Wagadzirira kutsiva pfungwa dzisina kunaka, manzwiro, uye kuchinja hupenyu hwako here? Zviri nyore kupfuura zvaunofunga. Chinhu chakanaka chinotanga nekufunga zvakanaka. Zvese zvaunofanirwa kuita kumuka mangwanani, kunwa girazi remvura, kunyemwerera uye zviyeuchidze pachako neizvi zvinosimbisa zvezuva nezuva zvekufunga kwakanaka.
Une zvinokunetsa here nezveramangwana rako nebasa? Waneta nekufunga zvakanyanya here? Unogona kubatsirwa nemakotesheni anotevera. Mune izvi blog, tinokurudzira 30+ zuva nezuva zvisimbiso kufunga kwakanaka kwekuzvitarisira pamwe nemashandisirwo azvo mumifungo yako nemaitiro ezuva nezuva.
Zviri Mukati:
- Chii Chaizvo Kusimbisa Kwekufunga Kwakanaka?
- 30+ Zuva Nezuva Kusimbisa Kwekufunga Kwakanaka Kuvandudza Hupenyu Hwako
- Nzira yekubatanidza sei Mazuva ese Matsigiro eKufunga Kwakanaka Muhupenyu Hwako?
- Mamwe Mazano kubva kuNyanzvi
- Zvitsva Zvitsva
- Mibvunzo Inonyanya Kubvunzwa
Chii Chaizvo Kusimbisa Kwekufunga Kwakanaka?
Iwe wakambonzwa nezve zvisimbiso, kunyanya kana iwe uchifarira kukura uye kugara zvakanaka. Inyanzvi yekudzikisa pfungwa dzakaipa dzechinyakare kuita dzakanaka. Positive Affirmations inoziviswa iyo inogona kukubatsira iwe kugadzira mafungiro akanaka uye kugadzirisa kusimba kwako kwepfungwa.
Zvisimbiso zvekufunga kwakanaka chingori chiyeuchidzo chekukukurudzira kuti utende kuti zuva nezuva richava nani, izvo zvinokufambisa kuti urarame zvirinani. Zvinotonyanya kukosha, iwo maturusi ane simba ekugadzirisa zvakare mafungiro ako uye maonero ehupenyu.
30+ Zuva Nezuva Kusimbisa Kwekufunga Kwakanaka Kuvandudza Hupenyu Hwako
Yave nguva yekuverenga zvinonzwika zvisimbiso izvi zvakanaka zvekufunga kwakanaka.
Mental Health Affirmations: "Ini ndakakodzera"
1. Ndinotenda mandiri.
2. Ndinozvida uye kuzvigamuchira sezvandiri.
3. Ndakanaka.
4. Unodiwa nekuda kwekuve zvauri, nekuda kwekuvapo. - Ram Dass
5. Ndinodada neni.
6. Ndine ushingi uye ndine chivimbo.
7. Chakavanzika chekukwezva ndechekuzvida - Deepak Chopra
8. Ndini mukuru; Ndakadaro ndisati ndaziva kuti ndini. - Muhammad Ali
9. Ndinongozvienzanisa neni
10. Ndinokodzera zvinhu zvose zvakanaka muupenyu hwangu.
Mental Health Affirmations: "Ndinogona kukunda"
