நீங்கள் தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் முடிவுகளை மிகைப்படுத்தி யோசிக்கிறீர்களா அல்லது இதற்கு முன்பு நீங்கள் செய்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் இழிவாகப் பார்க்கப்படுவதற்கும், கவனிக்கப்படுவதற்கும், நகைச்சுவையாகப் பயன்படுத்தப்படுவதற்கும் பயப்படுகிறீர்கள். எந்தவொரு குழு குறைபாடுகளுக்கும் நீங்கள் முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்க வேண்டும். அல்லது நீங்கள் எப்பொழுதும் சரியாக இருப்பதால் அனைவரும் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள். உங்களை எரிச்சலூட்டும் எதுவும் உங்களை கோபப்படுத்தும்.
நேர்மையாக இரு. இந்த நடத்தை பண்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால், நச்சுத்தன்மையை மறைக்க உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. இதை சீக்கிரம் எடு"நான் நச்சு வினாடி வினா?”உங்கள் ஆளுமைப் பண்புகளைக் கண்டறிய.
பொருளடக்கம்
ஆன்லைனில் நண்பர்களுடன் வினாடி வினா நேரம்
உங்கள் சொந்த வினாடி வினாவை உருவாக்கி அதை நேரலையில் நடத்துங்கள்.
இலவச வினாடி வினாக்கள் உங்களுக்கு எப்போது, எங்கு தேவையோ அங்கெல்லாம். ஸ்பார்க் புன்னகைகள், நிச்சயதார்த்தத்தை வெளிப்படுத்துங்கள்!
இலவசமாக தொடங்கவும்
நான் நச்சு வினாடி வினா - 20 கேள்விகள்
Am I Toxic Quiz-க்கு 20 பொதுவான கேள்விகள் உள்ளன, நீங்கள் ஒரு நச்சுத்தன்மையுள்ள நபரா என்பதைச் சரிபார்க்க, மற்றவர்கள், உங்கள் நண்பர், உடன் பணிபுரிபவர் அல்லது குறிப்பிடத்தக்கவர்கள் நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்களா இல்லையா என்பதைச் சரிபார்க்க இது ஒரு சிறந்த வினாடி வினா ஆகும்.
1. முதலில் மன்னிக்கவும் சொல்கிறீர்களா?
A. மற்ற நபர் எவ்வளவு நியாயமற்றவராக இருக்கிறார் என்பதைப் பொறுத்து.
பி. ஆம், என் தவறுகளை நான் உடனடியாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்.
C. இல்லை, தயவுசெய்து முட்டாள்தனமான கேள்விகளை முன்வைப்பதை நிறுத்தவும்.
டி. இல்லை, நான் ஒருபோதும் தவறு செய்வதில்லை.
2. பணியிடத்தில் கடினமான சூழ்நிலையை நீங்கள் கையாள வேண்டியிருக்கும் போது, நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?
A. குழுவாக ஒரு தீர்வைக் கொண்டு வாருங்கள்.
B. தேர்வு செய்வதற்கு முன் உள்ளீட்டைப் பெறவும்.
C. நீங்களே ஒரு தீர்வைத் தேடுங்கள்.
D. முடிவுகளை எடுக்க மற்றொரு நபரை நியமிக்கவும்.
3. மற்றவர்களின் இழப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் கேட்கும்போது, உங்கள் வழக்கமான நடவடிக்கை என்ன?
பதில்
பி. அவர்களுக்கு மெதுவாக ஆறுதல்.
C. எல்லாமே ஒரு காரணத்திற்காக நடக்கும் என்பதால் நம்பிக்கையுடன் இருக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். மகிழ்ச்சியோ துக்கமோ அவரவர் விருப்பம்.
D. விலகிச் செல்லுங்கள்.
4. உங்களுக்கு மோசமான உணர்வுகள் இருக்கும்போது நீங்கள் எப்படி செயல்படுவீர்கள்?
A. உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கவனித்து ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
B. உணர்ச்சிகளை அடக்குங்கள்
C. நீங்கள் அதை புறக்கணிக்க முயற்சித்தால், உணர்ச்சி இறுதியில் கடந்து செல்லும்.
D. மக்கள் சவால்களை எதிர்கொண்டாலும் அல்லது ஸ்தம்பித்தாலும் கூட, எப்போதும் மகிழ்ச்சியாகவும் உற்சாகமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று உணர்கிறார்கள்.
5. சனிக்கிழமை இரவு, உங்களுடையதை எப்படி செலவிடுகிறீர்கள்?
A. தன்னார்வத் தொண்டு அல்லது நண்பர்களுடன் ஒன்று சேர்தல்.
B. கையால் அல்லது கைவினை மூலம் எதையும் செய்தல்.
சி. ஜிம்மில் பாறைகளில் எழுந்திருத்தல்.
