谜题、策略游戏和问答游戏都需要你进行推理、记忆和提前思考，因此人们称它们为智力测试游戏。本文精选了10款值得一玩的游戏，解释了每款游戏对大脑的要求，并展示了如何将它们转化为生动有趣的团体活动。
我们也坦诚地谈论科学原理。玩这些游戏确实能提高你的游戏水平。但这种提高是否能转化为一般智力则是一个不太可靠的说法，我们会介绍研究的实际发现。
要闻速览
问：这个列表里有多少款游戏？答：10款，涵盖益智、策略、记忆、文字和问答游戏。问：它们能测量你的智商吗？答：不能。它们锻炼推理能力，但并非智力测试。问：脑力游戏能让你更聪明吗？答：研究表明，人们在训练任务上的表现会有所提高，但几乎没有证据表明这种能力能迁移到更广泛的领域。问：我可以和一群人一起玩吗？答：可以，其中一些游戏非常适合作为团队或课堂活动。 AhaSlides
好的智力测试游戏应该具备哪些要素？
智力测试游戏会给出一个答案明确的问题，要求你运用推理而非运气来解决。最好的智力测试游戏通常具备以下三个特点：
- 一套清晰的规则。 你知道什么才算正确答案，所以你能判断你的思考是否有效。
- 难度逐渐增加。 每个关卡都比上一个关卡要求更高一些。
- 立即反馈。 你可以很快发现自己的方法是否正确，从而进行调整。
如果您想要对推理能力进行正式评估，那就另当别论了：请参阅我们的指南。 智力类型测试 以及心理学家使用的专业测试。
10款智力测试游戏
1。 数独
数独要求你在一个 9x9 的方格中填入数字 1 到 9，使得每一行、每一列以及每一个 3x3 的小方格都包含数字 1 到 9 各一次。它不需要任何算术运算，只需要推理：你通过排除选项，直到找到唯一正确的答案。可以先从适合儿童的 4x4 版本开始，然后逐渐挑战“难度更高”的数独，在难度更高的数独中，你需要同时记住多个可能的答案。
2. 数独（Picross）
在数独游戏中，每行和每列旁边的数字提示会告诉你每次需要填入多少个方格，最终拼成的图案就是一幅图画。这是最纯粹的逻辑游戏：每个方格都是推导出来的，而不是靠猜测。许多益智类应用程序都将其称为“Picross”。
3。 棋
国际象棋奖励提前规划多步棋并预判对手的应对。它要求你权衡短期收益和长期优势，因此学校和俱乐部都用它来教授战略。免费的应用程序和网站会帮你匹配水平相近的棋手，而益智游戏模式则允许你在五分钟内快速练习战术。
4. 汉诺塔
将一叠圆盘从一个柱子移动到另一个柱子，每次移动一个圆盘，但不能将较大的圆盘放在较小的圆盘上。这个游戏由法国数学家爱德华·卢卡斯于1883年发表，其规律非常巧妙：n个圆盘至少需要2^n-1步才能移动完毕，因此3个圆盘需要7步，5个圆盘需要31步。心理学家至今仍在使用类似的游戏来研究计划能力。
5. 记忆匹配
翻开卡片找出配对的卡片。这看起来像个儿童游戏，但实际上可以锻炼你的工作记忆，帮助你记住电话号码或指令。增加卡片对数或缩短每张卡片的显示时间，就能提高游戏难度。
6。 俄罗斯方块
俄罗斯方块要求你旋转并放置不断下落的方块，使它们能够拼合在一起，你需要在不到一秒的时间内决定每个方块的位置。这款游戏由阿列克谢·帕基特诺夫于1984年发明，至今仍是最著名的空间推理游戏之一。试着在当前方块落地之前，规划好接下来两个方块的位置。
7。 纪念碑谷
这款由ustwo games开发（2014年）的益智游戏，需要玩家引导角色穿梭于一座打破透视规则的建筑之中，原本不该连接的路径也会连接起来。它考验玩家的空间推理能力，并鼓励玩家耐心探索而非追求速度。
8. 谜语和横向思维谜题