11. Ndinogona kukunda chero mamiriro ezvinhu anoshungurudza.
12. Ndiri panzvimbo chaiyo panguva chaiyo, ndichiita chinhu chakakodzera. - Louise Hay
13. Kuziva kufema ndicho chibatiso changu. - Thích Nhất Hạnh
14. Zvauri mukati ndizvo zvinokubatsira kugadzira nekuita zvese muhupenyu. - Fred Rogers
15. Hapana chinogona kuderedza chiedza chinopenya kubva mukati. - Maya Angelou
16. Mufaro isarudzo, uye nhasi ndinosarudza kufara.
17. Ndinokwanisa kudzora manzwiro angu
18. Zvakapfuura kare, Uye zvakaitika kwandiri hazvirevi ramangwana rangu.
19. Hapana chinonditadzisa kuzadzisa chiroto changu.
20. Ndiri kuita zviri nani nhasi kupfuura nezuro.
21. Tinofanira kubvuma kuodzwa mwoyo kunogumira, asi tisamborasa tariro isingaperi. - Martin Luther King Jr
22. Pfungwa dzangu hadzindidzori. Ndinodzora pfungwa dzangu.
Zvisimbiso Zvakanakira Kupfuura Kufunga
23. Zvakanaka kukanganisa
24. Handingazvinetse pamusoro pezvinhu zvandisingagoni kudzora.
25. Miganhu yangu pachangu yakakosha, uye ndinobvumirwa kutaura zvandinoda kune vamwe.
26. Hupenyu hahufanire kunge hwakakwana kuti huve tsvarakadenga.
27. Ndiri kuita zvandinogona.
28. Ndinoita sarudzo dzakanaka.
29. Kukundikana kunodiwa kuti ubudirire.
30 Izviwo zvichaitika.
31. Zvipinganidzo mikana yekudzidza nekukura.
32. Ndinoita zvandinogona, uye zvandinogona zvakakwana.
sei Pinganisira Zvisimbiso Zvezuva Nezuva Zvekufunga Kwakanaka Muhupenyu Hwako?
Pfungwa dzedu dzinoshanda nemashiripiti. Pfungwa dzako nezvaunotenda zvinokanganisa maitiro aunoita uye, zvakare, zvinogadzira chokwadi chako. Bhuku rinonyatsozivikanwa re "Chakavanzika" rinotaurawo pfungwa iyi. Zvisimbiso zvakanaka zvekufunga kwakanaka kukwezva simba rakanaka.
Kubatanidza zvisimbiso zvezuva nezuva zvekufunga kwakanaka muhupenyu hwako zvinoda maitiro. Saka, dzidzira matekiniki akanyorwa pazasi zuva nezuva kuti uvandudze maitiro ako nepfungwa uye uchinje hupenyu hwako zvachose!
1. Nyora Kanenge Mitsara mitatu painonamira Note
Isa mitsara mishoma paunovaona kazhinji. Sarudza vaviri vanoratidza zvakanyanya manzwiro ako. Inogona kunge iri dhesiki kana firiji. Isu tinokuchidzira kuiisa kuseri kwefoni yako kuti ugone kuiona chero nguva, chero kupi.
2. Dzokorora Kusimbira Kwezuva Nezuva Kwauri Mugirazi
Paunenge uchiita izvi, zvakakosha kuti unyemwerere uchizviona mugirazi. Kunyemwerera uye kutaura mashoko anokurudzira kuchaita kuti unzwe zviri nani. Kutaura mangwanani kunogona kukupa simba raunoda kwezuva refu. Iwe unofanirwa kuzvibvisa kubva kushungu, kusava nehanya, uye kusagadzikana usati waenda kunorara.
3. Ramba Uchitsungirira
Maxwell Maltz akanyora bhuku rinonzi “Psycho Cybernetics, A New Way to Get More Living Out of Life”. Tinoda angangoita mazuva makumi maviri nerimwe kuti tiite tsika uye mazuva makumi mapfumbamwe ekugadzira hupenyu hutsva. Iwe unozowedzera kuzvivimba uye uine tariro kana ukashandisa aya mazwi nguva nenguva nekufamba kwenguva.
Mamwe Mazano kubva kuNyanzvi
Kana uchiri kunetseka, ndizvo zvakajairika. Saka, kune mamwe matipi ekukubatsira iwe pakufunga zvakanaka.
Tenda muSimbiso
Mangwanani ega ega, paunongomuka, sarudza zvishoma wozvitaura zvinonzwika kana kuzvinyora pasi. Izvi zvinogadzirisa toni yezuva rako uye kuti utange munzira chaiyo. Rangarira, kana ukanyanya kutenda mukusimbisa, ndipo pahuchave nesimba rakawanda!
