Werken op afstand heeft meer voordelen dan alleen het besparen van reistijd.
Vanaf 202312.7% van de voltijdwerknemers werkt vanuit huis, terwijl 28.2% hybride werkt.
En in 2022 hebben wij bij AhaSlides ook werknemers uit verschillende delen van het continent gerekruteerd, wat betekent dat zij werk 100% op afstand.
De resultaten? De bedrijfsgroei is bijna verdubbeld dankzij het werven van talent zonder beperking tot een bepaalde geografische locatie.
Duik erin, want alles wat je wilt weten over de voordelen van werken op afstand wordt duidelijk uitgelegd in dit artikel.
Inhoudsopgave
- Hoe werken op afstand betekent voor werkgevers en werknemers
- Voordelen van statistieken voor werken op afstand
- Wat zijn de voordelen van werken op afstand?
- Wat zijn de uitdagingen bij het werken op afstand?
- Welk type industrie zou op afstand moeten werken?
- Tips om effectief thuis te werken
- The Bottom Line
Op zoek naar een tool voor betrokkenheid op het werk?
Verzamel je partner door een leuke quiz op AhaSlides. Meld u aan om een gratis quiz uit de AhaSlides-sjabloonbibliotheek te doen!
🚀 Grijp gratis quiz☁️
Hoe werken op afstand betekent voor werkgevers en werknemers
De nachtmerrie van een micromanager
… prima, dus ik ken je baas niet.
Maar het is waarschijnlijk eerlijk om te zeggen dat als ze het eens zijn met het standpunt van Elon Musk over werken op afstand, ze een voorstander van micromanagement.
Als je ze vaak over je schouder vindt, je eraan herinnerend om ze in elke e-mail te CC of gedetailleerde rapporten te eisen voor taken die je 5 minuten kost om te doen, maar een half uur om te evalueren, weet je je baas is een Musk.
En als dat het geval is, kan ik dat bijna garanderen je baas is tegen werken op afstand.
Waarom? Omdat micromanagen is so veel moeilijker met een team op afstand. Ze kunnen niet aanhoudend op je schouder tikken of agressief de minuten tellen die je per dag in de badkamer doorbrengt.
Niet dat dat hen ervan weerhoudt het te proberen. Enkele van de meer extreme gevallen van het 'overheersende baas'-syndroom kwamen uit de lockdown, met apocalyptisch klinkende 'Bosware' die je monitor kan volgen en zelfs je berichten kan lezen om te bepalen hoe 'gelukkig' je bent.
De ironie is natuurlijk dat je veel, veel gelukkiger als dit allemaal niet zou gebeuren.
![Hoe om te gaan met een micromanaging-baas bij WFH](https://cdn.cnn.com/cnnnext/dam/assets/200504103710-20200504-micromanaging-boss-remote-super-tease.png)
Dit gebrek aan vertrouwen van leiders vertaalt zich in angst, een hoog personeelsverloop en een gebrek aan creativiteit van thuiswerkers. Nee een is blij in een microbeheerde werkruimte, en als gevolg daarvan niemand is productief.
Maar dat wil je toch niet aan je autocratische baas laten zien? U wilt het beeld projecteren van iemand die goed werkt onder druk en iemand die weigert weg te kijken van zijn computer, zelfs als hij keelgeluiden van zijn hond hoort.
Dus wat doe je? Je wordt een van de miljoenen werknemers wereldwijd die dagelijks 67 minuten verspillen aan zinloos werk om het te halen het lijkt alsof ze iets doen.
Als je ooit berichten hebt gestuurd op Slack, of willekeurige taken over een Kanban-bord hebt verplaatst, alleen maar om je management expliciet te laten zien dat je niet met een Netflix-controller naar bed bent gegaan, dan word je absoluut gemicromanaged. Of je bent gewoon erg onzeker over je baan.
In een memo aan zijn werknemers zei Musk 'hoe ouder je bent, hoe zichtbaarder je aanwezigheid moet zijn'. Dat komt omdat bij Tesla de 'aanwezigheid' van een baas hun autoriteit is. Hoe meer aanwezig ze zijn, hoe meer druk er is voor degenen onder hen om ook aanwezig te zijn.
