En el lloc de treball, autoavaluació Sovint forma part del procés d'avaluació del rendiment, on se'ls demana als empleats que avaluïn el seu propi rendiment i proporcionin comentaris als seus directius. A continuació, aquesta informació s'utilitza per identificar àrees de millora, oferir oportunitats d'entrenament i formació i establir objectius per al proper any.
Tanmateix, escriure la vostra pròpia avaluació és una tasca descoratjadora. I què dir i què no dir a l'Autoavaluació? Fes una ullada a 80 Exemples d'autoavaluació que sens dubte són útils per a la vostra propera avaluació d'autoavaluació.
Taula de continguts
- Què és l'autoavaluació?
- 8 claus per aprofitar al màxim l'autoavaluació
- 80 Exemples d'autoavaluació
- Exemples d'autoavaluació del rendiment laboral
- Exemples d'autoavaluació per al treball en equip
- Exemples d'autoavaluació per a líders
- Exemples d'autoavaluació per a la relació amb el client
- Exemples d'autoavaluació d'assistència
- Bottom Line
Què és l'autoavaluació?
L'autoavaluació es refereix al procés d'avaluació del propi rendiment, habilitats i comportaments en un context particular, com ara en el lloc de treball o en un entorn personal. Implica reflexionar sobre els propis punts forts i febles, esbrinar les necessitats de millora i establir objectius de creixement i desenvolupament personal.
El procés d'autoavaluació consta de diversos passos:
- Durant Autoreflexió, un individu mira enrere les seves accions, decisions i èxits durant un període específic. Aquest pas ajuda a determinar els punts forts i febles i a avaluar el progrés realitzat cap a l'assoliment dels objectius.
- Autoanàlisi implica avaluar les pròpies habilitats, coneixements i comportaments, i comparar-los amb els estàndards desitjats. Aquest pas ajuda a identificar àrees de millora i establir objectius realistes per al futur.
- L'últim pas, Autoavaluació, té com a objectiu avaluar els resultats de les pròpies accions i avaluar el seu impacte en els altres i en l'organització.
Consells per a una millor implicació
Busques una eina de participació a la feina?
Utilitzeu un qüestionari divertit a AhaSlides per millorar el vostre entorn de treball. Registra't per fer un qüestionari gratuït de la biblioteca de plantilles AhaSlides!
🚀 Fes una prova gratuïta☁️
8 claus per aprofitar al màxim l'autoavaluació
Quan escriviu comentaris d'autoavaluació per a la vostra pròpia revisió del rendiment, és important trobar un equilibri entre els vostres assoliments i les àrees que necessiten millorar. Aquí teniu alguns consells sobre exemples d'autoavaluació: què dir i què no dir.
Exemples d'autoavaluació - Què dir
- Sigueu específics: proporcioneu exemples específics dels vostres assoliments i com han contribuït a l'èxit de l'equip o de l'organització.
- Centra't en els resultats: destaca els resultats que has aconseguit i com s'alineen amb els teus objectius i amb els objectius de l'empresa.
- Mostra les teves habilitats: descriviu les habilitats i competències que vau utilitzar per assolir els vostres objectius i com vau desenvolupar aquestes habilitats.
- Destaqueu les àrees de millora: identifiqueu les àrees on creieu que podríeu haver tingut un millor rendiment i descriu els passos que teniu previst fer per millorar-les.
Exemples d'autoavaluació - Què no dir
- Sigueu massa generals: eviteu fer declaracions generals sobre el vostre rendiment sense proporcionar exemples específics.
- Culpa als altres: no culpes als altres per cap mancança o fracàs, en canvi, assumeix la responsabilitat de les teves pròpies accions.
- Estigueu a la defensiva: eviteu posar-vos a la defensiva davant les crítiques o comentaris negatius que hàgiu rebut. En lloc d'això, reconèixer les àrees de millora i comprometre's a fer canvis positius.
- Sigues arrogant: no et trobis com a arrogant o excessivament autopromocionant. En lloc d'això, centreu-vos en oferir una avaluació equilibrada i honesta del vostre rendiment.
BONUS: Utilitzeu la plantilla d'enquesta i comentaris en línia de AhaSlides per crear un formulari d'avaluació d'autoavaluació atractiu per als vostres empleats sense fer-los sentir sota pressió.
Els 80 millors exemples d'autoavaluació
L'autoavaluació no és només un moment per reflexionar sobre els vostres defectes per esmenar, sinó també una oportunitat per mostrar el que heu aconseguit, així que aneu amb compte amb el que posareu al vostre formulari de revisió d'autoacompliment.
Podeu consultar alguns exemples d'autoavaluació de diferents fonts per assegurar-vos que la vostra retroalimentació d'autoavaluació sigui constructiva, reflexiva i honesta. Consulteu exemples d'autoavaluació!
