Anei oe i komo?

Pākuʻi Kāhua Quiz | Ho'āʻo Kūʻokoʻa 5-Minute Kāhua Hoʻohui | 2024 Hōʻike

Pākuʻi Kāhua Quiz | Ho'āʻo Kūʻokoʻa 5-Minute Kāhua Hoʻohui | 2024 Hōʻike

Nīnau a me nā pāʻani

ʻO Jane Ng 12 Apr 2024 5 Heluhelu mai min

Ke ʻimi nei i ka hoʻāʻo ʻana i ke ʻano hoʻopili manuahi? Ua noʻonoʻo paha ʻoe no ke aha ʻoe e hana ai e like me kāu e hana ai i nā pilina? A i ʻole no ke aha ʻoe e paʻakikī ai i kekahi manawa ke hoʻopili me nā poʻe ʻē aʻe ma kahi pae hohonu? Hiki i kāu ʻano hoʻopili ke paʻa i ke kī o kēia mau nīnau.

Ma kēia pou blog, e ʻimi mākou i ka pākuʻi kaila hoʻopili - he mea hana maʻalahi akā ikaika i hoʻolālā ʻia e kōkua iā ʻoe e wehe i nā mea pohihihi o kāu mau hoʻopili pili. Eia kekahi, e ʻimi mākou i ka huaʻōlelo o ke ʻano hoʻopili e kōkua iā ʻoe e loaʻa nā ʻike waiwai i kāu mau makemake pili. 

E holo pū kākou i kēia huakaʻi ʻike iā ia iho.

Ka Papa Hana Ana 

Manaʻo kōkua no ka hoʻopili maikaʻi ʻana

ʻ Textlelo ʻlelo ʻē aʻe


Ke ʻimi nei i nā mea leʻaleʻa hou aʻe i ka wā o nā hui?

E hōʻuluʻulu i nā lālā o kāu hui ma kahi nīnau leʻaleʻa ma AhaSlides. E kākau inoa no ka lawe ʻana i nā kuʻina manuahi mai ka hale waihona waihona AhaSlides!


🚀 E kiʻi i ka Quiz Free☁️

He aha nā ʻano hoʻopili ʻehā?

Pākuʻi Kaila Pākuʻi
Pākuʻi Kaila Pākuʻi. Kiʻi: freepik

Ma muli o ka Kākoʻo mea hoʻohui, i hoʻomohala ʻia e John Bowlby psychologist a ma hope i hoʻonui ʻia e nā mea noiʻi e like me Mary Ainsworth. ʻO ke ʻano hoʻopili e pili ana i ke ʻano o ka pili ʻana a me ka pili ʻana o ke kanaka me nā poʻe ʻē aʻe, ʻoiai ma ke ʻano o nā pilina pili. Hoʻomaka kēia kaʻina hana i ka wā kamaliʻi, ʻoiai ke kūkulu nei nā keiki i nā pilina manaʻo me ko lākou mau mākua. ʻO ka maikaʻi a me ka mālama ʻana i kēia mau mea pili i ka hopena mau loa i ko mākou hiki ke hana i nā pilina me kā mākou mau hoa aloha i ka wā e hiki mai ana.

ʻOiai ʻaʻole hāʻawi nā ʻano hoʻopili i ke kiʻi piha o kāu pilina, wehewehe lākou i ke kumu e holo maikaʻi a maikaʻi ʻole paha nā mea. Hiki iā lākou ke hōʻike mai iā mākou i ke kumu e hoihoi ai mākou i kekahi mau ʻano pilina a me ke kumu e kū pinepine ai mākou i nā pilikia like.

Eia ʻehā mau Kaila Hoʻohui: paʻa, hopohopo, ʻalo, a ʻaʻole hoʻonohonoho.

Pākuʻi Paʻa

ano

Nā kānaka me ke ʻano hoʻopili paʻa:

  • Ua ʻoluʻolu lākou i ka pili ʻana i nā poʻe ʻē aʻe me ka maikaʻi o lākou iho.
  • Maikaʻi lākou i ka haʻi ʻana i ko lākou mau manaʻo a me nā pono, a hoʻolohe pū kekahi i nā poʻe ʻē aʻe. 
  • ʻAʻole lākou makaʻu e noi i ke kōkua ke pono lākou. 
  • He kiʻekiʻe ko lākou naʻauao naʻau (EQ), hiki iā lākou ke hoʻokele maikaʻi i ko lākou mau manaʻo a kōkua maikaʻi i nā pilina.
  • Hoʻopili lākou i nā hōʻikeʻike olakino olakino a pili pū kekahi.
  • Ke nānā nei lākou i ka hoʻoponopono pilikia a me ka lanakila ʻana i nā pilikia ma mua o ka hoʻopiʻi ʻana a i ʻole ka hoʻouka ʻana i kā lākou hoa.