Maar ook, die oudere leden die meer aanwezig zijn, maakt het gemakkelijker voor hun senioren, waaronder Musk, om in de gaten te houden aan hen. Het is nogal de tirannieke lus.
Wat duidelijk is, is dat dit soort tirannie is taai te handhaven met iedereen zo verspreid.
Dus, doe je micromanaging-baas een plezier. Ga naar kantoor, houd je ogen op je scherm gericht en denk er niet eens aan om naar de wc te gaan, je hebt je quotum voor vandaag al gehaald.
De nachtmerrie van een teambouwer
Teams die samen spelen, verslaan samen.
Hoewel ik dat citaat zojuist ter plekke heb gemaakt, zit er nogal wat waarheid in. Bazen willen dat hun teamleden geleren omdat dit op een heel natuurlijke manier leidt tot een hogere productiviteit, niet-zakelijk manier.
Vaker wel dan niet moedigen ze dit aan door middel van teambuildingspellen, activiteiten, avondjes uit en retraites. Zeer weinig hiervan zijn mogelijk in een externe werkruimte.
Als gevolg hiervan kan uw management uw team als minder samenhangend en minder coöperatief ervaren. Dit is, om eerlijk te zijn, volledig gerechtvaardigd en kan tot veel problemen leiden, zoals slecht beheerde workflows, een laag moreel van het team en een hoog verloop.
Maar het ergste van alles is eenzaamheid. Eenzaamheid is de oorzaak van talloze problemen in de externe werkruimte en levert de grootste bijdrage aan het ongeluk tijdens het thuiswerken.
De oplossing? Virtuele teambuilding.
Hoewel de activiteitsopties online beperkter zijn, zijn ze verre van onmogelijk. Wij hebben 14 supereenvoudige teambuildingspellen op afstand om het hier te proberen.
Maar teambuilding is meer dan alleen games. Alles wat de communicatie en samenwerking tussen jou en je team verbetert, kan worden beschouwd als teambuilding, en er is veel dat bazen kunnen doen om dat online te vergemakkelijken:
- Kooklessen
- boekenclubs
- Tonen en vertellen
- Talentenwedstrijden
- Looptijden bijhouden op scoreborden
- Cultuurdagen georganiseerd door teamleden uit verschillende delen van de wereld
De standaardpositie van de meeste bazen is om een lijst met virtuele teambouwers te zien en geen van hen te achtervolgen.
Natuurlijk, ze zijn lastig te regelen, vooral vanwege de kosten en de noodzaak om voor iedereen in meerdere tijdzones de juiste tijd te vinden. Maar alle stappen die worden genomen om eenzaamheid op het werk uit te bannen, zijn voor elk bedrijf zeer belangrijke stappen.
👏 Je verbinding is verbroken - 15 manieren om eenzaamheid op afstand te bestrijden
Een flexibiliteitsdroom
Dus de rijkste man ter wereld houdt niet van werken op afstand, maar hoe zit het met de vreemdste man ter wereld?
Mark Zuckerberg is op een missie om zijn bedrijf, Meta, naar de ondergang te brengen extremen van werken op afstand.
Nu zijn Tesla en Meta twee heel verschillende bedrijven, dus het is niet verwonderlijk dat hun twee CEO's tegengestelde meningen hebben over werken op afstand.
In Musks ogen vereist het fysieke product van Tesla een fysieke aanwezigheid, terwijl het een schok zou zijn als Zuckerberg tijdens zijn missie om het virtual reality-internet te bouwen, eiste dat alle betrokkenen op één plek aanwezig zouden zijn.
Ongeacht het product of de dienst die uw bedrijf aanbiedt, herhaalde studies met Zuck hierover:
Je bent productiever als je flexibel bent.
![Alles wat u ooit moet weten over werken op afstand](https://www.brightful.me/content/images/2021/06/header.png)
Uit een onderzoek uit die lang verloren jaren vóór de pandemie bleek dat: 77% van de mensen is productiever bij het werken op afstand, met 30% slaagt erin om meer werk te doen in minder tijd (ConnectSolutions).
Als je je nog steeds afvraagt hoe dat zou kunnen zijn, overweeg dan hoeveel tijd je besteedt aan niet-werkgerelateerde dingen op kantoor.
