Shin mahalarci ne?

Tuntubar Ido a Sadarwa | Muhimmanci, Ma'ana da Nau'o'in | An sabunta shi a cikin 2024

Tuntubar Ido a Sadarwa | Muhimmanci, Ma'ana da Nau'o'in | An sabunta shi a cikin 2024

Work

Leah Nguyen 08 Apr 2024 6 min karanta

Idanu su ne tagogi ga rai, ko haka tsohuwar magana ta tafi. Amma ka taɓa yin mamakin irin fahimi da gaske za ka iya samu daga duban takwarorinsu na wani?

Kamar yadda ya fito, idanu suna ba da ban mamaki adadin sadarwar da ba ta magana ba, ta yadda da kuma lokacin da muke hada ido.

Za mu bincika dalilin ido ido a cikin sadarwa al'amura. A kan hanyar, ɗauki shawarwari masu amfani don inganta ƙwarewar ido da kuma koyan "karanta" wasu.

Teburin Abubuwan Ciki

Nasihu don Shiga Masu Sauraro

Rubutun madadin


Fara cikin daƙiƙa.

Sami samfuri kyauta don gabatarwar ku na gaba mai mu'amala. Yi rajista kyauta kuma ɗauki abin da kuke so daga ɗakin karatu na samfuri!


🚀 Ajiye Asusu Kyauta

Menene Tuntun Ido A Sadarwa?

Sa’ad da muke sadarwa, wane bayani ne idanunmu kaɗai suke bayarwa?

Kamar yadda ya fito, takwarorinmu suna faɗin abubuwa da yawa ta hanyar saduwa da ido, suna ba da alamu game da amincewa, sha'awa da haɓakawa yayin musayar. Amma ka san cewa akwai wasu ƙa'idodi ga wannan harshe fiye da wayewar kai?

Ido yana nufin haɗawa da wani na gani ta hanyar kallon idanunsu kai tsaye. Yana taka muhimmiyar rawa duk da haka a hankali a cikin hulɗar da ba ta magana ba, yana watsa siginar zamantakewa da tunani.

Tsawon lokacin da muke riƙe kallon wani, sau nawa aka yi tuntuɓar ko karye, da kuma matakin kai tsaye launi kasancewar mu da halayen da aka gane.

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

Taƙaice, kallo mai wucewa lokacin saduwa da ido yana nuna kunya ko rashin tabbas. Tsayawa kallon ido daga wasu yana nuna mallakin kai.

Ido akai-akai yana kula da sha'awa da shiga cikin tattaunawa. Sabanin haka, nisantar tuntuɓar ido kai tsaye yana tasiri yadda amintacce ko katsewa ya bayyana.

Alamun alama a matakin tuntuɓar idanu tsakanin daidaikun mutane na gina haɗin kai da haɗin kai. Amma rashin daidaituwar ido, inda mutum ɗaya ke kallo yayin da ɗayan ke kau da idanunsa, yana dagula daidaiton alaƙa.

Ta hanyar alamu irin waɗannan, idanunmu suna yin raye-raye mai mahimmanci na tsari a cikin tattaunawa, ƙarfafa motsin rai, kulawa, alamun saurare da masu nuna alamar zamantakewa. Kwarewar harshen ido ta hanyar ido yana taimaka wa ƙwarewar sadarwa mara magana.

Muhimmancin Tuntuɓar Ido a Sadarwa

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

Ido yana taka muhimmiyar rawa a yadda muke haɗawa da sadarwa tare da wasu.

Idanunmu suna ba da taga kai tsaye cikin hankalinmu, mayar da hankali, da matakin haɗin gwiwa yayin hulɗa.

Tsayar da idon da ya dace yana nuna cewa kana saurare da sha'awar abin da wani yake faɗa kuma yana ƙarfafa su su ci gaba da magana.

Hakanan yana taimakawa wajen tabbatar da amana da juna. Ido mai dorewa yana nuna buɗi da gaskiya.

