In hantlieding foar it ûntfangen fan feedback sûnder definsyf te wurden

Yn 'e profesjonele wrâld is d'r in spesjale feardigens dy't echt in ferskil meitsje kin: goed wêze yn ûntfange feedback. Oft yn in prestaasjesbeoardieling, suggestje fan in kollega, of sels krityk fan in klant, feedback is de kaai foar it ûntsluten fan jo potensjeel. 

Yn dizze blogpost sille wy dûke yn 'e keunst fan it ûntfangen fan feedback op it wurk - in feardigens dy't jo karriêrepaad kin transformearje en jo machtigje. Litte wy ûndersykje hoe't jo kinne leare net allinich om feedback te nimmen, mar om it te brûken om josels noch bjusterbaarliker te meitsjen op jo baan.

Oersicht

Tafel Ynhâld 

• Wat is feedback ûntfange?
• Wêrom guon minsken net leuk of bang binne om feedback te ûntfangen?
• In hantlieding foar it ûntfangen fan feedback sûnder definsyf te wurden
• Finale Thoughts 
• FAQs

• Online Poll Maker
• Opbouwende krityk
• Survey Fraach Type

Wat is feedback ûntfange?

Feedback ûntfange is de manier wêrop jo harkje nei, absorbearje en akseptearje ynformaasje, mieningen of evaluaasjes oer jo prestaasjes, gedrach of wurk fan oaren.  It is in weardefol ark foar persoanlike en profesjonele ûntwikkeling, om't it jo sterke punten, gebreken en plakken foar ferbettering iepenbieret. 

Feedback kin komme út ferskate boarnen, ynklusyf tafersjochhâlders, kollega, freonen, en sels klanten. It is kritysk om jo te helpen begripe hoe't minsken jo gedrach sjogge en hoe't jo positive feroaringen kinne meitsje.

Wêrom guon minsken net leuk of bang binne om feedback te ûntfangen?

It ûngemaklik of eangst fiele oer it ûntfangen fan feedback is in folslein normale en wiidferspraat ûnderfining. Litte wy in pear redenen ûndersykje efter dizze reaksjes:

• Mine ûnderfiningen yn it ferline. As immen yn it ferline hurd bekritisearre of beoardiele is, kinne se bang wêze dat it wer bart.
• Eangst om beoardiele te wurden. Feedback kin fiele as in persoanlike oanfal, en it kin meitsje minsken fiele definsyf of net goed genôch. Dizze eangst komt faak út in winsk om in posityf selsbyld te behâlden en jins selsbyld te beskermjen.
• Feeling kwetsber. Stel jo it foar as it iepenjen fan in geheime doaze dy't sawol goede as net-sa-goede dingen yn hat. Guon minsken hâlde net fan dat gefoel.
• Net leauwe yn harsels. Minsken mei leech selsbetrouwen kinne bang wêze foar feedback, om't se it sjogge as befêstiging fan har selstwifels. Se kinne fiele dat se bleatsteld wurde as net sa kompetint as se tochten, wat liedt ta gefoelens fan ûnfeiligens.

In hantlieding foar it ûntfangen fan feedback sûnder definsyf te wurden

Feedback krije kin wêze as it krijen fan in skatkaart foar selsferbettering. Mar soms fiele wy ús definsyf. Gjin soargen, hjir is jo gids:

1/ Feroverje geastlike barriêres:

De meast útdaagjende fjildslaggen ûntjaan faak yn ús geast. Hjirtroch omfettet stap ien it koesterjen fan in groei-mindset, in essensjele basis foar it objektyf absorbearjen fan feedback. Untdek dizze oanpak yn 'e folgjende oefeningen:

• Pauze en sykhelje: Nim efkes. Djippe sykheljen helpe jo koel te bliuwen.
• Harkje earst: Harkje wat der sein wurdt. It giet net om dy, mar dyn dieden.
• Bliuw nijsgjirrich: Stel fragen. Begryp har stânpunt. It is as in puzzelstik.
• Gjin direkte antwurden: Foarkom snapping werom. Lit it ynsinke foardat jo reagearje.
• Aparte gefoelens: Feedback ≠ Oanfal. It is foar groei, net foar oardiel.
• Tankewol en reflektearje: Wurdearje de feedback. Tink letter oer hoe't jo it brûke.

