Anns an àite-obrach, fèin-mheasadh gu tric mar phàirt den phròiseas measaidh dèanadais, far an tèid iarraidh air luchd-obrach an coileanadh fhèin a mheasadh agus fios air ais a thoirt don luchd-stiùiridh aca. Tha am fiosrachadh seo an uair sin air a chleachdadh gus raointean leasachaidh a chomharrachadh, cothroman coidsidh is trèanaidh a sholarachadh, agus amasan a shuidheachadh airson na bliadhna ri teachd.
Ach, tha sgrìobhadh do mheasadh fhèin na obair eagallach. Agus dè a chanas tu agus dè nach bu chòir a ràdh ann am Fèin-mheasadh? Thoir sùil air 80 Eisimpleirean fèin-mheasaidh tha sin gu cinnteach feumail airson an ath mheasadh fèin-mheasaidh agad a chleachdadh.
Clàr-innse
- Dè a th’ ann am Fèin-mheasadh?
- 8 Iuchraichean gus am feum as fheàrr a dhèanamh de Fhèin-mheasadh
- 80 Eisimpleirean fèin-mheasaidh
- Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson obair a luchdadh a-nuas
- Eisimpleirean fèin-mheasadh airson obair-sgioba
- Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson stiùirichean a
- Eisimpleirean fèin-mheasadh airson dàimhean teachdaiche
- Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson làthaireachd
- Loidhne-ìosal
Dè a th’ ann am fèin-mheasadh?
Tha fèin-mheasadh a’ toirt iomradh air a’ phròiseas airson measadh a dhèanamh air coileanadh, comasan agus giùlan neach ann an co-theacsa sònraichte, leithid san àite-obrach no ann an suidheachadh pearsanta. Tha e a’ toirt a-steach a bhith a’ meòrachadh air neartan is laigsean neach, a’ faighinn a-mach na feumalachdan leasachaidh, agus a’ suidheachadh amasan airson fàs is leasachadh pearsanta.
Tha am pròiseas fèin-mheasaidh a 'gabhail a-steach grunn cheumannan mar a leanas:
- Rè Fèin-mheòrachadh, bidh neach a’ coimhead air ais air na gnìomhan, na co-dhùnaidhean agus na choilean iad thar ùine shònraichte. Bidh an ceum seo a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh neartan agus laigsean agus a’ measadh an adhartais a chaidh a dhèanamh a dh’ionnsaigh amasan a choileanadh.
- Fèin-anailis gabhail a-steach a bhith a’ measadh sgilean, eòlas agus giùlan neach, agus gan coimeas ris na h-ìrean a thathar ag iarraidh. Bidh an ceum seo a’ cuideachadh le bhith a’ comharrachadh raointean airson leasachadh agus a’ suidheachadh amasan reusanta airson an ama ri teachd.
- An ceum mu dheireadh, Fèin-mheasadh, ag amas air builean gnìomhan neach a mheasadh agus a’ bhuaidh aca air càch agus air a’ bhuidheann a mheasadh.
Molaidhean airson Com-pàirteachadh nas Fheàrr
A bheil thu a’ coimhead airson inneal conaltraidh aig an obair?
Cleachd ceisteachan spòrsail air AhaSlides gus an àrainneachd obrach agad adhartachadh. Clàraich gus ceisteachan an-asgaidh a ghabhail bho leabharlann teamplaid AhaSlides!
🚀 Faigh grèim air ceasnachadh an-asgaidh ☁️
8 Iuchraichean gus am feum as fheàrr a dhèanamh de fèin-mheasadh
Nuair a bhios tu a’ sgrìobhadh bheachdan fèin-mheasaidh airson an ath-bhreithneachaidh dèanadais agad fhèin, tha e cudromach cothromachadh fhaighinn eadar na choilean thu agus na raointean a dh’ fheumas leasachadh. Seo cuid de mholaidhean air eisimpleirean fèin-luachaidh: dè a chanas tu agus dè nach bu chòir a ràdh.
Eisimpleirean fèin-mheasaidh - Dè a chanas tu
- Bi sònraichte: Thoir seachad eisimpleirean sònraichte de na choilean thu agus mar a chuir iad ri soirbheachas na sgioba no na buidhne.
