אין דער פאַכמאַן וועלט, עס איז אַ ספּעציעל בקיעס וואָס קענען טאַקע מאַכן אַ חילוק: זיין גוט אין באַקומען באַמערקונגען. צי אין אַ פאָרשטעלונג רעצענזיע, אַ מיטאַרבעטער ס פאָרשלאָג, אָדער אפילו אַ קליענט ס קריטיק, באַמערקונגען איז דער שליסל צו אַנלאַקינג דיין פּאָטענציעל.
אין דעם בלאָג פּאָסטן, מיר וועלן דעלוו אין די קונסט פון באַקומען באַמערקונגען אין אַרבעט - אַ בקיעס וואָס קענען יבערמאַכן דיין קאַריערע דרך און ימפּאַוער איר. זאל ס ויספאָרשן ווי איר קענען לערנען ניט נאָר צו נעמען באַמערקונגען, אָבער צו נוצן עס צו מאַכן זיך אפילו מער אָסאַם אין דיין אַרבעט.
איבערבליק
| בעסטער ויספרעג טיפּ צו באַקומען באַמערקונגען? | Open-ended פראגעס |
| וואָס איז אן אנדער וואָרט פֿאַר באַמערקונגען? | ענטפער |
| וואָס טייפּס פון ויספרעג זאָל איך נוצן צו שאַפֿן אַ קונה יבערבליק? | QCM |
טיש פון אינהאַלט
באַקומען צו וויסן דיין פרענדז בעסער! שטעלן אַרויף אַן אָנליין יבערבליק איצט!
ניצן ויספרעג און שפּילערייַ אויף AhaSlides צו שאַפֿן שפּאַס און ינטעראַקטיוו יבערבליק, צו זאַמלען עפנטלעך מיינונגען אין אַרבעט, אין קלאַס אָדער בעשאַס קליין צונויפקום
🚀 שאַפֿן פריי יבערבליק☁️
וואָס איז ריסיווינג באַמערקונגען?
באַקומען באַמערקונגען איז די וועג איר הערן צו, אַרייַנציען און אָננעמען אינפֿאָרמאַציע, מיינונגען אָדער יוואַליויישאַנז וועגן דיין פאָרשטעלונג, נאַטור אָדער אַרבעט פון אנדערע. עס איז אַ ווערטפול געצייַג פֿאַר פּערזענלעך און פאַכמאַן אַנטוויקלונג ווייַל עס ריווילז דיין סטרענגקטס, פלאָז און ערטער פֿאַר פֿאַרבעסערונג.
באַמערקונגען קענען קומען פון פאַרשידענע קוואלן, אַרייַנגערעכנט סופּערווייזערז, קאָוווערקערז, פרענדז און אפילו קאַסטאַמערז. עס איז קריטיש צו העלפן איר פֿאַרשטיין ווי מענטשן זען דיין נאַטור און ווי איר קענען מאַכן positive ענדערונגען.
פארוואס עטלעכע מענטשן טאָן ניט ווי אָדער מורא צו באַקומען באַמערקונגען?
פילן ומבאַקוועם אָדער שרעקעדיק וועגן ריסיווינג באַמערקונגען איז אַ גאָר נאָרמאַל און וויידספּרעד דערפאַרונג. זאל ס ויספאָרשן אַ ביסל סיבות הינטער די ריאַקשאַנז:
- שלעכט יקספּיריאַנסיז אין דער פאַרגאַנגענהייַט. אויב עמעצער איז געווען קריטיקירט אָדער געמשפט האַרב אין דער פאַרגאַנגענהייט, זיי קען זיין דערשראָקן אַז עס וועט פּאַסירן ווידער.
- מורא פון געמשפט ווערן. באַמערקונגען קענען פילן ווי אַ פּערזענלעך באַפאַלן, און עס קענען מאַכן מענטשן פילן דיפענסיוו אָדער נישט גוט גענוג. די דאזיקע פחד שטאמט אפט פון א חשק צו האלטן א פאזיטיווע זעלבסט-בילד און באשיצן דעם זעלבסט-שאצן.
- געפיל שפּירעוודיק. ימאַדזשאַן עס ווי עפן אַרויף אַ סוד קעסטל וואָס האט ביידע גוט און נישט-אַזוי-גוטע שטאָפּן ין. עטלעכע מענטשן טאָן ניט ווי דאָס געפיל.
