డిఫెన్సివ్ పొందకుండా అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి ఒక గైడ్

పని

జేన్ ఎన్జి మార్చి, మార్చి 9 6 నిమిషం చదవండి

వృత్తిపరమైన ప్రపంచంలో, నిజంగా ఒక వైవిధ్యాన్ని కలిగించే ప్రత్యేక నైపుణ్యం ఉంది: మంచిగా ఉండటం అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం. పనితీరు సమీక్షలో, సహోద్యోగి సూచనలో లేదా క్లయింట్ యొక్క విమర్శలో అయినా, మీ సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడానికి అభిప్రాయం కీలకం. 

ఈ లో blog పోస్ట్, మేము పని వద్ద అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించే కళను పరిశీలిస్తాము - మీ కెరీర్ మార్గాన్ని మార్చగల మరియు మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేసే నైపుణ్యం. మీరు అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం మాత్రమే కాకుండా, మీ ఉద్యోగంలో మిమ్మల్ని మీరు మరింత అద్భుతంగా మార్చుకోవడానికి దాన్ని ఉపయోగించడం ఎలాగో తెలుసుకుందాం.

అవలోకనం

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి ఉత్తమ క్విజ్ రకం?ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలు
అభిప్రాయానికి మరో పదం ఏమిటి?రెస్పాన్స్
కస్టమర్ సర్వేని రూపొందించడానికి నేను ఏ రకమైన క్విజ్‌ని ఉపయోగించాలి?MCQ
అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం గురించి అవలోకనం

విషయ సూచిక 

చిత్రం: freepik

ప్రత్యామ్నాయ వచనం


మీ సహచరులను బాగా తెలుసుకోండి! ఇప్పుడే ఆన్‌లైన్ సర్వేను సెటప్ చేయండి!

క్విజ్ మరియు గేమ్‌లను ఉపయోగించండి AhaSlides ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఇంటరాక్టివ్ సర్వేని రూపొందించడానికి, పనిలో, తరగతిలో లేదా చిన్న సమావేశాలలో ప్రజల అభిప్రాయాలను సేకరించడానికి


🚀 ఉచిత సర్వేని సృష్టించండి☁️

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం అంటే ఏమిటి?

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం అనేది మీరు ఇతరుల నుండి మీ పనితీరు, ప్రవర్తన లేదా పని గురించి సమాచారం, అభిప్రాయాలు లేదా మూల్యాంకనాలను వినడం, గ్రహించడం మరియు అంగీకరించడం.  ఇది వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన అభివృద్ధికి విలువైన సాధనం ఎందుకంటే ఇది మీ బలాలు, లోపాలు మరియు అభివృద్ధి కోసం స్థలాలను వెల్లడిస్తుంది. 

పర్యవేక్షకులు, సహోద్యోగులు, స్నేహితులు మరియు కస్టమర్‌లతో సహా వివిధ మూలాల నుండి అభిప్రాయం రావచ్చు. వ్యక్తులు మీ ప్రవర్తనను ఎలా చూస్తారు మరియు మీరు ఎలా సానుకూల మార్పులు చేయవచ్చో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయడం చాలా కీలకం.

కొందరు వ్యక్తులు అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి ఎందుకు ఇష్టపడరు లేదా భయపడరు?

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం గురించి అసౌకర్యంగా లేదా భయపడటం అనేది పూర్తిగా సాధారణమైన మరియు విస్తృతమైన అనుభవం. ఈ ప్రతిచర్యల వెనుక కొన్ని కారణాలను అన్వేషిద్దాం:

  • గతంలో చేదు అనుభవాలు. గతంలో ఎవరైనా విమర్శించబడినా లేదా కఠినంగా తీర్పు ఇచ్చినా, అది మళ్లీ జరుగుతుందని వారు భయపడవచ్చు.
  • తీర్పు తీర్చబడుతుందనే భయం. ఫీడ్‌బ్యాక్ అనేది వ్యక్తిగత దాడిలాగా అనిపించవచ్చు మరియు ఇది ప్రజలను డిఫెన్స్‌గా భావించవచ్చు లేదా సరిపోదు. ఈ భయం తరచుగా సానుకూల స్వీయ-ఇమేజీని కొనసాగించడానికి మరియు ఒకరి ఆత్మగౌరవాన్ని కాపాడుకోవాలనే కోరిక నుండి పుడుతుంది.
  • దుర్బలమైన అనుభూతి. ఒక రహస్య పెట్టె తెరవడం వంటిది ఊహించుకోండి, దానిలో మంచి మరియు అంత మంచిది కాని అంశాలు ఉన్నాయి. కొంతమందికి ఆ అనుభూతి నచ్చదు.
  • తమపై తమకు నమ్మకం లేదు. తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తులు అభిప్రాయానికి భయపడవచ్చు, ఎందుకంటే వారు తమ స్వీయ సందేహాలను నిర్ధారిస్తున్నట్లు వారు గ్రహిస్తారు. తాము అనుకున్నంత సమర్ధులని బహిర్గతం చేస్తున్నారని, ఇది అభద్రతా భావాలకు దారితీస్తుందని వారు భావించవచ్చు.
చిత్రం: freepik