Exemples d'autoavaluació del rendiment laboral
- He assolit o superat constantment els meus objectius de rendiment per a l'any
- Vaig contribuir a diversos projectes clau que van ajudar l'equip a assolir els seus objectius.
- Aquest any vaig assumir responsabilitats addicionals, incloses [tasques o projectes específics
- Vaig poder equilibrar amb èxit aquestes noves tasques amb la meva càrrega de treball actual.
- Durant tot l'any vaig buscar de manera proactiva la retroalimentació dels meus companys i directius.
- Vaig utilitzar aquests comentaris per fer millores en àrees com la comunicació, el treball en equip i la gestió del temps.
- Vaig ajudar a motivar i inspirar els meus companys per aconseguir el seu millor treball.
- Vaig aplicar les noves habilitats i coneixements adquirits per millorar el meu rendiment en àrees com ara [habilitats específiques].
- Aquest any he superat amb èxit diverses situacions difícils, inclosos [exemples específics]
- Em vaig mantenir tranquil, concentrat i professional sota pressió.
- He demostrat constantment un compromís amb un treball d'alta qualitat i atenció als detalls
- Vaig ajudar a garantir que la producció del nostre equip fos coherent amb un alt nivell.
- Vaig mostrar la voluntat d'assumir nous reptes i responsabilitats
- Vaig treballar en col·laboració amb els meus companys per trobar solucions a problemes complexos.
- Vaig ajudar a construir relacions més fortes i a fomentar un ambient de treball més positiu.
- Vaig contribuir activament a la cultura de millora contínua del nostre equip mitjançant [accions específiques]
- Estic compromès a seguir creixent i desenvolupant les meves habilitats l'any vinent.
Exemples d'autoavaluació per al treball en equip
- Vaig participar activament en reunions i debats d'equip, oferint idees i comentaris que van ajudar a tirar endavant els projectes i assolir els nostres objectius.
- Vaig establir relacions sòlides amb els meus companys, donant suport i ànims quan era necessari.
- Vaig crear un entorn de treball positiu i col·laboratiu.
- Vaig demostrar fortes habilitats comunicatives mantenint els meus companys informats del progrés del projecte.
- Vaig escoltar activament els seus comentaris i suggeriments.
- Vaig col·laborar amb èxit amb companys de diferents equips i departaments, ajudant a trencar les sitges i millorar el rendiment general de l'equip.
- Vaig prendre la iniciativa d'ajudar a resoldre conflictes o reptes dins de l'equip, utilitzant les meves habilitats de resolució de problemes per trobar solucions efectives.
- Vaig buscar activament oportunitats per aprendre dels meus companys.
- Vaig compartir el meu propi coneixement i experiència per ajudar els altres a créixer i desenvolupar les seves habilitats.
- Vaig assumir responsabilitats addicionals quan era necessari per donar suport als objectius de l'equip.
- Vaig mostrar la voluntat d'anar més enllà per aconseguir l'èxit.
- He demostrat constantment una actitud positiva i un compromís amb l'èxit de l'equip, fins i tot davant de situacions difícils o contratemps.
- Vaig oferir comentaris constructius als meus companys d'una manera respectuosa i professional.
- Vaig ajudar els altres a millorar el seu rendiment i aconseguir millors resultats.
- He jugat un paper actiu en la construcció i el manteniment d'una forta cultura d'equip.
- Vaig contribuir a un sentiment de companyonia i respecte mutu entre els meus companys.
Exemples d'autoavaluació per a líders
- Vaig comunicar clarament la visió i els objectius del nostre equip als meus companys.
- Vaig treballar per alinear els seus objectius individuals amb els de l'organització.
- Vaig gestionar i motivar el meu equip de manera eficaç, proporcionant comentaris i reconeixements periòdics
- Els vaig ajudar a mantenir-se compromesos i centrats en assolir els nostres objectius.
- Vaig demostrar fortes habilitats de presa de decisions, utilitzant una combinació de dades, experiència i intuïció per prendre decisions informades que van beneficiar l'equip i l'organització.
- Vaig liderar amb l'exemple, modelant els comportaments i els valors que volia veure al meu equip, com ara la responsabilitat, la transparència i la col·laboració.
- Vaig buscar de manera proactiva oportunitats per desenvolupar les meves habilitats de lideratge, assistint a programes de formació i desenvolupament.
- Vaig buscar comentaris de companys i mentors i vaig aplicar noves idees al meu treball.
- Vaig gestionar eficaçment els conflictes i resoldre problemes dins de l'equip, ajudant a mantenir un entorn de treball positiu i productiu.
- Vaig fomentar una cultura d'innovació i experimentació dins de l'equip.
- Vaig animar els companys a assumir riscos i provar nous enfocaments per aconseguir els nostres objectius.