- נישט גלויבן אין זיך. מענטשן מיט נידעריק זיך-בטחון קען מורא באַמערקונגען ווייַל זיי זע עס ווי קאַנפערמינג זייער זיך-סאָפעק. זיי קען פילן אַז זיי זענען יקספּאָוזד ווי נישט ווי קאָמפּעטענט ווי זיי געדאַנק, וואָס פירן צו געפילן פון ינסיקיוריטי.
א גייד צו באַקומען באַמערקונגען אָן פאַרטיידיקונג
באַקומען באַמערקונגען קענען זיין ווי באַקומען אַ אוצר מאַפּע פֿאַר זיך-פֿאַרבעסערונג. אבער מאל, מיר פילן דיפענסיוו. קיין זאָרג, דאָ איז דיין פירער:
1/ קאַנגקער מענטאַל באַריערז:
די מערסט טשאַלאַנדזשינג באַטאַלז אָפט אַנפאָולד אין אונדזער מחשבות. דערפאר, שריט איין ינוואַלווז נערטשערינג אַ גראָוט מיינדסעט, אַ יקערדיק יסוד פֿאַר אַבדזשעקטיוולי אַבזאָרבינג באַמערקונגען. אַנטדעקן דעם צוגאַנג אין די פאלגענדע עקסערסייזיז:
- פּויזע און אָטעמען: נעמען אַ מאָמענט. טיף ברידז העלפן איר בלייַבן קיל.
- הערן ערשטער: הערט וואס מען זאגט. עס איז נישט וועגן איר, אָבער דיין אַקשאַנז.
- בלייבן נייגעריג: פרעגן שאלות. פֿאַרשטיין זייער מיינונג. עס איז ווי אַ רעטעניש שטיק.
- קיין רעגע ענטפערס: ויסמיידן סנאַפּינג צוריק. זאל עס זינקען אין איידער רעאַגירן.
- באַזונדער געפילן: באַמערקונגען ≠ באַפאַלן. עס ס פֿאַר וווּקס, נישט משפט.
- דאַנקען און רעפלעקט: אָפּשאַצן די באַמערקונגען. שפּעטער, טראַכטן וועגן ווי צו נוצן עס.
2/ פרעגן פֿאַר באַמערקונגען:
עמבאַרקינג אויף דעם דרך פון וווּקס כולל זוכן באַמערקונגען. נעמען דעם דרייסט שריט צו כאַרניס זיין מאַכט:
- פאַרבעטן אַרייַנשרייַב: צי ניט קווענקלען - פרעגן פֿאַר באַמערקונגען. דיין אָופּאַננאַס צינדז ווערטפול ינסייץ.
- קלייַבן די רעכט צייט: געפֿינען אַ פּאַסיק מאָמענט פֿאַר ביידע פּאַרטיעס צו אָנטייל נעמען אין אַ קאַנסטראַקטיוו דיאַלאָג.
- ספּעציפיצירן פאָקוס: דירעקט די שמועס צו אַ באַזונדער געגנט, אַלאַוינג פֿאַר טאַרגעטעד באַמערקונגען.
- אַקטיוו צוגעהערט: באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט. אַרייַנציען די שערד ינסייץ, אָן ינטעראַפּטינג.
- דערקלערן און ויספאָרשן: זוכן קלעריטי אויב דארף. ונטערטוקנ זיך דיפּער צו גאָר פֿאַרשטיין וויופּוינט.
3/ אָפּשפּיגלען:
ריפלעקטינג אויף באַמערקונגען איז אַ קריטיש שריט אין דעם פּראָצעס פון ריסיווינג באַמערקונגען יפעקטיוולי. עס נעמט צייט צו באַטראַכטן די באַמערקונגען וואָס איר האָט באקומען, אַנאַלייזינג די גילטיקייט און שייכות און דאַן באַשליסן ווי איר קענען נוצן עס צו פֿאַרבעסערן דיין סקילז און פאָרשטעלונג.
4/ אומקערן באַמערקונגען אין קאַמף:
פּינפּוינט באַטאָנען סטעפּס אַליינד מיט די באַמערקונגען. מאַכן אַ פּראַקטיש פֿאַרבעסערונג סטראַטעגיע מיט אַטשיווד גאָולז. דעם פּראָואַקטיוו שטעלונג שאָוקייסיז דיין דעדיקאַציע צו פּערזענלעך און פאַכמאַן וווּקס.
געדענקט, יבערמאַכן באַמערקונגען אין אַ געצייַג פֿאַר פֿאַרבעסערונג. ליווערידזש עס צו שטיצן סקילז, וויסן און פאָרשטעלונג, פּראַפּעלינג איר פאָרויס.