谜语会让你放弃最初的假设，转而从另一个角度看待问题。不妨和朋友试试这些谜语，答案如下：
- 什么东西有钥匙却打不开锁？ 答： 一架钢琴。
- 你从我身上索取得越多，留下的也就越多。我究竟是什么？ 答： 脚步声。
- 什么东西一分钟出现一次，瞬间出现两次，千年一遇？ 答： 字母 M。
9. 数字序列和逻辑问题
发现模式背后的规律是许多推理测试的核心。以下两个例子可供尝试：
- 接下来是哪些数字：2、6、12、20、30、？ 答： 42. 每次差距增加 2（4、6、8、10、12）。
- 球棒和球一共花了1.10英镑。球棒比球贵1.00英镑。球多少钱？ 答： 是5便士，不是10便士。大多数人首先会回答10便士，所以这个问题很经典，它能说明快速的直觉思维是如何误导你的。
10. 在线问答和趣味问答
测验可以测试记忆力、反应速度和基于部分知识进行推理的能力，也是所有游戏中社交性最强的。测验非常适合用作热身、破冰活动或课后复习。下一节将介绍如何进行测验。
智力测试游戏能让人更聪明吗？
它们很有趣，也能提升完成任务本身的技能，但关于其更广泛的益处，目前尚无定论。以下是相关研究的结论：
- 一项大规模的在线试验发现没有发生转移。 2010 年的一项研究表明 自然超过11,000人进行了为期六周的在线大脑训练。他们在练习的任务上有所进步，但研究人员没有发现任何证据表明这种进步能够迁移到其他认知任务中。
- 一项重要的审查也得出了类似的观点。 Simons 及其同事 (2016) 研究人员审查了商业脑力训练产品的证据，并得出结论：这些研究不足以证明它们能够改善日常认知能力。
- 有些训练效果会持续存在，尤其是在所训练的技能范围内。 ACTIVE试验对老年人进行了长达十年的追踪研究，结果发现： 推理训练组仍然显示出益处 十年后的今天，推理能力依然很强，而记忆训练带来的益处到那时已经消失殆尽。
所以，玩这些游戏是因为你喜欢它们，而且练习能让你更好地解决眼前的难题。不要指望游戏能提高你的智商，也要警惕任何声称能提高智商的应用程序。
如何将这些游戏用于团体活动
智力测试游戏非常适合作为结构清晰的集体活动。以下是一种适用于课堂或团队会议的形式：
- 选择三四款游戏，不要选十款。 将逻辑谜题、谜语环节和问答游戏结合起来，让不同的人都能有机会展现自己的才能。
- 把问题写在幻灯片上。 一次展示一个谜题或一个序列，给玩家 30 秒时间用手机回答。
- 对于棘手的问题，可以使用选择题。 多项选择题（例如球棒和球的问题）效果很好，因为错误的答案很诱人，一旦答案揭晓，就会引发讨论。
- 在每轮比赛之间显示排行榜。 它能保持比赛的友好氛围，并让你自然地休息一下。
你可以用以下方式构建这一切： AhaSlides 在线测验制造商或者从现成的测验开始。 模板库如需一系列现成的问题，请尝试我们的 地理测验.
常见问题
智力测试游戏和智商测试是一样的吗？
不。智商测试是由合格的专业人员进行标准化评估，并根据人群常模进行评分。这份清单上的游戏确实能锻炼推理能力，但它们不会产生可以与他人比较的分数。
我每天应该玩多久的益智游戏？
目前尚无公认的“正确”剂量。研究并不支持特定的每日剂量，所以不妨把它当作任何爱好：玩到自己喜欢为止，并且尝试不同的游戏，这样才能不断接触到新的问题类型。
最适合孩子的智力测试游戏是什么？
记忆游戏、简单的数独和谜语都是很好的入门选择，因为它们易于学习，而且可以随着孩子能力的提高而增加难度。一旦孩子熟悉了规则，下国际象棋就是一个很好的进阶选择。