Je zou het misschien niet kunnen zeggen, maar de gegevens zorgen ervoor dat jij en andere kantoormedewerkers ongeveer geld uitgeven 8 uur per week niet-werkgerelateerde dingen doen, waaronder scrollen door sociale media, online winkelen en persoonlijke taken uitvoeren.
Bazen als Elon Musk geven thuiswerkers consequent de schuld van een gebrek aan inspanning, maar in elke typische kantooromgeving is datzelfde gebrek aan actie min of meer ingebouwd in de fundamenten, en het gebeurt recht onder hun neus. Mensen kunnen niet twee blokken van 4 of 5 uur consequent werken en het is onrealistisch om van hen te verwachten dat ze dat doen.
Het enige wat je baas kan doen is: flexibel zijn. Redelijkerwijs zouden ze werknemers moeten toestaan hun locatie te kiezen, hun uren te kiezen, hun pauzes te kiezen en ervoor te kiezen om vast te lopen in een YouTube-konijnenhol over vuurvliegjes terwijl ze onderzoek doen naar dit artikel (sorry voor mijn baas, Dave).
Het eindpunt van al die vrijheid in het werk is gewoon veel meer geluk. Als je gelukkig bent, heb je minder stress, meer enthousiasme voor je werk en meer doorzettingsvermogen bij taken en in je bedrijf.
De beste bazen zijn degenen die hun inspanningen concentreren op het geluk van hun werknemers. Zodra dat is bereikt, zal al het andere op zijn plaats vallen.
De droom van een recruiter
Het eerste contact dat je had met werken op afstand (of 'telewerken') was waarschijnlijk met Peter, de sympathieke Indiase kerel die je belde vanuit een callcenter in Bangalore en vroeg of je een verlengde garantie op je snijplank nodig had.
In de jaren '80 en begin jaren '90 was uitbesteden het enige soort 'werk op afstand' dat er was. Aangezien uw snijplank allang in de prullenbak is gegooid, staat de effectiviteit van outsourcing ter discussie, maar het heeft zeker de weg geëffend voor de wereldwijde rekrutering waar veel moderne bedrijven zich tegenwoordig mee bezighouden.
Zuckerberg's Meta is een van de beste voorbeelden van rekrutering zonder geografische limieten. Tel tenminste (juni 2022) ze hadden ongeveer 83,500 werknemers in 80 verschillende steden.
En zij zijn het niet alleen. Elke grote hond die je maar kunt bedenken, van Amazon tot Zapier, heeft toegang gekregen tot een wereldwijde talentenpool en heeft de beste externe medewerkers uitgekozen voor de klus.
![](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2022/09/global-remote-work-1024x686.jpg)
Je zou in de verleiding kunnen komen om te denken dat, met al deze toegenomen concurrentie, je baan nu constant in gevaar is te worden doorgegeven aan een andere Peter uit India, die hetzelfde werk zou kunnen doen voor veel lagere kosten.
Nou, hier zijn twee dingen om je gerust te stellen:
- Het is veel duurder om een nieuwe rekruut aan te nemen dan om jou te houden.
- Deze mogelijkheid voor wereldwijd werk komt ook jou ten goede.
De eerste is vrij algemeen bekend, maar we lijken vaak verblind door angst voor de tweede.
Steeds meer bedrijven huren op afstand in, dat is goed nieuws voor uw prospects in de toekomst. U hebt toegang tot zoveel meer banen dan die rechtstreeks in uw land, stad en district. Zolang je het tijdsverschil kunt beheersen, je kunt voor elk extern bedrijf ter wereld werken.
En zelfs als je de tijdsverschillen niet aankunt, kun je altijd werken freelance. In de VS is de 'gig-economie' 3 keer sneller groeien dan het werkelijke personeelsbestand, wat betekent dat als uw ideale baan nu niet voor freelancers beschikbaar is, dit in de toekomst misschien wel het geval is.
Freelance werk is een redder in nood geweest voor bedrijven met sommige werk om gedaan te krijgen, maar niet genoeg om een fulltime in-house medewerker aan te nemen.