2/ Freegje om feedback:

It begjinnen fan it paad fan groei omfettet it sykjen fan feedback. Nim dizze dappere stap om syn krêft te benutten:

• Ynfier útnoeging: Wifkje net - freegje om feedback. Jo iepenheid ûntstekt weardefolle ynsjoggen. 
• Kies de juste tiid: Fyn in geskikt momint foar beide partijen om in konstruktive dialooch oan te gean.
•  Fokus spesifisearje: Rjochtsje de konversaasje nei in bepaald gebiet, wêrtroch doelgerichte feedback mooglik is. 
• Aktyf harkjen: Goed oplette. Absorbearje de dielde ynsjoggen, sûnder te ûnderbrekken. 
• Ferklearje en ferkenne: Sykje dúdlikens as it nedich is. Dûk djipper om sichtpunten folslein te begripen. 

3/ Refleksje: 

Refleksje oer feedback is in krúsjale stap yn it proses om feedback effektyf te ûntfangen. It giet om it nimmen fan tiid om de feedback dy't jo krigen hawwe yntinsyf te beskôgjen, de jildigens en relevânsje dêrfan te analysearjen en dan te besluten hoe't jo it kinne brûke om jo feardigens en prestaasjes te ferbetterjen.

4/ Feroarje feedback yn aksje: 

Bepale konkrete stappen yn oerienstimming mei de feedback. Meitsje in praktyske ferbetteringstrategy mei berikbere doelen. Dizze proaktive hâlding toant jo tawijing oan persoanlike en profesjonele groei.

Unthâld, transformearje feedback yn in ark foar ferbettering. Brûk it om feardigens, kennis en prestaasjes te fersterkjen, en jo foarút te driuwen.

5/ Utdrukke tankberens: 

Nettsjinsteande de aard fan 'e feedback, tankje de persoan dy't it levere. Utdrukking fan tankberens lit sjen dat jo har ynput wurdearje en jo ynsette foar trochgeande ferbettering.

Hjir binne inkele foarbylden: 

• Positive feedback: "Tankewol foar it markearjen fan myn deeglikens yn it projekt. Jo freonlike wurden motivearje my om dit nivo fan tawijing yn myn wurk te behâlden. ”
• Konstruktive krityk: "Ik wurdearje jo ynsjoch oer myn presintaasje. Jo feedback sil my sûnder mis helpe om myn levering te ferfine en better te ferbinen mei it publyk. ”

6/ Oefenje selsmeilijen: 

Bied josels freonlikens oan by feedback. Begryp gjinien syn flaterfrije; wy allegearre evoluearje. Omearmje selsbelibjen, besjoch feedback as groeibrânstof, gjin selsweardemaat.

Foar yngeande ynsjoch oer it jaan fan feedback, ferkenne ús wiidweidige Hoe kinne jo feedback effektyf jaan. Learje de keunst fan it leverjen fan weardefolle ynput om gearwurking en groei te ferbetterjen.

Finale Thoughts 

By it ûntfangen fan feedback kinne wy ​​leare fan ús flaters en ús feardigens ferbetterje. Wy kinne ek ynsjoch krije yn hoe't oaren ús waarnimme en hoe't wy better kinne kommunisearje en gearwurkje.

En ferjit net dat AhaSlides in kâns biede om ús bekwaamheid om feedback te ûntfangen te ferbetterjen. Brûk AhaSlides' ynteraktive funksjes, kinne wy ​​meidwaan oan dynamyske diskusjes, en gearkomsten krije ynput út ferskate perspektiven, en ferfine ús fermogen om feedback effektyf op te nimmen en te brûken!

FAQs 

Ref: DecisionWise | Yndied