80+ eisimpleirean fèin-mheasaidh as fheàrr | Dèan lèirmheas air do choileanadh

Anns an àite-obrach, fèin-mheasadh gu tric mar phàirt den phròiseas measaidh dèanadais, far an tèid iarraidh air luchd-obrach an coileanadh fhèin a mheasadh agus fios air ais a thoirt don luchd-stiùiridh aca. Tha am fiosrachadh seo an uair sin air a chleachdadh gus raointean leasachaidh a chomharrachadh, cothroman coidsidh is trèanaidh a sholarachadh, agus amasan a shuidheachadh airson na bliadhna ri teachd.

Ach, tha sgrìobhadh do mheasadh fhèin na obair eagallach. Agus dè a chanas tu agus dè nach bu chòir a ràdh ann am Fèin-mheasadh? Thoir sùil air 80 Eisimpleirean fèin-mheasaidh tha sin gu cinnteach feumail airson an ath mheasadh fèin-mheasaidh agad a chleachdadh.

Clàr-innse

• Dè a th’ ann am Fèin-mheasadh?
• 8 Iuchraichean gus am feum as fheàrr a dhèanamh de Fhèin-mheasadh
• 80 Eisimpleirean fèin-mheasaidh
• Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson obair a luchdadh a-nuas
• Eisimpleirean fèin-mheasadh airson obair-sgioba
• Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson stiùirichean a
• Eisimpleirean fèin-mheasadh airson dàimhean teachdaiche
• Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson làthaireachd
• Loidhne-ìosal

Dè a th’ ann am fèin-mheasadh?

Tha fèin-mheasadh a’ toirt iomradh air a’ phròiseas airson measadh a dhèanamh air coileanadh, comasan agus giùlan neach ann an co-theacsa sònraichte, leithid san àite-obrach no ann an suidheachadh pearsanta. Tha e a’ toirt a-steach a bhith a’ meòrachadh air neartan agus laigsean neach, a’ faighinn a-mach na feumalachdan leasachaidh, agus a’ suidheachadh amasan airson fàs is leasachadh pearsanta.

Tha am pròiseas fèin-mheasaidh a 'gabhail a-steach grunn cheumannan mar a leanas:

• Rè Fèin-mheòrachadh, bidh neach a’ coimhead air ais air na gnìomhan, na co-dhùnaidhean agus na choilean iad thar ùine shònraichte. Bidh an ceum seo a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh neartan agus laigsean agus a’ measadh an adhartais a chaidh a dhèanamh a dh’ionnsaigh amasan a choileanadh.
• Fèin-anailis gabhail a-steach a bhith a’ measadh sgilean, eòlas agus giùlan neach, agus gan coimeas ris na h-ìrean a thathar ag iarraidh. Bidh an ceum seo a’ cuideachadh le bhith a’ comharrachadh raointean airson leasachadh agus a’ suidheachadh amasan reusanta airson an ama ri teachd.
• An ceum mu dheireadh, Fèin-mheasadh, ag amas air builean gnìomhan neach a mheasadh agus a’ bhuaidh aca air càch agus air a’ bhuidheann a mheasadh.

Molaidhean airson Com-pàirteachadh nas Fheàrr

• Measadh Coileanaidh Luchd-obrach
• Beachd Measaidh
• Eisimpleirean de lèirmheas deireadh-bliadhna

8 Iuchraichean gus am feum as fheàrr a dhèanamh de fèin-mheasadh

Nuair a bhios tu a’ sgrìobhadh bheachdan fèin-mheasaidh airson an ath-bhreithneachaidh dèanadais agad fhèin, tha e cudromach cothromachadh fhaighinn eadar na choilean thu agus na raointean a dh’ fheumas leasachadh. Seo cuid de mholaidhean air eisimpleirean fèin-luachaidh: dè a chanas tu agus dè nach bu chòir a ràdh.