Het is ook een redder in nood voor mensen die het niet erg vinden om af te zien van een paar bedrijfsvoordelen voor de meest extreme vorm van werkflexibiliteit.
Dus hoe je het ook wendt of keert, werken op afstand is een revolutie geweest op het gebied van rekrutering. Maak je geen zorgen als jij of je bedrijf er nog niet van hebben geprofiteerd; je zult snel.
Bovendien zijn er nu zoveel nieuwe digitale tools, waaronder zzp planner, waardoor thuiswerkers nog productiever en efficiënter worden. Daarom is het echt de moeite waard om er naar te kijken.
Voordelen van statistieken voor werken op afstand
Ben jij productiever door thuis te werken? Deze statistieken die we uit verschillende bronnen hebben verzameld, suggereren dat thuiswerkers het goed doen buiten kantoor.
- 77% van de externe werknemers melden dat ze zich meer gefocust voelen als ze het woon-werkverkeer verlaten voor hun thuiswerkplek. Met minder afleiding en een flexibeler schema kunnen externe werknemers hyperproductieve zones betreden zonder dat geklets met waterkoelers of luidruchtige open kantoren hen van hun taak afleiden.
- Externe werknemers besteden elke dag maar liefst 10 minuten minder aan onproductieve taken vergeleken met collega's op kantoor. Dat komt neer op ruim 50 uur extra productiviteit per jaar, alleen al door het elimineren van afleidingen.
- Maar daar houdt de productiviteitsboost niet op. Dat blijkt uit een onderzoek van Stanford University Externe medewerkers zijn maar liefst 47% productiever dan die beperkt zijn tot het traditionele kantoor. Bijna de helft van het werk wordt buiten de kantoormuren gedaan.
- Op afstand werken is een geldbesparende meesterzet. Bedrijven kunnen dat bespaar jaarlijks gemiddeld $ 11,000 voor elke medewerker die de traditionele kantoorinrichting achter zich laat.
- Medewerkers besparen ook geld door op afstand te werken. Gemiddeld, woon-werkverkeer kost $ 4,000 per jaar aan benzine- en transportkosten. Voor degenen in grote stedelijke gebieden met notoir hoge kosten voor levensonderhoud is dat elke maand echt geld terug in hun zak.
Met dit soort verbeteringen is het geen wonder dat bedrijven zich realiseren dat ze net zoveel kunnen doen met minder werknemers dankzij de opkomst van flexibele regelingen op afstand. Medewerkers die zich richten op de output in plaats van op de tijd die ze achter hun bureau doorbrengen, betekent grote kostenbesparingen en concurrentievoordelen voor organisaties die de overstap maken.
![Voordelen van statistieken voor werken op afstand - AhaSlides](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2023/12/remote-working-statistics-1024x572.jpeg)
Wat zijn de voordelen van werken op afstand?
![voordelen van werken op afstand](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2023/02/tips-working-remotely-open-source-community-header.jpg)
Hier zijn de 5 grootste voordelen van werken op afstand die u gemakkelijk kunt ontdekken wanneer u een team voor werken op afstand beheert, zowel op korte als op lange termijn.
#1 - Flexibiliteit
Werken op afstand is beter als het gaat om het bieden van flexibiliteit aan werknemers. Medewerkers kunnen kiezen wanneer, waar en hoe ze werken. In het bijzonder zijn veel externe banen ook voorzien van aanpasbare tijdschema's, wat inhoudt dat werknemers hun dag kunnen beginnen en eindigen zoals zij dat willen, zolang ze maar goede resultaten kunnen bereiken en genereren. Het stelt hen ook in staat hun werklast in een voordelig tempo te houden, waardoor ze kunnen kiezen hoe ze hun werktaken willen voltooien.
#2 - Tijd- en kostenbesparend
Een van de grootste voordelen van werken op afstand is tijd- en kostenbesparing voor zowel werkgevers als werknemers. Zakelijk gezien kan het bedrijf budget besparen voor de ruime kantoren op locatie, naast andere dure rekeningen. En de werknemers kunnen geld en tijd besparen op transport als ze ver weg wonen. Als iemand er de voorkeur aan geeft om op het platteland te wonen om te genieten van betere luchtcondities en minder geluidsoverlast, kunnen ze zich een voordelige huishuur veroorloven met meer huisruimte en gemak.
