Je, ungependa kuwa mkali zaidi, mwenye kufikiri haraka, na mwenye akili timamu zaidi? Mafunzo ya ubongo yamekuwa maarufu kama mazoezi ya mwili katika miaka ya hivi karibuni, kwani watu wengi wanatafuta kuboresha uwezo wa utambuzi na kuzuia kuzorota kwa akili. Kama vile mazoezi ya riadha huimarisha mwili, michezo ya majaribio ya akili inaweza kuupa ubongo wako mazoezi kamili ya kiakili.
Michezo ya majaribio ya akili inalenga maeneo tofauti ya utambuzi, majaribio na kunoa ujuzi wa kufikiri muhimu kutoka kwa mantiki hadi kumbukumbu. Mafumbo, changamoto za mikakati, mambo madogo - mazoezi haya ya mazoezi ya akili hujenga uwezo wako wa akili. Kama mfumo wowote mzuri wa mafunzo, kubadilika ni muhimu. Hebu tufanyie kazi ubongo wako na michezo 10 bora ya mafunzo ya ubongo!
Orodha ya Yaliyomo
- Puzzle Michezo - Kunyanyua Mizani kwa Utambuzi
- Michezo ya Mbinu na Kumbukumbu - Kufunza Ustahimilivu Wako wa Akili
- Maswali na Michezo ya Maelezo - Relays kwa Akili
- Michezo ya Majaribio ya Ujasusi wa Ubunifu
- Funza Ubongo Wako Kila Siku - Mbio za Akili
- Kuchukua Muhimu
Puzzle Michezo - Kunyanyua Mizani kwa Utambuzi
Laza misuli yako ya akili na mafumbo maarufu ya mantiki ya kitambo na ya kisasa. Sudoku, mojawapo ya michezo ya majaribio ya akili inayojulikana sana, hufunza hoja zenye mantiki unapokamilisha gridi za nambari ukitumia makato. Picross, ambayo pia ni mojawapo ya michezo maarufu ya majaribio ya akili, vile vile huunda mantiki kwa kufichua picha za sanaa za pixel kulingana na vidokezo vya nambari. Polygon mafumbo kama vile Monument Valley hujaribu ufahamu wa anga kwa kuchezea jiometria zisizowezekana. Jigsaw puzzles jaribu usindikaji wa kuona kwa kuunganisha tena picha.
Michezo ya mafumbo ya kuzama kama Kata Kamba kuendesha fizikia na mazingira ya anga. Umri wa Ubongo mfululizo hutoa changamoto mbalimbali za kila siku za vichekesho vya ubongo. Michezo ya mafumbo hufanya kama mafunzo ya nguvu kwa ujuzi muhimu wa utambuzi kama vile mawazo kwa kufata neno, utambuzi wa muundo na uchoraji wa ramani unaoonekana. Wanajenga ujasiri wa kiakili muhimu kwa akili. Michezo mingine ya majaribio ya akili ni pamoja na:
- Mtiririko Bure - unganisha nukta kwenye mafumbo ya gridi ya taifa
- lyne - jiunge na maumbo ya rangi kujaza ubao
- Ubongo! - chora miundo inayosawazisha sheria za fizikia
- Mtihani wa Ubongo - kutatua changamoto za kuona na mantiki
- Tetris - kuendesha vitalu vinavyoanguka kwa ufanisi
Michezo ya Mbinu na Kumbukumbu - Kufunza Ustahimilivu Wako wa Akili
Jaribu vikomo vya kumbukumbu yako ya kufanya kazi, umakini na upangaji wa kimkakati kwa michezo iliyoundwa ili kutoza uvumilivu wako wa kiakili. Michezo ya majaribio ya akili ya kimkakati ya kawaida kama vile Chess zinahitaji kufikiri na kuamuru, wakati mafumbo ya kuona kama Mnara wa Hanoi hitaji harakati za mlolongo wa diski.
Michezo ya kukariri hufunza kumbukumbu yako ya muda mfupi kwa kukumbuka mfuatano, maeneo au maelezo. Kusimamia na kujenga simulators kama Kupanda kwa Falme kujenga uwezo wa kupanga mipango ya muda mrefu. Michezo hii ya majaribio ya akili hujenga stamina ya ujuzi muhimu wa utambuzi, kama vile kukimbia kwa umbali mrefu hufundisha uvumilivu wa kimwili. Baadhi ya chaguo bora za michezo ya majaribio ya akili ili kufunza kumbukumbu yako ni pamoja na:
- Jumla wanakumbuka - kurudia nambari na mlolongo wa rangi
- Mechi ya Kumbukumbu - gundua jozi zilizofichwa kwa kukumbuka maeneo
- Mnara wa Hanoi - sogeza pete kwa kufuatana kwenye vigingi
- Kupanda kwa Falme - kusimamia miji na majeshi kimkakati
- Chess na Nenda - kumshinda mpinzani kwa mawazo ya kimkakati
Maswali na Michezo ya Maelezo - Relays kwa Akili
Mawazo ya haraka, maarifa ya jumla, na hata mielekeo inaweza kujifunza na kufunzwa kupitia programu za maswali na trivia. Umaarufu wa maswali ya moja kwa moja unatokana na furaha ya kupata alama kupitia kasi na usahihi. Nyingi programu za trivia hukuruhusu kushindana katika kategoria tofauti kutoka kwa burudani hadi sayansi, kutoka rahisi hadi ngumu.