Muna samar da ra'ayi na farko da sauri dangane da saduwa da ido. Nazarin nuna muna ganin mutanen da suke kallonmu a ido a matsayin masu gaskiya da gaskiya.

Karɓar ido na iya ba da ra'ayi cewa kana da wani abu don ɓoyewa ko kuma cewa ba ka da saka hannun jari a cikin tattaunawar.

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

Haɗin ido har ma yana da fa'idodin tunani. Kawai ta kallon wani, kwakwalwarmu tana sakin oxytocin, yana taimakawa haɓaka jin tausayi, haɗin kai, da kamanceceniya.

Ido mai kyau yana sanya mutane cikin kwanciyar hankali kuma yana sa su zama masu karɓar saƙonmu. Yana sa layukan sadarwa su gudana cikin kwanciyar hankali.

A gefe guda, rashin ƙwarewar tuntuɓar idanu na iya yin mummunan tasiri ga dangantaka da dama.

Yana iya sa mutane su gan ku a matsayin wanda ba a kwance ba, rashin abokantaka, ko kuma kamar ba ku da kwarin gwiwa.

Koyo don kula da adadin da ya dace da ingancin ido yayin hulɗa shine muhimmin ƙwarewar sadarwar zamantakewa. Tare da yin aiki, za ku iya samun mafi kyawun amfani da idanunku don gina haɗin gwiwa masu ƙarfi da samun ma'anar ku.

Nau'o'in Tuntuɓar Ido gama gari a cikin Sadarwa

#1. Fasaha na kallo

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

A taƙaice kallon idon wani wani lokaci shine kawai abin da ake buƙata don isar da sako. Dukkanmu mun saci kallon wani baƙo mai kyau a cikin ɗakin ko kuma mun yi saurin ɗauka sau biyu lokacin wucewar wani tsohon kan titi. Amma menene kallo mai sauƙi ke faɗi da gaske?

A cewar ƙwararru, ɗan ɗan lokaci na saduwa da ido ya fi nuna rashin sani fiye da nunin zurfafa tunani. Yana nuna cewa kun lura da kasancewar wani ba tare da matsi na cikakken kulle ido ba. Kallo zai iya ba da sha'awar ku daga nesa ba tare da cika cikakkiyar tattaunawa ba.

Tabbas, akwai wasu ƙwararrun kwarkwasa waɗanda suka mayar da kallon bazata zuwa salon fasaha. Tare da madaidaiciyar gajerun hanyoyin gani na lokaci, suna nuna sha'awa ba tare da wuce gona da iri ba. Amma ga yawancinmu, kallo kawai gaisuwa ce ta yau da kullun yayin da muke ɗauka a cikin kewayen mu.

#2. Ikon tsawaita huda papillary

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

Yayin da kallo ke dakushewa, ci gaba da hada ido yana gina kusanci kamar ba komai ba. Kallon rai da rai cikin idanun wani sama da mintuna biyu masu daɗi yana haifar da saurin jin daɗi a cikin kwakwalwa.

Yayin da kake dadewa cikin kallon wani, gwargwadon yadda za ku kasance da haɗin kai ta sinadarai. Ɗalibai suna faɗaɗa, kuma numfashi yana zurfafa. Ba da daɗewa ba kun manta game da duniyar waje yayin da kuka nutse cikin irises masu launi. Babu kalmomi da ake buƙata - idanunku sun faɗi duka.

Tabbas, ba kowa yana son irin wannan musanya mai tsanani ba. Ci gaba da kallo yana iya tsoratar da masu jin kunya ko kuma ya zo a matsayin mai ban tsoro. Amma lokacin da vibe ya dace, zurfafa ido ido shine babban kayan aiki don kunna zafi. Kawai kar a manta kiftawa lokaci-lokaci!

#3. Kallon tatsuniya

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

Yayin da wasu siginonin ido suna da dabara, ƙunƙunwar ido suna musayar duka sai ihun saƙon. Dalibai masu tsinke da murƙushe idanu suna watsa bacin rai, fushi ko rashin jin daɗi a cikin fasaha.