#3 - Balans werk-privé
Als de kansen op werk niet worden beperkt door geografische factoren, kunnen werknemers een betere baan vinden en werken voor een beter bedrijf in een andere stad, wat vroeger hun zorg was voor de zorg voor gezin en kinderen. Ze hebben minder kans op een burn-out, zoals dat wordt gezegd vermindering van werkstress door ongeveer 20% en een toename van de arbeidsvreugde wordt verbeterd met 62%. Daarnaast kunnen ze gezonder eten en meer bewegen. Ze kunnen het omgaan met giftige relaties op kantoor met andere slechte collega's en hun ongepast gedrag vermijden.
#4 - Productiviteit
Veel werkgevers vragen zich af of werken op afstand ons echt productiever maakt, en het antwoord is eenvoudig. Er is geen 100% garantie dat werken op afstand de productiviteit verhoogt als uw team een slecht presterend team is met onverantwoordelijke leden. Met goed beheer kunnen ze de productiviteit echter minstens verhogen 4.8%, volgens recent onderzoek onder meer dan 30,000 thuiswerkende Amerikaanse werknemers.
Bovendien kunnen medewerkers zich concentreren op hun taak in plaats van tijd besteden aan koetjes en kalfjes. Ze krijgen genoeg energie en concentratie om de werkprestaties te verbeteren, omdat ze niet vroeg hoeven op te staan en zich in de bus hoeven te haasten of een dutje hoeven te doen als hun hersenen overweldigd zijn of in een creatieve blokkade zitten.
#5 - Wereldwijde talenten - Voordelen van werken op afstand
Met de vooruitgang van internet en digitaal kunnen mensen op bijna elke plek ter wereld werken, waardoor het bedrijf professionals over de hele wereld kan inhuren met verschillende salarisreeksen en voorwaarden. De diverse teams moedigen medewerkers aan om dingen vanuit meerdere perspectieven te bekijken en out of the box te denken, wat leidt tot meer innovatieve, creatieve ideeën en effectieve oplossingen.
Wat zijn de uitdagingen bij het werken op afstand?
De voordelen van werken op afstand zijn onmiskenbaar, maar er zijn uitdagingen bij het beheren van het werk van werknemers vanuit huis en andere problemen. Het is een ramp als werkgevers en werknemers zich niet aan de werknormen en zelfdiscipline houden. Er wordt ook gewaarschuwd voor psychische problemen bij mensen die te veel tijd thuis doorbrengen met een gebrek aan menselijke interactie en communicatie.
#1. Eenzaamheid
Waarom is eenzaamheid belangrijk? Eenzaamheid kan een aandoening zijn die maar al te gemakkelijk onder het tapijt kan worden geveegd. Maar dit is geen maagzweer (serieus, dat zou je eens moeten laten nakijken) en dit is niet 'uit het oog, uit het hart'.
Eenzaamheid leeft volledig binnen de denken.
Het vreet aan je gedachten en je acties totdat je een menselijk kaf bent, het absolute minimum doet voor je online baan voordat je de hele avond probeert om jezelf uit je negatieve funk te halen, op tijd voor je werk de volgende ochtend.
- Als je eenzaam bent, heb je 7 keer minder kans om betrokken te zijn op je werk. (Ondernemer)
- Je hebt twee keer zoveel kans om te denken aan het opzeggen van je baan als je eenzaam bent. (Cigna)
- Je eenzaam voelen op het werk beperkt de individuele en teamprestaties, vermindert de creativiteit en belemmert de redenering en besluitvorming. (American Psychiatric Association)
Eenzaamheid is dus een ramp voor uw externe taak, maar het gaat ook veel verder dan uw werkoutput.
Het is een strijd om je mentale en fysieke gezondheid:
- Eenzaamheid is slechter voor je gezondheid dan alcoholverslaving, zwaarlijvigheid of het roken van 15 sigaretten per dag. (Universiteit van New Hampshire)
- Eenzaamheid is gekoppeld aan een hoger risico op hartaandoeningen, cognitieve achteruitgang en de ziekte van Alzheimer. (National Institute of Health)
- Eenzaamheid verhoogt uw risico op overlijden met 60 tot 84%. (American Journal of Epidemiology)
![](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2022/09/Loneliness-4-1024x615.jpg)
Wauw. Geen wonder dat eenzaamheid is uitgeroepen tot een gezondheidsepidemie.