Eisimpleirean fèin-mheasaidh - Dè a chanas tu

1. Bi sònraichte: Thoir seachad eisimpleirean sònraichte de na choilean thu agus mar a chuir iad ri soirbheachas na sgioba no na buidhne.
2. Fòcas air toraidhean: Comharraich na toraidhean a choilean thu agus mar a bha iad a rèir na h-amasan agad agus amasan na companaidh.
3. Seall na sgilean agad: Thoir cunntas air na sgilean agus na comasan a chleachd thu gus na h-amasan agad a choileanadh, agus mar a leasaich thu na sgilean sin.
4. Comharraich raointean airson leasachadh: Comharraich raointean far a bheil thu a’ faireachdainn a dh’ fhaodadh tu a bhith air coileanadh nas fheàrr, agus thoir cunntas air na ceumannan a tha thu am beachd a ghabhail airson leasachadh anns na raointean sin.

Eisimpleirean fèin-mheasaidh - Dè nach bu chòir a ràdh

1. Bi ro choitcheann: Seachain aithrisean farsaing a dhèanamh mu do choileanadh gun a bhith a’ toirt seachad eisimpleirean sònraichte.
2. Cuir a’ choire air daoine eile: Na cuir a’ choire air daoine eile airson easbhaidhean no fàilligidhean, an àite sin, gabh uallach airson na rinn thu fhèin.
3. Bi dìonach: Seachain a bhith dìonach mu chàineadh no fios air ais àicheil a fhuair thu. An àite sin, aithnich raointean airson leasachadh agus gealltainn atharrachaidhean adhartach a dhèanamh.
4. Bi àrdanach: Na gabh a-steach mar rud àrdanach no ro fèin-bhrosnachail. An àite sin, cuir fòcas air a bhith a’ toirt seachad measadh cothromach agus onarach air do choileanadh.

BONUS: Cleachd an teamplaid Suirbhidh is Fios air-loidhne bho AhaSlides gus foirm measaidh fèin-mheasaidh tarraingeach a chruthachadh don luchd-obrach agad gun a bhith a’ toirt orra faireachdainn fo chuideam.

Na 80 eisimpleirean fèin-mheasaidh as fheàrr

Chan e a-mhàin gu bheil fèin-mheasadh na àm airson meòrachadh air na lochdan agad gus ceartachadh a dhèanamh ach cuideachd cothrom sealltainn na tha thu air a choileanadh, mar sin bi faiceallach dè tha thu a’ dol a chuir anns an fhoirm ath-bhreithneachaidh fèin-choileanaidh agad. 

Is dòcha gu bheil thu a’ toirt iomradh air eisimpleirean fèin-mheasaidh bho dhiofar thùsan gus dèanamh cinnteach gu bheil do bheachdan fèin-mheasaidh cuideachail, smaoineachail agus onarach. Thoir sùil air eisimpleirean fèin-mheasaidh!

Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson obair a luchdadh a-nuas

1. Bha mi gu cunbhalach a’ coinneachadh no a’ dol thairis air na h-amasan coileanaidh agam airson na bliadhna
2. Chuir mi ri grunn phrìomh phròiseactan a chuidich an sgioba gus na h-amasan aca a choileanadh.
3. Ghabh mi orm dleastanasan a bharrachd am-bliadhna, a’ gabhail a-steach [gnìomhan no pròiseactan sònraichte
4. Bha e comasach dhomh na dleastanasan ùra sin a chothromachadh gu soirbheachail leis an eallach obrach a th’ agam mar-thà.
5. Bha mi gu for-ghnìomhach a’ sireadh fios air ais bho mo cho-obraichean agus manaidsearan tron ​​bhliadhna.
6. Chleachd mi am fios air ais seo gus leasachaidhean a dhèanamh ann an raointean leithid conaltradh, obair-sgioba, agus riaghladh ùine.
7. Chuidich mi mo cho-obraichean a bhrosnachadh agus a bhrosnachadh gus an obair as fheàrr a choileanadh.
8. Chleachd mi na sgilean agus an t-eòlas ùr a fhuair mi airson mo choileanadh a leasachadh ann an raointean leithid [sgilean sònraichte].
9. Shoirbhich leam tro ghrunn shuidheachaidhean dùbhlanach am-bliadhna, nam measg [eisimpleirean sònraichte]
10. Dh'fhuirich mi socair, cuimseach, agus proifeasanta fo chuideam.
11. Sheall mi gu cunbhalach dealas airson obair àrd-inbhe agus aire gu mion-fhiosrachadh
12. Chuidich mi le bhith dèanamh cinnteach gu robh toradh na sgioba againn cunbhalach aig ìre àrd.
13. Sheall mi gu robh mi deònach dùbhlain agus dleastanasan ùra a ghabhail os làimh
14. Dh’obraich mi le mo cho-obraichean gus fuasglaidhean fhaighinn do dhuilgheadasan toinnte.
15. Chuidich mi le bhith a’ togail dhàimhean nas làidire agus a’ brosnachadh àrainneachd obrach nas adhartaiche.
16. Chuir mi gu gnìomhach ri cultar ar sgioba de leasachadh leantainneach le [gnìomhan sònraichte]
17. Tha mi dealasach a thaobh cumail a’ fàs agus a’ leasachadh mo sgilean anns a’ bhliadhna a tha romhainn.

