12+ лучших жизненных навыков для студентов | Обновлено в 2025 г.

Викторины и игры

Астрид Тран 15 Май, 2025 9 мин чтения

Жизненные навыки необходимы каждому ребенку, чтобы расти здоровым и добиваться успеха в дальнейшей жизни. Эти жизненные навыки дают детям сильный настрой, позволяющий ориентироваться в различных аспектах жизни и становиться ответственными, независимыми и способными личностями.

Итак, что самое важное? жизненные навыки для школьников учиться? Список жизненных навыков широк и разнообразен, но времени на изучение всех из них сразу не хватит. Однако учителя и родители могут потратить время на наблюдение за сильными и слабыми сторонами каждого ребенка, и персонализация подходящих курсов жизненных навыков для каждого из них может быть эффективным подходом. 

В этой статье мы перечисляем 14 важнейших жизненных навыков для учащихся всех возрастов, в том числе жизненные навыки для учащихся с ограниченными возможностями, которые можно развивать посредством преднамеренной и повседневной деятельности.

Содержание

Жизненные навыки для студентов №1 – Финансовый менеджмент

Навыки финансовой грамотности являются важнейшими жизненными навыками для учащихся на пути к взрослой жизни. Получив четкое представление о личных финансах, студенты могут принимать обоснованные решения о деньгах и закладывать прочную основу для своего финансового благополучия. 

Функциональные математические навыки особенно много значат для учащихся с ограниченными интеллектуальными возможностями. Обладая этими навыками независимой жизни, они будут способны понимать и управлять деньгами, измерять и участвовать в практическом решении проблем, связанных с повседневными ситуациями.

Жизненные навыки для студентов №2 – Самоопределение

Другими важными жизненными навыками для учащихся являются самоопределение, когда они начинают свой путь к независимости и личностному росту. Эти навыки позволяют учащимся брать на себя ответственность за свою жизнь, ставить цели и принимать решения, соответствующие их ценностям и стремлениям.

Он также включает в себя занятия по самоанализу, которые побуждают учащихся размышлять о своем опыте, сильных сторонах и областях для роста, повышают их самосознание и способствуют непрерывному личностному развитию.

Кроме того, изучение самоопределения может дать им лучшее понимание самозащиты. Они не будут бояться высказываться о своих потребностях, правах и мнениях, что вооружит их уверенностью и навыками для защиты себя в различных контекстах.

Жизненные навыки для учащихся №3 – Разрешение конфликтов

Жизненные навыки для студентов, такие как навыки разрешения конфликтов, также важны. Обучая ведению переговоров, активному слушанию и сопереживанию, мы вооружаем их эффективными стратегиями разрешения конфликтов.

Эти навыки не только уменьшают стресс, но также способствуют пониманию и способствуют психическому благополучию. Студенты учатся сообщать о своих потребностях, сопереживать другим и работать над поиском взаимовыгодных решений, создавая гармоничную и инклюзивную среду.

специальное обучение навыкам повседневной жизни
Сотрудничество, переговоры и разрешение конфликтов — вот некоторые из реальных навыков, которые учащиеся могут практиковать в классе | Shutterstock

Жизненные навыки для студентов №4 - Самодисциплина

Самодисциплина всегда идет в дополнение к базовым навыкам самоконтроля для учащихся начальной школы, которыми необходимо владеть. Оно предполагает развитие способности контролировать свои действия, мысли и эмоции для достижения долгосрочных целей. 

Практикуя самодисциплину, учащиеся развивают привычки сосредоточенности, настойчивости и ответственности. Они учатся расставлять приоритеты в задачах, эффективно управлять своим временем и сопротивляться отвлекающим факторам или искушениям, которые могут помешать их прогрессу. 

Самодисциплина позволяет учащимся сохранять приверженность учебе, вести здоровый образ жизни и делать выбор, который соответствует их ценностям и стремлениям, что в конечном итоге приводит к личностному росту и достижениям.

