พวกเราหลายคนใช้เวลาหลายชั่วโมงในการอ่านหนังสือสอบ แต่กลับลืมทุกอย่างในวันรุ่งขึ้น ฟังดูแย่ แต่เป็นเรื่องจริง คนส่วนใหญ่จำสิ่งที่เรียนไปได้เพียงเล็กน้อยหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ หากไม่ได้ทบทวนอย่างเหมาะสม
แต่จะเกิดอะไรขึ้นหากมีวิธีที่ดีกว่าในการเรียนรู้และจดจำ?
มีค่ะ เรียกว่า การฝึกปฏิบัติการค้นหาข้อมูล.
เดี๋ยวก่อน การฝึกฝนการดึงข้อมูลคืออะไรกันแน่?
blog post will show you exactly how retrieval practice works to strengthen your memory, and how interactive tools like AhaSlides can make learning more engaging and effective.
มาดำดิ่งกัน!
Retrieval Practice คืออะไร
การฝึกปฏิบัติค้นหาข้อมูลคือการดึงข้อมูล ออก ของสมองของคุณแทนที่จะแค่ใส่มันลงไป in.
ลองคิดดูแบบนี้: เมื่อคุณอ่านบันทึกหรือตำราเรียนซ้ำ คุณก็แค่ทบทวนข้อมูล แต่เมื่อคุณปิดหนังสือและพยายามนึกถึงสิ่งที่คุณเรียนรู้ คุณก็กำลังฝึกการเรียกคืนความรู้
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ จากการตรวจสอบแบบเฉยๆ ไปสู่การเรียกคืนแบบมีส่วนร่วมนั้นสร้างความแตกต่างครั้งใหญ่
เพราะอะไร? เพราะการฝึกจดจำทำให้การเชื่อมโยงระหว่างเซลล์สมองของคุณแข็งแกร่งขึ้น ทุกครั้งที่คุณจำบางสิ่งได้ ร่องรอยของความทรงจำก็จะแข็งแกร่งขึ้น ทำให้เข้าถึงข้อมูลได้ง่ายขึ้นในภายหลัง
เป็นจำนวนมาก การศึกษา ได้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของการฝึกการเรียกคืนข้อมูล:
- การลืมน้อยลง
- หน่วยความจำระยะยาวดีขึ้น
- ความเข้าใจหัวข้อต่างๆที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
- ปรับปรุงความสามารถในการนำสิ่งที่คุณเรียนรู้ไปใช้
Karpicke, JD และ Blunt, JR (2011). การฝึกการสืบค้นข้อมูลทำให้เกิดการเรียนรู้มากกว่าการเรียนรู้แบบเจาะลึกด้วยการสร้างแผนผังแนวคิดพบว่านักเรียนที่ฝึกทักษะการจดจำสามารถจดจำได้ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในหนึ่งสัปดาห์หลังจากนักเรียนที่เพียงทบทวนบันทึกของตนเอง
ความจำระยะสั้นเทียบกับความจำระยะยาว
เพื่อทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นว่าเหตุใดการฝึกจดจำจึงมีประสิทธิภาพ เราต้องมาดูว่าความจำทำงานอย่างไร
สมองของเราประมวลผลข้อมูลผ่าน 3 ขั้นตอนหลัก:
- หน่วยความจำการรับรู้: นี่เป็นที่ที่เราจัดเก็บสิ่งที่เราเห็นและได้ยินไว้สั้นๆ
- หน่วยความจำระยะสั้น (การทำงาน): หน่วยความจำประเภทนี้เก็บข้อมูลที่เรากำลังคิดถึงอยู่ในขณะนี้ แต่มีความจุที่จำกัด
- หน่วยความจำระยะยาว: นี่คือวิธีที่สมองของเราจัดเก็บข้อมูลอย่างถาวร
การย้ายข้อมูลจากหน่วยความจำระยะสั้นไปยังหน่วยความจำระยะยาวเป็นเรื่องยาก แต่เราก็ยังทำได้ กระบวนการนี้เรียกว่า การเข้ารหัส.