D. கொண்டாட்டம்.
6. உங்களுக்குப் பிடிக்காத ஒருவரைப் பொதுவில் பார்க்கும்போது, நீங்கள்:
A. விடைபெற்ற பிறகு, ஒரு புன்னகையை காட்டி, தொடர்பு எப்படி மோசமாக நடந்தது என்று விவாதிக்கவும்.
B. கருணையுடன் இருங்கள் மற்றும் உங்களுக்குத் தெரிந்த மிக மோசமான நபராக இருங்கள்.
C. அவர்களை புறக்கணிக்கவும்.
D. அவர்களின் பார்வையில் துப்பினார்.
7. உங்களுக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளதா?
A. இல்லை
பி. ஆம்
C. என்னிடம் கேட்காதே
டி. சில சமயம்
8. நீங்கள் ஒரு முன்னாள் நண்பரிடமிருந்து ஒரு உரையைப் பெறுவீர்கள்.
A. "ஈவ்."
பி. நான் பதில் சொல்லவில்லை. நான் எந்த உரைகளையும் அல்லது முன்னாள் காதலர்களையும் தவறவிடவில்லை; அதற்கு பதிலாக, நான் பதிலளிக்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்கிறேன்.
C. "என்னை விட்டுவிடு"
D. பதிலளிப்பதற்கு ஒரு நாள் முன் "என்ன?
9. சமூக ஊடகங்களில் எத்தனை பேர் உங்களைப் பின்தொடர்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்கிறீர்களா?
A. சில நேரங்களில், நான் உண்மையில் விரும்புவது ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்புக்கு மேல் இருக்க வேண்டும்.
பி. உண்மையில், அவர்கள் நான் தான்.
சி.வாயை மூடு.
டி. இல்லை, அது குளிர்ச்சியாக இல்லை.
10. எங்கள் பங்குதாரர் ஒழுங்கற்ற முறையில் நடந்து கொள்கிறார். நீங்கள்:
ஏ. ஏதாவது தவறு இருந்தால் அவர்களிடம் பணிவாகக் கேளுங்கள்.
B. அவர்கள் மீது ஒரு கண் வைத்திருங்கள் மற்றும் ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை பின்பற்றவும். அவர்கள் அதை எடுத்துக்கொள்வார்கள்.
C. ஏதேனும் அருவருப்பான உரைகள் உள்ளதா என அவர்களின் தொலைபேசியில் பார்க்கவும். இப்போது அவர்கள் உங்களுடன் பிரிந்துவிட்டதால், உங்களுக்கு அதிக சக்தி உள்ளது.
D. நேர்மையின்மை அவர்களை அழைக்கவும். அவர்கள் இல்லாவிட்டாலும், பதிலைப் பெற இது உங்களுக்கு உதவும்.
11. பொய் சொல்வது எப்போதும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதா?
A. ஆம், யாருடைய உணர்வுகளும் புண்படுத்தப்படாமல் இருக்க வேண்டும்.
பி. உண்மையில். நீங்கள் ஒருபோதும் பிடிபடாவிட்டால் என்ன தீங்கு?
C. இல்லை! உண்மை என்பது நம் ஒவ்வொருவருக்கும் தகுதியான ஒன்று.
D. இயற்கையாகவே, நிச்சயமாக! எல்லோரும் நேர்மையற்றவர்கள். நான் ஒரு நிபுணன் என்று அது நடக்கிறது.
12. நான் இப்படி உணருவதற்கு என் பெற்றோர் மட்டுமே காரணம்.
A. உடன்படவில்லை
B. ஒப்புக்கொள்கிறேன்
C. நான் அதை மீண்டும் குறிப்பிட விரும்பவில்லை.
D. நடுநிலை
13. நீங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் அக்கறை காட்டுகிறீர்களா?
பதில்
பி. சந்தேகமில்லாமல். நான் தொடர்ந்து என்னை மேம்படுத்த முயற்சிக்கிறேன்.
C. இல்லை. நான் தான் ஆள்.
D. எனது புத்திசாலித்தனம், செழிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட திறன்களை மேம்படுத்த விரும்புகிறேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, தனிப்பட்ட முறையில் வளர்வது என்பதுதான்.
`14. மற்றவர்கள் உங்களை எதிர்கொள்ளும்போது நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள்?
ஏ. நான் சூழ்நிலைகளைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறேன்.
பி. நான் தீவிரமாக பதிலளிக்கிறேன்.
