Uzmanību visi vecāki, skolotāji un enerģisko pirmsskolas vecuma bērnu aprūpētāji! Ja meklējat apburošas un viegli organizējamas spēles, kurās jūsu mazie mančiki lēkās aiz sajūsmas, nemeklējiet tālāk. Šajā emuārā mēs esam apkopojuši 33 iekštelpu un āra kolekciju fiziskās spēles pirmsskolas vecuma bērniem, solot nebeidzamu jautrību un smieklus.
Dosimies šajā rotaļīgajā piedzīvojumā!
Saturs
Padomi drošas vides radīšanai fiziskām spēlēm pirmsskolas vecuma bērniem
Drošas vides radīšana fiziskām spēlēm ir ļoti svarīga, lai nodrošinātu, ka pirmsskolas vecuma bērni var izklaidēties bez nevajadzīga riska. Šeit ir sniegti padomi, kas palīdzēs jums izveidot drošu un priecīgu spēli:
1/ Sāciet, izvēloties rotaļu laukumu ar mīkstu un polsterētu virsmu
Ideāls var būt zāliens vai gumijota rotaļu laukuma virsma. Izvairieties no cietām virsmām, piemēram, betona vai asfalta, jo tās var izraisīt nopietnākas traumas, ja bērns nokrīt.
2/ Pārbaudiet aprīkojumu
Ja izmantojat kādu spēļu aprīkojumu vai rotaļlietas, regulāri pārbaudiet, vai tajās nav nolietojuma pazīmju. Pārliecinieties, vai tie ir atbilstoši vecumam un atbilst drošības standartiem. Nomainiet vai salabojiet visu, kas izskatās bojāts.
3/ Uzraudzība ir galvenais
Fiziskās spēles laikā vienmēr ir jābūt pieaugušo uzraudzībā. Uzmanīga acs var ātri novērst visus iespējamos apdraudējumus, izkliedēt konfliktus un nodrošināt, ka bērni pareizi lieto aprīkojumu.
4/ Iestatiet vienkāršus un viegli saprotamus spēles noteikumus
Māciet bērniem dalīties, mainīties un cienīt vienam otra telpu. Uzsveriet komandas darba un drošas spēles nozīmi.
5/ Palīdziet bērniem iemācīties pievērst uzmanību savam ķermenim
Spēlēšana var būt nogurdinoša, tāpēc, nodrošinot viņiem pietiekamu daudzumu šķidruma un īsus pārtraukumus, tie saglabās enerģiju un samazinās pārkaršanas risku.
Ja bērns jūtas noguris vai sāpīgs, viņam vajadzētu paņemt pārtraukumu.
6/ Vienmēr turiet tuvumā pamata pirmās palīdzības komplektu.
Nelielu iegriezumu vai skrāpējumu gadījumā, ja ir pieejami nepieciešamie materiāli, jūs varat ātri novērst jebkādas traumas.
Vairāk padomu ar AhaSlides
Joprojām meklējat spēles, ko spēlēt ar bērniem?
Iegūstiet labākās interaktīvo spēļu bezmaksas veidnes! Reģistrējieties bez maksas un paņemiet to, ko vēlaties no veidņu bibliotēkas!
🚀 Saņemiet bezmaksas kontu
19 Fiziskās spēles telpās pirmsskolas vecuma bērniem
Iekštelpu fiziskās spēles pirmsskolas vecuma bērniem var būt lielisks veids, kā uzturēt viņus aktīvus un iesaistītus, īpaši dienās, kad laikapstākļi neļauj spēlēties ārā. Šeit ir 19 jautras un viegli organizējamas spēles:
1/ Freeze Dance:
Spēlējiet mūziku un ļaujiet bērniem dejot apkārt. Kad mūzika apstājas, tām ir jāsastingst vietā, līdz mūzika atsākas.
2/ Balonvolejbols:
Izmantojiet mīkstu balonu kā bumbu un mudiniet bērnus sist ar to uz priekšu un atpakaļ pa pagaidu tīklu vai iedomātu līniju.
3/ Saimons saka:
Palūdziet izraudzītajam vadītājam (Saimonam) dot bērniem komandas, kas jāievēro, piemēram, “Saimons saka, ka pieskaries taviem kāju pirkstiem” vai “Saimons saka, lec uz vienas kājas”.