డిఫెన్సివ్ పొందకుండా అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి ఒక గైడ్

అభిప్రాయాన్ని పొందడం అనేది స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం నిధి మ్యాప్‌ను పొందడం లాంటిది. కానీ కొన్నిసార్లు, మనకు రక్షణగా అనిపిస్తుంది. చింతించకండి, ఇక్కడ మీ గైడ్ ఉంది:

1/ మానసిక అడ్డంకులను జయించండి:

చాలా సవాలుగా ఉండే యుద్ధాలు తరచుగా మన మనస్సులో విప్పుతాయి. అందువల్ల, మొదటి దశలో వృద్ధి మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించడం, అభిప్రాయాన్ని నిష్పక్షపాతంగా గ్రహించడానికి అవసరమైన పునాది. కింది వ్యాయామాలలో ఈ విధానాన్ని కనుగొనండి:

  • పాజ్ మరియు శ్వాస: ఒక్క క్షణం వెచ్చించండి. లోతైన శ్వాసలు మీరు చల్లగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
  • ముందుగా వినండి: చెప్పింది విను. ఇది మీ గురించి కాదు, మీ చర్యలు.
  • ఉత్సుకతతో ఉండండి: ప్రశ్నలు అడగండి. వారి దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ఇది ఒక పజిల్ పీస్ లాంటిది.
  • తక్షణ ప్రత్యుత్తరాలు లేవు: వెనక్కి లాగడం మానుకోండి. ప్రతిస్పందించే ముందు అది మునిగిపోనివ్వండి.
  • ప్రత్యేక భావాలు: అభిప్రాయం ≠ దాడి. ఇది పెరుగుదల కోసం, తీర్పు కాదు.
  • ధన్యవాదాలు మరియు ప్రతిబింబించండి: అభిప్రాయాన్ని మెచ్చుకోండి. తరువాత, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఆలోచించండి.

2/ అభిప్రాయం కోసం అడగండి:

వృద్ధి పథంలో అడుగుపెట్టడం అనేది అభిప్రాయాన్ని కోరడం. దాని శక్తిని ఉపయోగించుకోవడానికి ఈ సాహసోపేతమైన చర్య తీసుకోండి:

  • ఇన్‌పుట్‌ని ఆహ్వానించండి: సంకోచించకండి - అభిప్రాయాన్ని అడగండి. మీ నిష్కాపట్యత విలువైన అంతర్దృష్టులను ప్రేరేపిస్తుంది. 
  • సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి: నిర్మాణాత్మక సంభాషణలో పాల్గొనడానికి ఇరు పక్షాలకు తగిన క్షణాన్ని కనుగొనండి.
  •  దృష్టిని పేర్కొనండి: లక్ష్య ఫీడ్‌బ్యాక్‌ను అనుమతించడం ద్వారా సంభాషణను నిర్దిష్ట ప్రాంతం వైపు మళ్లించండి. 
  • శ్రద్ధగా వినటం: అమిత శ్రద్ద వహించు. అంతరాయం లేకుండా పంచుకున్న అంతర్దృష్టులను గ్రహించండి. 
  • వివరించండి మరియు అన్వేషించండి: అవసరమైతే స్పష్టత కోరండి. దృక్కోణాలను పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి లోతుగా డైవ్ చేయండి. 

3/ ప్రతిబింబించు: 

అభిప్రాయాన్ని ప్రభావవంతంగా స్వీకరించే ప్రక్రియలో అభిప్రాయాన్ని ప్రతిబింబించడం కీలకమైన దశ. మీరు స్వీకరించిన అభిప్రాయాన్ని ఆలోచనాత్మకంగా పరిశీలించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం, దాని చెల్లుబాటు మరియు ఔచిత్యాన్ని విశ్లేషించడం మరియు మీ నైపుణ్యాలు మరియు పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మీరు దానిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో నిర్ణయించుకోవడం.

చిత్రం: freepik

4/ అభిప్రాయాన్ని చర్యగా మార్చండి: 

ఫీడ్‌బ్యాక్‌తో సమలేఖనం చేయబడిన నిర్దిష్ట దశలను గుర్తించండి. సాధించగల లక్ష్యాలతో ఆచరణాత్మక అభివృద్ధి వ్యూహాన్ని రూపొందించండి. ఈ చురుకైన వైఖరి వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన వృద్ధికి మీ అంకితభావాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.

