Lipotso tsa Setaele sa Sehokelo | Teko ea Mahala ea Sehokelo sa Metsotso e 5 | 2024 Hlahisa

U batla tlhahlobo ea mahala ea setaele? Na u kile ua ipotsa hore na ke hobane'ng ha u itšoara ka tsela eo u itšoarang ka eona likamanong? Kapa ke hobane'ng ha ka linako tse ling u fumana ho le thata ho ikopanya le ba bang ka boemo bo tebileng haholoanyane? Mokhoa oa hau oa ho khomarela o ka ba le senotlolo sa lipotso tsena.

Ka poso ena ea blog, re tla hlahloba potso ea setaele sa sehokelo - sesebelisoa se bonolo empa se le matla se etselitsoeng ho u thusa ho manolla liphiri tsa lipaterone tsa hau. Ho feta moo, re tla batlisisa lentsoe la setaele sa sehokelo ho u thusa ho fumana leseli la bohlokoa mabapi le mekhoa ea hau ea ho ikamahanya. 

Ha re qale leetong lena la ho iphumana re le hammoho.

Lethathamo la Tse ka Hare 

• Mekhoa e mene ea ho khomarela ke efe?
  • 1/ Sephutheloana se sireletsehileng
  • 2/ Matšoenyeho a Matšoenyeho
  • 3/ Ho qoba ho khomarela
  • 4/ Sehokelo se sa hlophisehang
• Lipotso tsa ka tsa setaele sa ho ikamahanya le eng: Tsela ea ho Iphumana
• Lipotso Mabapi le Lipotso tsa Setaele sa Sehokelo
• Litsela tsa bohlokoa 

Malebela a Ho Kopanelana ha Molemo

• Trivia ea letsatsi la Valentine
• Teko ea puo ea lerato
• Random Team Jenereithara | Moetsi oa Sehlopha sa Random oa 2024 oa Senola
• Moetsi oa Lipotso tsa AI Inthaneteng | Etsa Lipotso Tse Phelang
• Sekala sa ho Reka ke Eng? 2024 E senola
• Hosting Free Live Q&A
• Mokhoa oa ho Botsa Lipotso Tse Bulehileng | 80+ Mehlala ka 2024
• Lisebelisoa tse 12 tsa Lipatlisiso tsa Mahala ka 2024 | AhaSlides e Senola

Mekhoa e mene ea ho khomarela ke efe?

E thehiloe ho Khopolo-taba, e entsoeng ke setsebi sa kelello John Bowlby ’me hamorao ea atolosoa ke bafuputsi ba kang Mary Ainsworth. Mokhoa oa ho khomarela o bolela tsela eo batho ka bomong ba hokahanang maikutlong le ho sebelisana le ba bang, haholo-holo moelelong oa likamano tse haufi. Mokhoa ona o qala nakong ea bongoaneng, ha bana ba theha maqhama a maikutlo le batsoali ba bona. Boleng le kholiso ea lihokelo tsena li na le phello e tšoarellang bokhoning ba rona ba ho theha maqhama le balekane ba rona ba lerato nakong e tlang.

Le hoja mekhoa ea ho khomarela e sa fane ka setšoantšo se feletseng sa kamano ea hau, e hlalosa hore na ke hobane'ng ha lintho li ka tsamaea hantle kapa li sa tsamaee hantle. Ba ka boela ba re bontša hore na ke hobane'ng ha re khahloa ke mefuta e itseng ea likamano le hore na ke hobane'ng ha re tobana le mathata a tšoanang khafetsa.

Mona ke mekhoa e mene ea mantlha ea ho khomarela: e bolokehileng, e tšoenyehileng, e qobang, le e sa hlophisoang.

Sireletsehile Sephutheloana

litsobotsi

Batho ba nang le mokhoa o sireletsehileng oa ho khomarela:

• Ba ikutloa ba phutholohile ho ba haufi le ba bang ha ba ntse ba ikemela ka bobona.
• Ba tseba ho ntša maikutlo a bona le litlhoko tsa bona, ’me le bona ba mamela ba bang. 
• Ha ba tšabe ho kopa thuso ha ba e hloka. 
• Ba na le lintlha tse phahameng tsa kelello (EQ), tse ba nolofalletsang ho laola maikutlo a bona ka nepo le ho kenya letsoho ka mokhoa o hahang likamanong.
• Ba kopanela lipontšong tse phetseng hantle le tse buseletsanang tsa kamano e haufi-ufi.
• Ba tsepamisa maikutlo tabeng ea ho rarolla mathata le ho hlōla litšitiso ho e-na le ho beha molato kapa ho hlasela balekane ba bona.

Mabaka a Mokhoa ona

Ha e sa le bana, ba ne ba e-na le bahlokomeli ba neng ba fana ka tšehetso ha ho hlokahala, ba etsa hore ho be le boikutlo ba tšireletseho le tlhokomelo. Sena se ile sa ba ruta hore ho tšepa ba bang le ho ba tšepa hoa amoheleha. Ba ile ba boela ba ithuta ho leka-lekanya boikemelo le bohelehele, ba rala motheo bakeng sa likamano tse ntle nakong e tlang.

Khatello ea Kameho

Litšobotsi tsa batho ba nang le Setaele sa Matšoenyeho sa Matšoenyeho

• Ba labalabela ho ba le kamano e haufi ea maikutlo le ho netefatsoa ke balekane ba bona.
• Ho tšoenyeha ka maikutlo le merero ea balekane ba bona, hangata ba tšaba ho khesoa.
• E atisa ho nahana ho feta tekano le ho bala lipuisanong.
• E ka bontša maikutlo a phahameng likamanong.
• O batla tiisetso mme a ka ba le bothata ba ho hloka bonnete.

