Apprendimento cinestetico: caratteristiche, strategie e cosa dice la ricerca

In ogni stanza ce n'è uno. La persona che clicca con la penna per tutta la durata della presentazione. Il tirocinante che ignora le dispense ma esegue il compito alla perfezione nel momento in cui gli consegni l'attrezzatura vera e propria. Lo studente che spiega un procedimento gesticolando con entrambe le mani, come se stesse dirigendo un'orchestra.

È allettante etichettarli come studente cinestetico e andiamo avanti. Ma ecco il punto cruciale che la maggior parte delle guide tralascia: la scienza dice che l'etichetta conta molto meno di ciò che ne fai. Il movimento e la pratica pratica aiutano quasi tutti ad imparare, non solo chi si agita.

In questa guida, tratteremo cosa si intende per apprendimento cinestetico, le caratteristiche da ricercare, le differenze con l'ADHD, cosa dice effettivamente la ricerca e 12 attività che puoi utilizzare in classe, in un workshop o in una videochiamata su Zoom questa settimana.

Che cos'è un discente cinestetico?

Uno studente cinestetico è una persona che preferisce imparare facendo: muovendosi, toccando, costruendo, esercitandosi e sperimentando, piuttosto che ascoltando una lezione o leggendo un manuale. Sentirai anche parlare di "studente tattile" o "studente pratico". Significano più o meno la stessa cosa.

Il termine deriva dal modello VARK, che Neil Fleming ha lanciato nel 1987 presso la Lincoln University in Nuova Zelanda [1]. VARK classifica le preferenze di apprendimento in quattro tipi: visivo, uditivo, lettura/scrittura e cinestetico. Fleming lo ha sviluppato a partire dal precedente modello VAK, dividendo la categoria "visiva" in due, e ha descritto VARK come un catalizzatore per la riflessione, non come una scatola fissa in cui rinchiudere le persone.

Quanto sono comuni gli studenti con uno stile di apprendimento cinestetico?

Onestamente, nessuno lo sa con certezza. Le cifre online variano dal 5% al ​​15% delle persone, di solito senza alcuno studio a supporto. Dati dal questionario VARK, come riportato da Growth Engineering, racconta una storia diversa: circa il 23% degli intervistati mostra una singola preferenza cinestetica, mentre circa il 66% risulta multimodale, preferendo un mix di stili [2].

Quest'ultimo numero è quello utile. La maggior parte delle persone non rientra in nessuna categoria, e le categorie descrivono le preferenze, non le capacità.

Caratteristiche di uno studente cinestetico

Non esistono due persone che presentino tutte le stesse caratteristiche, ma questi sono gli schemi che insegnanti e formatori notano più frequentemente:

• Devono traslocare. Camminare avanti e indietro, tamburellare con i piedi, cliccare la penna e alzarsi a metà sessione sono attività comuni, soprattutto durante le lunghe sessioni da seduti.
• Parlano con le mani. I gesti li aiutano a spiegare un'idea e a rifletterci su.
• Imparano provando. Ignorano le istruzioni, ci provano e capiscono cosa non va.
• Ricordano ciò che hanno fatto, non ciò che hanno sentito. L'esperimento di laboratorio funziona. La lezione che lo precede no.
• Vogliono sapere a cosa serve. I compiti concreti con un risultato visibile catturano la loro attenzione molto meglio delle teorie astratte.
• Si disattivano durante gli allungamenti passivi. Le lezioni interminabili, le maratone di diapositive e le letture impegnative sono i primi elementi che li fanno perdere di vista.
• Eccellono nel lavoro pratico. Laboratori, sport, teatro, edilizia, riparazioni e qualsiasi attività che implichi l'utilizzo di strumenti o attrezzature.

Come individuare uno studente con stile di apprendimento cinestetico durante la tua sessione

Non serve un questionario. Osserva cosa succede quando passi dal dare istruzioni al fare. La persona che si anima quando distribuisci il materiale, si offre volontaria per il gioco di ruolo o chiede "Posso solo provare?" ti sta mostrando la sua preferenza. Nelle sessioni virtuali, cerca le persone che rispondono prontamente a ogni sondaggio e invito alla chat, ma che si distraggono durante le lunghe condivisioni dello schermo.

Apprendimento cinestetico o ADHD?

Questa è una delle domande più ricercate sull'argomento e merita una risposta attenta. Una preferenza di apprendimento cinestetico è proprio questo, una preferenza. L'ADHD è una condizione neuroevolutiva, che CDC descrive come un modello persistente di disattenzione e/o iperattività e impulsività che interferisce con la vita quotidiana [3].

