Bu sitat qəribə səslənə bilər, lakin öyrənməyin ən yaxşı yollarından birinin arxasında duran əsas fikir budur. Öyrəndiklərinizi xatırlamağın çox vacib olduğu təhsildə unutmanın necə işlədiyini bilmək öyrənmə tərzimizi tamamilə dəyişə bilər.
Bunu belə düşünün: hər dəfə az qala bir şeyi unudub sonra xatırladığınız zaman beyniniz bu yaddaşı gücləndirir. Dəyəri budur təkrar təkrar – unutmaya təbii meylimizdən güclü öyrənmə vasitəsi kimi istifadə edən bir üsul.
Bu yazıda biz aralıqlı təkrarlamanın nə olduğunu, nə üçün işlədiyini və ondan tədris və öyrənmə zamanı necə istifadə olunacağını araşdıracağıq.
Aralıq təkrarlama nədir və necə işləyir?
Aralıq təkrarlama nədir?
Aralıq təkrarlama artan fasilələrlə məlumatı nəzərdən keçirdiyiniz öyrənmə üsuludur. Hamısını bir anda sıxışdırmaq əvəzinə, eyni materialı öyrəndiyiniz zaman boşluq buraxırsınız.
Bu yeni fikir deyil. 1880-ci illərdə Hermann Ebbinghaus "Unutma əyrisi" adlandırdığı bir şey tapdı. Onun tapdıqlarına görə insanlar ilk saatda öyrəndiklərinin yarısını unudurlar. Bu, 70 saat ərzində 24%-ə çata bilər. Həftənin sonuna qədər insanlar öyrəndiklərinin yalnız 25%-ni yadda saxlamağa meyllidirlər.
Bununla belə, aralı təkrarlama bu unutma əyrisi ilə birbaşa mübarizə aparır.
Nasıl çalışır
Beyniniz yeni məlumatları yaddaş kimi saxlayır. Ancaq üzərində işləməsəniz, bu yaddaş sönəcək.
Fasiləli təkrarlama, unutmaq üzrə olduğunuzdan dərhal əvvəl nəzərdən keçirərək işləyir. Beləliklə, siz bu məlumatı daha uzun və daha sabit xatırlayacaqsınız. Burada açar söz "aralıqdır".
Onun niyə “aralıq” olduğunu anlamaq üçün onun əks mənasını – “davamlı” mənasını başa düşməliyik.
Araşdırmalar göstərib ki, hər gün eyni məlumatı nəzərdən keçirmək yaxşı deyil. Sizi yorğun və məyus hiss edə bilər. Fərqli fasilələrlə imtahanlara hazırlaşdığınız zaman beyninizin dincəlməyə vaxtı olur ki, azalan biliyi xatırlamaq üçün bir yol tapa bilsin.
Öyrəndiklərinizi hər dəfə nəzərdən keçirdiyiniz zaman məlumat qısamüddətli yaddaşdan uzunmüddətli yaddaşa keçir. Əsas odur ki, vaxtında. Gündəlik nəzərdən keçirmək əvəzinə, aşağıdakıları nəzərdən keçirə bilərsiniz:
- Bir gün
- Üç gün
- Bir həftə
- İki həftə
- Bir ay
Məlumatı daha yaxşı xatırladıqca bu boşluq böyüyür.
Aralıq təkrarlamanın faydaları
Aydındır ki, aralıq təkrarlama işləyir və araşdırma bunu dəstəkləyir:
- Daha yaxşı uzunmüddətli yaddaş: Tədqiqatlar göstərir ki, aralıqlı təkrarlardan istifadə etməklə, öyrənənlər təxminən 80% xatırlaya bilər 60 gündən sonra öyrəndiklərinin - əhəmiyyətli bir inkişaf. Siz hər şeyi aylarla və ya illərlə daha yaxşı xatırlayırsınız, nəinki sınaq üçün.
- Daha az öyrənin, daha çox öyrənin: Ənənəvi öyrənmə metodlarından daha yaxşı işləyir.
- Stresssiz: Artıq dərsə gec qalmayaq.
- Bütün öyrənmə növləri üçün işləyir: Dil lüğətindən tutmuş tibbi terminlərə, işlə bağlı bacarıqlara qədər.
Aralıq Təkrar Öyrənməyə və Bacarıqlara necə kömək edir
Məktəblərdə fasilələrlə təkrarlama
Tələbələr demək olar ki, hər hansı bir mövzu üçün aralıqlı təkrarlardan istifadə edə bilərlər. Bu, zaman keçdikcə yeni lüğət çubuqunu yaxşılaşdırmaqla dil öyrənməyə kömək edir. Aralıq baxış tələbələrə riyaziyyat, elm və tarix kimi faktlara əsaslanan fənlərdə vacib tarixləri, terminləri və düsturları yadda saxlamağa kömək edir. Erkən başlamaq və müntəzəm olaraq nəzərdən keçirmək, son anda sıxışdırmaqdan daha yaxşı xatırlamağa kömək edir.
İş yerində fasilələrlə təkrarlama
Fasiləli təkrarlama indi müəssisələr tərəfindən işçiləri daha yaxşı öyrətmək üçün istifadə olunur. Yeni işçinin işə qəbulu zamanı əsas şirkət məlumatları mikrotəlim modulları və təkrarlanan testlər vasitəsilə müntəzəm olaraq yoxlanıla bilər. Proqram təminatı təlimi üçün mürəkkəb funksiyalar hamısı birdən yox, zamanla tətbiq olunur. İşçilər təhlükəsizlik və uyğunluq biliklərini tez-tez nəzərdən keçirdikdə daha yaxşı xatırlayırlar.
