Suia Lou Olaga i le 30+ Fa'amaoniga i Aso Ta'itasi Mo Mafaufauga Lelei

Tuuina atu

Astrid Tran 17 Oketopa, 2023 7 minu e faitau

Pe ua e sauni e suitulaga i mafaufauga lē lelei, lagona, ma suia lou olaga? E sili atu ona faigofie nai lo lou manatu. O se mea lelei e amata i le mafaufau lelei. Pau lava le mea e tatau ona e ala i luga, inu se ipu vai, ataata ma faamanatu ia te oe lava i nei faʻamaoniga lelei i aso uma mo mafaufauga lelei.

E i ai ni ou atugaluga e uiga i lou olaga i le lumanai ma lau galuega? Ua e vaivai i le soona mafaufau? E mafai ona e manuia mai upusii nei. I lenei blog, matou te fautuaina 30+ faʻamautinoaga i aso taʻitasi mafaufauga lelei mo le tausiga o le tagata lava ia faʻapea foʻi ma le faʻaogaina i ou mafaufauga ma mausa i aso uma.

fa'amaoniga i aso uma mo mafaufauga lelei
Fa'amaoniga i aso uma mo mafaufauga lelei | Ata: Freepik

Lisi o Mataupu:

O a Fa'amaoniga Sa'o mo Mafaufauga Lelei?

Masalo ua e faʻalogo i faʻamaoniga, aemaise lava pe afai e te fiafia i le tuputupu aʻe ma le manuia. O se metotia mo le faʻaitiitia o mafaufauga leaga masani i mafaufauga lelei. O Fa'amautinoaga Lelei o lo'o fa'ailoaina e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'atupu ai se uiga lelei fa'alemafaufau ma fa'aleleia lou malosi fa'ale mafaufau. 

O faʻamaoniga mo mafaufauga lelei ua na o se faʻamanatuga e faʻamalosia ai oe ia talitonu o aso uma o le a sili atu, e faʻamalosia oe e ola lelei. Ae sili atu le taua, o ni meafaigaluega mamana mo le toe faʻaleleia o lou mafaufau ma le vaaiga i le olaga.

fa'amaoniga e tosina mai ai le malosi lelei
Fa'amaoniga e tosina mai ai le malosi lelei | Ata: Freepik

30+ Fa'amaoniga i Aso Ta'itasi mo Mafaufauga Lelei e Fa'aleleia lou Olaga

Ua oo i le taimi e faitau leotele ai nei faamautinoaga matagofie mo mafaufauga lelei.

Fa'amaoniga o le Soifua Maloloina o le Mafaufau: "Ou te agavaa"

1. Ou te talitonu ia te au lava.

2. Ou te alofa ma talia au lava e pei ona ou i ai. 

3. Ou te aulelei.

4. E alofagia oe ona o lou i ai, mo lou i ai. - Ram Dass

5. Ou te mitamita ia te au lava.

6. Ou te lototele ma mautinoa.

7. O le mea lilo o le tosina atu o le alofa ia te oe lava - Deepak Chopra

8. O a‘u le sili. Sa ou fai atu lena mea e oo lava i le taimi ou te lei iloaina o au. - Muhammad Ali

9. ‘Ou te fa‘atusaina a‘u lava ‘iā te a‘u

10. Ou te agavaa i mea lelei uma i loʻu olaga.

Fa'amaoniga o le Soifua Maloloina o le Mafaufau: "E mafai ona ou manumalo"

11. E mafai ona ou manumalo i soo se tulaga faigata.

12. ‘Ua ‘ou i ai i le mea sa‘o i le taimi tatau, o lo‘o ‘ou faia le mea sa‘o. - Louise Hay

13. O le mānava ma le iloa o lo'u taula lea. - Tulaga Fa'atasi

14. O ai oe i totonu o le mea lea e fesoasoani ia te oe e faia ma faia mea uma i le olaga. - Fred Rogers

15. E leai se mea na te fa‘apogisaina le malamalama e susulu mai i totonu. - Maya Angelou

16. O le fiafia o se filifiliga, ma o le asō ua ou filifili e fiafia.

17. ‘Ua ‘ou pule fo‘i i o‘u lagona

18. O le taimi ua tuana‘i o le taimi ua tuana‘i lea, o lo‘u tuana‘i fo‘i e lē fa‘atonuina ai lo‘u lumana‘i.

19. E leai se mea e taofia ai a‘u i le faataunuuina o la‘u miti.

20. ‘Ua sili ‘ona lelei o a‘u nei i lo ananafi.