Mashindano dhidi ya saa au shinikizo la marika yanaweza kuboresha kutafakari kwako kwa haraka na kubadilika kiakili. Kukumbuka huficha ukweli na maeneo ya maarifa hufanya kumbukumbu yako. Kama vile mbio za kupokezana vijiti, majaribio haya ya kasi ya akili yanalenga uwezo tofauti wa utambuzi kwa ajili ya mazoezi ya kiakili. Baadhi ya chaguzi za juu ni pamoja na:
- Mtazamo wa HQ - Maswali ya moja kwa moja na zawadi za pesa
- QuizUp - Maswali ya wachezaji wengi juu ya mada anuwai
- trivia Crack - mechi akili katika makundi trivia
- ProQuiz - Maswali ya wakati juu ya somo lolote
- Jumla Trivia - mchanganyiko wa maswali na michezo mini
💡Je, ungependa kuunda maswali ya trivia? AhaSlides inatoa zana bora zaidi za kusaidia kurahisisha uundaji wa maswali kwa wanafunzi, iwe ni kujifunza darasani, mafunzo, warsha, au mazoea ya kila siku. Nenda kwenye AhaSlides ili kugundua zaidi bila malipo!
Michezo ya Majaribio ya Ujasusi wa Ubunifu
Michezo inayohitaji mawazo na kufikiri nje ya kisanduku kusukuma mipaka yako ya kiakili kama mbio za marathoni. Vitendawili vya Kuchonga na Draw Something kukulazimisha kuibua dalili na kuwasilisha mawazo kwa ubunifu. Cheza tu na michezo mingine ya harakati hujaribu kumbukumbu ya kimwili na uratibu, wakati Mapigano ya rap ya freestyle flex ustadi wa kuboresha.
Michezo hii ya ubunifu ya majaribio ya akili hukufanya uchimbe kiakili na kusukuma kupita mifumo ya kufikiri iliyokita mizizi. Kufanya mazoezi ya kujieleza kwa ubunifu huongeza kubadilika kwako kiakili na uhalisi. Baadhi ya mifano ni pamoja na:
- Vitendawili vya Kuchonga - mchoro dalili kwa wengine nadhani
- Draw Something - onyesha maneno kwa wengine kutaja
- Cheza tu - miondoko ya densi ya mechi inayoonyeshwa kwenye skrini
- Vita vya rap - kuboresha mistari na mtiririko dhidi ya mpinzani
- Maswali ya ubunifu - kujibu maswali yasiyo ya kawaida
Funza Ubongo Wako Kila Siku - Mbio za Akili
Kama vile mazoezi ya mwili, kufundisha ubongo wako kunahitaji nidhamu na uthabiti kwa matokeo bora. Tenga angalau dakika 20-30 kila siku kwa kucheza michezo ya majaribio ya akili na kukamilisha mafumbo. Dumisha utaratibu tofauti wa kila siku unaohusisha ujuzi tofauti wa utambuzi - jaribu mafumbo ya mantiki siku ya Jumatatu, maswali madogo madogo siku ya Jumanne, na changamoto za anga siku za Jumatano.
Changanya aina za majaribio ya akili unayofanya. Badilisha michezo unayocheza kila siku na uongeze viwango vya ugumu mara kwa mara ili kuweka akili yako yenye changamoto. Jaribu kushindana na saa ili kutatua mafumbo kwa haraka au ushinde alama zako za juu kwenye programu za mafunzo ya ubongo. Kufuatilia maendeleo yako katika shajara kunaweza kukusaidia kusukuma mipaka yako ya kiakili.
Kurudia mazoezi haya ya kila siku yanayolenga michezo ya majaribio ya akili kutakujengea uwezo wa kiakili kadri muda unavyopita. Unaweza kuona maboresho katika kumbukumbu, umakinifu, kasi ya uchakataji na uwazi wa kiakili. Jambo kuu ni kushikamana na utaratibu na sio kucheza michezo ya ubongo mara kwa mara. Kwa mafunzo ya mara kwa mara, michezo ya majaribio ya akili inaweza kuwa tabia ambayo inaweka akili yako mazoezi na mkali.
Fanya mazoezi ya ubongo kuwa sehemu ya mtindo wako wa maisha, kama vile mazoezi ya mwili. Fanya mazoezi tofauti ya kiakili mara kwa mara na uangalie usawa wako wa utambuzi ukiongezeka wiki baada ya wiki. Michezo ya majaribio ya akili hutoa chaguo la kuvutia na la ufanisi kwa mazoezi ya kila siku ya ubongo.
Kuchukua Muhimu
Fanya mazoezi ya akili yako, jenga misuli yako ya kiakili, na ongeza ustahimilivu wako wa kiakili, ndivyo michezo ya majaribio ya akili imeundwa kufanya. Ni chaguo bora kwa wale wanaotaka kufunza uwezo wa utambuzi kama mwanariadha mshindani. Sasa ni wakati wa kupunguza uzito wa kiakili, funga viatu vyako vya utambuzi, na ufanye mazoezi kwa ajili ya afya ya akili kama mwanariadha.
💡Vipimo vinavyotokana na Gamified zimekuwa zikivuma hivi karibuni. Kuwa waanzilishi katika kujumuisha mafunzo na mafunzo ya kufurahisha kwa darasa lako na shirika. Angalia AhaSlides mara moja ili upate maelezo kuhusu jinsi ya kufanya maswali, kuunda kura ya maoni ya moja kwa moja, na kupata maoni katika muda halisi.
Ref: Utambuzi | Britannica
