Woher weißt du, dass du in a bist giftige Arbeitsumgebung? Ist es in Ordnung, ein giftiges Arbeitsumfeld zu verlassen? Schauen wir uns die 7 Signale mit 7 zu lösenden Lösungen an.
Eine toxische Arbeitsumgebung ist eigentlich die Folge schlechtes Management. Dies kann zu vielen negativen Auswirkungen für Mitarbeiter und Organisationen führen. Es ist wichtig, dass das Lernen über ein toxisches Arbeitsumfeld Arbeitgebern und Arbeitnehmern helfen kann, bessere Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen Verbesserung eines gesunden Arbeitsplatzes. Toxizität tritt nicht nur in Büros auf, sondern auch beim hybriden Arbeiten.
Wenn Sie nach Antworten auf diese Fragen suchen, kann Ihnen dieser Artikel einige wichtige Hinweise geben.
Inhaltsverzeichnis
- Was ist eine toxische Arbeitsumgebung?
- 7 Anzeichen einer giftigen Arbeitsumgebung, die Sie vermeiden sollten
- Zeichen Nr. 1: Sie haben ein schlechtes Arbeitsverhältnis
- Zeichen Nr. 2: Ihr Manager oder Ihre Führungskraft besitzt eine toxische Führung
- Zeichen Nr. 3: Sie stehen vor einem Work-Life-Ungleichgewicht
- Zeichen Nr. 4: Es gibt keinen Platz für berufliches Wachstum
- Zeichen Nr. 5: Ihre Mitarbeiter zeigen toxische soziale Normen
- Zeichen Nr. 6: Die Ziele und Werte des Unternehmens sind unklar
- Zeichen Nr. 7: Sie sind aufgrund ineffektiver Arbeitsgestaltung im Stress
- So schützen Sie sich in einer giftigen Arbeitsumgebung
- 10 Anzeichen für ein gesundes Arbeitsumfeld
- Fazit
- Häufigste Fragen
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Was ist eine toxische Arbeitsumgebung?
Untersuchungen, die von Forschern des MIT Sloan Management durchgeführt wurden, weisen darauf hin 30 Millionen Amerikaner empfinden ihren Arbeitsplatz als giftig, was bedeutet, dass mindestens jeder zehnte Arbeitnehmer sein Arbeitsumfeld als giftig empfindet.
Darüber hinaus ca 70 % der Briten zugeben, dass sie eine toxische Arbeitskultur erlebt haben. Ein toxisches Arbeitsumfeld ist kein triviales Thema mehr, es ist heutzutage die größte Sorge jedes Unternehmens, vom Kleinunternehmer bis zum Großkonzern.
Eine giftige Arbeitsumgebung ist, wenn es an etwas mangelt effektive Führung, Arbeitsgestaltung und soziale Normen. Wenn es im Widerspruch zu Ihren Werten und Überzeugungen steht. Mitarbeiter an einem toxischen Arbeitsplatz neigen eher zu Stress, Burnout und Kündigung. Es kann sich auf die psychische Gesundheit der Mitarbeiter auswirken und hat erhebliche Auswirkungen auf Produktivität und Ethik.
Einige bestimmte Branchen sind giftiger als andere: 88 % der Bereiche Marketing, PR und Werbung sind die schlechteste Arbeitskultur, 86 % in der Umwelt und Landwirtschaft stehen an zweiter Stelle, gefolgt von 81 % im Gesundheitswesen und 76 % im Wohltätigkeits- und Freiwilligenbereich arbeiten.
Unterdessen seien Wissenschaft und Pharmazie (46 %), Immobilien und Baugewerbe (55 %) sowie Medien und Internet (57 %) viel weniger toxische Arbeitskulturen, sagte der in Großbritannien ansässige Online-Drucker Instantprint.