4/ Dzīvnieku sacīkstes:
Piešķiriet katram bērnam kādu dzīvnieku un lieciet viņam atdarināt šī dzīvnieka kustības sacensību laikā, piemēram, lēkājot kā zaķis vai brienot kā pingvīnu.
5/ Mini olimpiāde:
Iestatiet virkni vienkāršu fizisku izaicinājumu, piemēram, lēkt cauri hula stīpām, rāpties zem galda vai iemest pupiņu maisus spainī.
6/ Iekštelpu boulings:
Izmantojiet mīkstas bumbiņas vai tukšas plastmasas pudeles kā boulinga tapas un ritiniet bumbu, lai tās notriektu.
7/ Šķēršļu josla:
Izveidojiet iekštelpu šķēršļu joslu, izmantojot spilvenus, lai pārlēktu pāri, tuneļus, lai rāpotu cauri, un maskēšanas lentes, lai pastaigātos.
8/ Veļas basketbola basketbols:
Novietojiet veļas grozus vai spaiņus uz grīdas un lieciet bērniem iemest tajos mīkstās bumbas vai sarullētas zeķes.
9/ Iekštelpu apiņi:
Izmantojiet maskēšanas lenti, lai uz grīdas izveidotu apiņu režģi un ļautu bērniem pārlēkt no viena laukuma uz otru.
10/ Spilvenu cīņa:
Iestatiet pamatnoteikumus maigām spilvenu kaujām, lai ļautu bērniem jautrā un drošā veidā atbrīvot enerģiju.
11/ Deju ballīte:
Pastipriniet mūziku un ļaujiet bērniem brīvi dejot, demonstrējot savas kustības.
12/ Telpu futbols:
Izveidojiet vārtus, izmantojot sadzīves priekšmetus, un lieciet bērniem iespert mīksto bumbu vai sarullētu zeķu pāri vārtos.
13/ Dzīvnieku joga:
Vadiet bērnus ar virkni jogas pozu, kas nosauktas dzīvnieku vārdā, piemēram, "suns lejup" vai "kaķa-govs stiepšanās".
14/ Slidošana uz papīra šķīvja:
Novietojiet papīra šķīvjus zem bērnu kājām un ļaujiet viņiem “slidot” uz gludas grīdas.
15/ Spalvu pūšana:
Nodrošiniet katram bērnam spalvu un lieciet viņam to pūst, lai pēc iespējas ilgāk paliktu gaisā.
16/ Lentes dejas:
Dodiet bērniem lentītes vai šalles, lai viņi vicinātu un virpuļotu, dejojot mūzikas pavadībā.
17/ Iekštelpu boulings:
Izmantojiet tukšas plastmasas pudeles vai krūzes kā boulinga tapas un ritiniet bumbu, lai tās notriektu.
18/ Pupmaisu izmešana:
Uzstādiet mērķus (piemēram, spaiņus vai hula stīpas) dažādos attālumos un lieciet bērniem iemest tajos pupiņu maisus.
19/ Muzikālās statujas:
Līdzīgi kā saldēšanas dejā, kad mūzika apstājas, bērniem ir jāsastingst statujai līdzīgā pozā. Pēdējais, kurš iesaldē, ir iznācis nākamajā kārtā.
Šīs iekštelpu fiziskās spēles noteikti nodrošinās pirmsskolas vecuma bērnu izklaidi un aktivitāti pat lietainākajās dienās! Atcerieties pielāgot spēles, ņemot vērā pieejamo vietu un bērnu vecumu un spējas. Priecīgu spēlēšanos!
Efektīvi apsekojiet, izmantojot AhaSlides
Fiziskās spēles brīvā dabā pirmsskolas vecuma bērniem
Šeit ir 14 apburošas āra spēles pirmsskolas vecuma bērniem:
1/ Pīle, pīle, zoss:
Lieciet bērniem sēdēt aplī, un viens bērns staigā apkārt, piesitot citiem pa galvu, sakot "pīle, pīle, zoss". Izvēlētā “zoss” pēc tam dzenā metēju pa apli.
2/ Sarkanā gaisma, zaļā gaisma:
Norādiet vienu bērnu par luksoforu, kurš kliedz "sarkanā gaisma" (apstāties) vai "zaļā gaisma" (iet). Pārējiem bērniem jāvirzās uz luksoforu, bet viņiem ir jāsasalst, kad tiek izsaukta "sarkanā gaisma".