La sola irrequietezza non basta a capire di che tipo di problema si tratta. Una regola pratica utile: se una persona riesce a concentrarsi bene quando l'attività diventa pratica, questo indica una preferenza. Se la concentrazione, l'organizzazione e il controllo degli impulsi rappresentano una difficoltà nella maggior parte dei contesti, anche in quelli piacevoli, è consigliabile parlarne con un professionista qualificato. Insegnanti e formatori non dovrebbero formulare diagnosi, e le strategie attive descritte di seguito sono un buon esempio per tutti i partecipanti.

Cosa dice realmente la ricerca sull'apprendimento cinestetico

È ora di indossare i camici da laboratorio. Due affermazioni distinte si celano dietro l'espressione "apprendimento cinestetico", e la scienza le tratta in modo molto diverso.

Affermazione 1: insegnare secondo lo stile di qualcuno ne migliora l'apprendimento.

Questa è chiamata l'ipotesi di interconnessione, e non regge. In un'importante revisione del 2008 per l'Associazione per la Scienza Psicologica, Pashler, McDaniel, Rohrer e Bjork Non è stata trovata praticamente alcuna prova che l'adattamento dell'istruzione allo stile di apprendimento migliori i risultati [4]. Pochissimi studi avevano persino utilizzato un modello in grado di testarlo, e molti di quelli che lo avevano fatto avevano prodotto risultati che lo contraddicevano.

La credenza è ancora ovunque. Revisione sistematica del 2020 di Newton e Salvi Uno studio condotto su 15,405 educatori in 18 paesi ha rilevato che l'89.1% di loro credeva che le persone imparassero meglio quando venivano istruite secondo il loro stile preferito [5]. Se avete mai allestito "stazioni cinestetiche" per alcuni studenti e distribuito dispense a tutti gli altri, siete in ottima compagnia. Semplicemente, non è lì che si trovano i veri vantaggi.

Affermazione 2: fare e muoversi aiutano le persone ad imparare

Questa affermazione è ampiamente supportata e si applica a tutti.

• L'effetto di attuazione. Le persone ricordano meglio le azioni che compiono rispetto alle stesse azioni di cui hanno solo letto o sentito parlare. recensione di Madan e Singhal (2012) traccia decenni di ricerca su questo, oltre alla prova che i gesti possono anche migliorare la memoria [6].
• I gesti aiutano a memorizzare le nuove parole. Nell'apprendimento delle lingue, associare il nuovo vocabolario a gesti significativi migliora la memorizzazione, una scoperta Recensione di Manuela Macedonia descrive come robusto e ben documentato [7].
• L'apprendimento attivo è meglio delle lezioni frontali. Una meta-analisi di 225 studi pubblicati in PNAS di Freeman e colleghi (2014) hanno riscontrato tassi di fallimento medi del 21.8% nei corsi STEM con apprendimento attivo, rispetto al 33.8% con lezioni tradizionali. Gli studenti nei corsi con sole lezioni frontali avevano una probabilità 1.5 volte maggiore di fallire [8].

Quindi l'insegnamento pratico ribalta il solito consiglio. Non dividere il tuo pubblico in quattro categorie. Integra il fare, il muoversi e il ricordare nella sessione per tuttie i tuoi studenti con una predisposizione per l'apprendimento pratico prospereranno insieme a tutti gli altri.

Punti di forza e sfide degli studenti con stile di apprendimento cinestetico

12 attività di apprendimento cinestetico per aule scolastiche e sale di formazione

Questi metodi funzionano con bambini, studenti universitari e adulti. La maggior parte richiede solo una stanza, qualche oggetto di scena o un telefono.

Fai muovere il corpo

1. Quattro angoli. Etichetta ogni angolo della stanza con le lettere A, B, C e D. Poni una domanda a risposta multipla e chiedi ai partecipanti di recarsi alla risposta corretta. Poi, chiedi a una persona per ogni angolo di giustificare la propria scelta.
2. Cronologia umana. Distribuite delle carte che mostrano le fasi di un processo o degli eventi storici e chiedete al gruppo di mettersi in fila nell'ordine corretto senza parlare.
3. Alzati se... Leggere delle frasi ("Alzatevi se avete avuto a che fare con un cliente arrabbiato questo mese") per verificare l'esperienza, stimolare la discussione e ravvivare l'atmosfera.
4. Il movimento si interrompe. Due minuti di stretching o una breve passeggiata con chiacchierata ogni 20-30 minuti impediscono che una sessione di lavoro da seduti si trasformi in una fase di stasi.