Nā kumu no kēia ʻano

Ma ke ʻano he kamaliʻi, loaʻa iā lākou nā mea mālama i hāʻawi i ke kākoʻo inā pono, e hana ana i kahi manaʻo palekana a mālama. Ua aʻo kēia iā lākou e ʻae ʻia ka hilinaʻi a me ka hilinaʻi ʻana i nā poʻe ʻē aʻe. Ua aʻo pū lākou i ke kaulike ʻana i ke kūʻokoʻa a me ka ʻimi ʻimi, e kau ana i ke kumu no nā pilina olakino i ka wā e hiki mai ana.

Hoʻopiʻi Hoʻohālikelike

ʻO nā hiʻohiʻona o nā poʻe me kahi ʻano hoʻopili hopohopo

  • Makemake nui lākou i ka pili a me ka hōʻoia ʻana mai kā lākou hoa.
  • ʻO ka hopohopo e pili ana i nā manaʻo a me nā manaʻo o kā lākou hoa, makaʻu pinepine i ka hōʻole.
  • Makemake ʻo ia e noʻonoʻo nui a heluhelu i nā pilina.
  • Hiki ke hōʻike i nā manaʻo kiʻekiʻe ma nā pilina.
  • E ʻimi i ka hōʻoiaʻiʻo ʻana a pilikia paha me ka maopopo ʻole.

Nā kumu no kēia ʻano

ʻAʻole kūlike paha kā lākou ʻike mua, e alakaʻi ana i ka pono mau no ka hōʻoia ʻana. A ʻaʻole hiki ke ʻike ʻia kā lākou mea mālama i ka hāʻawi ʻana i ka hōʻoluʻolu a me ka mālama. ʻO kēia mālama kūʻokoʻa i hoʻohālikelike i ko lākou ʻano hopohopo a pili i nā pilina.

Pākuʻi Kaila Pākuʻi
Pākuʻi Kaila Pākuʻi. Kiʻi: freepik

Avoidant Attachment

Nā hiʻohiʻona o ka poʻe me ke ʻano hoʻopili pale:

  • Hoʻohanohano i ke kūʻokoʻa a me kahi pilikino i nā pilina.
  • Hōʻike mamao i kekahi manawa, kānalua e wehe i ka manaʻo.
  • He mea paʻakikī ke komo piha i ka pili pili naʻau.
  • He hopohopo paha i ka hilinaʻi nui ʻana i nā mea ʻē aʻe.
  • E hoʻohaʻahaʻa i ke koʻikoʻi o nā pilina pili.

Nā kumu no kēia ʻano:

Ua ulu aʻe paha lākou me nā kahu hānai ʻaʻole i loaʻa ka naʻau. A ua aʻo lākou e hilinaʻi iā lākou iho a ua makaʻala i ka hoʻokokoke loa ʻana i nā poʻe ʻē aʻe. No laila, hoʻohālikelike kēia mau ʻike mua i ko lākou pale ʻana i nā pilina pili hohonu.

Hoʻopili i hoʻokaʻawale ʻia

Nā ʻano o ka poʻe me ke ʻano hoʻopili ʻino

  • Hōʻike i nā ʻano kūlike ʻole i ka pilina.
  • Loaʻa nā manaʻo huikau, i kekahi manawa e ʻimi ana i kahi kokoke a i kekahi manawa e hoʻokaʻawale.
  • Hiki ke loaʻa nā manaʻo i hoʻoholo ʻole ʻia a me ka huikau.
  • E hakakā me ka hoʻoponopono ʻana i ko lākou mau manaʻo.
  • E alo i nā pilikia i ka hoʻokumu ʻana i nā pilina paʻa a paʻa.

Nā kumu no kēia ʻano:

Ua ʻike paha lākou i nā kahu mālama i hiki ʻole ke ʻike ʻia a weliweli paha. Ke alakaʻi nei kēia mau ʻike mua i nā paio kūloko a me nā pilikia i ka hoʻokumu ʻana i nā ʻano hoʻopili pono. ʻO ka hopena, paʻakikī paha lākou i ka hoʻokele ʻana i nā manaʻo a me nā ʻano i ka pilina.

Pākuʻi Kaila Pākuʻi
Pākuʻi Kaila Pākuʻi. Kiʻi: freepik

He aha kaʻu ʻano Quiz Pākuʻi: He ala e ʻike ai iā ʻoe iho

ʻO nā nīnau nīnau kāla hoʻopili, e like me ka nīnau nīnau 4 kaila hoʻopili a me ke kaila hoʻopili hopohopo, hana ʻia ma ke ʻano he aniani e hōʻike ana i ko mākou mau manaʻo. 