Het is zelfs besmettelijk. Ernstig; als een echt virus. Een studie door de University of Chicago ontdekte dat niet-eenzame mensen die rond eenzame mensen hangen, dat kunnen vangst het gevoel van eenzaamheid. Dus in het belang van je carrière, je gezondheid en anderen om je heen, is het tijd om wat veranderingen aan te brengen.
#2. afleiding
Werken op afstand kan voor afleiding zorgen bij medewerkers tijdens het thuiswerken. Veel werkgevers weigeren op afstand te blijven werken, omdat ze twee belangrijke redenen hebben: ten eerste het gebrek aan zelfdiscipline van hun werknemers, en ten tweede omdat ze gemakkelijk afgeleid worden door de ‘koelkast’ en het ‘bed’. Maar zo eenvoudig is het niet.
Wat de mentale toestand betreft, zullen mensen van nature voortdurend afgeleid raken en het wordt nog erger als er niemand is die hen controleert en eraan herinnert, zoals hun collega's en managers op kantoor. Omdat ze weinig tijdmanagementvaardigheden hebben, weten veel werknemers niet hoe ze een goed schema voor de voltooiing van taken moeten aanhouden.
Afleiding komt ook voor op ongepaste en slechte werkplekken. Thuis is niet hetzelfde als het bedrijf. Voor veel werknemers is hun huis te klein, ongeorganiseerd of vol met gezinsleden om geconcentreerd te kunnen werken.
gepubliceerd door Statista onderzoeksafdeling, toont het rapport de enorme hoeveelheid redenen die de concentratie van werknemers op hun werk beïnvloeden tijdens de uitbraak van het coronavirus in de Verenigde Staten vanaf juni 2020.
![](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2023/02/Screen-Shot-2023-02-08-at-23.20.08-1024x666.png)
#3. Teamwerk- en managementproblemen
Het is moeilijk om falen in teamwerk en management te vermijden door op afstand te werken.
Het managen van teams op afstand is moeilijker dan u denkt. Het is een reeks uitdagingen van het ontbreken van persoonlijk toezicht, gebrek aan begeleiding en duidelijke verwachtingen om te weten hoe het doel moet worden bereikt, het volgen van de voltooiing en voortgang van taken en lage productiviteit.
Als het om teamwerk gaat, hebben leiders vaak moeite met het omgaan met de taal- en cultuurverschillen tussen teamleden. Het gebrek aan frequente persoonlijke interactie en communicatie kan leiden tot misverstanden, vooringenomen oordelen en conflicten die lange tijd onopgelost blijven. Deze problemen komen vooral voor in teams met verschillende achtergronden.
#4. Overgang terug naar kantoor
In de post-pandemische periode keren mensen geleidelijk terug naar het normale leven zonder thuisquarantaine en sociale afstand. Het betekent dat ook bedrijven langzaam overstappen van een thuiskantoor naar een kantoor op locatie. Het grote probleem is dat veel werknemers aarzelen om terug naar kantoor te gaan.
De pandemie heeft de werkcultuur voor altijd veranderd en mensen die gewend zijn om flexibel te werken, lijken zich te verzetten tegen een terugkeer naar rigide werkuren. Veel werknemers tonen extreme angst om weer aan het werk te gaan, omdat dit hun gezonde gewoonten en de balans tussen werk en privéleven kan aantasten.
Welk type industrie zou op afstand moeten werken?
Volgens een onderzoek van McKinsey over 90% van de ondervraagde organisaties stapt over op hybride werken, de combinatie van werken op afstand en gedeeltelijk werken op kantoor. Bovendien vermeldt FlexJob in zijn laatste rapport ook dat zeven bedrijfstakken in 7-2023 gebruik kunnen maken van werken op afstand. Sommige zullen waarschijnlijk de voordelen van werken op afstand ontvangen, terwijl bij andere de vraag groeit naar het opzetten van meer virtuele teams voor een hybride werkmodel, waaronder:
- Computer & IT
- Medische gezondheid
- Marketing
- Project Management
- HR & rekrutering
- Boekhouding en financiën
- Klantenservice
Tips om effectief thuis te werken
#1 – Ga het huis uit
Je bent 3 keer meer kans om je sociaal voldaan te voelen tijdens het werken in een coworking-ruimte.