Eisimpleirean fèin-mheasadh airson obair-sgioba

1. Ghabh mi pàirt gnìomhach ann an coinneamhan sgioba agus còmhraidhean, a’ tabhann bheachdan agus fios air ais a chuidich le bhith a’ gluasad phròiseactan air adhart agus a’ coileanadh ar n-amasan.
2. Thog mi dàimhean làidir le mo cho-obraichean, a’ toirt taic agus brosnachadh nuair a bha feum air.
3. Chruthaich mi àrainneachd obrach dheimhinneach agus cho-obrachail.
4. Sheall mi sgilean conaltraidh làidir le bhith a’ cumail fios ri mo cho-obraichean mu adhartas pròiseict.
5. Dh’èist mi gu gnìomhach ris na beachdan agus na molaidhean aca.
6. Cho-obraich mi gu soirbheachail le co-obraichean thar diofar sgiobaidhean agus roinnean, a’ cuideachadh le bhith a’ briseadh sìos silos agus ag adhartachadh coileanadh sgioba san fharsaingeachd.
7. Ghabh mi an iomairt gus cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air còmhstrithean no dùbhlain taobh a-staigh na sgioba, a’ cleachdadh mo sgilean fuasgladh-cheistean gus fuasglaidhean èifeachdach a lorg.
8. Bha mi gu gnìomhach a’ sireadh chothroman airson ionnsachadh bho mo cho-obraichean.
9. Roinn mi m’ eòlas agus m’ eòlas fhìn gus daoine eile a chuideachadh a’ fàs agus a’ leasachadh an sgilean.
10. Ghabh mi orm dleastanasan a bharrachd nuair a bha feum air gus taic a thoirt do amasan na sgioba.
11. Sheall mi gu robh mi deònach a dhol nas fhaide agus nas fhaide air falbh gus soirbheachadh.
12. Sheall mi gu cunbhalach sealladh adhartach agus dealas airson soirbheachas na sgioba, eadhon nuair a bha mi a’ cur aghaidh ri suidheachaidhean dùbhlanach no duilgheadasan.
13. Thug mi fios air ais cuideachail do mo cho-obraichean ann an dòigh spèiseil agus proifeasanta.
14. Chuidich mi daoine eile gus an coileanadh adhartachadh agus toraidhean nas fheàrr fhaighinn.
15. Bha pàirt gnìomhach agam ann a bhith a’ togail agus a’ cumail cultar sgioba làidir.
16. Chuir mi ri mothachadh air càirdeas agus spèis dha chèile am measg mo cho-obraichean.

Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson stiùirichean a

1. Chuir mi sealladh agus amasan na sgioba againn gu soilleir an cèill dha mo cho-obraichean.
2. Dh'obraich mi gus na h-amasan fa leth aca a cho-thaobhadh ri amasan na buidhne.
3. Rinn mi stiùireadh èifeachdach agus bhrosnaich mi mo sgioba, a’ toirt seachad fios air ais agus aithne cunbhalach
4. Chuidich mi iad a bhith an sàs agus a’ cuimseachadh air ar n-amasan a choileanadh.
5. Sheall mi sgilean co-dhùnaidh làidir, a’ cleachdadh measgachadh de dhàta, eòlas, agus intuition gus roghainnean fiosraichte a dhèanamh a bha buannachdail don sgioba agus don bhuidheann.
6. Stiùir mi le eisimpleir, a’ modaladh nan giùlan agus na luachan a bha mi airson fhaicinn anns an sgioba agam, leithid cunntachalachd, follaiseachd, agus co-obrachadh.
7. Bha mi gu for-ghnìomhach a’ sireadh chothroman airson mo sgilean ceannais a leasachadh, a’ frithealadh phrògraman trèanaidh is leasachaidh.
8. Bha mi a’ sireadh fios air ais bho cho-obraichean agus luchd-comhairle, agus a’ cleachdadh seallaidhean ùra don obair agam.
9. Stiùir mi còmhstri gu h-èifeachdach agus dh’ fhuasgail mi cùisean taobh a-staigh na sgioba, a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas àrainneachd obrach adhartach is torach.
10. Dh’ altraim mi cultar de ùr-ghnàthachadh agus deuchainneachd taobh a-staigh na sgioba.
11. Bhrosnaich mi co-obraichean gus cunnartan a ghabhail agus dòighean-obrach ùra fheuchainn gus ar n-amasan a choileanadh.
12. Shoirbhich leam le bhith a’ seòladh shuidheachaidhean toinnte agus teagmhach, a’ cleachdadh mo sgilean smaoineachaidh ro-innleachdail gus fuasglaidhean cruthachail a leasachadh a bha a’ cothromachadh amasan geàrr-ùine agus fad-ùine.
13. Thog mi dàimhean làidir le luchd-ùidh taobh a-staigh agus taobh a-muigh na buidhne.
14. Chleachd mi na sgilean lìonraidh agam gus earbsa agus creideas a thogail agus gus amasan na sgioba againn adhartachadh.
15. Sheall mi gu cunbhalach dealas airson leasachadh leantainneach, a’ sireadh dhòighean air ionnsachadh agus fàs mar stiùiriche agus taic a thoirt do fhàs is leasachadh mo cho-obraichean.

Eisimpleirean fèin-mheasadh airson dàimhean teachdaiche

1. Bha mi gu cunbhalach a’ toirt seachad sàr sheirbheis teachdaiche, a’ freagairt cheistean gu sgiobalta, a’ fuasgladh chùisean gu sgiobalta agus gu h-èifeachdach.
2. Rinn mi cinnteach gu robh luchd-ceannach a’ faireachdainn gun robh iad air an cluinntinn agus gu robh iad luachmhor.
3. Bha mi gu for-ghnìomhach a’ sireadh chothroman airson ceangal a dhèanamh ri teachdaichean, leithid tro ghairmean leanmhainn no tro ruigsinneachd pearsanta.
4. Thog mi dàimhean nas làidire agus rinn mi doimhneachadh air an dìlseachd don bhuidheann.
5. Chomharraich mi gu soirbheachail agus dhèilig mi ri feumalachdan luchd-cleachdaidh agus puingean pian, a’ cleachdadh mo cho-fhaireachdainn agus mo sgilean fuasgladh-cheistean gus fuasglaidhean èifeachdach a lorg agus sàsachd luchd-cleachdaidh san fharsaingeachd a leasachadh.
6. Thog mi dàimhean làidir le prìomh luchd-ceannach, a’ gabhail an ùine gus na feumalachdan agus na roghainnean sònraichte aca a thuigsinn.
7. Thug mi seachad fuasglaidhean sònraichte gus coinneachadh ris na feumalachdan sònraichte aca.
8. Dh’obraich mi le co-obraichean thar diofar roinnean gus dèanamh cinnteach gun robhar a’ coinneachadh ri feumalachdan luchd-cleachdaidh ann an dòigh amail agus èifeachdach, a’ cruthachadh eòlas teachdaiche gun fhiosta.
9. Rinn mi riaghladh èifeachdach air gearanan luchd-cleachdaidh agus fios air ais, a’ cleachdadh an fhiosrachaidh seo gus leasachaidhean ann an tairgsean toraidh is seirbheis a stiùireadh.
10. Chuir mi stad air cùisean coltach ris san àm ri teachd.
11. Bidh mi a’ cumail fios ri teachdaichean mu ùrachaidhean is atharrachaidhean cudromach.
12. Thug mi seachad fiosrachadh agus goireasan iomchaidh gu for-ghnìomhach airson an cuideachadh a’ soirbheachadh.
13. Sheall mi tuigse dhomhainn air na toraidhean agus na seirbheisean againn.
14. Bha e comasach dhomh am moladh luach a chuir an cèill gu h-èifeachdach do luchd-ceannach, a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh reic agus a’ stiùireadh fàs teachd-a-steach.
15. Chaidh mi gu cunbhalach nas àirde agus nas fhaide gus a dhol thairis air dùil luchd-cleachdaidh, a’ gabhail iomairt gus taic agus goireasan a bharrachd a thoirt seachad.
16. Bha mi gu gnìomhach a’ sireadh dhòighean air luach a chur ris an eòlas aca.