7 Anzeichen einer giftigen Arbeitsumgebung, die Sie vermeiden sollten
Laut der Umfrage des in Großbritannien ansässigen Online-Druckers Instantprint unter 1000 britischen Mitarbeitern sind Mobbing (46 %), passiv-aggressive Kommunikation (46 %) und Cliquenbildung (37 %) die wichtigsten Warnsignale und toxischen Merkmale in einem toxischen Arbeitsumfeld. , Voreingenommenheit seitens der Senioren (35 %), Klatsch und Gerüchte (35 %), schlechte Kommunikation (32 %) und mehr.
Darüber hinaus wird angenommen, dass schlechte Führung, unethisches Verhalten und Arbeitsgestaltung zu einem toxischen Arbeitsumfeld beitragen.
Was gilt also als toxische Arbeitsumgebung? Hier versuchen wir, die 7 häufigsten Toxizitätszeichen zu kombinieren und auszuwählen, um Ihnen dabei zu helfen, herauszufinden, ob Sie eine schädliche und destruktive Arbeitskultur erlebt haben.
Zeichen Nr. 1: Sie haben ein schlechtes Arbeitsverhältnis
Sie können sich einige Fragen stellen, um zu wissen, ob Sie eine haben schlechtes arbeitsverhältnis, wie: Werden Sie von Ihren Kollegen respektiert? Schätzen sie Ihre Leistung wirklich? Fühlen Sie sich sozial mit Ihrem Team verbunden? Wenn die Antwort nein ist, warnt es Sie, dass Ihre Arbeitsbeziehung nicht so gut ist, wie Sie dachten. In der halsabschneiderischen Arbeitskultur sind Cliquenverhalten, Voreingenommenheit, Mobbing und keine Unterstützung die offensichtlichen Anzeichen. Sie sind allein und isoliert in Ihrem Team.
Zeichen Nr. 2: Ihr Manager oder Ihre Führungskraft besitzt eine toxische Führung
Führungskräfte spielen eine wichtige Rolle dabei, den Ton der Teamarbeit festzulegen und die Kultur eines Unternehmens aufzubauen. Wenn Ihr Vorgesetzter die folgenden Eigenschaften aufweist, sollten Sie darüber nachdenken, den Arbeitsplatz zu verändern: Er missbraucht Macht, um Mitarbeiter zu zwingen, ihre Ziele auf Kosten anderer zu verfolgen. Sie werden wahrscheinlich Vetternwirtschaft und Günstlingswirtschaft betreiben oder ihre Anhänger mit unfairen Vergünstigungen und Strafen übermäßig beschützen. Darüber hinaus verfügen sie über eine geringe emotionale Intelligenz, ignorieren das Feedback der Mitarbeiter, mangelt es an Einfühlungsvermögen und unterschätzen diejenigen, die ihnen gegenüber nicht loyal sind.
Zeichen Nr. 3: Sie stehen vor einem Work-Life-Ungleichgewicht
In einem toxischen Arbeitsumfeld ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie aufgrund der Unausgewogenheit zwischen Beruf und Privatleben depressiv werden und ausbrennen. Sie müssen häufig und unermüdlich Überstunden leisten. Sie haben keine Zeit für sich und Ihre Lieben. Sie sind mit Ihrer strengen Frist so beschäftigt, dass sich Ihr Gesundheitszustand zu verschlechtern scheint. Sie können keine flexiblen Arbeitszeiten in Anspruch nehmen oder eine Abwesenheit erhalten, um an wichtigen Ereignissen Ihrer Familie teilzunehmen. Und mit der Zeit verliert man die Motivation zur Arbeit.
Zeichen Nr. 4: Es gibt keinen Platz für berufliches Wachstum
Da der Arbeitsplatz immer schlechter und giftiger wird, ist es schwierig, eine Gelegenheit zum Lernen und Entwickeln zu finden. Du bekommst keinen Grund, härter zu arbeiten, es ist ein Sackgassenjob. Deine Arbeitgeber kümmern sich nicht um dich. Es gibt kein gutes Modell, dem Sie folgen könnten. Sie werden Experte und erfahrener auf Ihrem Gebiet, aber was Sie jetzt tun, ist dasselbe wie in den letzten zwei Jahren. Diese Beispiele können ein Zeichen dafür sein, dass Sie nicht so schnell aufsteigen oder höher aufsteigen werden.