Bacarıqların inkişafı üçün fasilələrlə təkrar
Aralıq təkrarlama yalnız faktlar üçün deyil. Bacarıqlar üçün də işləyir. Musiqiçilər qısa, aralı məşq seanslarının uzun marafonlardan daha yaxşı işlədiyini tapırlar. İnsanlar kodlamağı öyrənərkən, aralarında kifayət qədər boşluq olan anlayışları nəzərdən keçirdikdə daha yaxşı olurlar. Hətta idman məşqləri, hər şeyi bir seansda yerinə yetirmək əvəzinə, zamanla təcrübə yayıldıqda uzun müddətdə daha yaxşı işləyir.
Tədris və Təlimdə Aralıq Təkrardan Necə İstifadə Edilir (3 Məsləhət)
Aralıq təkrarlama metodunu tədrisinizə tətbiq etmək istəyən bir pedaqoq kimi? Şagirdlərinizə öyrətdiklərinizi yadda saxlamağa kömək edəcək 3 sadə məsləhət.
Öyrənməyi əyləncəli və cəlbedici edin
Instead of giving too much information at once, break it up into small, focused bits. We remember pictures better than just words, so add helpful images. Make sure that your questions are clear and detailed, and use examples that connect to everyday life. You can use AhaSlides to create interactive activities in your review sessions through quizzes, polls, and Q&As.
Rəyləri planlaşdırın
Fasilələri öyrəndiyiniz çətinlik səviyyəsinə uyğunlaşdırın. Çətin material üçün rəylər arasında daha qısa fasilələrlə başlayın. Mövzu daha asan olarsa, intervalları daha tez uzata bilərsiniz. Həmişə hər dəfə nəzərdən keçirdiyiniz zaman tələbələrinizin nəyi yadda saxlamasına əsaslanaraq tənzimləyin. Son seansdan çox uzun müddət keçsə də, sistemə etibar edin. Xatırlamaqda kiçik çətinlik əslində yaddaşa kömək edir.
Tərəqqi izləyin
Tələbələrinizin tərəqqisi haqqında ətraflı məlumat verən tətbiqlərdən istifadə edin. Məsələn, AhaSlides hər seansdan sonra hər bir şagirdin performansını yaxından izləməyə kömək edən Hesabatlar xüsusiyyətini təklif edir. Bu data ilə siz öyrənənlərinizin hansı anlayışları dəfələrlə səhv etdiyini müəyyən edə bilərsiniz - bu sahələr daha diqqətli nəzərdən keçirilməlidir. Məlumatı daha tez və ya daha dəqiq xatırladıqlarını gördükdə onlara təriflər verin. Şagirdlərinizdən mütəmadi olaraq nəyin işlədiyini və nəyin olmadığını soruşun və planınızı buna uyğun düzəldin.
Bonus: To maximise the effectiveness of spaced repetition, consider incorporating microlearning by breaking content into 5-10 minute segments that focus on a single concept. Allow for self-paced learning – learners can learn at their own pace and review information whenever it suits them. Use repetitive quizzes with varied question formats through platforms like AhaSlides to reinforce important concepts, facts, and skills they need to master the subject.
Aralıklı Təkrar və Axtarış Təcrübəsi: Mükəmməl Uyğunluq
Axtarış təcrübəsi və aralıqlı təkrarlama mükəmməl uyğunluqdur. Axtarış təcrübəsi məlumatı yenidən oxumaq və ya nəzərdən keçirmək əvəzinə, onu xatırlamaq üçün özünüzü sınamaq deməkdir. Biz onlardan paralel istifadə etməliyik, çünki onlar bir-birini tamamlayır. Bunun səbəbi:
- Fasiləli təkrarlama sizə nə vaxt öyrənmək lazım olduğunu bildirir.
- Axtarış təcrübəsi sizə necə öyrənmək lazım olduğunu söyləyir.
Onları birləşdirdiyiniz zaman:
- Məlumatı xatırlamağa çalışın (alınma)
- Mükəmməl vaxt intervallarında (aralıq)
Bu kombinasiya beyninizdə hər iki metoddan daha güclü yaddaş yolları yaradır. Bu, öyrəndiklərimizi praktikada tətbiq etməklə beynimizi məşq etdirməyə, hər şeyi daha uzun müddət yadda saxlamağa və testlərdə daha yaxşı nəticə əldə etməyə kömək edir.
Final düşüncələr
Yeni şeylər öyrənən tələbə, bacarıqlarınızı təkmilləşdirən bir işçi və ya başqalarına öyrənməyə kömək edən müəllim olmağınızdan asılı olmayaraq, fasilələrlə təkrarlama əslində öyrənmə tərzinizi dəyişə bilər.
Və tədris rolunda olanlar üçün bu yanaşma xüsusilə güclüdür. Tədris planınıza unutmağı qurduğunuzda, metodlarınızı beynin təbii olaraq necə işlədiyinə uyğunlaşdırırsınız. Kiçik başlayın. Siz dərslərinizdən bir vacib konsepsiya seçə və bir qədər uzun fasilələrlə baş verən nəzərdən keçirmə sessiyalarını planlaşdıra bilərsiniz. Baxış tapşırıqlarınızı çətinləşdirməyə ehtiyac yoxdur. Qısa viktorinalar, müzakirələr və ya yazı tapşırıqları kimi sadə şeylər yaxşı işləyəcək.
Axı bizim məqsədimiz unutmanın qarşısını almaq deyil. Bu, öyrənənlərimiz fasilədən sonra məlumatları hər dəfə uğurla xatırlayanda öyrənmə çubuğunu daha yaxşı etməkdir.