Жизненные навыки для учащихся №5 – Быть благодарным

Будет огромной ошибкой, если учителя и родители не включат «научиться быть благодарным» одним из главных жизненных навыков учащихся. Благодарность развивает позитивное мышление, повышает устойчивость и улучшает общее благополучие. Уча студентов ценить хорошее в своей жизни и выражать благодарность другим, мы воспитываем чувство удовлетворенности, сочувствия и смирения. 

Для практики студенты могут написать благодарственные письма тому, кто оказал положительное влияние на их жизнь. Это может быть учитель, родитель, друг или наставник.

Жизненные навыки для студентов №6 – Эмоциональный интеллект

Если учащиеся хотят стать великими лидерами в будущем, жизненно важно обучать их жизненным навыкам, таким как эмоциональный интеллект. Это относится к пониманию и управлению своими эмоциями, а также к самосознанию, сочувствию и эффективному общению. Развивая эти навыки, учащиеся могут понимать свои эмоции и управлять ими, ориентироваться в социальных взаимодействиях и строить прочные отношения. 

Эмоциональный интеллект позволяет лидерам вдохновлять и мотивировать других, разрешать конфликты и принимать обдуманные решения, основанные как на логике, так и на сочувствии. Уделяя приоритетное внимание развитию эмоционального интеллекта, учащиеся получают инструменты, чтобы стать эффективными и сострадательными лидерами, которые могут положительно влиять на окружающих и вдохновлять их.

жизненные навыки для обучения школьников
(Спенсер Энн Боуден, учитель четвертого класса в начальной школе Херли) Она идет Дополнительная миля для обучения студентов жизненным навыкам | Ребекка Райдер/Salisbury Post

Жизненные навыки для студентов №7 – Тайм-менеджмент

Жизненные навыки для особых потребностей: обучение студентов эффективно управлять своим временем. Все дело в том, чтобы научить их расставлять приоритеты в задачах, ставить цели и соблюдать сроки. Тайм-менеджмент — лучший способ повысить организованность и продуктивность. 

Самый простой способ улучшить эти жизненные навыки для студентов — попросить их составить расписание или список дел. Они могут научиться организовывать задачи и выделять определенные временные интервалы для каждого вида деятельности. При постоянной практике управление временем становится естественной привычкой, что приводит к повышению производительности и снижению уровня стресса.

Жизненные навыки для студентов №8 - Критическое мышление

Стоит отметить, что учащимся следует как можно скорее научиться критическому мышлению. Оно не только предназначено для изучения навыков для академической жизни, но и применяется в повседневной жизни. Развитие сильного критического мышления помогает учащимся анализировать информацию, оценивать аргументы и принимать обоснованные решения. Оно способствует развитию логических рассуждений и способностей решать проблемы.

Студенты могут практиковать критическое мышление, критически анализируя новостную статью. Они могут оценить достоверность источника, выявить любые предубеждения или логические ошибки в представленных аргументах и ​​оценить доказательства, представленные в поддержку утверждений.

жизненные навыки для учащихся специального образования
Критическое мышление — важный академический навык для студентов, позволяющий им развивать сильный настрой | Shutterstock

Жизненные навыки для учащихся №9 – Научитесь говорить «НЕТ»

Не многие из нас могут сказать «НЕТ», когда кто-то просит вас об одолжении, не чувствуя при этом вины, особенно в рабочей среде. Умение говорить «нет» — это практический жизненный навык, который необходимо развивать учащимся. Оно учит их устанавливать границы, расставлять приоритеты в собственных потребностях и принимать уверенные решения. 

Уважительное и настойчивое слово «нет» позволяет детям сообщить о своих ограничениях, сохраняя при этом позитивные отношения. Они могут попрактиковаться, разыгрывая различные сценарии и научившись выражать свои причины и альтернативы при отклонении запроса. Овладевая этим навыком, дети приобретают уверенность в себе, напористость и способность эффективно управлять своим временем и обязательствами.