3/ Dabas iznīcinātāju medības:
Izveidojiet vienkāršu āra priekšmetu sarakstu, ko bērni var atrast, piemēram, priežu čiekuru, lapu vai ziedu. Ļaujiet viņiem izpētīt un apkopot vienumus savā sarakstā.
4/ Ūdens balona mešana:
Karstās dienās lieciet bērniem savienoties pārī un mētāt ūdens balonus uz priekšu un atpakaļ, tos nelecot.
5/ Bubble Party:
Pūtiet burbuļus un ļaujiet bērniem tos dzenāt un pūst.
6/ Nature I-Spy:
Mudiniet bērnus atrast un noteikt dažādus dabas objektus apkārtnē, piemēram, putnu, tauriņu vai konkrētu koku.
7/ Trīskāju skrējiens:
Savienojiet bērnus pārī un lieciet viņiem sasiet vienu kāju, lai sacenstos pa pāriem.
8/ Hula Hoop gredzena mešana:
Nolieciet uz zemes hula stīpas un lieciet bērniem iemest tajās pupiņu maisus vai gredzenus.
9/ Šķēršļu josla:
Izveidojiet jautru šķēršļu joslu, izmantojot konusus, virves, hula stīpas un tuneļus, lai bērni varētu pārvietoties.
10/ Virves vilkšana:
Sadaliet bērnus divās komandās un draudzīgi pavelciet virvi, izmantojot mīkstu virvi vai garu šalli.
11/ Maisu sacīkstes:
Nodrošiniet lielus maisus ar maisiem vai vecas spilvendrānas, lai bērni varētu lēkt maisu sacīkstēs.
12/ Dabas māksla:
Mudiniet bērnus radīt mākslu, izmantojot dabiskus materiālus, ko viņi atrod, piemēram, veidojot lapu berzes vai dubļu gleznas.
13/ Ring-Around-the-Rosy:
Sapulciniet bērnus aplī un nodziediet šo klasisko dziesmu, beigās pievienojot jautru griešanos, visiem kopā krītot.
14/ Pikniks un spēles brīvā dabā:
Apvienojiet fiziskas rotaļas ar pikniku parkā vai pagalmā, kur bērni var skriet, lēkt un spēlēties pēc garšīgas maltītes.
Atcerieties, ka prioritāte vienmēr ir drošībai un pārliecinieties, ka spēles ir piemērotas iesaistīto bērnu vecumam un spējām.
Final Domas
Fiziskās spēles pirmsskolas vecuma bērniem nav tikai veids, kā sadedzināt enerģiju; tie ir vārti uz prieku, mācīšanos un neaizmirstamu pieredzi. Cerams, ka ar šīm 33 fiziskajām spēlēm pirmsskolas vecuma bērniem jūs varat padarīt katru spēli par vērtīgu atmiņu, ko jūsu bērni nēsās sev līdzi visā izaugsmes un atklājumu ceļojumā.
Nepalaidiet garām dārgumu krātuvi veidnes un interaktīvas funkcijas piedāvā AhaSlides. Ienirstiet šajā radošuma bibliotēkā un izveidojiet pārsteidzošākos spēļu vakarus sev un savai ģimenei! Ļaujiet jautrībai un smiekliem plūst, kopīgi dodoties aizraujošos piedzīvojumos.
Prāta vētra labāk, izmantojot AhaSlides
🎊 Kopienai: AhaSlides kāzu spēles kāzu plānotājiem
FAQ
Kādi ir fizisko aktivitāšu piemēri pirmsskolas vecuma bērniem?
Pirmsskolas vecuma bērnu fizisko aktivitāšu piemēri: gaisa balonu volejbols, Saimons saka, dzīvnieku sacīkstes, miniolimpiskās spēles un iekštelpu boulings.
Kādas ir jautras fiziskās aktivitātes bērniem?
Šeit ir dažas fiziskas aktivitātes bērniem: Dabas slaucītāja medības, ūdens balonu mešana, burbuļu ballīte, trīskāju skrējiens un Hula Hoop Ring Doss.
Ref: Aktīvs uz mūžu | Mazās Tikes