గుర్తుంచుకోండి, అభిప్రాయాన్ని మెరుగుపరచడానికి సాధనంగా మార్చండి. నైపుణ్యాలు, విజ్ఞానం మరియు పనితీరును పెంపొందించడానికి, మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించడానికి దీన్ని ఉపయోగించుకోండి.

5/ కృతజ్ఞతను వ్యక్తపరచండి: 

అభిప్రాయం యొక్క స్వభావంతో సంబంధం లేకుండా, దానిని అందించిన వ్యక్తికి ధన్యవాదాలు. కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తం చేయడం వలన మీరు వారి ఇన్‌పుట్‌కు విలువ ఇస్తున్నారని మరియు నిరంతర అభివృద్ధికి కట్టుబడి ఉన్నారని చూపిస్తుంది.

ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు: 

  • సానుకూల స్పందన: "ప్రాజెక్ట్‌లో నా పరిపూర్ణతను హైలైట్ చేసినందుకు ధన్యవాదాలు. మీ మంచి మాటలు నా పనిలో ఈ స్థాయి అంకితభావాన్ని కొనసాగించడానికి నన్ను ప్రేరేపిస్తాయి."
  • నిర్మాణాత్మక విమర్శ: "నా ప్రెజెంటేషన్‌పై మీ అంతర్దృష్టులను నేను అభినందిస్తున్నాను. మీ అభిప్రాయం నిస్సందేహంగా నా డెలివరీని మెరుగుపరచడంలో మరియు ప్రేక్షకులతో మెరుగ్గా కనెక్ట్ అవ్వడంలో నాకు సహాయపడుతుంది."

6/ స్వీయ-కరుణ సాధన: 

ఫీడ్‌బ్యాక్ సమయంలో మీ దయను అందించండి. No one's flawless అర్థం; మనమందరం అభివృద్ధి చెందుతాము. స్వీయ-కరుణను స్వీకరించండి, అభిప్రాయాన్ని వృద్ధి ఇంధనంగా చూడటం, స్వీయ-విలువ కొలత కాదు.

చిత్రం: freepik

ఫీడ్‌బ్యాక్ ఇవ్వడంపై లోతైన అంతర్దృష్టుల కోసం, మా సమగ్రతను అన్వేషించండి ఎలా ప్రభావవంతంగా అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయాలి. సహకారం మరియు వృద్ధిని మెరుగుపరచడానికి విలువైన ఇన్‌పుట్‌ను అందించే కళను నేర్చుకోండి.

ఫైనల్ థాట్స్ 

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించినప్పుడు, మన తప్పుల నుండి నేర్చుకోవచ్చు మరియు మన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఇతరులు మనల్ని ఎలా గ్రహిస్తారు మరియు మనం ఎలా మెరుగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు మరియు సహకరించవచ్చు అనే దాని గురించి కూడా మేము అంతర్దృష్టులను పొందవచ్చు.

మరియు అది మర్చిపోవద్దు AhaSlides మా అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించే పరాక్రమాన్ని మెరుగుపరచడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తాయి. పరపతి పొందడం AhaSlides' ఇంటరాక్టివ్ లక్షణాలు, మేము డైనమిక్ చర్చలలో పాల్గొనవచ్చు మరియు సమావేశాలు విభిన్న దృక్కోణాల నుండి ఇన్‌పుట్‌ను స్వీకరించవచ్చు మరియు అభిప్రాయాన్ని సమర్థవంతంగా గ్రహించి మరియు ఉపయోగించుకునే మా సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాము!

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు 

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి ఉదాహరణ ఏమిటి?

మీరు ఇప్పుడే పనిలో ప్రెజెంటేషన్ ఇచ్చారని ఊహించుకోండి. తర్వాత మీ సహోద్యోగి మిమ్మల్ని సంప్రదించి, "మీ ప్రెజెంటేషన్ అద్భుతంగా ఉంది! మీ పాయింట్‌లు స్పష్టంగా ఉన్నాయి మరియు మీరు ప్రేక్షకులను బాగా ఎంగేజ్ చేసారు. మంచి పనిని కొనసాగించండి!"

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి మంచి మార్గం ఏమిటి?

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడానికి ఒక మంచి మార్గం: మానసిక అడ్డంకులను జయించడం, అభిప్రాయాన్ని అడగడం, ఉద్దేశ్యంతో ప్రతిబింబించడం, అభిప్రాయాన్ని చర్యలుగా మార్చడం, కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తపరచడం మరియు స్వీయ-కరుణ సాధన.

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం ఏమిటి?

అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం అనేది మీరు ఇతరుల నుండి మీ పనితీరు, ప్రవర్తన లేదా పని గురించి సమాచారం, అభిప్రాయాలు లేదా మూల్యాంకనాలను వినడం, గ్రహించడం మరియు అంగీకరించడం. 

ref: డెసిషన్ వైజ్ | నిజానికి