Zeichen Nr. 5: Ihre Mitarbeiter zeigen toxische soziale Normen
Wenn Sie sehen, dass sich Ihr Kollege wie ein Idiot benimmt, nie pünktlich ist und verbale oder nonverbale Aggression zeigt, kann er als aufgeführt werden dysfunktionale Verhaltensweisen. Darüber hinaus sollten Sie sehr vorsichtig und völlig wach sein, wenn Ihr Teamkollege unethische Handlungen ausführt oder wenn einige Mitarbeiter in Ihrer Abteilung schmutzige Tricks anwenden, um die Arbeit zu erledigen. Ihre Kollegen loben Ihre Arbeit und lassen Sie vor Vorgesetzten schlecht dastehen.
Zeichen Nr. 6: Die Ziele und Werte des Unternehmens sind unklar
Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl, wenn die Ziele und Werte Ihres Unternehmens gegen Ihre verstoßen, denn das kann auf ein toxisches Arbeitsumfeld hindeuten. Manchmal braucht es Zeit, um zu erkennen, dass Sie in Ihrer Karriere auf dem richtigen Weg sind oder dass es eine ideale Arbeitsplatzkultur ist, der Sie sich verpflichten müssen. Wenn Sie hart gearbeitet haben, aber immer noch mit den Werten der Organisation in Konflikt geraten, ist es an der Zeit, Ihren Job zu kündigen und bessere Möglichkeiten zu finden.
Zeichen Nr. 7: Sie sind aufgrund ineffektiver Arbeitsgestaltung im Stress
Lassen Sie sich nicht verwirren oder manipulieren, um für unklare Jobrollen verantwortlich zu sein. In vielen toxischen Arbeitsumgebungen können Sie auf Situationen stoßen, in denen Sie mehr arbeiten müssen als andere oder Jobanforderungen haben, aber das gleiche Gehalt erhalten, oder Sie können für andere Fehler verantwortlich gemacht werden, weil dies in der Jobgestaltung nicht definiert ist.
So schützen Sie sich in einer giftigen Arbeitsumgebung
Die Ursachen für ein toxisches Arbeitsumfeld sind von Unternehmen zu Unternehmen unterschiedlich. Wenn Arbeitgeber die Wurzeln einer toxischen Arbeitskultur verstehen und diese Toxizitäten identifizieren und angehen, können sie sich für die Umsetzung entscheiden kulturelle Entgiftung oder Mitarbeiter überdenken, den Job zu kündigen.
Für Angestellte
- Erinnern Sie sich daran, was Sie ändern können und was nicht
- Setzen Sie Grenzen und lernen Sie die Kraft kennen, „Nein“ zu sagen.
- Versuchen Sie, die Probleme und Konflikte zu lösen, indem Sie mit Kollegen und Vorgesetzten sprechen
Für Arbeitgeber
- Finden Sie heraus, was vor sich geht, und machen Sie es für die Mitarbeiter sicher echtes Feedback abgeben
- Arbeiten Sie mit der Personalabteilung zusammen, um bessere Lösungen anzubieten
- Seien Sie transparenter und dokumentieren Sie Ihre Arbeit
- Bieten Sie mehr Teambuilding-Aktivitäten und Schulungen
10 Anzeichen für ein gesundes Arbeitsumfeld
Ein gesundes Arbeitsumfeld zeichnet sich durch mehrere Anzeichen aus, die auf günstige Bedingungen und Praktiken innerhalb einer Organisation hinweisen. Hier sind einige Anzeichen für ein gesundes Arbeitsumfeld:
- Offene Kommunikation: Es herrscht eine Kultur der offenen und transparenten Kommunikation, in der sich die Mitarbeiter wohl fühlen, wenn sie ihre Gedanken, Bedenken und Ideen äußern. Die Kommunikation fließt ungehindert über alle Ebenen der Organisation hinweg und fördert die Zusammenarbeit und effektive Teamarbeit.