21. E tatau ‘ona tatou talia le fa‘anoanoa e gata mai, ‘ae ‘aua lava ne‘i mou atu le fa‘amoemoe e lē i‘u. - Matini Luther King Jr

22. E lē pulea a‘u e o‘u manatu; Ou te pulea ou mafaufauga.

Fa'amautinoaga Lelei mo le Ova Mafaufau

23. E lelei le faia o mea sese

24. ‘Ou te lē popole fo‘i i mea e lē mafai ‘ona ‘ou pulea.

25. E tāua o‘u tuaoi, ma ‘ua fa‘atagaina a‘u e fa‘ailoa atu o‘u mana‘oga i isi.

26. E le tatau ona atoatoa le olaga ina ia matagofie.

27. O lo‘o ‘ou faia le mea sili.

28. Ou te faia filifiliga sao.

29. O le toilalo e tatau ona manuia.

30. E mavae atu foi lenei mea.

31. O faaletonu o avanoa ia e aoao ai ma tuputupu ae.

32. ‘Ou te faia le mea silisili, ‘ua lava fo‘i lo‘u malosi.

Auala e Tu'ufa'atasia Fa'amaoniga i Aso Ta'itasi mo Mafaufauga Lelei i Lou Olaga?

O lo tatou mafaufau e galue i se auala fa'ataulāitu. O ou mafaufauga ma talitonuga e aafia ai le auala e te amio ai ma, i le isi itu, e fatuina ai lou moni. O le tusi lauiloa o le "Secret" o loʻo taʻua ai foi lenei manatu. Fa'amaoniga lelei mo mafaufauga lelei e tosina mai ai le malosi lelei.

Ina ia faʻapipiʻi faʻamaoniga i aso uma mo mafaufauga lelei i lou olaga e manaʻomia se faʻagasologa. O le mea lea, faataitai auala o loʻo lisiina i lalo i aso uma e faʻaleleia ai au amio ma mafaufauga ma suia ai lou olaga e faʻavavau!

fa'amaoniga lelei mo mafaufauga lelei
Fa'amaoniga lelei mo mafaufauga lelei

1. Tusi ia Le itiiti ifo ma le 3 Fuaiupu i luga o se Faamatalaga Pipi

Tuu ni nai fasifuaitau i le mea e sili ona e vaai iai. Filifili se ulugalii e sili ona fa'aalia ou lagona. Atonu o se kesi po o se pusaaisa. Matou te fa'amalosia le tu'u i tua o lau telefoni ina ia e va'aia i so'o se taimi, i so'o se mea.

2. Tauloto le tautinoga i aso uma ia te oe lava i le fa'ata

A fa'atino lenei mea, e taua tele le 'ata'ata a'o va'ava'ai oe i le fa'ata. O le ataata ma le tautala i upu faʻamalosi o le a faʻaleleia ai lou lagona. O le tautala i le taeao e mafai ona e maua ai le malosi e te manaʻomia mo se aso umi. E tatau ona e aveese oe lava mai le tiga, le lelei, ma le le lelei ae e te leʻi alu e moe.

3. Ia Tumau

Na tusia e Maxwell Maltz se tusi e taʻua o le "Psycho Cybernetics, A New Way to Get More Life Out of Life". Tatou te manaʻomia le itiiti ifo i le 21 aso e fai ai se masani ma le 90 aso e fatu ai se olaga fou. O le a sili atu lou mautinoa ma le mautinoa pe afai e te faʻaogaina nei upu i taimi uma.

Tele Fautuaga mai Tomai Fa'apitoa

Afai o iai pea ni ou popolega, e matua masani lava. O lea la, o loʻo i ai nisi faʻamatalaga e fesoasoani ia te oe i le mafaufau lelei.

Talitonu i le Faamautinoaga

O taeao taitasi, i le taimi lava e ala ai, filifili se luuga ma tautala leotele pe tusi i lalo. O le a setiina le leo mo lou aso ma amata ai oe ile ala sa'o. Manatua, o le tele o lou talitonu i le faʻamaoniga, o le sili atu foi lea ona malosi!