Ma ke komo ʻana i kēia mau nīnau nīnau, hoʻomaka mākou i kahi huakaʻi o ka ʻike pilikino e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻomaopopo ʻana i ko mākou mau makemake, ikaika, a me nā wahi ulu e pili ana i ka pili. 

Ke ʻimi nei paha e hoʻoholo i ka kuʻikahi kaila hoʻopili maikaʻi loa a i ʻole ke kiʻi ʻana i nā format PDF kuiz style attachment, hāʻawi kēia mau loiloi i nā ʻike i ka paʻakikī o kā mākou ʻāina pili.

Pākuʻi Kaila Pākuʻi
Pākuʻi Kaila Pākuʻi. Kiʻi: The Attachment Project

Ke ʻimi nei i nā kuʻina kūʻai manuahi ma nā pūnaewele like ʻole:

  • Ka Papahana Hoʻohui: Hāʻawi kēia kumuwaiwai i kahi nīnau nīnau hohonu e ʻimi ana i nā hopena ʻano hoʻopili pololei, e hoʻomālamalama ana i kou mau manaʻo.
  • Hoʻonaʻauao Hua'ōlelo I kēia mau lā: E ʻimi i ka nīnau nīnau i hāʻawi ʻia e Psychology Today, e hoʻonui i kou ʻike i nā ʻano pili a me nā pilina:
  • Kula Hoʻomohala Pilikino: Loaʻa i nā ʻike i nā ʻano hoʻopili a me ka ulu pilikino ma o kēia kahua, e hāʻawi ana i kahi hiʻohiʻona holoʻokoʻa i kāu mau manaʻo.
  • ʻEpekema o Kanaka: Ma o ka lens ʻepekema, kōkua ʻo Science of People iā ʻoe e hoʻomaopopo i ke ʻano o ka hoʻopili ʻana a me ke ʻano o ka hopena o kāu pilina me nā poʻe ʻē aʻe.
  • ʻAlamalama: Hoʻohui i nā ʻano hoʻopili me ka maikaʻi holoʻokoʻa, hāʻawi ia i kahi hiʻohiʻona e hoʻopili i nā manaʻo pili me ke olakino pilikino.
  • Aʻo nā kāne: E hoʻonui i kou ʻike pili ma o ka lawe ʻana i ka nīnau ma Couples Learn, me ka wehe ʻana i ka paʻakikī o kāu mau pilina pili.

Pinepine ninau ninaninau 'ana i

He aha nā ʻano hoʻopili 4?

Paʻa, Pīhoihoi, Hōʻalo, Hoʻokaʻawale.

He aha ke ʻano hoʻopaʻa haʻahaʻa loa?

Hoʻopili ʻino ʻia. Ua manaʻo ʻia aia ma kahi o 15% o nā kānaka i kēia ʻano.

He aha ke ʻano hoʻopili maikaʻi ʻole?

ʻO ke ʻano hoʻopili maikaʻi ʻole ke ʻano hoʻopili pale. Hoʻopili ʻia kēia ʻano me ka hopohopo, ke kaumaha, a me ka paʻakikī i ka hoʻokumu ʻana i nā pilina pili.

Loaʻa iaʻu nā pilikia pili?

Inā ʻike ʻoe e hakakā mau ana ʻoe me nā pilina, a inā pilikia ʻoe i ka hilinaʻi ʻana a i ʻole ka hilinaʻi ʻana i nā poʻe ʻē aʻe, loaʻa paha iā ʻoe nā pilikia pili.

Ke Kumu Loaʻa 

He mea paahana ka An Attachment Style Quiz e hoʻomaopopo i ke ʻano o kou hoʻopili ʻana i ka manaʻo ma ka pilina. Eia hou, hiki iā ʻoe ke hoʻohana Nā papa hoʻohālike o AhaSlide e hana i ka hoʻomaʻamaʻa pānaʻi ʻana ma nā ʻano hoʻopili 4: Secure, Anxious, Avoidant, and Disorganized. Kōkua ia i ka poʻe e aʻo e pili ana i kēia mau ʻano a me kā lākou kuleana ma ka pilina. Eia kekahi, hiki iā AhaSlides ke hoʻololi i kēia i kahi hoʻopiʻi pili kahi e hiki ai i nā mea komo ke ʻike i kā lākou ʻano hoʻopili ponoʻī ma ke ʻano leʻaleʻa a me ka launa pū.