7 признаков токсичной рабочей среды и лучшие советы, как защитить себя

Откуда вы знаете, что находитесь в токсичная рабочая среда? Можно ли увольняться из токсичной рабочей среды? Давайте рассмотрим 7 сигналов и 7 решений.

Токсичная рабочая среда по праву является результатом плохое управление. Это может привести ко многим негативным последствиям как для сотрудников, так и для организаций. Важно, чтобы информация о токсичной рабочей среде могла помочь работодателям и работникам выработать более эффективные стратегии борьбы с ней и улучшить здоровое рабочее место. Токсичность возникает не только в офисах, но и при гибридной работе.

Если вы ищете ответы на эти вопросы, эта статья может дать вам несколько важных советов.

Содержание

Что такое токсичная рабочая среда?
7 признаков токсичной рабочей среды, которой следует избегать
Как защитить себя в токсичной рабочей среде
10 признаков здоровой рабочей среды
Выводы

признаки токсичной рабочей среды — Источник: Shutterstock

Что такое токсичная рабочая среда?

Исследование, проведенное исследователями MIT Sloan Management, указывает на 30 миллионов американцев считают свое рабочее место токсичным, а это означает, что по крайней мере каждый десятый работник считает свою рабочую среду токсичной.

Кроме того, около 70% британцев признать, что они столкнулись с токсичной культурой работы. Токсичная рабочая среда больше не является тривиальной проблемой, в настоящее время это самая большая проблема каждой компании, от небольших предпринимателей до крупных корпораций.

Токсичная рабочая среда Это происходит, когда отсутствует эффективное руководство, организация труда и социальные нормы. Это противоречит вашим ценностям и убеждениям. Сотрудники в токсичной рабочей среде чаще испытывают стресс, выгорают и увольняются. Это может повлиять на психическое здоровье сотрудников и существенно повлиять на производительность и этику.

Некоторые конкретные отрасли более токсичны, чем другие: 88% маркетинга, PR и рекламы становятся худшей рабочей культурой, 86% в сфере окружающей среды и сельского хозяйства выходят на второе место, за ними следуют 81% в здравоохранении и 76% в благотворительной и волонтерской деятельности. работа.

Между тем, наука и фармацевтика (46%), недвижимость и строительство (55%), а также средства массовой информации и Интернет (57%) являются гораздо менее токсичными культурами труда, сообщает британская онлайн-принтер Instantprint.

7 признаков токсичной рабочей среды, которой следует избегать

Согласно опросу, проведенному британским онлайн-принтером Instantprint с участием 1000 британских сотрудников, ключевые тревожные сигналы и токсичные черты в токсичной рабочей среде включают запугивание (46%), пассивно-агрессивное общение (46%), клики (37%) , предвзятость со стороны пожилых людей (35%), сплетни и слухи (35%), плохое общение (32%) и многое другое.

Более того, также считается, что плохое руководство, неэтичное поведение и организация работы способствуют созданию токсичной рабочей среды.

Итак, что же можно назвать токсичной рабочей средой? Здесь мы пытаемся объединить и выбрать 7 наиболее распространенных признаков токсичности, чтобы помочь вам определить, сталкиваетесь ли вы с вредной и деструктивной рабочей культурой.

Признак №1: у вас плохие рабочие отношения

Вы можете задать себе несколько вопросов, чтобы узнать, есть ли у вас плохие рабочие отношения, например: Уважают ли вас коллеги? Действительно ли они ценят ваши достижения? Чувствуете ли вы социальную связь со своей командой? Если ответ отрицательный, это предупреждает вас, что ваши рабочие отношения не так хороши, как вы думали. В условиях беспощадной рабочей культуры очевидными признаками являются замкнутое поведение, предвзятость, издевательства и отсутствие поддержки. Вы одиноки и изолированы в своей команде.