Mabaka a Mokhoa ona

Liphihlelo tsa bona tsa pele e ka ’na eaba li ne li sa tsitsane, tse lebisang tlhokahalong e sa khaotseng ea khothatso. ’Me e ka ’na eaba bahlokomeli ba bona ba ne ba sa lebella ho fana ka matšeliso le tlhokomelo. Tlhokomelo ena e sa tsitsang e ile ea bōpa tšekamelo ea bona ea ho tšoenyeha le ho khomarela likamanong.

Qoba ho khomarela

Litšobotsi tsa batho ba nang le mokhoa oa ho qoba ho khomarela:

• Ananela boikemelo le sebaka sa botho likamanong.
• Ho hlaha hole ka linako tse ling, ho tsilatsila ho bula maikutlo.
• Fumana ho le thata ho kopanela ka botlalo kamanong ea maikutlo.
• E ka ba le tšabo ea ho itšetleha haholo ka ba bang.
• E atisa ho nyenyefatsa bohlokoa ba likamano tse haufi.

Mabaka a Setaele sena:

Mohlomong ba hōletse le bahlokomeli ba neng ba se na maikutlo a fokolang. ’Me ba ile ba ithuta ho itšepa ’me ba ba hlokolosi hore ba se ke ba atamela ho ba bang haholo. Kahoo liphihlelo tsena tsa pele li theha ho qoba likamano tse tebileng tsa maikutlo.

Sekgomaretsi se sa hlophisehang

Litšobotsi tsa batho ba nang le mokhoa o sa hlophisoeng oa ho khomarela

• Bontša boitšoaro bo sa tsitsang likamanong.
• E-ba le maikutlo a fapaneng, ka linako tse ling u batla ho ba haufi ha ka nako e 'ngoe u le hole.
• E ka ba le maikutlo a sa rarolloang le pherekano.
• Ba atisa ho loana le ho laola maikutlo a bona.
• Ho tobana le mathata a ho theha likamano tse tsitsitseng le tse sireletsehileng.

Mabaka a Setaele sena:

Ho ka etsahala hore ebe ba ne ba e-na le bahlokomeli ba neng ba sa lebella le bao mohlomong ba neng ba tšosa. Liphihlelo tsena tsa pele li lebisa likhohlanong tsa ka hare le mathata a ho theha mekhoa e hlakileng ea ho khomarela. Ka lebaka leo, ba ka ba le bothata ba ho tsamaisa maikutlo le boitšoaro likamanong.

Lipotso tsa ka tsa setaele sa ho ikamahanya le eng: Tsela ea ho Iphumana

Lipotso tsa mofuta oa sehokelo, joalo ka lipotso tse 4 tsa setaele le lipotso tsa setaele sa ho ingolisa, li sebetsa joalo ka liipone tse bonts'ang maikutlo a rona. 

Ka ho nka karolo lipotsong tsena, re qala leeto la ho iphumana re thusa ho utloisisa mekhoa ea rona, matla le likarolo tsa kholo tse amanang le ho ikamahanya le maemo. 

Hore na o batla ho tseba hore na ke lipotso life tse ntle ka ho fetisisa tsa setaele kapa ho fumana liforomo tsa PDF tsa setaele, litlhahlobo tsena li fana ka leseli mabapi le ho rarahana ha maemo a rona a maikutlo.

Ho Fuputsa Lipotso tsa Setaele sa Mahala ho Liwebosaete tse fapaneng:

• Morero oa Attachment: Sesebelisoa sena se fana ka lethathamo la lipotso tse tebileng tse reretsoeng ho fumana liphetho tse nepahetseng tsa setaele, se fanang ka leseli mabapi le matla a hau a maikutlo.
• Psychology kajeno: Lekola lipotso tse fanoeng ke Psychology Today, ho ntlafatsa tsebo ea hau mabapi le mekhoa le likamano:
• Sekolo sa Nts'etsopele ea Motho: Fumana temohisiso mabapi le mekhoa ea boitlamo le kholo ea motho ka sethala sena, se fanang ka pono e akaretsang ea litšekamelo tsa hau tsa maikutlo.
• Saense ea Batho: Ka lense ea mahlale, Saense ea Batho e u thusa ho utloisisa mekhoa ea sehokelo le kamoo e amang litšebelisano tsa hau le ba bang.
• Sehloho: Ho hokahanya mekhoa ea ho ikamahanya le bophelo bo botle ka kakaretso, e fana ka pono e kopanyang mekhoa ea maikutlo le bophelo bo botle ba motho.
• Banyalani ba Ithuta: Ntlafatsa kutloisiso ea kamano ea hau ka ho nka lipotso mabapi le Banyalani ba Ithuta, ka ho manolla mathata a likamano tsa hau tsa maikutlo.

Lipotso Asked hangata

Litsela tsa bohlokoa 

Lipotso tsa Setaele sa Sehokelo ke sesebelisoa sa ho utloisisa hore na u hokahana joang le maikutlo likamanong. Ho feta moo, o ka sebelisa Litempele tsa AhaSlide ho theha lithupelo tse sebetsanang le mekhoa e 4 ea li-attachment: Sireletsehile, Matšoenyeho, A Qoba, 'me ha a hlophisehe. E thusa batho ho ithuta ka mekhoa ena le mesebetsi ea bona likamanong. Hape, AhaSlides e ka fetola sena hore e be lipotso tse kopanyang moo barupeluoa ba ka iphumanang mokhoa oa bona oa ho ikamahanya le maemo ka tsela e monate le e kopanetsoeng.

Ref: Kelello e Ntle | Psychology kajeno