Вы участник?

10 лучших советов по публичным выступлениям, которые помогут вам блистать

10 лучших советов по публичным выступлениям, которые помогут вам блистать

Представляя

Элли Тран 20 Dec 2022 7 мин чтения

Вот секрет моего следующего успеха в презентации: тонна публичные выступления чтобы вы были готовы и чувствовали себя более уверенно перед важным днем.

Я до сих пор помню одно из своих первых публичных выступлений…

Когда я представил его на церемонии вручения дипломов в средней школе, я очень нервничал. Я боялся сцены, стеснялся камеры, и у меня в голове вырисовывались всевозможные ужасно смущающие сценарии. Мое тело замерло, мои руки, казалось, дрожали, и я продолжал сомневаться в себе.

У меня были все классические признаки логофобия. Я не был готов к этому выступлению, но потом нашел несколько советов, которые помогут мне в следующий раз выступить лучше.

Ознакомьтесь с ними ниже!

Советы по публичным выступлениям с AhaSlides

Советы по выступлению вне сцены

Половина работы, которую вам нужно сделать, нужно сделать еще до того, как вы выйдете на сцену. Хорошая подготовка гарантирует вам большую уверенность и лучшие результаты.

#1 – Знай свою аудиторию

Важно понимать свою аудиторию, так как ваша речь должна быть как можно ближе к ней. Было бы совершенно бессмысленно говорить что-то, что они уже знают, или что-то слишком сложное для них, чтобы переварить за короткий промежуток времени.

Вы всегда должны пытаться решить проблему, с которой сталкивается большинство из них. Еще до того, как вы начнете составлять свою речь, попробуйте техника 5 почему. Это действительно может помочь вам обнаружить и добраться до сути проблемы.

Чтобы установить лучшую связь с толпой, попытайтесь выяснить, какой контент и сообщения им небезразличны. Вот 6 вопросов, которые вы можете задать, чтобы понять свою аудиторию и выяснить, что у них общего:

  1. Кто они?
  2. Чего они хотят?
  3. Что у вас общего?
  4. Что они знают?
  5. Какое у них настроение?
  6. Каковы их сомнения, страхи и заблуждения?

Подробнее о каждом вопросе здесь.

#2 – Планируйте и обрисовывайте в общих чертах свою речь

Составьте план того, что вы хотите сказать, а затем определите ключевые моменты, чтобы создать схему. Из плана вы можете перечислить несколько более мелких вещей в каждом пункте, которые вы считаете важными. Пройдите все еще раз, чтобы убедиться, что структура логична и все идеи актуальны.

Есть много структур, которые вы можете найти, и нет единого трюка, но вы можете взглянуть на этот предложенный план выступления менее 20 минут:

  • Начните с привлечения внимания аудитории (вот как): менее чем за 2 минуты.
  • Объясните свою идею четко и с доказательствами, например, расскажите историю, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения: примерно за 15 минут.
  • Закончите резюмированием ваших ключевых моментов (вот как): менее чем за 2 минуты.

#3 – Найдите стиль

Не у всех есть свой уникальный стиль речи, но вы должны попробовать разные подходы, чтобы понять, какой из них подходит вам лучше всего. Это может быть случайный, юмористический, интимный, формальный или один из многих других стилей.

Самое главное, чтобы вам было удобно и естественно говорить. Не заставляйте себя быть тем, кем вы являетесь, не только для того, чтобы заслужить любовь или смех публики; это может заставить вас выглядеть немного фальшиво.

По словам Ричарда Ньюмана, спичрайтера и основного докладчика, вы можете выбрать один из 4 разных стилей: мотиватор, командир, конферансье и фасилитатор. Узнайте больше о них и решите, какой из них лучше всего подходит вам, вашей аудитории и вашему сообщению.

#4 – Обратите внимание на вступление и конец

Не забывайте начинать и заканчивать свою речь на высокой ноте. Хорошее вступление привлечет внимание зрителей, а хороший финал оставит неизгладимое впечатление.

Есть несколько способов начни свою речь, но проще всего начать с представления себя как человека, имеющего что-то общее с вашей аудиторией. Это также хороший шанс изложить проблему, с которой сталкивается большая часть аудитории, как я сделал во введении к этой статье.

А затем, в самую последнюю минуту, вы можете закончить свою речь вдохновляющей цитатой или одним из многие другие методы.

Вот выступление сэра Кена Робинсона на TED, которое он закончил цитатой из Бенджамина Франклина.

Советы по эффективному публичному выступлению

#5 – Используйте наглядные пособия

Много раз, когда вы публично выступаете, вам не нужны слайд-шоу, это только о вас и ваших словах. Но в других случаях, когда ваша тема богата подробной информацией, использование нескольких слайдов с наглядными пособиями может быть очень полезным для вашей аудитории, чтобы получить четкое представление о вашем сообщении.

Вы когда-нибудь замечали, что даже потрясающие спикеры TED используют наглядные пособия? Это потому, что они помогают им проиллюстрировать концепции, о которых они говорят. Данные, диаграммы, графики или фотографии/видео, например, могут помочь вам лучше объяснить свои мысли. В некоторых случаях вы можете использовать реквизит, чтобы сделать его более особенным, когда это уместно.

Эрмиас Кебреаб выступает на сессии 4 саммита TED Countdown Summit 14 октября 2021 г.
Советы по публичным выступлениям

# 6 - Используйте заметки с пользой

Для многих выступлений вполне приемлемо делать какие-то заметки и брать их с собой на сцену. Они не только помогут вам запомнить важные части вашей речи, но и придадут вам уверенности; Гораздо легче управлять своей речью, когда знаешь, что у тебя есть свои заметки, на которые можно опереться. 