Признак № 2: Ваш менеджер или лидер обладает токсичным лидерством

Лидеры играют важную роль в установлении тона командной работы и построении культуры компании. Если ваш лидер обладает следующими качествами, вам следует подумать о смене рабочего места: Они злоупотребляют властью, чтобы заставить сотрудников служить своим целям за счет других. Скорее всего, они будут проявлять кумовство, фаворитизм или чрезмерно защищать своих последователей несправедливыми льготами и наказаниями. Кроме того, у них плохой эмоциональный интеллект, они игнорируют отзывы сотрудников, им не хватает сочувствия и недооценивают тех, кто им не лоялен.

Признак № 3: вы столкнулись с дисбалансом между работой и личной жизнью

В токсичной рабочей среде у вас больше шансов впасть в депрессию и выгореть из-за дисбаланса между работой и личной жизнью. Вам приходится часто работать сверхурочно, а также долгие часы, неутомимо. У вас нет времени на себя и своих близких. Вы настолько заняты соблюдением строгих сроков, что кажется, что ваше здоровье ухудшается. Вы не можете претендовать на гибкий график работы или на отсутствие для посещения важных семейных мероприятий. И со временем теряешь мотивацию к работе.

Признак № 4: нет места для профессионального роста

Поскольку рабочее место становится все хуже и токсичнее, найти возможность учиться и развиваться становится все труднее. У вас нет причин работать усерднее, это тупиковая работа. Ваши работодатели не заботятся о вас. Не существует хорошей модели, которой вы могли бы следовать. Вы становитесь более опытным и опытным в своей области, но то, что вы делаете сейчас, такое же, как и в предыдущие два года. Эти примеры могут быть признаком того, что вы не получите продвижения по службе или не подниметесь на более высокую должность очень быстро.

Признак № 5: ваши коллеги придерживаются токсичных социальных норм

Когда вы видите, что ваш коллега ведет себя как придурок, никогда не приходит вовремя и проявляет вербальную или невербальную агрессию, его можно отнести к категории дисфункциональное поведение. Кроме того, вы должны быть очень осторожны и полностью бодрствовать, если ваш товарищ по команде совершает неэтичные действия или если некоторые сотрудники в вашем отделе делают грязные уловки, чтобы выполнить работу. Ваши коллеги присваивают себе похвалу за вашу работу и выставляют вас в невыгодном свете перед менеджерами.

Признак № 6: Цели и ценности компании неясны

Прислушайтесь к своей интуиции, если цели и ценности вашей компании противоречат вашим, поскольку это может указывать на токсичную рабочую среду. Иногда требуется время, чтобы понять, что вы находитесь на правильном пути в своей карьере или что это идеальная культура на рабочем месте, которой вы можете следовать. Если вы много работали, но все еще противоречите ценностям организации, самое время уйти с работы и найти лучшие возможности.

Признак № 7. Вы испытываете стресс из-за неэффективной организации работы

Не позволяйте себе запутаться или заставить себя нести ответственность за неясные должностные обязанности. Во многих токсичных рабочих средах вы можете столкнуться с ситуациями, когда вам приходится работать больше, чем другим или выполнять требования работы, но получать ту же зарплату, или вас могут обвинить в других ошибках, потому что это не определено в структуре работы.

Как защитить себя в токсичной рабочей среде

Причины возникновения токсичной рабочей среды различаются в разных компаниях. Понимая корни токсичной рабочей культуры, выявляя и устраняя эти токсичные факторы, работодатели могут принять решение о внедрении культурная детоксикация, или сотрудники могут пересмотреть решение об уходе с работы.

Для сотрудников

Напоминайте себе о том, что вы можете изменить, а что нет.
Установите границы и научитесь говорить «нет»
Попробуйте решить проблемы и конфликты, поговорив с коллегами и менеджерами.