- Fòcas air toraidhean: Comharraich na toraidhean a choilean thu agus mar a bha iad a rèir na h-amasan agad agus amasan na companaidh.
- Seall na sgilean agad: Thoir cunntas air na sgilean agus na comasan a chleachd thu gus na h-amasan agad a choileanadh, agus mar a leasaich thu na sgilean sin.
- Comharraich raointean airson leasachadh: Comharraich raointean far a bheil thu a’ faireachdainn a dh’ fhaodadh tu a bhith air coileanadh nas fheàrr, agus thoir cunntas air na ceumannan a tha thu am beachd a ghabhail airson leasachadh anns na raointean sin.
Eisimpleirean fèin-mheasaidh - Dè nach bu chòir a ràdh
- Bi ro choitcheann: Seachain aithrisean farsaing a dhèanamh mu do choileanadh gun a bhith a’ toirt seachad eisimpleirean sònraichte.
- Cuir a’ choire air daoine eile: Na cuir a’ choire air daoine eile airson easbhaidhean no fàilligidhean, an àite sin, gabh uallach airson na rinn thu fhèin.
- Bi dìonach: Seachain a bhith dìonach mu chàineadh no fios air ais àicheil a fhuair thu. An àite sin, aithnich raointean airson leasachadh agus gealltainn atharrachaidhean adhartach a dhèanamh.
- Bi àrdanach: Na gabh a-steach mar rud àrdanach no ro fèin-bhrosnachail. An àite sin, cuir fòcas air a bhith a’ toirt seachad measadh cothromach agus onarach air do choileanadh.
BONUS: Cleachd an teamplaid Suirbhidh is Fios air-loidhne bho AchaSlides gus foirm measaidh fèin-mheasaidh tarraingeach a chruthachadh don luchd-obrach agad gun a bhith a’ toirt orra faireachdainn fo chuideam.
Na 80 eisimpleirean fèin-mheasaidh as fheàrr
Chan e a-mhàin gu bheil fèin-mheasadh na àm airson meòrachadh air na lochdan agad gus ceartachadh a dhèanamh ach cuideachd cothrom sealltainn na tha thu air a choileanadh, mar sin bi faiceallach dè tha thu a’ dol a chuir anns an fhoirm ath-bhreithneachaidh fèin-choileanaidh agad.
Is dòcha gu bheil thu a’ toirt iomradh air eisimpleirean fèin-mheasaidh bho dhiofar thùsan gus dèanamh cinnteach gu bheil do bheachdan fèin-mheasaidh cuideachail, smaoineachail agus onarach. Thoir sùil air eisimpleirean fèin-mheasaidh!
Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson obair a luchdadh a-nuas
- Bha mi gu cunbhalach a’ coinneachadh no a’ dol thairis air na h-amasan coileanaidh agam airson na bliadhna
- Chuir mi ri grunn phrìomh phròiseactan a chuidich an sgioba gus na h-amasan aca a choileanadh.
- Ghabh mi orm dleastanasan a bharrachd am-bliadhna, a’ gabhail a-steach [gnìomhan no pròiseactan sònraichte
- Bha e comasach dhomh na dleastanasan ùra sin a chothromachadh gu soirbheachail leis an eallach obrach a th’ agam mar-thà.
- Bha mi gu for-ghnìomhach a’ sireadh fios air ais bho mo cho-obraichean agus manaidsearan tron bhliadhna.
- Chleachd mi am fios air ais seo gus leasachaidhean a dhèanamh ann an raointean leithid conaltradh, obair-sgioba, agus riaghladh ùine.
- Chuidich mi mo cho-obraichean a bhrosnachadh agus a bhrosnachadh gus an obair as fheàrr a choileanadh.
- Chleachd mi na sgilean agus an t-eòlas ùr a fhuair mi airson mo choileanadh a leasachadh ann an raointean leithid [sgilean sònraichte].
- Shoirbhich leam tro ghrunn shuidheachaidhean dùbhlanach am-bliadhna, nam measg [eisimpleirean sònraichte]
- Dh'fhuirich mi socair, cuimseach, agus proifeasanta fo chuideam.