- Respekt und Vertrauen: Gegenseitiger Respekt und Vertrauen sind für ein gesundes Arbeitsumfeld von grundlegender Bedeutung. Mitarbeiter fühlen sich von ihren Kollegen und Vorgesetzten wertgeschätzt, wertgeschätzt und vertrauen ihnen. Respektvolle Interaktionen sind die Norm, und es herrscht ein Gefühl psychologischer Sicherheit, in dem Einzelpersonen ihre Meinung äußern können, ohne negative Konsequenzen befürchten zu müssen.
- Work-Life-Balance: Die Organisation erkennt die Bedeutung der Work-Life-Balance an und unterstützt Mitarbeiter dabei, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben aufrechtzuerhalten. Es gibt Richtlinien, Praktiken und Ressourcen, die den Mitarbeitern helfen, ihre Arbeitsbelastung zu bewältigen, Burnout zu vermeiden und ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.
- Mitarbeiterentwicklung: Der Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung und dem Wachstum der Mitarbeiter. Die Organisation bietet Möglichkeiten zur Ausbildung, zum Lernen und zum beruflichen Aufstieg. Führungskräfte unterstützen aktiv die berufliche Entwicklung ihrer Mitarbeiter und helfen ihnen, neue Fähigkeiten und Kenntnisse zu erwerben, um in ihren Rollen erfolgreich zu sein.
- Anerkennung und Wertschätzung: Die Beiträge der Mitarbeiter werden in einem gesunden Arbeitsumfeld anerkannt und geschätzt. Es gibt Mechanismen, um Erfolge, Meilensteine und außergewöhnliche Leistungen zu feiern. Regelmäßiges Feedback und konstruktive Anerkennung tragen zur Motivation der Mitarbeiter und einer positiven Arbeitsatmosphäre bei.
- Zusammenarbeit und Teamarbeit: Zusammenarbeit wird gefördert und Teamarbeit wird geschätzt. Mitarbeiter haben die Möglichkeit, zusammenzuarbeiten, Ideen auszutauschen und die Stärken des anderen zu nutzen. Es herrscht ein Gefühl der Kameradschaft und des gemeinsamen Bemühens um gemeinsame Ziele.
- Gesunde Work-Life-Integration: Die Organisation fördert einen ganzheitlichen Ansatz zum Wohlbefinden, indem sie Ressourcen und Unterstützung für die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit anbietet. Initiativen wie Wellnessprogramme, flexible Arbeitsregelungen und der Zugang zu Ressourcen zur Stressbewältigung tragen zu einer gesunden Work-Life-Integration bei.
- Fairness und Gleichheit: Ein gesundes Arbeitsumfeld sorgt für Fairness und Gleichheit. Es gibt klare und transparente Richtlinien und Praktiken in Bezug auf Leistungsbewertungen, Beförderungen und Belohnungen. Die Mitarbeiter fühlen sich fair behandelt, ohne Diskriminierung oder Bevorzugung.
- Positive Führung: Führungskräfte innerhalb der Organisation verkörpern positives Führungsverhalten. Sie inspirieren und motivieren ihre Teams, geben eine klare Richtung vor und gehen mit gutem Beispiel voran. Sie hören den Mitarbeitern aktiv zu, unterstützen ihre Entwicklung und schaffen eine positive und integrative Arbeitskultur.
- Geringe Fluktuation und hohes Engagement: In einem gesunden Arbeitsumfeld ist die Fluktuation der Mitarbeiter im Allgemeinen gering, was darauf hindeutet, dass die Mitarbeiter zufrieden und engagiert für die Organisation sind. Das Engagement ist hoch, die Mitarbeiter geben aktiv ihr Bestes und verspüren ein Gefühl der Erfüllung bei ihrer Arbeit.