Metti qualcosa nelle loro mani

5. Ordinamento di carte. Fornite ai gruppi un mazzo di carte da suddividere in categorie: rischi in base alla gravità, prodotti in base alla tipologia di cliente o animali in base all'habitat.
6. Costruisci un modello. Utilizza blocchi, post-it o carta per modellare un sistema, un organigramma o una molecola. Spiegare il modello ad alta voce ne raddoppia il valore.
7. Utilizzate l'attrezzatura vera. Le tessere delle frazioni in una lezione di matematica, il software vero e proprio in un corso di formazione sui sistemi, l'estintore reale in una sessione sulla sicurezza.

Fai la cosa vera

8. Giochi di ruolo e simulazioni. Esercitati a simulare una conversazione difficile, una telefonata di vendita o un dibattito storico, e poi analizza subito dopo cosa ha funzionato.
9. Ripeti la procedura. Fai in modo che gli studenti insegnino un concetto a un partner usando gesti, oggetti o un rapido schizzo. Per spiegare qualcosa, devi prima tirarla fuori dalla memoria, che è esattamente ciò che pratica di recupero La ricerca afferma che rende l'apprendimento più duraturo.
10. Individua il pericolo. Mostra una foto o un oggetto reale e chiedi alle persone di trovare ogni problema. Il nostro 25 immagini per individuare i pericoli sono pronti per essere utilizzati per la formazione sulla sicurezza.

Rendere gli schermi interattivi

11. Trascina, ordina e riordina sui telefoni. In AhaSlidesIn una sezione, ad esempio, la domanda "Ordine corretto" richiede ai partecipanti di trascinare i passaggi in sequenza, in "Categorizza" di suddividere gli elementi in gruppi e in "Abbina coppie" di collegare i termini alle definizioni, il tutto sui propri telefoni con i risultati visualizzati in tempo reale sul grande schermo. Non si tratta di un allenamento completo, ma ogni persona interagisce attivamente con i contenuti anziché limitarsi a guardare qualcun altro.
12. Disegna sull'immagine. An Annotare la diapositiva Consente a tutti di disegnare su un'immagine dal proprio telefono, in modo che un gruppo possa cerchiare i pericoli su una foto del sito o annotare insieme un diagramma di processo.

Adattare le attività pratiche alle sessioni virtuali e ibride

Gli studenti che seguono le lezioni a distanza non possono andare in un angolo, ma possono comunque fare qualcosa ogni pochi minuti. Ecco come sostituiremmo ciascuna attività svolta in classe:

Consigli di studio per chi apprende attraverso il movimento

Se preferisci imparare facendo, queste abitudini ti saranno utili, e la maggior parte di esse è supportata dalla scienza dell'apprendimento per tutti:

• Mettiti alla prova invece di rileggere. Chiudi il libro e scrivi o dì ciò che ricordi, poi controlla.
• Studia a intervalli brevi e ben distanziati. Lavora per 25 minuti, fai una breve passeggiata, poi torna. Rivedi il materiale in più giorni invece di studiarlo all'ultimo minuto, usando ripetizione distanziata.
• Trasforma gli appunti in oggetti. Scrivi ogni passaggio su un cartoncino, poi mescola e ricostruisci la sequenza a mano.
• Spiegalo a voce alta, accompagnandolo con dei gesti. Immagina di doverlo insegnare a qualcuno che non ne ha mai sentito parlare.
• Durante la revisione, potete stare in piedi o camminare. Una scrivania regolabile in altezza, o camminare avanti e indietro mentre si ripetono i punti chiave, può aiutare a rimanere vigili.
• Trova la versione pratica. Svolgete gli esercizi pratici, eseguite l'esperimento, aprite il software. Fare è meglio che leggere.

Apprendimento cinestetico nella formazione sul posto di lavoro

Gli adulti non perdono mai il bisogno di fare. Anzi, sono meno pazienti con la teoria che non possono applicare il lunedì mattina. Per i team di formazione e sviluppo, bastano pochi principi:

• Esercitati presto. Lasciate che le persone provino il nuovo sistema o processo nelle fasi iniziali, anche se con risultati non ottimali, per poi elaborare la teoria alla base di ciò che hanno scoperto.
• Scambia il riassunto con il ricordo. Invece di riassumere la sessione precedente, iniziate con tre domande a quiz o un'attività di riordino sui processi che avete trattato.
• Simula i momenti difficili. Simula una lamentela del cliente, una conversazione di feedback o un incidente di sicurezza. È in questi casi che la pratica ripaga, proprio quando conta di più.
• Interrompi il tempo trascorso davanti allo schermo. Nella formazione virtuale, pianifica un'interazione ogni pochi minuti, non una singola sessione di domande e risposte alla fine. Il nostro suggerimenti per la formazione virtuale coprire i dettagli.
• Effettuare un follow-up dopo il workshop. Un breve quiz, proposto qualche giorno dopo, offre alle persone la possibilità di ripassare quanto appreso prima che le informazioni svaniscano.