C. நான் அவர்களை புறக்கணிக்கிறேன்.
D. நான் கோபமாக இருக்கிறேன்.
15. நச்சு உறவில்:
A. உங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிக்க ஒரு நண்பர் மேலே செல்கிறார்.
B. நீங்கள் ஒரு நாள் பரவசமடைந்து, அடுத்த நாள் முற்றிலும் பேரழிவிற்கு ஆளாகலாம்.
C. நீங்களும் உங்கள் துணையும் எப்போதாவது வாக்குவாதம் செய்கிறீர்கள்.
D. உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் வெவ்வேறு ஆர்வங்கள் உள்ளன.
16. ஒரு திருமண விருந்தினர் வெள்ளை நிற கவுனில் ஆடை அணிகிறார். நீங்கள்:
ஏ. அவள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறாள் என்று சொல்லி அவளுடன் புகைப்படம் எடுத்துக்கொள்.
B. விருந்தினர்களுக்கு உங்கள் சிற்றுண்டியில் அதைப் பற்றி நகைச்சுவையாகச் செய்யுங்கள்.
C. கண்களை உருட்டவும்.
D. சீக்கிரம் அவளுக்கு வேறொரு டிரஸ்ஸைக் கொண்டு வர திட்டம் போடுங்க.
17. கிசுகிசுக்கள் மற்றும் சூழ்ச்சிகளை உருவாக்குவதை நீங்கள் ரசிக்கிறீர்களா?
பதில். இல்லை, நான் மக்களின் பின்னால் பேச விரும்பவில்லை.
பி. நான் யாரைப் பற்றி என்ன பேசுகிறேன் என்பதைப் பொறுத்தது.
C. இந்த தனம் செய்ய எனக்கு நேரமில்லை.
D. நிச்சயமாக, இல்லையெனில், வாழ்க்கை மந்தமாக இருக்கும்.
18. நீங்கள் கடந்த காலத்தை விரும்புகிறீர்களா அல்லது நிகழ்காலத்தை விரும்புகிறீர்களா?
A. நான் கடந்த காலத்தை இன்னும் முக்கியமானதாக நினைக்கும் நிகழ்காலம் சார்ந்த நபர்.
பி. கடந்த காலத்தின் மீது எனக்கு அவ்வப்போது ஏக்கம் ஏற்படுகிறது.
C. "மகிழ்ச்சியான எதிர்காலம்" என்பது நான் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டும் என்று இலக்கு வைத்துள்ளது.
D. நான் முயற்சி செய்கிறேன், ஆனால் நான் இன்னும் கடந்த காலத்தில் சிக்கிக்கொண்டேன்.
19. நீங்கள் உணருவதை எந்த வெளிப்பாடு அதிகம் விவரிக்கிறது?
ஏ. மகிழ்ச்சி
பி. வசதியான
C. வெற்றி
D. தீர்ந்துவிட்டது
20. உங்கள் மிகப்பெரிய பயம் என்ன?
ஏ. சிலந்திகள். அதாவது யாருக்கு பயம் இல்லை?
B. வெற்றிபெறவில்லை
C. தனியாக இருப்பது
டி. மக்கள் குழுவின் முன் பேசுகிறார்
நான் நச்சு வினாடி வினா - முடிவைச் சரிபார்க்கவும்
ஆம் ஐ டாக்ஸிக் வினாடி வினாவில் 20 கேள்விகளைச் செய்துள்ளீர்கள், முடிவைச் சரிபார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. வம்பு செய்யாதே.
கிட்டத்தட்ட அனைத்து பதில்களும் A: உங்களுக்கு தூய்மையான இதயம் இருக்கிறது.
நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கிறீர்கள், ஒழுங்காக நடந்துகொள்கிறீர்கள், தனிப்பட்ட கருத்துகளின் அடிப்படையில் இல்லாமல் சூழ்நிலைகளைக் கையாளுகிறீர்கள். நீங்கள் நேர்மறையாக இருக்கிறீர்கள் ஆனால் நச்சு நேர்மறையின் வலையில் விழாதீர்கள். நீங்கள் உங்களை பிரபஞ்சத்தின் மையமாக கருதவில்லை அல்லது நீங்கள் எப்போதும் சரியானவர்.
கிட்டத்தட்ட அனைத்து பதில்களும் பி: நீங்கள் நச்சுத்தன்மையுடையவர்.
நீங்கள் முற்றிலும் நச்சுத்தன்மையற்றவர் அல்ல, ஆனால் உங்களிடம் அது உள்ளது. உங்களிடம் சில சாத்தியங்கள் உள்ளன. இங்கே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நச்சுத்தன்மையை நீங்கள் உணர்ந்து அதை அகற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறீர்கள் மற்றும் அதிகமாக சிந்திக்கிறீர்கள், உங்கள் ஆற்றலை வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.
கிட்டத்தட்ட அனைத்து பதில்களும் சி: நீங்கள் கொஞ்சம் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்.