- Vaig navegar amb èxit en situacions complexes i ambigües, utilitzant les meves habilitats de pensament estratègic per desenvolupar solucions creatives que equilibraven objectius a curt i llarg termini.
- Vaig establir relacions sòlides amb les parts interessades tant dins com fora de l'organització.
- Vaig utilitzar les meves habilitats en xarxa per generar confiança i credibilitat i avançar en els objectius del nostre equip.
- He demostrat constantment un compromís amb la millora contínua, buscant maneres d'aprendre i créixer com a líder i de donar suport al creixement i desenvolupament dels meus companys.
Exemples d'autoavaluació per a la relació amb el client
- Vaig oferir constantment un servei al client excel·lent, responent ràpidament a les consultes, resolent problemes de manera ràpida i eficaç.
- Em vaig assegurar que els clients se sentissin escoltats i valorats.
- Vaig buscar de manera proactiva oportunitats per connectar amb els clients, com ara mitjançant trucades de seguiment o contacte personalitzat.
- Vaig construir relacions més fortes i aprofundint la seva lleialtat a l'organització.
- Vaig identificar i abordar amb èxit les necessitats i els problemes dels clients, utilitzant la meva empatia i habilitats de resolució de problemes per trobar solucions efectives i millorar la satisfacció general del client.
- Vaig establir relacions sòlides amb clients clau, prenent el temps per entendre les seves necessitats i preferències úniques.
- Vaig oferir solucions a mida per satisfer els seus requisits específics.
- Vaig treballar en col·laboració amb col·legues de diferents departaments per assegurar-me que les necessitats dels clients es satisfacien de manera oportuna i eficaç, creant una experiència de client perfecta.
- Vaig gestionar de manera eficaç les queixes i comentaris dels clients, utilitzant aquesta informació per impulsar millores en les ofertes de productes i serveis.
- Vaig evitar que sorgeixin problemes similars en el futur.
- Mantenc els clients informats de les actualitzacions i canvis importants.
- Vaig proporcionar de manera proactiva informació i recursos rellevants per ajudar-los a tenir èxit.
- Vaig demostrar una profunda comprensió dels nostres productes i serveis.
- Vaig poder articular de manera eficaç la seva proposta de valor als clients, ajudant a augmentar les vendes i impulsar el creixement dels ingressos.
- Sempre vaig anar més enllà per superar les expectatives dels clients, prenent la iniciativa de proporcionar suport i recursos addicionals.
- Vaig buscar activament maneres d'afegir valor a la seva experiència.
Exemples d'autoavaluació d'assistència
- Vaig mantenir una assistència excel·lent durant tot l'any, arribant constantment a la feina a temps.
- Vaig complir amb tots els terminis i compromisos.
- Vaig fer tot el possible per assistir a totes les reunions i esdeveniments, fins i tot quan calia fer ajustos al meu horari o treballar fora de l'horari normal.
- Em vaig comunicar de manera proactiva amb el meu supervisor i els meus companys sempre que necessitava descansar.
- Vaig donar un avís suficient i em vaig assegurar que les meves responsabilitats estaven cobertes durant la meva absència.
- Vaig fer un esforç conscient per minimitzar qualsevol interrupció en el flux de treball de l'equip causada per la meva absència.
- Em vaig assegurar que els meus companys tinguessin els recursos i la informació que necessitaven per continuar la seva feina en la meva absència.
- Vaig assumir la responsabilitat personal d'assegurar-me que estigués preparat i preparat per treballar cada dia, assegurant-me que tingués un son i una nutrició adequats.
- Vaig poder gestionar qualsevol problema personal o familiar que pogués afectar la meva assistència.
- Vaig demostrar fortes habilitats de gestió del temps, utilitzant el meu temps de manera eficaç i eficient per completar el meu treball a l'horari previst.
- Vaig minimitzar la necessitat d'hores extraordinàries o dies de treball perduts.
- Vaig mostrar la voluntat de ser flexible i adaptable quan fos necessari, assumint responsabilitats addicionals.
- Vaig ajustar el meu horari per adaptar-me a les necessitats de l'equip o de l'organització.
- He complert o superat constantment les expectatives d'assistència i puntualitat.
- Vaig aprofitar els recursos i el suport disponibles per gestionar qualsevol problema personal o de salut que pogués afectar la meva assistència, com ara programes d'assistència als empleats o iniciatives de benestar.
- He buscat activament comentaris del meu supervisor i dels meus companys sobre la meva assistència i puntualitat, utilitzant aquesta informació per identificar àrees de millora.
Bottom Line
L'autoavaluació és una oportunitat meravellosa perquè encoratgeu un procés continu de reflexió, anàlisi i avaluació regular sobre vosaltres mateixos, a més de destacar els vostres assoliments i la vostra comprensió de la cultura de l'empresa per anar més enllà en el vostre viatge professional de somni.
Ref: Forbes