Для работодателей

Узнайте, что происходит, и сделайте так, чтобы сотрудники могли безопасно отправить подлинный отзыв
Работайте с HR, чтобы предлагать лучшие решения
Будьте более прозрачными и документируйте свою работу
Предлагайте больше командообразующие мероприятия и обучение

10 признаков здоровой рабочей среды

Здоровая рабочая среда характеризуется несколькими признаками, указывающими на благоприятные условия и практику в организации. Вот некоторые признаки здоровой рабочей среды:

Открытое общение: существует культура открытого и прозрачного общения, когда сотрудники чувствуют себя комфортно, выражая свои мысли, опасения и идеи. Коммуникация свободно протекает на всех уровнях организации, способствуя сотрудничеству и эффективной командной работе.
Уважение и доверие. Взаимное уважение и доверие являются основой здоровой рабочей среды. Сотрудники чувствуют, что их ценят, ценят и доверяют их коллеги и начальство. Уважительное общение является нормой, и существует чувство психологической безопасности, когда люди могут высказывать свое мнение, не опасаясь негативных последствий.
Баланс между работой и личной жизнью: организация признает важность баланса между работой и личной жизнью и поддерживает сотрудников в поддержании здорового баланса между работой и личной жизнью. Существуют политики, методы и ресурсы, которые помогают сотрудникам управлять своей рабочей нагрузкой, избегать выгорания и уделять первостепенное внимание своему благополучию.
Развитие сотрудников: Особое внимание уделяется развитию и росту сотрудников. Организация предоставляет возможности для обучения, обучения и карьерного роста. Менеджеры активно поддерживают профессиональное развитие своих сотрудников и помогают им приобретать новые навыки и знания, необходимые для успешного выполнения своих функций.
Признание и признательность: Вклад сотрудников признается и ценится в здоровой рабочей среде. Существуют механизмы для празднования достижений, вех и выдающихся результатов. Регулярная обратная связь и конструктивное признание помогают мотивировать сотрудников и создавать позитивную рабочую атмосферу.
Сотрудничество и командная работа: сотрудничество поощряется, командная работа ценится. Сотрудники имеют возможность работать вместе, делиться идеями и использовать сильные стороны друг друга. Существует чувство товарищества и коллективных усилий для достижения общих целей.
Здоровая интеграция работы и личной жизни. Организация продвигает целостный подход к благополучию, предлагая ресурсы и поддержку для физического, психического и эмоционального здоровья. Такие инициативы, как программы оздоровления, гибкий график работы и доступ к ресурсам для управления стрессом, способствуют здоровой интеграции работы и личной жизни.
Справедливость и равенство: Здоровая рабочая среда поддерживает справедливость и равенство. Существуют четкие и прозрачные политики и практики, связанные с оценкой эффективности, продвижением по службе и вознаграждениями. Сотрудники чувствуют, что к ним относятся справедливо, без дискриминации или фаворитизма.
Позитивное лидерство: лидеры в организации являются примером позитивного лидерского поведения. Они вдохновляют и мотивируют свои команды, дают четкое направление и подают пример. Они активно слушают сотрудников, поддерживают их развитие и создают позитивную и инклюзивную рабочую культуру.
Низкая текучесть кадров и высокая вовлеченность. В здоровой рабочей среде текучесть кадров, как правило, низкая, что указывает на то, что сотрудники удовлетворены и привержены организации. Уровни вовлеченности высоки, сотрудники активно прилагают все усилия и чувствуют удовлетворение от своей работы.

Эти признаки в совокупности способствуют здоровой рабочей среде, которая способствует благополучию сотрудников, удовлетворенности, производительности и организационному успеху.

Выводы

Со временем токсичная рабочая среда может серьезно сказаться на эффективности бизнеса. "То, что находится в тесном контакте с чернилами, будет черным; то, что близко к свету, будет освещать«Сотрудникам трудно стать лучше в месте, полном дисфункционального поведения и токсичного лидерства. Каждый заслуживает того, чтобы работать на здоровом и полезном рабочем месте.

Ref: Инсайдер | Обзор управления MIT Sloan | MarketWatch | HR новости

Теги: Культура компании