- Sheall mi gu cunbhalach dealas airson obair àrd-inbhe agus aire gu mion-fhiosrachadh
- Chuidich mi le bhith dèanamh cinnteach gu robh toradh na sgioba againn cunbhalach aig ìre àrd.
- Sheall mi gu robh mi deònach dùbhlain agus dleastanasan ùra a ghabhail os làimh
- Dh’obraich mi le mo cho-obraichean gus fuasglaidhean fhaighinn do dhuilgheadasan toinnte.
- Chuidich mi le bhith a’ togail dhàimhean nas làidire agus a’ brosnachadh àrainneachd obrach nas adhartaiche.
- Chuir mi gu gnìomhach ri cultar ar sgioba de leasachadh leantainneach le [gnìomhan sònraichte]
- Tha mi dealasach a thaobh cumail a’ fàs agus a’ leasachadh mo sgilean anns a’ bhliadhna a tha romhainn.
Eisimpleirean fèin-mheasadh airson obair-sgioba
- Ghabh mi pàirt gnìomhach ann an coinneamhan sgioba agus còmhraidhean, a’ tabhann bheachdan agus fios air ais a chuidich le bhith a’ gluasad phròiseactan air adhart agus a’ coileanadh ar n-amasan.
- Thog mi dàimhean làidir le mo cho-obraichean, a’ toirt taic agus brosnachadh nuair a bha feum air.
- Chruthaich mi àrainneachd obrach dheimhinneach agus cho-obrachail.
- Sheall mi sgilean conaltraidh làidir le bhith a’ cumail fios ri mo cho-obraichean mu adhartas pròiseict.
- Dh’èist mi gu gnìomhach ris na beachdan agus na molaidhean aca.
- Cho-obraich mi gu soirbheachail le co-obraichean thar diofar sgiobaidhean agus roinnean, a’ cuideachadh le bhith a’ briseadh sìos silos agus ag adhartachadh coileanadh sgioba san fharsaingeachd.
- Ghabh mi an iomairt gus cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air còmhstrithean no dùbhlain taobh a-staigh na sgioba, a’ cleachdadh mo sgilean fuasgladh-cheistean gus fuasglaidhean èifeachdach a lorg.
- Bha mi gu gnìomhach a’ sireadh chothroman airson ionnsachadh bho mo cho-obraichean.
- Roinn mi m’ eòlas agus m’ eòlas fhìn gus daoine eile a chuideachadh a’ fàs agus a’ leasachadh an sgilean.
- Ghabh mi orm dleastanasan a bharrachd nuair a bha feum air gus taic a thoirt do amasan na sgioba.
- Sheall mi gu robh mi deònach a dhol nas fhaide agus nas fhaide air falbh gus soirbheachadh.
- Sheall mi gu cunbhalach sealladh adhartach agus dealas airson soirbheachas na sgioba, eadhon nuair a bha mi a’ cur aghaidh ri suidheachaidhean dùbhlanach no duilgheadasan.
- Thug mi fios air ais cuideachail do mo cho-obraichean ann an dòigh spèiseil agus proifeasanta.
- Chuidich mi daoine eile gus an coileanadh adhartachadh agus toraidhean nas fheàrr fhaighinn.
- Bha pàirt gnìomhach agam ann a bhith a’ togail agus a’ cumail cultar sgioba làidir.
- Chuir mi ri mothachadh air càirdeas agus spèis dha chèile am measg mo cho-obraichean.
Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson stiùirichean a
- Chuir mi sealladh agus amasan na sgioba againn gu soilleir an cèill do mo cho-obraichean.
- Dh'obraich mi gus na h-amasan fa leth aca a cho-thaobhadh ri amasan na buidhne.
- Rinn mi stiùireadh èifeachdach agus bhrosnaich mi mo sgioba, a’ toirt seachad fios air ais agus aithne cunbhalach
- Chuidich mi iad a bhith an sàs agus a’ cuimseachadh air ar n-amasan a choileanadh.
- Sheall mi sgilean co-dhùnaidh làidir, a’ cleachdadh measgachadh de dhàta, eòlas, agus intuition gus roghainnean fiosraichte a dhèanamh a bha buannachdail don sgioba agus don bhuidheann.
