Chwilio am gemau ymarfer corff gwybyddol? — Yn hyn blog, byddwn yn darparu 30+ o gemau ymarfer gwybyddol, lle mae adloniant yn cwrdd â chraffter meddwl. P'un a ydych chi'n hoff iawn o gemau neu'n chwilio am ffordd i gadw'ch meddwl yn sydyn ac yn egnïol, mae byd gemau ymarfer corff yr ymennydd yn aros amdanoch chi. Mae'r gemau hyn yn llawn heriau hwyliog a sesiynau meddwl a fydd yn eich difyrru am oriau. Felly beth am blymio i mewn i weld beth allwch chi ei gyflawni?
Tabl Of Cynnwys
- Y 15 Gêm Ymarfer Corff Gwybyddol Gorau
- Gemau Rhad ac Am Ddim I Ymarfer Corff Yr Ymennydd
- Gemau Ymarfer Ymennydd Ar-lein
- Gemau Ysgogi Meddwl i Bobl Hŷn
- Thoughts Terfynol
- Cwestiynau Mwyaf Cyffredin
Gemau Hybu Meddwl
Y 15 Gêm Ymarfer Corff Gwybyddol Gorau
Dyma 15 o gemau ymarfer gwybyddol difyr a syml i gadw'ch meddwl yn sydyn:
1/ Gwallgofrwydd Match Atgof:
Heriwch eich hun gyda a gêm gwallgofrwydd gêm cof. Gosodwch gardiau wyneb i waered a'u troi dros ddau ar y tro i ddod o hyd i barau sy'n cyfateb.
2/ Taith Amser Trivia:
Ewch â phobl hŷn ar daith trwy gwestiynau dibwys. Mae'r gêm hon nid yn unig yn ysgogi cof ond hefyd yn annog hel atgofion a rhannu profiadau personol. AhaSlides templedi cwis a dibwys ychwanegu tro modern i'r gêm ddibwys glasurol, sy'n eich galluogi i gymryd rhan mewn profiad technolegol a phleserus.
3/ Antur Cymdeithas Word:
Dechreuwch gyda gair, yna heriwch eich ymennydd i feddwl am air arall sy'n gysylltiedig ag ef. Gweld faint o gysylltiadau y gallwch chi eu gwneud mewn amser penodol.
4/ Ymdrechu Sudoku:
Mynd i'r afael â'r pos rhifau nad yw byth yn mynd yn hen. Mae Sudoku yn ffordd wych o wella meddwl rhesymegol ac adnabod patrymau.
5/ Sbrint Mathemateg Cyflym - Gemau Ymarfer Gwybyddol:
Gosodwch amserydd a datrys cyfres o broblemau mathemateg syml mor gyflym ag y gallwch. Cynyddwch yr anhawster yn raddol ar gyfer her ychwanegol.
6/ Ymarferion Lumosity Ymennydd:
Archwiliwch fyd Lumosity ar gyfer amrywiaeth o gemau mini sy'n targedu gwahanol sgiliau gwybyddol. Mae fel hyfforddwr personol ar gyfer eich ymennydd.
7/ Her Gwyddbwyll:
Meistrolwch y gêm strategol o wyddbwyll. Nid mater o symud darnau yn unig ydyw; mae'n ymwneud â meddwl ymlaen llaw a rhagweld symudiadau eich gwrthwynebydd.
8/ Hyfforddiant Croes Lliwgar:
Cydiwch mewn llyfr lliwio a gadewch i'ch ochr greadigol lifo. Mae canolbwyntio ar ddyluniadau cymhleth yn helpu i wella canolbwyntio a sylw i fanylion.
9/ Chwilio am y Gwahaniaeth:
Hogi eich sgiliau arsylwi trwy chwarae "sylwi ar y gwahaniaeth" gemau - Chwilio am wahaniaethau mewn delweddau i wella sylw i fanylion.
10/ Cof Myfyrdod Ystyriol:
Ymarfer myfyrdod ymwybyddiaeth ofalgar wrth ganolbwyntio ar gof penodol. Cryfhau eich gallu i ddwyn manylion i gof gyda meddwl tawel a chanolog.
11/ Jenga Genius - Gemau Ymarfer Gwybyddol:
Chwaraewch gêm gorfforol o Jenga i wella sgiliau echddygol manwl a meddwl strategol. Mae angen cynllunio a manwl gywirdeb ar gyfer pob symudiad.
12/ Anagram Antur:
Anagram anture - Cymysgwch lythrennau gair a heriwch eich hun i'w haildrefnu yn air newydd. Mae'n ffordd hwyliog o roi hwb i'ch geirfa.
13/ Mae Simon yn Dweud Dilyniannu:
Chwaraewch fersiwn digidol neu gorfforol o Simon Says i wella eich cof ar gyfer dilyniannau. Ailadroddwch y patrymau yn gywir i ennill.