Fausia le Fa'amautuga So'otaga

Ma aua le na o le talanoa ia te oe lava. Ta'u atu i e pele ia te oe e fausia se fa'amaoniga o so'otaga. Matou te fa'amalosia le fa'amautuina o mafutaga. E mafai ona faia se sao taua i le atiina ae o lagona vavalalata, fausia se sootaga loloto i le va o oe ma lou aiga, lau paaga. 

Talia se mafutaga faaleaoaoga o Mafaufauga Lelei, Aisea e leai ai

E tatau ona fa'asoa le Alofa ma le Lelei. Faʻafesoʻotaʻi isi ma faʻasoa lau faigamalaga o le aumaia o faʻamaoniga mo mafaufauga lelei i le olaga moni. Afai e te popole o lenei ituaiga semina atonu e faigata ona fai, aua le fefe, matou te puipuia oe. Ulu atu i AhaSlides ma piki a fa'ata'ita'iga i totonu i le matou faletusi. e le umi se taimi e te fa'asa'o ai. O lo'o avanoa uma vaega e fesoasoani ai ia te oe e fai semina fa'afiafia ma fegalegaleai, mai su'ega tu'usa'o, palota, uili fa'ata'amilo, Q&A ola, ma isi mea.

Isi Suʻega


Fa'aui lau Au fa'alogologo

Amata se semina anoa, maua ni faʻamatalaga aoga, ma faʻafefe lau au maimoa i faʻamaoniga sili mo mafaufauga lelei. Saini e ave fua AhaSlides mamanu


🚀 Su'e Su'e Su'ega☁️

Key Takeaway

O le ki i se olaga manuia ma le ausiaina o mea sili e mafai ona maua i la tatou vaaiga lelei i le olaga. Tumau i mea lelei, aua le eli i le tiga. Remerber, “O i tatou o mea tatou te tautatala ai. O i matou o mea matou te mafaufau i ai."

🔥 Mana'o i nisi manatu e mamanuina au fa'aaliga e fa'ate'ia ma fa'afiafiaina ai le au maimoa uma. Saini loa AhaSlides vave ona auai i le faitau miliona o manatu atamai.

Fesili e Masani ona Fesiligia

E i ai lava ni fesili, matou te maua tali sili mo oe!

O a fa'amaoniga lelei e 3?

3 O faʻamaoniga lelei e 3 upusii o le fesoasoani a le tagata lava ia. O faʻamaoniga lelei o se meafaigaluega mamana mo le faʻatoʻilaloina o le fefe, masalosalo o le tagata lava ia, ma le faʻaleagaina o le tagata lava ia. E mafai ona e talitonu ia te oe lava ma mea e mafai ona e faia e ala i le faia o faʻamaoniga lelei i aso uma.

Fa'ata'ita'iga o Fa'amaoniga e 3 e toe fai e tagata manuia i aso uma

  • Ou te faamoemoe e manumalo. Ua tatau ona ou manumalo.
  • O le a ou le popole i manatu o isi tagata.
  • E le mafai ona ou faia mea uma i le aso, ae e mafai ona ou faia se laa itiiti.

Pe o fa'amautinoaga lelei e toe fa'aleleia lou fai'ai?

O le faʻaaogaina soo o faʻamaoniga o se tasi lea o auala sili ona lelei e sui ai mafaufauga ma talitonuga tuai ma le le lelei i ni mea fou, faʻamalosia. O faʻamaoniga e mafai ona 'toe faʻafou' le faiʻai ona e le mafai e o tatou mafaufauga ona iloa le va o le olaga moni ma le mafaufau.

Pe aoga moni ea fa'amaoniga lelei?

E tusa ai ma se suʻesuʻega 2018, o le faʻamaonia e le tagata lava ia e mafai ona faʻateleina le taua o oe lava ma fesoasoani ia te oe e taulimaina le le mautonu. O nei mafaufauga lelei e mafai ona faʻaosofia ai gaioiga ma mea e ausia, e faʻaalia ai lo latou aoga. E sili atu le manuia o faʻamaoniga lelei pe a latou taulai atu i le lumanaʻi nai lo le taimi ua tuanaʻi.

Ref: @ Mai positiveaffirmationscenter.com ma @oprahdaily.com