Жизненные навыки для учащихся № 10 – Как справляться с неудачами

Древняя китайская пословица гласит: «Неудача — мать успеха»; Многие дети не хотят признавать эту поговорку. Дети должны научиться справляться с неудачами как можно раньше, потому что это фундаментальный жизненный навык, который готовит их к неизбежным взлетам и падениям жизни.

Кроме того, они поймут, что достижение целей требует времени, усилий, а иногда и нескольких попыток. Это предотвращает их разочарование из-за первоначальных неудач и помогает им ставить достижимые цели.

Жизненные навыки для учащихся № 11 – Сотрудничество

Навыки совместной работы включают в себя эффективную работу в команде, уважение различных точек зрения и вклад в групповые цели. Этот навык ценен как для академических, так и для профессиональных условий.

Один из прекрасных способов научить сотрудничеству — это командная работа. Это может быть соревнование между командами. Студенты делятся на команды и участвуют в испытаниях или соревнованиях, которые требуют от них сотрудничества, общения и совместной разработки стратегии.

Жизненные навыки для студентов №12 - Социальные навыки

Социальные навыки играют важную роль в повседневном взаимодействии любого ребенка. В частности, при обучении жизненным навыкам учащихся с аутизмом вы можете начать с социальных навыков, поскольку это может значительно улучшить качество их жизни. 

Обучение социальным навыкам может включать ролевые игры, социальные истории, моделирование и предоставление возможностей для практики и обратной связи. Он поддерживает социальное и эмоциональное благополучие студентов, улучшает их коммуникативные способности и способствует позитивному социальному взаимодействию в различных контекстах.

Как сделать курсы жизненных навыков более интересными и увлекательными для студентов

обучение жизненным навыкам младших школьников
Обучение жизненным навыкам учащихся начальной школы требует больше креативности и инноваций | Shutterstock

В течение многих лет курсы жизненных навыков не представляли интереса для студентов, поскольку они, по-видимому, были оторваны от их непосредственных потребностей и интересов. Чтобы решить эту проблему и сделать программы жизненных навыков для школ более интересными и увлекательными, рассмотрите следующие стратегии:

  • Практические занятия

Включать интерактивные и практические занятия в школах, обучая жизненным навыкам, которые позволяют ученикам практиковать и применять навыки, которые они изучают. Это может включать ролевые игры, симуляции, групповые проекты и задачи по решению проблем.

  • Совместное обучение

Воспитывать сотрудничество и командную работу учащихся. Разрабатывайте мероприятия и проекты, которые требуют от них совместной работы, обмена идеями и обучения друг у друга. Поощряйте взаимодействие с коллегами и предоставляйте возможности

  • Геймификация

Геймифицируйте процесс обучения, включив элементы игр, такие как системы баллов, задачи и награды. Это может повысить мотивацию, вовлеченность и чувство достижения.

  • Экскурсии и приглашенные докладчики

Организуйте выезды в соответствующие места сообщества или пригласите приглашенных докладчиков, которые могут поделиться своим опытом, связанным с обучаемыми жизненными навыками. Это добавляет практическое и реальное измерение в процесс обучения.

  • Рефлексия и самооценка

Предоставьте учащимся возможность поразмышлять над своим обучением и применить полученные навыки на практике. Поощряйте их вести дневник, ставить цели и размышлять о своем прогрессе. Отмечайте успехи и признавайте рост, которого они достигли.

  • Сделайте это интерактивным

Стимулируйте участие и вовлеченность учащихся, включив интерактивные элементы в уроки. Используйте системы ответов на клики, онлайн-опросы, интерактивные викторины или обсуждения в небольших группах, чтобы стимулировать активное участие.

навыки онлайн-жизни для студентов
Проведите дебаты, чтобы дать учащимся возможность развить жизненные навыки

Основные выводы

Никогда не бывает слишком рано или слишком поздно дать учащимся больше уроков жизненных навыков. Но сделать так, чтобы студенты были вовлечены и возбуждены все время, — непростая задача. Пытаясь создать отличные курсы жизненных навыков для всех типов учащихся, имейте в виду, что взаимодействие является ключом к участию в классе. 

Ref: Forbes