងហានិភ័យ និងមិនចង់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅពេលទទួលយកដំណោះស្រាយផ្សេងៗ។ ហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវចេញក្រៅតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក ហើយរកមើលដំណោះស្រាយថ្មីៗ។

តើអ្វីទៅជាឧទាហរណ៍ Comfort Zone ជាមួយនឹងប្រភេទនីមួយៗ

តើ Comfort Zone មានន័យយ៉ាងណាក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត? ដើម្បីយល់ពីគោលគំនិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ នេះគឺជាការពិពណ៌នាសង្ខេប និងការពន្យល់អំពីប្រភេទនៃតំបន់ផាសុកភាព និងឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង។ នៅពេលអ្នកកំណត់ថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋណាមួយ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយ។

តំបន់លួងលោមអារម្មណ៍

តើ Comfort Zone ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍អ្វី? តំបន់កំសាន្តអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពដែលបុគ្គលម្នាក់ៗមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពខាងផ្លូវចិត្ត ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងជៀសវាងស្ថានភាពដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួល ឬភាពងាយរងគ្រោះ។

មនុស្ស​ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​តំបន់​សុខ​ស្រួល​ខាង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​របស់​ពួក​គេ​អាច​ទប់ទល់​នឹង​ការ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​អារម្មណ៍​ដែល​ពិបាក​ឬ​ចូល​រួម​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​អន្តរកម្ម​ដែល​ទាមទារ​ផ្លូវ​អារម្មណ៍។ ការទទួលស្គាល់ និងការយល់ដឹងពីតំបន់សុខស្រួលផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់គឺចាំបាច់សម្រាប់ បញ្ញាស្មារតីនិង កំណើនផ្ទាល់ខ្លួន.

ជាឧទាហរណ៍ បុគ្គលដែលស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហា ឬបង្កើតមិត្តថ្មីដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធ។ ហើយប្រសិនបើរឿងនេះនៅតែបន្ត បុគ្គលនេះអាចរកឃើញថាពួកគេជាប់គាំងនៅក្នុងគំរូនៃភាពឯកោ ដោយបាត់បង់ទំនាក់ទំនង និងបទពិសោធន៍ដ៏មានអត្ថន័យដ៏មានសក្តានុពល។

តំបន់ផាសុកភាពគំនិត

Conceptual Comfort Zone គ្របដណ្តប់លើព្រំដែននៃការយល់ដឹង ឬបញ្ញារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការស្នាក់នៅក្នុងគំនិត ជំនឿ និងគំរូដែលធ្លាប់ស្គាល់ ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងគំនិតដែលប្រឈម ឬផ្ទុយនឹងទស្សនៈដែលមានស្រាប់។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំបែកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពនៃគំនិត ដើម្បីទទួលយកភាពចម្រុះនៃបញ្ញា ស្វែងយល់ពីគំនិតថ្មីៗ និងក្លាយជា បើកចំហចំពោះទស្សនៈជំនួស. វា​ជា​កន្លែង​ដែល​ការ​បង្កើត​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត ការ​ត្រិះរិះ​ពិចារណា និង​ការ​សិក្សា​ទូលំទូលាយ​ត្រូវ​បាន​សម្របសម្រួល។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់អាជីវកម្ម អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថា រាល់រឿងវិជ្ជមានដែលកើតឡើង តែងតែមានអវិជ្ជមានកើតឡើង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចទទួលបានអតិថិជនថ្មី ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបាត់បង់អតិថិជនដែលមានស្រាប់។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរីកចម្រើន អ្វីមួយនឹងមកតាមដែលកំណត់អ្នកមកវិញ។ វា​មាន​ន័យ​ថា វា​ដល់​ពេល​ហើយ​ដើម្បី​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទស្សនៈ និង​ការ​យល់​ឃើញ។

តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែង

តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែងទាក់ទងនឹងសកម្មភាព ទម្លាប់ និងអាកប្បកិរិយាប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំរូ ទម្លាប់ និងវិធីសាស្រ្តដែលធ្លាប់ស្គាល់ ឬអាចព្យាករណ៍បាននៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត ដូចជាការងារ ទំនាក់ទំនង និងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។

នៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលុបបំបាត់តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នក នោះអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីសាកល្បងវិធីសាស្រ្តថ្មីៗ ទទួលយកបញ្ហាប្រឈមដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងនៃជីវិត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ ក៏ដូចជាការសម្របខ្លួនទៅនឹងកាលៈទេសៈដែលកំពុងវិវត្ត។

ជាឧទាហរណ៍ បុគ្គលម្នាក់ដើរតាមផ្លូវដូចគ្នាដើម្បីធ្វើការ ញ៉ាំអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានដូចគ្នា មិនបានរៀនជំនាញថ្មីជាច្រើនឆ្នាំ ហើយចូលសង្គមក្នុងរង្វង់ដូចគ្នា។ វាគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃការស្នាក់នៅក្នុងរបស់អ្នក។

តំបន់ផាសុកភាពជាក់ស្តែង។ ការពិតគឺថា ប្រសិនបើបុគ្គលនេះចង់រីកចម្រើនជាមួយនឹងបទពិសោធន៍កាន់តែសម្បូរបែប គាត់ត្រូវតែប្តេជ្ញាចិត្ត ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ទាំងនេះ.

ហេតុអ្វីបានជា Comfort Zone មានគ្រោះថ្នាក់?

តំបន់លួងលោមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅក្នុងរយៈពេលយូរ។ នេះគឺជាហេតុផល 6 យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរស្នាក់នៅតំបន់សុខស្រួលយូរពេកដោយមិនផ្លាស់ប្តូរ។

នៅជាប់

ការ​នៅ​សេសសល់​ក្នុង​តំបន់​សុខ​ស្រួល​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ពេញ​ចិត្ត។ "Complacent" សំដៅទៅលើស្ថានភាពនៃការពេញចិត្តខ្លួនឯង ខ្លឹមសារ និងដោយមិនខ្វល់ខ្វាយជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលអាចកើតមាន ឬការកែលម្អ។ ធម្មជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងជាទម្លាប់នៃតំបន់ផាសុកភាពអាចនាំឱ្យខ្វះការលើកទឹកចិត្ត និងការថយចុះនៃកម្លាំងចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និង ការកែលម្អវិជ្ជាជីវៈ. ភាពពេញចិត្តរារាំងការស្វែងរកឧត្តមភាព និងរារាំងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។

ភាពងាយរងគ្រោះក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ

មនុស្សដែលមានផាសុកភាពជាមួយនឹងលំហបច្ចុប្បន្នគឺមានភាពធន់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ។ ខណៈពេលដែលវាផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃស្ថេរភាព វាក៏ធ្វើឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗមិនមានការត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលមិននឹកស្មានដល់។ យូរ ៗ ទៅការតស៊ូនេះអាចធ្វើអោយបុគ្គលងាយរងគ្រោះក្នុងស្ថានភាពដែលត្រូវការការសម្របខ្លួន និងភាពបត់បែន។

គ្មានហានិភ័យ គ្មានរង្វាន់

វា​ជា​សុភាសិត​ដែល​មាន​ន័យ​ថា "បើ​អ្នក​មិន​ឆ្លៀត​ឱកាស នោះ​អ្នក​នឹង​មិន​ទទួល​បាន​ផល​ចំណេញ​ឡើយ"។ ការរីកចម្រើន និងជោគជ័យច្រើនតែកើតចេញពីការទទួលយកហានិភ័យដែលបានគណនា។ វាសង្កត់ធ្ងន់លើគំនិតដែលថាការលេងវាដោយសុវត្ថិភាព និងការស្នាក់នៅក្នុងតំបន់ផាសុកភាពរបស់មនុស្សម្នាក់អាចរារាំងឱកាសសម្រាប់សមិទ្ធិផលសំខាន់ៗ។ ការទទួលយក ហានិភ័យដែលបានគណនាពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការគិត និងជាយុទ្ធសាស្ត្រ ដែលខណៈពេលដែលមានកម្រិតនៃភាពមិនប្រាកដប្រជា មានសក្តានុពលសម្រាប់លទ្ធផលអំណោយផល។

កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការដោះស្រាយបញ្ហា

ការដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់នៅពេលដោះស្រាយបញ្ហាមិនថាវាទាក់ទងនឹងជីវិត ការងារ ឬទំនាក់ទំនងនោះទេ។ វាពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់ក្នុងការរក្សាផ្នត់គំនិតចាស់ ឬទំលាប់នៃការដោះស្រាយបញ្ហា ខណៈពេលដែលបរិស្ថានជុំវិញកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ជាពិសេសក្នុងសម័យនេះ។ វាអាចនាំឱ្យមានភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងនិន្នាការថ្មី បញ្ហាប្រឈមដែលកំពុងកើតមាន និងឱកាសវិវត្ត។

ជាងនេះទៅទៀត ពិភពលោកកាន់តែមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយមានសកលភាវូបនីយកម្មមានឥទ្ធិពលលើសេដ្ឋកិច្ច វប្បធម៌ និងទំនាក់ទំនង។ ដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងបរិបទសកលនេះ ទាមទារឱ្យមានឆន្ទៈក្នុងការស្វែងយល់ពីទស្សនៈចម្រុះ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខណៈដែលទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកនៃសង្គមរបស់យើង។

ខកខានឱកាសដើម្បីពង្រីកតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។

ហេតុផលដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតមួយដើម្បីចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នកគឺការពង្រីកវា។ នៅពេលអ្នកប្រថុយប្រថាន ទទួលយកភាពមិនស្រួល និងការសង្ស័យ ហើយទីបំផុតជោគជ័យ អ្នកមិនត្រឹមតែបង្កើនជំនាញរួមរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ កាលណាអ្នកប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងជាមួយសកម្មភាពថ្មីៗ និងលំបាកកាន់តែច្រើន នោះវាកាន់តែមានផាសុកភាព និងធម្មជាតិកាន់តែច្រើន ពង្រីកតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗទៅទំហំធំ និងកាន់តែធំ។

បាត់បង់ឱកាសនៃការលូតលាស់

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាប្រាថ្នាចង់ឱ្យមានការរីកចំរើន និងការកែលម្អអិចស្ប៉ូណង់ស្យែល នោះគ្មានវិធីណាប្រសើរជាងការដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកនោះទេ។ "ជីវិតចាប់ផ្តើមនៅចុងបញ្ចប់នៃតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។"— Neale Donal Walsch។ Tony Robbins ក៏និយាយផងដែរថា: "ការលូតលាស់ទាំងអស់ចាប់ផ្តើមនៅចុងបញ្ចប់នៃតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក" ។ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធមិនព្រមចាកចេញពីការលួងលោមរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកកំពុងកំណត់សមត្ថភាព និងសក្តានុពលរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកទេពកោសល្យលាក់កំបាំងរបស់អ្នក និងបង្កើតកំណែដែលប្រសើរជាងខ្លួនអ្នក។ វាដូចជាការស្នាក់នៅក្នុងស្រះដែលនៅទ្រឹង នៅពេលដែលមហាសមុទ្រដ៏ធំនៃលទ្ធភាពកំពុងរង់ចាំការរុករក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពី Comfort Zone របស់អ្នក?

តើអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងការលួងលោមរយៈពេលប៉ុន្មាន 3 ខែ 1 ឆ្នាំ ឬលើសពី 5 ឆ្នាំ? ចូរយើងចំណាយពេលខ្លះដើម្បីដឹងខ្លួន និងគិតពិចារណាដោយខ្លួនឯង ដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលកំពុងរារាំងអ្នក  

ពិនិត្យមើលអតីតកាលរបស់អ្នក។

តើអ្នកទាំងអស់គ្នានៅជុំវិញអ្នកមានការងារ "ធម្មតា" ទេ នៅពេលអ្នកធំឡើង? តើ​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ជា​ប្រចាំ​ថា​អ្នក​គួរ​តែ​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​ផល​ហើយ​នោះ​ជា​អ្វី​ដែល​មាន​ចំពោះ​វា? តើ​អ្នក​យល់​ថា​វា​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ពេល​មាន​នរណា​ម្នាក់​និយាយ​ថា​អ្នក​និង​ជីវិត​របស់​អ្នក​ដូច​គ្នា​នឹង​អ្នក​កាលពី 10 ឆ្នាំ​មុន​?

អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកចូលទៅក្នុងភាពមិនស្រួល

ជំហានដ៏សំខាន់បំផុត - ទទួលយកភាពមិនស្រួល និងភាពតានតឹងនៅពេលអ្នកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ ពិចារណាពីសេណារីយ៉ូដែលអាក្រក់បំផុត ប្រសិនបើអ្នកសាកល្បងអ្វីថ្មី។ គ្មានផ្លូវផ្សេងទៀតដែលត្រូវទៅនោះទេ វាលំបាកណាស់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកឈ្នះវា នោះនឹងមានរង្វាន់ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅម្ខាងទៀត។

កំណត់គោលដៅថ្មី។

បន្ទាប់​ពី​កំណត់​មូលហេតុ និង​បញ្ហា​ចម្បង​ហើយ ចូរ​ចាប់ផ្តើម​មាន​គោលដៅ​ច្បាស់លាស់ និង​កំណត់​ដោយ​សរសេរ​ចុះ។ វាអាចជាគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ។ កុំធ្វើឱ្យវាស្មុគស្មាញ។ ការចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកមិនមែនសំដៅទៅលើការសង្គ្រោះពិភពលោកជាមួយនឹងប្រទេសមហាអំណាចនោះទេ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគោលដៅសាមញ្ញ ហើយចាត់វិធានការភ្លាមៗ។ មិនមានកន្លែងសម្រាប់ការពន្យារពេលទេ។ ការបំបែកគោលដៅធំរបស់អ្នកទៅជាជំហានតូចៗដែលអាចគ្រប់គ្រងបានធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែខិតជិត និងមិនសូវលើសលប់។

ការយកសំខាន់ៗ

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​តំបន់​ផាសុកភាព​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក? ស្វែងយល់អំពីខ្លួនអ្នក និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគឺមិនយឺតពេលទេ។

💡សម្រាប់ការបំផុសគំនិតបន្ថែម សូមពិនិត្យមើល AhaSlides ភ្លាមៗ! ការផ្លាស់ប្តូរវិធីទូទៅដើម្បីបង្ហាញ PPT កាន់តែច្នៃប្រឌិត និងចូលរួមជាមួយ AhaSlides ឧបករណ៍បង្ហាញ។បង្កើតកម្រងសំណួរផ្ទាល់ បង្កើតការស្ទង់មតិអន្តរកម្ម ធ្វើការបំផុសគំនិតនិម្មិត និងបង្កើតគំនិតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយក្រុមរបស់អ្នក!

សំណួរដែលគេ​បានសួរច្រើន​

អ្វី​ដែល​ផ្ទុយ​ពី​តំបន់​ផាសុកភាព?

វាត្រូវបានគេនិយាយថាផ្ទុយពី Comfort Zone គឺជាតំបន់គ្រោះថ្នាក់ ដែលសំដៅទៅលើលំហ ឬស្ថានភាពដែលហានិភ័យ បញ្ហាប្រឈម ឬគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនបានគិតថាវាជាតំបន់លូតលាស់ ដែលបុគ្គលម្នាក់ៗសម្របខ្លួន និងរៀនជំនាញ និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ដោយពោរពេញទៅដោយការរំពឹងទុក និងក្តីរំភើបសម្រាប់អនាគត។

តើអ្វីទៅជាសម្រង់ដ៏ល្បីល្បាញអំពីតំបន់ផាសុកភាព?

នេះគឺជាសម្រង់បំផុសគំនិតមួយចំនួនដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក៖

• "អ្នកកាន់តែឆាប់ចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក អ្នកនឹងដឹងថាវាពិតជាមិនស្រួលទាំងអស់នោះទេ។" — Eddie Harris, Jr. 
• “រឿងអស្ចារ្យមិនដែលមកពីតំបន់សុខស្រួលទេ” 
• ពេលខ្លះយើងត្រូវដើរចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់យើង។ យើងត្រូវតែបំពានច្បាប់។ ហើយ​យើង​ត្រូវ​ស្វែង​រក​អារម្មណ៍​ភ័យ​ខ្លាច។ យើងត្រូវប្រឈមមុខនឹងវា ប្រជែងវា រាំជាមួយវា”។ — Kyra Davis
• "កប៉ាល់នៅក្នុងកំពង់ផែមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលកប៉ាល់ត្រូវបានសាងសង់សម្រាប់នោះទេ។" - John Augustus Shedd

យោង: ទស្សនាវដ្តីអភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស | ទស្សនាវដ្តី Forbes