- Stiùir mi le eisimpleir, a’ modaladh nan giùlan agus na luachan a bha mi airson fhaicinn anns an sgioba agam, leithid cunntachalachd, follaiseachd, agus co-obrachadh.
- Bha mi gu for-ghnìomhach a’ sireadh chothroman airson mo sgilean ceannais a leasachadh, a’ frithealadh phrògraman trèanaidh is leasachaidh.
- Bha mi a’ sireadh fios air ais bho cho-obraichean agus luchd-comhairle, agus a’ cleachdadh seallaidhean ùra don obair agam.
- Stiùir mi còmhstri gu h-èifeachdach agus dh’ fhuasgail mi cùisean taobh a-staigh na sgioba, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas àrainneachd obrach adhartach is torach.
- Dh’ altraim mi cultar de ùr-ghnàthachadh agus deuchainneachd taobh a-staigh na sgioba.
- Bhrosnaich mi co-obraichean gus cunnartan a ghabhail agus dòighean-obrach ùra fheuchainn gus ar n-amasan a choileanadh.
- Shoirbhich leam le bhith a’ seòladh shuidheachaidhean toinnte agus teagmhach, a’ cleachdadh mo sgilean smaoineachaidh ro-innleachdail gus fuasglaidhean cruthachail a leasachadh a bha a’ cothromachadh amasan geàrr-ùine agus fad-ùine.
- Thog mi dàimhean làidir le luchd-ùidh taobh a-staigh agus taobh a-muigh na buidhne.
- Chleachd mi na sgilean lìonraidh agam gus earbsa agus creideas a thogail agus gus amasan na sgioba againn adhartachadh.
- Sheall mi gu cunbhalach dealas airson leasachadh leantainneach, a’ sireadh dhòighean air ionnsachadh agus fàs mar stiùiriche agus taic a thoirt do fhàs is leasachadh mo cho-obraichean.
Eisimpleirean fèin-mheasadh airson dàimhean teachdaiche
- Bha mi gu cunbhalach a’ toirt seachad sàr sheirbheis teachdaiche, a’ freagairt cheistean gu sgiobalta, a’ fuasgladh chùisean gu sgiobalta agus gu h-èifeachdach.
- Rinn mi cinnteach gu robh luchd-ceannach a’ faireachdainn gun robh iad air an cluinntinn agus gu robh iad luachmhor.
- Bha mi gu for-ghnìomhach a’ sireadh chothroman airson ceangal a dhèanamh ri teachdaichean, leithid tro ghairmean leanmhainn no tro ruigsinneachd pearsanta.
- Thog mi dàimhean nas làidire agus rinn mi doimhneachadh air an dìlseachd don bhuidheann.
- Chomharraich mi gu soirbheachail agus dhèilig mi ri feumalachdan luchd-cleachdaidh agus puingean pian, a’ cleachdadh mo cho-fhaireachdainn agus mo sgilean fuasgladh-cheistean gus fuasglaidhean èifeachdach a lorg agus sàsachd luchd-cleachdaidh san fharsaingeachd a leasachadh.
- Thog mi dàimhean làidir le prìomh luchd-ceannach, a’ gabhail an ùine gus na feumalachdan agus na roghainnean sònraichte aca a thuigsinn.
- Thug mi seachad fuasglaidhean sònraichte gus coinneachadh ris na feumalachdan sònraichte aca.
- Dh’obraich mi le co-obraichean thar diofar roinnean gus dèanamh cinnteach gun robhar a’ coinneachadh ri feumalachdan luchd-cleachdaidh ann an dòigh amail agus èifeachdach, a’ cruthachadh eòlas teachdaiche gun fhiosta.
- Rinn mi riaghladh èifeachdach air gearanan luchd-cleachdaidh agus fios air ais, a’ cleachdadh an fhiosrachaidh seo gus leasachaidhean ann an tairgsean toraidh is seirbheis a stiùireadh.
- Chuir mi stad air cùisean coltach ris san àm ri teachd.
