Has reunit el teu equip per a un taller. Tothom s'acomoda als seus seients, amb els ulls fixos en els telèfons, el silenci és carregat de desconeixements. Et sona familiar?
Els jocs de "Coneix-te bé" transformen aquesta quietud incòmoda en una connexió genuïna. Tant si esteu incorporant nous empleats, iniciant una sessió de formació o construint cohesió d'equip, les activitats adequades per trencar el gel ajuden a la gent a relaxar-se, obrir-se i interactuar realment entre ells.
Aquesta guia inclou més de 40 preguntes provades per conèixer-se millor i 8 jocs interactius que funcionen per a equips corporatius, entorns de formació i reunions professionals, tant presencials com virtuals.
Per què conèixer les teves activitats realment funcionen?
Redueixen l'ansietat social. Entrar en una habitació plena de desconeguts provoca estrès. Les activitats estructurades proporcionen un marc que facilita la interacció, especialment per als introvertits que troben incòmodes les xarxes espontànies.
Acceleren la construcció de confiança. Les investigacions mostren que les experiències compartides, fins i tot les breus i lúdiques, creen vincles psicològics més ràpidament que l'observació passiva. Quan els equips riuen junts durant una sessió de trencagel, és més probable que col·laborin eficaçment més endavant.
Afloren punts en comú. Descobrir interessos, experiències o valors compartits ajuda a la gent a trobar punts de connexió. "També t'agrada el senderisme?" esdevé la base per a la construcció de relacions.
Van marcar la pauta per a l'obertura. Començar les reunions amb moments de conversa personal indica que aquest és un espai on les persones importen, no només la productivitat. Aquesta seguretat psicològica es trasllada a les discussions laborals.
Treballen en diferents contextos. Des d'equips de cinc persones fins a conferències de 100 persones, des de sales de juntes fins a trucades per Zoom, les activitats per conèixer-se s'adapten a qualsevol entorn professional.
8 millors jocs per conèixer-te a tu mateix per a entorns professionals
Trencagels ràpids (5-10 minuts)
1. Dues veritats i una mentida
Millor per a: Equips de 5 a 30 persones, sessions de formació, reunions d'equip
Com jugar: Cada persona comparteix tres afirmacions sobre si mateixa: dues de vertaderes i una de falsa. El grup endevina quina és la mentida. Després d'endevinar-ho, la persona revela la resposta i pot elaborar les veritats.
Per què funciona: La gent comparteix fets interessants de manera natural mentre manté el control sobre el que revela. L'element d'endevinalles afegeix compromís sense pressió.
Consell per al facilitador: Primer, modela el nivell de detall personal adequat per al teu context. Els entorns corporatius poden cenyir-se a fets professionals; els retirs poden aprofundir.
2. Prefereixes
Millor per a: Grups de qualsevol mida, virtuals o presencials
Com jugar: Plantegeu dilemes: "Preferiríeu treballar des de casa per sempre o no tornar a treballar mai més des de casa?" Els participants trien bàndol i expliquen breument el seu raonament.
Per què funciona: Revela valors i preferències ràpidament. L'elecció binària facilita la participació alhora que genera debats interessants sobre prioritats.
Variació virtual: Feu servir les funcions d'enquestes per mostrar els resultats a l'instant i, a continuació, convideu algunes persones a compartir els seus raonaments al xat o verbalment.
3. Registre d'entrada d'una sola paraula
Millor per a: Reunions, reunions d'equip, de 5 a 50 persones
Com jugar: Anant per la sala (o per ordre de Zoom), cada persona comparteix una paraula que descrigui com se sent o què aporta a la reunió d'avui.
Per què funciona: Ràpid, inclusiu i que posa de manifest el context emocional que afecta la participació. Sentir "aclaparat" o "entusiasmat" ajuda els equips a calibrar les expectatives.
Consell per al facilitador: Primer, vés amb honestedat. Si dius "dispers", els altres senten que tenen permís per ser reals en lloc de dir "bons" o "bé".
Jocs de treball en equip (15-30 minuts)
4. Bingo humà
Millor per a: Grups grans (20+), conferències, esdeveniments de formació
Com jugar: Crea targetes de bingo amb trets o experiències a cada casella: "Ha viatjat a Àsia", "Parla tres idiomes", "Toca un instrument musical". Els participants es barregen per trobar persones que coincideixin amb cada descripció. El primer que completi una línia guanya.