Вот как делать хорошие заметки:

  • Пишите крупно чтобы помочь вам понять ваши идеи легче.
  • Используйте маленькие кусочки бумаги чтобы ваши заметки были конфиденциальными.
  • Номер регистрации их на случай, если они перемешаются.
  • Следуйте схеме и пишите свои заметки в том же порядке, чтобы ничего не напутать.
  • Свести к минимуму слова. Просто запишите несколько ключевых слов, чтобы напомнить себе, не пишите все целиком.

#7 – Репетируйте

Потренируйтесь говорить несколько раз перед днем ​​«Д», чтобы улучшить свои навыки публичных выступлений. Это может показаться простым, но есть несколько золотых советов, которые помогут вам получить максимальную отдачу от практики.

  • Репетировать на сцене – Вы можете попробовать порепетировать на сцене (или на том месте, где вы будете стоять), чтобы прочувствовать помещение. Как правило, лучше всего стоять в центре и стараться придерживаться этой позиции.
  • Имейте кого-то в качестве вашей аудитории – Попробуйте попросить нескольких друзей или коллег стать вашей аудиторией и посмотреть, как они отреагируют на то, что вы говорите.
  • Выбрать наряд – правильное и удобный наряд поможет вам чувствовать себя более собранным и профессиональным во время выступления. 
  • Вносить изменения – Ваш материал не всегда может попасть в цель на репетициях, но это нормально. Не бойтесь менять некоторые идеи после их проверки.

Советы по выступлению на сцене

Это ваше время, чтобы сиять! Вот несколько советов, которые вы должны иметь в виду, произнося свою замечательную речь.

#8 – Темп и пауза

Обрати внимание на твой темп. Слишком быстрая или слишком медленная речь может означать, что ваша аудитория либо пропустит часть содержания вашей речи, либо потеряет к ней интерес, потому что их мозг работает быстрее, чем ваш рот.

И не забывайте делать паузы. Постоянные разговоры могут затруднить восприятие вашей информации аудиторией. Разбейте свою речь на более мелкие части и дайте между ними несколько секунд тишины.

Если вы что-то забыли, продолжайте свою речь как можно лучше (или проверьте свои записи). Если вы споткнулись, сделайте паузу на секунду, затем продолжайте.

Вы можете понять, что забыли что-то в своем плане, но зрители, вероятно, этого не заметят, поэтому в их глазах все, что вы говорите, — это все, что вы подготовили. Не позволяйте этим мелочам испортить вашу речь или вашу уверенность, потому что у вас еще есть что им предложить.

#9 – Эффективный язык и движение

Говорить вам, чтобы вы обращали внимание на свой язык тела, может быть довольно банальным, но это необходимо. Язык тела — один из самых эффективных навыков разговорной речи, который поможет вам установить более тесные связи с аудиторией и лучше сфокусировать их внимание.

  • Зрительный контакт – Вы должны оглядеть зрительную зону, но не двигайте глазами слишком быстро. Проще всего представить в голове, что есть 3 зрительские зоны, по одной слева, по центру и справа. Затем, когда вы говорите, посмотрите на каждую зону некоторое время (возможно, около 5-10 секунд), прежде чем переходить к другим.  
  • Механизм – Во время выступления несколько раз подвигайтесь, это поможет вам выглядеть более естественно (конечно, только когда вы не стоите за трибуной). Сделав несколько шагов влево, вправо или вперед, вы почувствуете себя более расслабленно.
  • Жесты – Если вы держите микрофон в одной руке, расслабьтесь и держите другую руку естественно. Посмотрите несколько видеороликов, чтобы увидеть, как великие ораторы двигают руками, а затем подражайте им. 

Посмотрите это видео и узнайте как о содержании говорящего, так и о языке тела.

# 10 - Передайте свое сообщение

Ваша речь должна передавать сообщение аудитории, иногда осмысленное, наводящее на размышления или вдохновляющее, чтобы сделать его более запоминающимся. Обязательно поднимите основную мысль речи на протяжении всей речи, а затем резюмируйте ее в конце. Посмотрите, что Тейлор Свифт сделала в своей выпускной речи в Нью-Йоркском университете; рассказав свою историю и приведя несколько коротких примеров, она передала свое сообщение 👇 

«И я не буду лгать, эти ошибки приведут к потере вещей.

Я пытаюсь сказать вам, что потерять что-то не значит просто потерять. Часто, когда мы что-то теряем, мы тоже что-то приобретаем».

#11 – Адаптируйтесь к ситуации

Если вы видите, что ваша аудитория теряет интерес и отвлекается, будете ли вы продолжать все по плану?

Иногда вы можете и должны поступить по-другому, например, попытаться больше взаимодействовать с толпой, чтобы оживить комнату. 

Вы можете остановиться, чтобы задать пару вопросов, чтобы заинтересовать аудиторию и вернуть ее внимание к вам и вашей речи. Попробуйте использовать программное обеспечение для интерактивных презентаций, чтобы спросить открытый вопрос, или просто поднимите руки и попросите их ответить поднятием рук.

Не так много вещей, которые вы можете сделать на месте, поэтому есть еще один быстрый и простой способ: уйти со сцены и присоединиться к толпе через несколько минут.

Выше приведены некоторые из лучших советов по публичным выступлениям, которые помогут вам подготовиться за кулисами и придадут вам уверенности. Теперь давайте погрузимся в написание речи, начиная со вступления!