Carriere adatte a chi impara con la pratica

Chi preferisce imparare facendo spesso si orienta verso lavori in cui l'attività pratica è al centro del lavoro: chirurgia e infermieristica, fisioterapia, mestieri specializzati come elettricisti e falegnami, ingegneria, arte culinaria, servizi di emergenza, coaching e arti dello spettacolo. Tuttavia, la preferenza non è un destino ineluttabile. Molti studenti con una predisposizione per l'apprendimento pratico eccellono come contabili, scrittori e programmatori, soprattutto in ruoli che richiedono una forte capacità di risolvere problemi concreti.

Domande frequenti

Che cos'è un discente cinestetico?

Un discente cinestetico preferisce apprendere attraverso l'attività fisica, il tatto e la pratica diretta piuttosto che ascoltando o leggendo. Il termine deriva dalla "K" del modello VARK di Neil Fleming sulle preferenze di apprendimento.

L'apprendimento cinestetico è reale?

La preferenza è reale: molte persone affermano di preferire imparare facendo, e la ricerca dimostra che compiere azioni e usare gesti può rafforzare la memoria. Ciò che non è supportato da prove è l'idea che le persone imparino meglio solo quando l'insegnamento si adatta al loro stile preferito. I metodi attivi e pratici aiutano quasi tutti.

Come si insegna a uno studente con uno stile di apprendimento cinestetico?

Offrite loro qualcosa da fare ogni pochi minuti: ordinare, costruire, spostare, simulare un ruolo o rispondere al telefono. Utilizzate esempi e materiali reali, brevi pause di movimento e frequenti quiz a basso rischio con feedback.

Gli adulti possono imparare attraverso il movimento?

Sì. Le preferenze di apprendimento non scompaiono con l'età e gli studenti adulti spesso rispondono meglio a compiti pratici e pertinenti al lavoro che possono provare subito.

È possibile insegnare online a studenti con uno stile di apprendimento cinestetico?

Sì. Sostituisci il movimento fisico con interazioni frequenti: sondaggi in tempo reale, ordinamento tramite trascinamento, smistamento di domande, annotazione di immagini, giochi di ruolo di gruppo e pause con movimento davanti alla telecamera.

Introduci l'apprendimento pratico nella tua prossima sessione

Non è necessario riprogettare l'intero curriculum in base a un unico stile di apprendimento. Aggiungi un'attività di smistamento, un compito di ordinamento e una pausa di movimento alla tua prossima lezione o al tuo prossimo workshop e osserva cosa succede all'energia nella stanza. Per ulteriori idee, consulta la nostra guida a apprendimento attivo.

fonti

[1] Neil Fleming. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Neil_Fleming

[2] Ingegneria della crescita. Il modello VARK: la tua guida completa agli stili di apprendimento. https://www.growthengineering.co.uk/vark-model/

[3] Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD). https://www.cdc.gov/adhd/index.html

[4] Pashler, H., McDaniel, M., Rohrer, D., & Bjork, R. (2008). Stili di apprendimento: concetti e prove. Scienza psicologica nell'interesse pubblico, 9 (3), 105-119. https://doi.org/10.1111/j.1539-6053.2009.01038.x

[5] Newton, PM, & Salvi, A. (2020). Quanto è diffusa la credenza nel neuromito degli stili di apprendimento e ha importanza? Una revisione sistematica pragmatica. Frontiere nell'educazione, 5, 602451. https://doi.org/10.3389/feduc.2020.602451

[6] Madan, CR, & Singhal, A. (2012). Usare le azioni per migliorare la memoria: effetti della messa in scena, dei gesti e dell'esercizio sulla memoria umana. Frontiers in Psychology, 3, 507. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00507

[7] Macedonia, M. (2014). Riportare il corpo nella mente: i gesti migliorano l'apprendimento delle parole nelle lingue straniere. Frontiers in Psychology, 5, 1467. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4260465

[8] Freeman, S., Eddy, SL, McDonough, M., Smith, MK, Okoroafor, N., Jordt, H., & Wenderoth, MP (2014). L'apprendimento attivo aumenta il rendimento degli studenti in scienze, ingegneria e matematica. Atti della National Academy of Sciences, 111 (23), 8410-8415. https://doi.org/10.1073/pnas.1319030111