Diese Zeichen tragen gemeinsam zu einem gesunden Arbeitsumfeld bei, das das Wohlbefinden, die Zufriedenheit, die Produktivität und den Unternehmenserfolg der Mitarbeiter fördert.
Fazit
Im Laufe der Zeit kann ein toxisches Arbeitsumfeld die Unternehmensleistung stark beeinträchtigen. „Was in engem Kontakt mit Tinte ist, ist schwarz; Was in der Nähe des Lichts ist, wird erleuchtend sein„. An einem Ort voller dysfunktionaler Verhaltensweisen und toxischer Führung ist es für Mitarbeiter schwierig, bessere Leistungen zu erbringen. Jeder verdient einen gesunden und lohnenden Arbeitsplatz.
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Häufigste Fragen
Was sind 5 Anzeichen dafür, dass Ihr Arbeitsumfeld giftig ist?
Hier sind 5 Anzeichen dafür, dass Ihr Arbeitsumfeld möglicherweise giftig ist:
1. Ständige Angst und Unruhe. Mitarbeiter haben Angst davor, Fehler zu machen, ihre Meinung zu äußern oder das Ruder ins Wanken zu bringen. Eine toxische Kultur erzeugt Angst und Schrecken.
2. Mangelnde Unterstützung. Es gibt wenig bis gar kein Coaching, Feedback oder Teamarbeit. Die Menschen sind auf sich allein gestellt und werden nicht dazu ermutigt, einander zu helfen.
3. Unklare oder unfaire Erwartungen. Ziele und Verantwortlichkeiten sind vage oder ändern sich häufig, was den Erfolg erschwert. Regeln scheinen auch für verschiedene Menschen unterschiedlich zu gelten.
4. Negative Kommunikation. Sarkasmus, Herabwürdigungen, Klatsch und andere unhöfliche/verletzende Kommunikation sind weit verbreitet. Die Leute gehen nicht respektvoll miteinander um.
5. Bevorzugung oder unfaire Behandlung. Eine toxische Kultur fördert „In-Groups“ und „Out-Groups“ durch Einstellung, Ressourcen oder Möglichkeiten. Nicht alle Mitarbeiter werden gleich geschätzt oder behandelt.
Wie beweisen Sie, dass Sie in einer toxischen Umgebung arbeiten?
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie einen Fall erstellen können, um zu beweisen, dass Sie in einer toxischen Umgebung arbeiten:
1. Führen Sie ein detailliertes Tagebuch, in dem Sie bestimmte Fälle toxischen Verhaltens protokollieren – Daten, Zitate, Zeugen. Beachten Sie, wie sich die Ereignisse bei Ihnen gefühlt haben und welche Auswirkungen sie auf Ihre Arbeit hatten.
2. Dokumentieren Sie alle unangemessenen Forderungen, unmöglichen Fristen, öffentliche Kritik oder widersprüchliche Standards, die nicht für alle gelten.
3. Speichern Sie E-Mails, Nachrichten oder andere Mitteilungen, die eine respektlose, feindselige oder unangemessene Sprache aufweisen.
4. Sprechen Sie mit Kollegen (diskret) über ihre Erfahrungen und lassen Sie Ihre Behauptungen bei Bedarf schriftlich bestätigen. Suchen Sie nach Mustern.
5. Überprüfen Sie das Mitarbeiterhandbuch/die Mitarbeiterrichtlinien auf Verstöße gegen akzeptables Verhalten, Belästigungs- oder Fairnessrichtlinien.
Kann man wegen einer giftigen Arbeitsumgebung entlassen werden?
In den meisten Fällen ist ein Austritt zu Ihren eigenen Bedingungen einer Klage wegen unrechtmäßiger Kündigung vorzuziehen, wenn das Umfeld wirklich unerträglich geworden ist. Die Dokumentation eines Toxizitätsmusters kann zur Stützung von Arbeitslosenansprüchen beitragen. Empfehlenswert ist auch die Konsultation eines Anwalts für Arbeitsrecht.