Gadzira Relationship Affirmation
Uye usangotaura wega. Udza vadiwa vako zvakare kuti vavake hukama hwehukama. Tinokurudzira chibvumirano chehukama. Inogona kuita basa rakakosha mukukudziridza hukama hwepedyo, kuumba chisungo chakadzama pakati pako nemhuri yako, mudiwa wako.
Bata Wekishopu yeKufunga Kwakanaka, wadii
Rudo uye Positivity zvinofanira kugoverwa. Batanidza vamwe uye ugovane rwendo rwako rwekuunza zvisungo zvekufunga kwakanaka kuhupenyu chaihwo. Kana iwe uchinetseka kuti iyi seminari inogona kunetsa kugadzira, usatya, takakufukidza. Tungamira ku AhaSlides uye tora a in-built templated muraibhurari yedu. hazvitore nguva yakawandisa kuti ugadzirise. Ese maficha aripo kuti akubatsire iwe kugadzira inonakidza uye inodyidzana seminar, kubva kumibvunzo yekurarama, sarudzo, spinner vhiri, rarama Q&A, nezvimwe.
Ita kuti Vateereri vako Vabatanidzwe
Tanga semina ine musoro, tora mhinduro dzinobatsira, uye pisa vateereri vako nezvisimbiso zvakanakisa zvekufunga kwakanaka. Bhalisa kuti utore mahara AhaSlides template
🚀 Bata Mibvunzo Yemahara☁️
Zvitsva Zvitsva
Kiyi yehupenyu hunobudirira uye kuita zvinhu zvikuru inogona kuwanikwa mumaonero edu akanaka ehupenyu. Tsungirira nezvakanaka, usachera mumarwadzo. Remerber, “Tiri zvatinotaura. Isu ndizvo zvatinofunga."
🔥 Unoda mamwe mazano ekugadzira mharidzo dzako dzinokatyamadza uye dzinofadza vateereri vese. Nyorera AhaSlides ipapo kuti ubatane nemamiriyoni emazano akangwara.
Mibvunzo Inonyanya Kubvunzwa
Uchiri nemibvunzo, takupa mhinduro dzakanakisa!
Ndezvipi zvitsidzo zvitatu zvakanaka?
3 Zvisimbiso zvakanaka zvirevo zvitatu zvekuzvibatsira. Zvisimbiso zvakanaka chishandiso chine simba chekukunda kutya, kusava nechokwadi, uye kuzviparadza. Iwe unogona kuzvitenda iwe pachako uye nezvaunokwanisa kuita nekutaura zvinosimbisa zuva rega rega.
Mienzaniso yeZvisimbiso zvitatu izvo vanhu vakabudirira vanodzokorora mazuva ese
- Ndinotarisira kuhwina. Ndinofanirwa kukunda.
- Ini handinei nekuti vamwe vanhu vanofungei.
- Handigoni kuita zvose nhasi, asi ndinogona kutora nhanho imwe duku.
Ko zvisimbiso zvakanaka zvinodzosera uropi hwako here?
Kushandisa zvisimbiso nguva zhinji ndiyo imwe yenzira dzakanakisisa dzekutsiva pfungwa dzekare, dzisina kunaka uye zvitendero nezvitsva, zvinosimudzira. Zvisimbiso zvinogona 'kudzorera' uropi nekuti pfungwa dzedu hadzigone kusiyanisa pakati pehupenyu chaihwo nekufungidzira.
Ko zvibvumikiso zvakanaka zvinoshanda chaizvoizvo here?
Zvinoenderana neongororo ya2018, kuzvisimbisa kunogona kuwedzera kuzvikoshesa uye kukubatsira kubata nekusagadzikana. Aya mafungiro akanaka anogona kukurudzira chiito uye kubudirira, kuratidza kushanda kwavo. Zvisimbiso zvakanaka zvinoshanda zvinobudirira kana zvichinyanya kufunga nezveramangwana kwete zvakapfuura.
Ref: @ Kubva positiveaffirmationscenter.com uye @ oprahdaily.com