Per què funciona: Interacció entre forces de manera estructurada. Proporciona punts de conversa més enllà del temps i la feina. Funciona bé quan la gent no es coneix gens.
Preparació: Crea targetes de bingo amb elements rellevants per al teu grup. Per a empreses tecnològiques, inclou "Ha contribuït al programari de codi obert". Per a equips globals, inclou elements relacionats amb els viatges o l'idioma.
5. Trivial d'equip
Millor per a: Equips establerts, esdeveniments de team building
Com jugar: Crea un qüestionari basat en dades sobre els membres de l'equip. "Qui ha corregut una marató?" "Qui parla espanyol?" "Qui treballava en el comerç minorista abans d'aquesta carrera professional?" Els equips competeixen per endevinar correctament.
Per què funciona: Celebra la diversitat individual alhora que construeix coneixement col·lectiu. Funciona especialment bé per a equips que treballen junts però no coneixen detalls personals.
Configuració necessària: Fes una enquesta prèvia al teu equip per recopilar dades. Fes servir AhaSlides o eines similars per crear el qüestionari amb taules de classificació en directe.
6. Mostra i explica
Millor per a: Equips petits (5-15), virtuals o presencials
Com jugar: Cada persona mostra un objecte significatiu per a ella (una foto, un llibre, un record de viatge) i comparteix la història que hi ha al darrere. Estableix un límit de temps de dos minuts per persona.
Per què funciona: Els objectes desencadenen històries. Una simple tassa de cafè es converteix en un conte sobre la vida a Itàlia. Un llibre gastat revela valors i experiències formatives.
Adaptació virtual: Demana a la gent que agafi alguna cosa que tinguin a l'abast i explica per què és a la seva taula. L'espontaneïtat sovint permet compartir de manera més autèntica que els elements preparats.
Jocs específics per a virtuals
7. Història de fons
Millor per a: Equips remots en videotrucades
Com jugar: Durant una videotrucada, demana a tothom que expliqui alguna cosa visible del seu fons. Pot ser una obra d'art, una planta, llibres en una prestatgeria o fins i tot per què han triat aquesta habitació en particular per al seu despatx a casa.
Per què funciona: Converteix l'entorn virtual en un avantatge. Els fons ofereixen una visió de la vida i els interessos de les persones. És prou informal per a reunions d'equip regulars, però alhora revela la personalitat.
8. Gira del tresor virtual
Millor per a: Equips remots, esdeveniments virtuals, 10-50 persones
Com jugar: Digueu en veu alta objectes perquè la gent trobi a casa seva en un termini de 60 segons: "Alguna cosa blava", "Alguna cosa d'un altre país", "Alguna cosa que et faci riure". La primera persona que torni a la càmera amb l'objecte guanya un punt.
Per què funciona: El moviment físic dinamitza les reunions virtuals. L'aleatorietat anivella les condicions: el càrrec no t'ajuda a trobar alguna cosa de color porpra més ràpidament.
Variació: Fes que els elements siguin personals: "Alguna cosa que representi un objectiu", "Alguna cosa per la qual estiguis agraït", "Alguna cosa de la teva infància".
Més de 40 preguntes per conèixer-te per context
Per a equips de treball i companys
Preguntes professionals que fomenten la comprensió sense compartir en excés:
- Quin és el millor consell professional que has rebut mai?
- Si poguessis treballar de forma remota a qualsevol lloc del món, quin escolliries?
- Quina habilitat estàs intentant desenvolupar actualment?
- Què et fa sentir més orgullós del teu càrrec actual?
- Descriu el teu entorn de treball ideal en tres paraules
- Què és el que més t'agrada de la teva trajectòria professional?
- Si no fossis en el teu camp actual, a què et dedicaries?
- Quin és un repte laboral que has superat que t'ha ensenyat alguna cosa valuosa?
- Qui ha estat un mentor o una influència important en la teva carrera?
- Quina és la teva manera preferida de recarregar piles després d'una setmana laboral exigent?
Per a sessions de formació i tallers
Preguntes relacionades amb l'aprenentatge i el creixement:
- Quina és una cosa que esperes aprendre d'aquesta sessió?
- Parla'ns d'una ocasió en què vas aprendre alguna cosa difícil: com ho vas abordar?
- Quina és la teva manera preferida d'aprendre noves habilitats?
- Quin és el risc professional més gran que has assumit?
- Si poguessis dominar qualsevol habilitat a l'instant, quina seria?