- Bidh mi a’ cumail fios ri teachdaichean mu ùrachaidhean is atharrachaidhean cudromach.
- Thug mi seachad fiosrachadh agus goireasan iomchaidh gu for-ghnìomhach airson an cuideachadh a’ soirbheachadh.
- Sheall mi tuigse dhomhainn air na toraidhean agus na seirbheisean againn.
- Bha e comasach dhomh am moladh luach a chuir an cèill gu h-èifeachdach do luchd-ceannach, a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh reic agus a’ stiùireadh fàs teachd-a-steach.
- Chaidh mi gu cunbhalach nas àirde agus nas fhaide gus a dhol thairis air dùil luchd-cleachdaidh, a’ gabhail iomairt gus taic agus goireasan a bharrachd a thoirt seachad.
- Bha mi gu gnìomhach a’ sireadh dhòighean air luach a chur ris an eòlas aca.
Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson làthaireachd
- Chùm mi deagh làthaireachd tron bhliadhna, gu cunbhalach a’ ruighinn obair ann an àm.
- Choinnich mi a h-uile ceann-latha agus gealltanas.
- Rinn mi a h-uile oidhirp a bhith an làthair aig a h-uile coinneamh agus tachartas, eadhon nuair a dh'fheumadh e atharrachadh a dhèanamh air a 'chlàr-ama agam no a bhith ag obair taobh a-muigh uairean àbhaisteach.
- Bha mi a’ conaltradh gu for-ghnìomhach le mo neach-stiùiridh agus mo cho-obraichean nuair a dh’ fheumadh mi ùine a ghabhail dheth.
- Thug mi fios gu leòr agus rinn mi cinnteach gun robh mo dhleastanasan air an còmhdach nuair a bha mi an làthair.
- Rinn mi oidhirp mhothachail gus dragh sam bith air sruth-obrach na sgioba a dh’ adhbhraich mi neo-làthaireachd a lughdachadh.
- Rinn mi cinnteach gun robh na goireasan agus am fiosrachadh aig mo cho-obraichean a bha a dhìth orra gus leantainn air adhart leis an obair mura robh mi an làthair.
- Ghabh mi uallach pearsanta airson dèanamh cinnteach gu robh mi deiseil agus deiseil airson obair gach latha, a’ dèanamh cinnteach gu robh cadal is beathachadh iomchaidh agam.
- Bha e comasach dhomh cùisean pearsanta no teaghlaich sam bith a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air mo làthaireachd.
- Sheall mi sgilean làidir ann an riaghladh ùine, a’ cleachdadh m’ ùine gu h-èifeachdach agus gu h-èifeachdach airson m’ obair a chrìochnachadh a rèir clàr-ama.
- Lùghdaich mi an fheum air ùine a bharrachd no làithean obrach air chall.
- Sheall mi deònach a bhith sùbailte agus sùbailte nuair a bha feum air, a’ gabhail os làimh uallaichean a bharrachd.
- Dh'atharraich mi mo chlàr-ama gus coinneachadh ri feumalachdan na sgioba no na buidhne.
- Bha mi gu cunbhalach a’ coinneachadh no a’ dol thairis air dùilean a thaobh làthaireachd agus tràthalachd.
- Ghabh mi brath air na goireasan agus an taic a bha rim faighinn gus dèiligeadh ri cùisean pearsanta no slàinte a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air mo làthaireachd, leithid prògraman taic luchd-obrach no iomairtean sunnd.
- Bha mi gu gnìomhach a’ sireadh fios air ais bho mo neach-stiùiridh agus mo cho-obraichean mu mo làthaireachd agus tràthalachd, a’ cleachdadh an fhiosrachaidh seo gus raointean airson leasachadh a chomharrachadh.
Loidhne-ìosal
Tha fèin-mheasadh na chothrom air leth dhut a bhith a’ brosnachadh pròiseas leantainneach de mheòrachadh, mion-sgrùdadh agus luachadh mu do dheidhinn fhèin gu cunbhalach, còmhla ri bhith a’ soilleireachadh do choileanadh agus do thuigse air cultar companaidh gus a dhol nas fhaide air adhart air do thuras dreuchd bruadar.
Prìomhachd: Forbes