การฝึกปฏิบัติสืบค้นข้อมูลสนับสนุนการเข้ารหัสในสองวิธีหลัก:
ประการแรก มันทำให้สมองของคุณทำงานหนักขึ้น ซึ่งทำให้การเชื่อมโยงความจำแข็งแกร่งขึ้น Roediger, HL และ Karpicke, JD (2006). ความสำคัญอย่างยิ่งของการเรียกคืนข้อมูลเพื่อการเรียนรู้.ประตูการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝึกฝนการเรียกคืนข้อมูล ไม่ใช่การสัมผัสอย่างต่อเนื่อง เป็นสิ่งที่ทำให้ความทรงจำระยะยาวติดอยู่
ประการที่สอง ช่วยให้คุณทราบว่าคุณยังต้องเรียนรู้สิ่งใด ซึ่งจะช่วยให้คุณใช้เวลาศึกษาได้อย่างคุ้มค่ามากขึ้น นอกจากนี้ เราต้องไม่ลืมว่า การทำซ้ำแบบเว้นระยะ การฝึกทักษะการจดจำจะก้าวไปสู่อีกระดับ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องเรียนรู้ทุกอย่างพร้อมกัน แต่ให้ฝึกในเวลาที่แตกต่างกันไป การวิจัยศึกษา แสดงให้เห็นว่าวิธีนี้ช่วยเพิ่มความจำระยะยาวได้อย่างมาก
4 วิธีในการใช้การฝึกการสืบค้นข้อมูลในการสอนและการฝึกอบรม
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเหตุใดการฝึกจดจำจึงได้ผล มาดูวิธีการปฏิบัติจริงในการนำไปใช้ในชั้นเรียนหรือเซสชันการฝึกอบรมกัน:
คู่มือการทดสอบตัวเอง
สร้างแบบทดสอบหรือแฟลชการ์ดสำหรับนักเรียนของคุณที่จะทำให้พวกเขาคิดอย่างลึกซึ้ง สร้างคำถามแบบเลือกตอบหรือคำตอบสั้นๆ ที่ไม่เพียงแค่ข้อเท็จจริงง่ายๆ เพื่อให้นักเรียนมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้นในการจดจำข้อมูล
นำการซักถามแบบโต้ตอบ
การถามคำถามที่ผู้เรียนต้องจำความรู้แทนที่จะจำแต่เพียงความรู้เท่านั้นจะช่วยให้ผู้เรียนจำความรู้ได้ดีขึ้น ผู้ฝึกสอนสามารถสร้างแบบทดสอบแบบโต้ตอบหรือโพลสดตลอดการนำเสนอเพื่อช่วยให้ทุกคนจำประเด็นสำคัญๆ ได้ในระหว่างการพูด ข้อเสนอแนะทันทีจะช่วยให้ผู้เรียนค้นหาและคลี่คลายความสับสนได้ทันที
ให้ข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์
เมื่อนักเรียนพยายามค้นหาข้อมูล คุณควรให้ข้อเสนอแนะแก่พวกเขาทันที วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาคลายความสับสนและความเข้าใจผิดได้ ตัวอย่างเช่น หลังจากทำแบบทดสอบฝึกหัดแล้ว ให้ทบทวนคำตอบร่วมกันแทนที่จะโพสต์คะแนนในภายหลัง จัดเซสชันถาม-ตอบเพื่อให้นักเรียนสามารถถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้
ใช้กิจกรรมการพร่ามัว
ขอให้ผู้เรียนเขียนทุกอย่างที่จำได้เกี่ยวกับหัวข้อหนึ่งๆ เป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที โดยไม่ต้องดูบันทึกของตนเอง จากนั้นให้พวกเขาเปรียบเทียบสิ่งที่จำได้กับข้อมูลทั้งหมด วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาเห็นช่องว่างของความรู้ได้อย่างชัดเจน
คุณสามารถเปลี่ยนวิธีการสอนของคุณได้ด้วยวิธีการเหล่านี้ ไม่ว่าคุณจะสอนเด็กประถม นักศึกษามหาวิทยาลัย หรือพนักงานฝึกงานในองค์กร ไม่ว่าคุณจะสอนหรือฝึกอบรมที่ไหน หลักวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการจดจำก็ทำงานในลักษณะเดียวกัน
Case Studies: AhaSlides in Education & Training
From classrooms to corporate training and seminars, AhaSlides has been widely used in diverse educational settings. Let's look at how educators, trainers, and public speakers worldwide are using AhaSlides to enhance engagement and boost learning.
At British Airways, Jon Spruce used AhaSlides to make Agile training engaging for over 150 managers. Image: From Jon Spruce's LinkedIn video.
'เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน ฉันได้รับสิทธิพิเศษในการพูดคุยกับ British Airways ซึ่งได้จัดเซสชันที่มีผู้เข้าร่วมกว่า 150 คนเกี่ยวกับการสาธิตคุณค่าและผลกระทบของ Agile เป็นเซสชันที่ยอดเยี่ยม เต็มไปด้วยพลังงาน คำถามดีๆ และการอภิปรายที่กระตุ้นความคิด
…We invited participation by creating the talk using AhaSlides - Audience Engagement Platform to capture feedback and interaction, making it a truly collaborative experience. It was fantastic to see people from all areas of British Airways challenging ideas, reflecting on their own ways of working, and digging into what real value looks like beyond frameworks and buzzwords’, แชร์โดย Jon บนโปรไฟล์ LinkedIn ของเขา
“การได้พบปะและพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานรุ่นเยาว์จาก SIGOT Young มากมายใน SIGOT 2024 Masterclass ถือเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมมาก! กรณีศึกษาทางคลินิกแบบโต้ตอบที่ฉันมีโอกาสได้นำเสนอในเซสชันจิตเวชศาสตร์ผู้สูงอายุทำให้มีการอภิปรายอย่างสร้างสรรค์และสร้างสรรค์เกี่ยวกับหัวข้อที่น่าสนใจเกี่ยวกับผู้สูงอายุ”” พิธีกรชาวอิตาลีกล่าว
‘As educators, we know that formative assessments are essential for understanding student progress and adjusting instruction in real time. In this PLC, we discussed the difference between formative and summative assessments, how to create strong formative assessment strategies, and different ways to leverage technology to make these assessments more engaging, efficient, and impactful. With tools like AhaSlides - Audience Engagement Platform and Nearpod (which are the tools I trained in this PLC) we explored how to gather insights on student understanding while creating a dynamic learning environment’, เธอแชร์ไว้บน LinkedIn
'ขอแสดงความยินดีกับสลวูและซออึนที่ได้อันดับหนึ่งร่วมกันในเกมอ่านหนังสือภาษาอังกฤษและตอบคำถามเป็นภาษาอังกฤษ ไม่ยากเลยเพราะเราทุกคนอ่านหนังสือและตอบคำถามร่วมกันใช่ไหม ใครจะชนะเลิศในครั้งหน้า มาลองดูกัน! ภาษาอังกฤษสนุกๆ กัน!' เธอแบ่งปันบน Threads
ข้อคิด
โดยทั่วไปแล้ว การฝึกจดจำถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเรียนรู้และจดจำสิ่งต่างๆ การจดจำข้อมูลอย่างตั้งใจแทนที่จะทบทวนข้อมูลอย่างเฉยๆ จะช่วยให้เราจำข้อมูลได้ดีขึ้นและคงอยู่ได้นานขึ้น
Interactive tools like AhaSlides make retrieval practice more engaging and effective by adding elements of fun and competition, giving immediate feedback, allowing for different kinds of questions and making group learning more interactive.
คุณอาจลองเริ่มจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ โดยเพิ่มกิจกรรมการเรียกคืนข้อมูลเพียงไม่กี่อย่างลงในบทเรียนหรือเซสชันการฝึกอบรมครั้งต่อไป คุณจะสังเกตเห็นการพัฒนาด้านการมีส่วนร่วมในทันที และจะพัฒนาความสามารถในการจดจำได้ดีขึ้นในไม่ช้าหลังจากนั้น
ในฐานะนักการศึกษา เป้าหมายของเราไม่ได้มีเพียงการมอบข้อมูลเท่านั้น แต่เรายังต้องการให้แน่ใจว่าข้อมูลจะยังคงอยู่ในตัวผู้เรียนด้วย ช่องว่างดังกล่าวสามารถเติมเต็มได้ด้วยการฝึกจดจำ ซึ่งจะช่วยให้ช่วงเวลาในการสอนกลายเป็นข้อมูลที่มีอายุการใช้งานยาวนาน
ความรู้ที่ติดแน่นไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่เกิดขึ้นจากการฝึกจดจำ Ahaสไลด์ ทำให้มันง่าย น่าสนใจ และสนุก ทำไมไม่เริ่มตั้งแต่วันนี้ล่ะ?