- Quina és una cosa sobre la qual has canviat d'opinió a la teva carrera?
- Què fa que algú sigui un "bon company" segons la teva opinió?
- Com gestiones rebre comentaris crítics?
Per a la construcció d'equips i la connexió
Preguntes que aprofundeixen una mica més sense deixar de ser professionals:
- Quin és un lloc que has visitat que et va canviar la perspectiva?
- Quina és una afició o interès que la gent de la feina potser no sap de tu?
- Si poguessis sopar amb qualsevol persona, viva o morta, amb qui i per què?
- Què esperes amb il·lusió per a l'any que ve?
- Quin llibre, podcast o pel·lícula ha influït recentment en la teva manera de pensar?
- Què faries si et toqués la loteria demà?
- Qui a la teva vida et fa sentir més com a casa?
- Quina és la teva opinió impopular?
Per a moments més lleugers i divertits
Preguntes que aporten humor sense incomoditat:
- Quina és la teva cançó de karaoke?
- Quina és la pitjor tendència de moda en què has participat?
- Cafè o te? (I com ho prens?)
- Quin és el teu emoji més utilitzat?
- Quina combinació d'aliments troba estranya els altres però a tu t'agrada?
- Quina és la teva manera preferida de perdre el temps en línia?
- Quin seria el títol de la teva autobiografia?
- Si poguessis protagonitzar qualsevol pel·lícula, quina escolliries?
Per a equips virtuals específicament
Preguntes que reconeixen les realitats del treball remot:
- Què és el que més t'agrada de treballar des de casa?
- Quin és el teu repte més gran per treballar des de casa?
- Mostra'ns el teu espai de treball: quin element el fa únic?
- Com és la teva rutina matinal?
- Com separes el temps de treball del temps personal a casa?
- Quin és el millor consell per a reunions virtuals que has descobert?
Consells per facilitar activitats de coneixement personal
Ajusta les activitats al teu context. Una breu sessió d'una sola paraula és ideal per a reunions d'equip habituals. Compartir una cronologia detallada pertany a reunions externes. Llegiu la sala i trieu en conseqüència.
Vés primer i marca la pauta. La teva vulnerabilitat dóna permís als altres. Si vols compartir de manera autèntica, dóna-li exemple. Si ho vols lleuger i divertit, demostra aquesta energia.
Feu que la participació sigui opcional però encoratjable. "Ets lliure de passar" elimina la pressió mentre la majoria de la gent encara participa. Compartir forçat crea ressentiment, no connexió.
Gestiona el temps amb fermesa però amb calidesa. "Quina gran història, ara escoltem algú altre" manté les coses en moviment sense ser groller. Els que comparteixen coses llargues monopolitzaran el temps si els ho permets.
Pont cap a la feina que tenim per davant. Després dels exercicis de trencagel, connecteu explícitament l'activitat amb l'objectiu de la vostra sessió: "Ara que ens coneixem millor, aportem la mateixa obertura per resoldre aquest repte".
Considera les diferències culturals. El que sembla una diversió inofensiva en una cultura pot semblar invasiu en una altra. Quan treballeu amb diverses cultures, centreu-vos en temes professionals i feu que la participació sigui realment opcional.
Busques una manera fàcil de dur a terme activitats interactives amb el teu equip? Prova AhaSlides gratuïtament per crear enquestes, qüestionaris i núvols de paraules en directe que facin que les sessions de coneixement siguin atractives i memorables.
Preguntes freqüents
Quant de temps hauria de trigar a conèixer les teves activitats?
Per a reunions regulars: 5-10 minuts màxim. Per a sessions de formació: 10-20 minuts. Per a esdeveniments de team building: 30-60 minuts. Adapteu la inversió de temps a la importància de la construcció de relacions en el vostre context.
Què passa si la gent sembla resistent o incòmoda?
Comença amb activitats de baix risc. Les preguntes d'una sola paraula o les preguntes de "t'agradaria?" són menys amenaçadores que compartir històries de la infància. A mesura que es desenvolupa la confiança, augmenta la probabilitat d'activitats més profundes. Fes que la participació sigui sempre opcional.
Funcionen aquestes activitats per a equips remots?
Absolutament. Els equips virtuals sovint necessiten més recursos per trencar el gel que els grups presencials, ja que no es produeixen converses informals al passadís. Feu servir funcions d'enquestes, sales de treball i funcions de xat per adaptar les activitats per a les videotrucades.