நீங்கள் கொஞ்சம் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர், ஆனால் எல்லோரும் இல்லையா? நீங்கள் சந்தர்ப்பத்தில் வெள்ளைப் பொய்களைச் சொல்லலாம், ஏகபோகத்தில் வெற்றி பெற ஏமாற்றலாம். உண்மை என்னவென்றால், யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல. உங்கள் சொந்த உணர்வுகளை ஒப்புக்கொண்டு எதையும் நிராகரிக்கும் போக்கு உங்களுக்கு உள்ளது. இருப்பினும், உங்களிடம் இன்னும் சில அதிகப்படியான செயல்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் வருத்தப்பட்ட அல்லது முன்பு குறிப்பிட விரும்பாத ஒரு பிரச்சினையைப் பற்றி கேட்டதற்காக உங்களுக்கு அடுத்த நபரிடம் கோபப்படலாம்.
கிட்டத்தட்ட அனைத்து பதில்களும் D: நீங்கள் மிகவும் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்.
சந்தேகமில்லை! நச்சுத்தன்மையின் வரையறை நீங்கள். நீங்கள் எளிதில் கோபப்படுவீர்கள். நீங்கள் உங்களை பிரபஞ்சத்தின் மையமாக கருதவில்லை அல்லது நீங்கள் எப்போதும் சரியானவர். உங்கள் செயல்களை நியாயப்படுத்த நீங்கள் பல காரணங்களைக் கூறலாம். சில நேரங்களில் உங்கள் செயல்களால் மற்றவர்களை காயப்படுத்துவீர்கள்.
முக்கிய எடுத்துக்காட்டுகள்
20 கேள்விகள் கொண்ட இந்த Am I Toxic Quiz உங்கள் முழு ஆளுமையையும் வெளிப்படுத்த 100% சரியானது அல்ல, ஆனால் உங்களைப் பற்றி அறிய இது ஒரு நல்ல தொடக்கமாகும். மேலும் செய்ய தயங்க என்னைப் பற்றிய வினாடி வினாக்கள் உங்கள் மனநிலை மற்றும் ஆளுமை பற்றி மேலும் அறிய AhaSlides இலிருந்து.
💡AhaSlides மூலம் உங்கள் சொந்த வினாடி வினாவை உருவாக்குங்கள். இது AI ஸ்லைடு ஜெனரேட்டரை வழங்குகிறது மற்றும் உள்ளமைக்கப்பட்ட வினாடி வினா டெம்ப்ளேட்கள், இது வினாடி வினா நேரத்தை முன்னெப்போதையும் விட மிகவும் வேடிக்கையாகவும் ஈர்க்கக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது. இப்போது AhaSlides க்கு பதிவு செய்யவும்!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
நான் நச்சுத்தன்மையுள்ளவனாக இருந்தால் எனக்கு எப்படித் தெரியும்?
நீங்கள் am I toxic வினாடி வினாவை எடுக்கலாம் அல்லது உங்கள் நடத்தைகளைப் பின்பற்றலாம். உங்கள் குணாதிசயங்கள் ஒரு உதாரணமாக காட்டப்பட்டால், நிச்சயமாக, நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்களின் சில அம்சங்களை நீங்கள் கொண்டிருக்க முடியும்.
- நீங்கள் மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்கவில்லை.
- நீங்கள் மக்களை குறுக்கிடுகிறீர்கள்.
- இது எப்போதும் உங்கள் வழி அல்லது நெடுஞ்சாலை.
- எல்லாமே எப்போதும் யாரோ ஒருவரின் தவறு.
- நீங்கள் எளிதில் பொறாமைப்படுவீர்கள்.
- நீங்கள் சூழ்ச்சி மிக்கவர்.
- நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள்.
ஒரு நச்சுத்தன்மையுள்ள நபருக்கு அவர் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர் என்று தெரியுமா?
சரியாகவும் இருக்கலாம் இல்லாமலும் இருக்கலாம். அவை எவ்வளவு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. அவர்கள் அறிந்திராத விஷப் பண்புகள் இருக்கலாம். முழுமையானவாதம் போன்ற சில தீங்கு விளைவிக்கும் குணங்கள் மென்மையாகத் தோன்றும்.
உங்களிடமிருந்து நச்சுத்தன்மையை எவ்வாறு அகற்றுவது?
உங்கள் நச்சு நடத்தையை நீங்கள் கண்டறிந்து ஒப்புக்கொண்டவுடன், உங்கள் செயல்களுக்கான பொறுப்பை நீங்கள் ஏற்க வேண்டும். சாக்குப்போக்கு கூறுவதற்குப் பதிலாக, நாம் யார் என்பதன் ஒரு பகுதியாக அதை ஏற்றுக்கொண்டு, உலகிற்கு மிகவும் திறந்திருங்கள், மேலும் தியானம் மற்றும் உளவியல் ஆலோசனை போன்ற மீள்வதற்கான நுட்பங்களைக் கண்டறியவும்.
குறிப்பு: உண்மை