We hebben de neiging om 'thuis' te zien als strikt vanuit huis, maar de hele dag alleen in dezelfde stoel met dezelfde vier muren zitten is een trefzekere manier om jezelf zo ellendig mogelijk te maken.
Het is een grote wereld daarbuiten en het zit vol met mensen zoals jij. Ga naar een café, bibliotheek of coworking-ruimte; je vindt troost en gezelschap in de aanwezigheid van andere externe werkers en je hebt een andere omgeving die meer stimulatie biedt dan je thuiskantoor.
Oh, en dat is ook inclusief lunch! Ga naar een restaurant of lunch zelf in een park midden in de natuur.
#2 – Organiseer een kleine trainingssessie
Blijf bij mij in deze...
Het is geen geheim dat lichaamsbeweging de hoeveelheid dopamine in de hersenen verhoogt en over het algemeen je humeur verbetert. Het enige dat beter is dan het alleen te doen, is het samen met andere mensen te doen.
Stel elke dag een snelle 5 of 10 minuten in om samen sporten. Bel gewoon iemand op kantoor en stel de camera's zo in dat ze jou en het team filmen terwijl je een paar minuten aan planken, wat opdrukken, sit-ups en wat dan ook doet.
Als je het een tijdje doet, zullen ze je associëren met de dopamine-hit die ze elke dag krijgen. Binnenkort grijpen ze de kans aan om met je te praten.
![](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2022/09/Loneliness-excercise.jpg)
#3 – Plannen maken buiten het werk
Het enige dat eenzaamheid echt kan bestrijden, is tijd doorbrengen met mensen van wie je houdt.
Misschien kom je aan het einde van een werkdag waar je met niemand hebt gesproken. Als het niet wordt gecontroleerd, kan dat negatieve gevoel echt de hele avond blijven hangen en zelfs tot de volgende ochtend, wanneer het zich op een andere werkdag in angst manifesteert.
Een eenvoudige koffiedate van 20 minuten met een vriend kan een verschil maken. Snelle ontmoetingen met uw naasten kunnen dat wel fungeren als een resetknop en u helpen een nieuwe dag in het externe kantoor aan te pakken.
#4 - Gebruik hulpmiddelen voor werken op afstand
Met goede zelfdiscipline kom je een heel eind. Maar voor werken op afstand is het moeilijk te zeggen dat elke werknemer zelfdiscipline kan behouden. Waarom zou u het uzelf niet gemakkelijker maken, zowel voor managers als voor werknemers? U kunt verwijzen naar de top 14 tools voor werken op afstand (100% gratis) om een geschikte manier te vinden om de effectiviteit en het teamwerk van uw team op afstand te verbeteren.
U kunt de volledige lijst met tips vinden om uw externe team gelukkiger te maken en harder te laten werken met onze 15 manieren om werken op afstand te bestrijden.
![](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2020/04/2020-04-16-15_48_31-AhaSlides-interact-with-your-audience-live-for-FREE-1024x576.png)
The Bottom Line
Er wordt verwacht dat veel bedrijven, vooral de hightech-industrieën, optimistisch zullen groeien in de richting van virtuele werkvoordelen. Ze geloven dat ze de kwaliteit van het werken op afstand kunnen beheersen in plaats van beperkt te worden door hun uitdagingen. Want uitdagingen brengen voordelen met zich mee. Steeds meer bedrijven geloven in de voordelen van werken op afstand en faciliteren werken op afstand of hybride werken.
Je hebt veel voor- en nadelen van werken op afstand opgemerkt, samen met veel handige tips voor het effectief beheren van een team op afstand. De tijd lijkt rijp voor uw bedrijf om na te denken over het opzetten van een team voor werken op afstand. Vergeet niet te profiteren AhaDia's om u te helpen betere virtuele interactie en communicatie met uw team te hebben.