Eisimpleirean de chleachdadh fèin-mheasadh airson làthaireachd

1. Chùm mi deagh làthaireachd tron ​​​​bhliadhna, gu cunbhalach a’ ruighinn obair ann an àm.
2. Choinnich mi a h-uile ceann-latha agus gealltanas.
3. Rinn mi a h-uile oidhirp a bhith an làthair aig a h-uile coinneamh agus tachartas, eadhon nuair a dh'fheumadh e atharrachadh a dhèanamh air a 'chlàr-ama agam no a bhith ag obair taobh a-muigh uairean àbhaisteach.
4. Bha mi a’ conaltradh gu for-ghnìomhach le mo neach-stiùiridh agus mo cho-obraichean nuair a dh’ fheumadh mi ùine a ghabhail dheth.
5. Thug mi fios gu leòr agus rinn mi cinnteach gun robh mo dhleastanasan air an còmhdach nuair a bha mi an làthair.
6. Rinn mi oidhirp mhothachail gus dragh sam bith air sruth-obrach na sgioba a dh’ adhbhraich mi neo-làthaireachd a lughdachadh.
7. Rinn mi cinnteach gun robh na goireasan agus am fiosrachadh aig mo cho-obraichean a bha a dhìth orra gus leantainn air adhart leis an obair mura robh mi an làthair.
8. Ghabh mi uallach pearsanta airson dèanamh cinnteach gu robh mi deiseil agus deiseil airson obair gach latha, a’ dèanamh cinnteach gu robh cadal is beathachadh iomchaidh agam.
9. Bha e comasach dhomh cùisean pearsanta no teaghlaich sam bith a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air mo làthaireachd.
10. Sheall mi sgilean làidir ann an riaghladh ùine, a’ cleachdadh m’ ùine gu h-èifeachdach agus gu h-èifeachdach airson m’ obair a chrìochnachadh a rèir clàr-ama.
11. Lùghdaich mi an fheum air ùine a bharrachd no làithean obrach air chall.
12. Sheall mi deònach a bhith sùbailte agus sùbailte nuair a bha feum air, a’ gabhail os làimh uallaichean a bharrachd.
13. Dh'atharraich mi mo chlàr-ama gus coinneachadh ri feumalachdan na sgioba no na buidhne.
14. Bha mi gu cunbhalach a’ coinneachadh no a’ dol thairis air dùilean a thaobh làthaireachd agus tràthalachd.
15. Ghabh mi brath air na goireasan agus an taic a bha rim faighinn gus dèiligeadh ri cùisean pearsanta no slàinte a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air mo làthaireachd, leithid prògraman taic luchd-obrach no iomairtean sunnd.
16. Bha mi gu gnìomhach a’ sireadh fios air ais bho mo neach-stiùiridh agus mo cho-obraichean mu mo làthaireachd agus tràthalachd, a’ cleachdadh an fhiosrachaidh seo gus raointean airson leasachadh a chomharrachadh.

Loidhne-ìosal

Tha fèin-mheasadh na chothrom air leth dhut a bhith a’ brosnachadh pròiseas leantainneach de mheòrachadh, mion-sgrùdadh agus luachadh mu do dheidhinn fhèin gu cunbhalach, còmhla ri bhith a’ soilleireachadh do choileanadh agus do thuigse air cultar companaidh gus a dhol nas fhaide air adhart air do thuras dreuchd bruadar.

Prìomhachd: Forbes