Shin kun taɓa jin wasu ƙwaƙƙwaran idanuwa sun huda a cikin ruhin ku a tsakiyar tattaunawa? Nan da nan taɗi na abokantaka ya ɗauki juyi yayin da kalmominku suka kawo harin tsukewar ido. Duk haushin mai sauraron ku yana fitowa ne daga raguwar buɗewar fatar ido.

Ko a fadin daki, squint ba ya kuskure. Ana karɓar saƙon da ƙarfi kuma a sarari: “Ba na nan don abin da kuke sakawa aboki.”

Ido squinty ba su da wani cikakken bayani game da bayyana ainihin rashin jin daɗin mai kallo a wannan lokacin. Don haka idan ka ga tsage-tsalle na kallonka suna kan hanyarka, ka yi ƙarfin gwiwa don tasiri - ka sami jijiya a fili!

#4. Rawar dodging kuzarin kawo cikas

Ido a sadarwa
Ido a sadarwa

Dukanmu mun kasance a wurin - kulle cikin mummunan kallo tare da wani yayin da kwakwalwarmu ta yi kururuwa "Kalle, kalle!" Amma nisantar ido da ido rawa ce mai laushi wacce ke bayyana abubuwa da yawa ta hanyar kuzarinta.

Takaitaccen lokacin kyamar ido na iya nuna jin kunya ko kunya. Yawaitar kallo yana nuna shagaltuwa ko rashin sha'awar zance. Amma kammala fasahar haɗin kai ta hanyar kallo nesa da sake haɗawa yana gina ta'aziyya da ban sha'awa.

Waɗanda ƙwararru a cikin fasahar tuntuɓar ido sun san tsawon lokacin da za su rabu kafin sake fara tuntuɓar gani. A takaice na daƙiƙa kaɗan, sannan a sake komawa na ɗan lokaci. Yana tsokanar mai kallo cikin son sake haɗawa, yana kiyaye musayar abin ban sha'awa amma ba tsoratarwa ba.

Tabbas, akwai tattaunawa inda aka ba da garantin kauracewa ido mai yawa - kamar lokacin da aka kama ku cikin kallon tsohon ɗakin a ɗakin. A waɗancan lokuta, nemo abin shagala mai taimako kamar duba wayarka… na tsawon mintuna 10 masu zuwa idan an buƙata!

Kwayar

Launuka, rikitattun abubuwa da alamomin da ke cikin idanunmu suna ba da ɗimbin laushi ga kowane dangantaka.

Idon da aka lura da kyau a cikin yanayi yana nuna canje-canje na ciki da na waje waɗanda lokuta kawai ba za su iya buɗewa ba. Ta wannan hanyar, idanu suna ba da taga mai daraja don kallon ayyukan zane-zane na rayuwa a hankali.

Tambayoyin da

Menene hada ido a misalin sadarwa?

Lokacin tambayar wani akan kwanan wata ko nuna sha'awar soyayya, riƙe kallonsu fiye da yadda aka saba yayin magana ko sauraro yana iya nuna ƙarin kusanci da jan hankali. A cikin tambayoyin aiki ko gabatarwa na yau da kullun, mai magana zai sa ido tare da membobin masu sauraro daban-daban don haɗa su kuma tabbatar da karɓar saƙon su. Wannan yana gina dangantaka da haɗin gwiwa.

Shin ido ido fasaha ce ta sadarwa?

Ee, ana ɗaukar ido ido a matsayin muhimmiyar fasahar sadarwa mara magana.

Me yasa ido yana da mahimmanci a cikin magana?

Ido yana jan hankalin masu sauraro, yana haɓaka ɗabi'a, damar amsawa, yana rage jijiyoyi, kuma yana inganta maganganun magana gaba ɗaya. Yana da ginshiƙi na ingantaccen magana ga jama'a.