5/ עקספּרעסס דאנקבארקייט:
רעגאַרדלעסס פון די נאַטור פון די באַמערקונגען, דאַנקען דעם מענטש וואָס האט עס צוגעשטעלט. עקספּרעססינג דאנקבארקייט ווייזט אַז איר ווערט זייער אַרייַנשרייַב און זענען קאַמיטאַד צו קעסיידערדיק פֿאַרבעסערונג.
דאָ זענען עטלעכע ביישפילן:
- positive באַמערקונגען: "דאנק איר פֿאַר כיילייטינג מיין גרונטיקקייט אין דעם פּרויעקט. דיין גוטע ווערטער מאָטיווירן מיר צו האַלטן דעם מדרגה פון דעדיקאַציע אין מיין אַרבעט. ”
- קאָנסטרוקטיווע קריטיק: "איך אָפּשאַצן דיין ינסייץ אויף מיין פּרעזענטירונג. דיין באַמערקונגען וועט בלי ספק העלפֿן מיר ראַפינירן מיין עקספּרעס און פאַרבינדן בעסער מיט די וילעם.
6 / פּראַקטיס זיך-ראַכמאָנעס:
געבן זיך גוטהאַרציקייַט בעשאַס באַמערקונגען. פֿאַרשטיין קיין איינער ס פלאָלאַס; מיר אַלע יוואַלוו. אַרומנעמען זיך-ראַכמאָנעס, וויוינג באַמערקונגען ווי וווּקס ברענוואַרג, נישט אַ זיך-ווערט מאָס.
פֿאַר אין-טיפקייַט ינסייץ וועגן געבן באַמערקונגען, ויספאָרשן אונדזער פולשטענדיק ווי צו געבן באַמערקונגען יפעקטיוולי. לערן די קונסט פון פּראַוויידינג ווערטפול אַרייַנשרייַב צו פאַרבעסערן מיטאַרבעט און וווּקס.
לעצט טאָץ
ווען מיר באַקומען באַמערקונגען, מיר קענען לערנען פון אונדזער מיסטייקס און פֿאַרבעסערן אונדזער סקילז. מיר קענען אויך באַקומען ינסייץ אין ווי אנדערע זע אונדז און ווי מיר קענען בעסער יבערגעבן און מיטאַרבעטן.
און טאָן ניט פאַרגעסן אַז AhaSlides צושטעלן אַ געלעגנהייט צו פאַרבעסערן אונדזער פיייקייט צו באַקומען באַמערקונגען. ליווערינג AhaSlides' ינטעראַקטיוו פֿעיִקייטן, מיר קענען אָנטייל נעמען אין דינאַמיש דיסקוסיעס, און מיטינגז באַקומען אַרייַנשרייַב פֿון פאַרשידן פּערספּעקטיווז, און ראַפינירן אונדזער פיייקייט צו אַרייַנציען און נוצן באַמערקונגען יפעקטיוולי!
FAQs
וואָס איז אַ בייַשפּיל פון באַקומען באַמערקונגען?
ימאַדזשאַן אַז איר האָט פּונקט געגעבן אַ פּרעזענטירונג אין אַרבעט. דיין קאָלעגע אַפּראָוטשיז איר דערנאָך און זאגט, "גרויס אַרבעט אויף דיין פּרעזענטירונג! דיין נקודות זענען געווען קלאָר, און איר פאַרקנאַסט די וילעם גוט. האלט אן די גוטע ארבעט!"
וואָס איז אַ גוט וועג צו באַקומען באַמערקונגען?
א גוטע וועג צו באַקומען באַמערקונגען כולל: קאַנגקערינג גייַסטיק באַריערז, אַסקינג פֿאַר באַמערקונגען, ריפלעקטינג מיט ציל, יבערמאַכן באַמערקונגען אין אַקשאַנז, יקספּרעסינג דאנקבארקייט, און פּראַקטיסינג זיך-קאַמפּאַסשאַן.
וואָס איז ריסיווינג באַמערקונגען?
באַקומען באַמערקונגען איז די וועג איר הערן צו, אַרייַנציען און אָננעמען אינפֿאָרמאַציע, מיינונגען אָדער יוואַליויישאַנז וועגן דיין פאָרשטעלונג, נאַטור אָדער אַרבעט פון אנדערע.
Ref: DecisionWise | טאקע