14/ Maze Mastermind:
Un o'r arfau hyfforddi ymennydd gorau yw Maze Mastermind. Datrys drysfeydd o gymhlethdodau amrywiol. Mae'n her ymwybyddiaeth ofodol sy'n cadw'ch ymennydd i ymgysylltu a sgiliau datrys problemau yn sydyn.
15/ Posau I Ymarfer Yr Ymennydd
Archwiliwch bosau amrywiol, o jig-so i bosau rhesymeg. Pos Mae Paradise yn cynnig ystod amrywiol o heriau i gadw'ch meddwl yn brysur ac yn ddifyr.
Gemau Rhad ac Am Ddim I Ymarfer Corff Yr Ymennydd
Dyma gemau ymarfer corff gwybyddol am ddim sydd nid yn unig yn ddifyr ond hefyd yn wych ar gyfer ymarfer eich ymennydd:
1/ Elevate - Hyfforddiant Ymennydd:
Mae Elevate yn mynd â Gemau Ymarfer Corff Gwybyddol i'r lefel nesaf gyda gemau personol yn canolbwyntio ar sgiliau fel darllen a deall, mathemateg ac ysgrifennu. Cymryd rhan mewn heriau dyddiol i hybu galluoedd gwybyddol.
2/ Uchafbwynt - Gemau a Hyfforddiant Ymennydd:
Mae Peak yn cynnig set amrywiol o gemau sy'n targedu cof, sylw, iaith, ystwythder meddwl, a datrys problemau. Mae'r ap yn addasu i'ch perfformiad, gan sicrhau ymarfer ymennydd personol.
3/ Gêm Oed yr Ymennydd:
Gêm Oes yr Ymennydd yn darparu ymarferion cyflym a hwyliog i ysgogi eich ymennydd. Heriwch eich hun gyda thasgau sy'n amrywio o broblemau mathemateg i Sudoku.
4/ Gemau Cof: Hyfforddiant Ymennydd:
Yr ap hwn canolbwyntio'n benodol ar hyfforddiant cof trwy gemau difyr a heriol. Gwella'ch sgiliau cofio gydag ymarferion amrywiol.
5/ 7 Geiriau Bach:
Ymarferwch eich geirfa a'ch sgiliau cysylltu geiriau gyda 7 Gair Bach. Datrys posau bach trwy gyfuno cliwiau i ffurfio geiriau, gan ddarparu ymarfer meddwl hyfryd.
6/ Word Crossy - Gêm croesair:
Profwch eich geirfa a'ch sgiliau adeiladu geiriau yn y gêm hon. Gyda lefelau anhawster amrywiol, mae'n ffordd wych o gadw'ch ymennydd i ymgysylltu a chadw'ch sgiliau iaith yn sydyn.
Gemau Ymarfer Ymennydd Ar-lein
1/ Hyfforddiant Ymennydd CogniFit:
Mae CogniFit yn cynnig amrywiaeth o Gemau Ymarfer Gwybyddol ar-lein i asesu a hyfforddi swyddogaethau gwybyddol amrywiol. Mae'r platfform yn darparu cynlluniau hyfforddi personol ar gyfer profiad trochi.
2/ Brilliant.org:
Deifiwch i fyd dysgu rhyngweithiol gyda Brilliant.org. Datrys problemau heriol a chymryd rhan mewn ymarferion sy'n ysgogi meddwl sy'n ysgogi meddwl beirniadol a datrys problemau.
3/ Niwron Hapus:
Mae Happy Neuron yn cynnwys amrywiaeth o Gemau Ymarfer Corff Gwybyddol ar-lein i ymarfer swyddogaethau cof, sylw, iaith a gweithredol. Mae'r rhyngwyneb lliwgar a deniadol yn ei wneud yn brofiad pleserus.
4/ NiwroNation:
NeuroNation yn cynnig amrywiaeth o ymarferion ar-lein i wella sgiliau gwybyddol. O ymarferion cof i heriau rhesymu rhesymegol, mae'n darparu llwyfan hyfforddi ymennydd cynhwysfawr.
5/ Brainwell:
Mae Brainwell yn cynnig canolbwynt ar-lein ar gyfer gemau hyfforddi'r ymennydd. Gyda gweithgareddau sy'n cwmpasu cof, iaith, a rhesymu, mae Brainwell yn darparu ystod amrywiol o heriau i gadw'ch meddwl yn sydyn.
6/ Llwyfannau Gwyddbwyll Ar-lein:
Mae llwyfannau fel Chess.com neu lichess.org yn cynnig ffordd wych o ymarfer eich ymennydd trwy gemau gwyddbwyll ar-lein. Mae gwyddbwyll yn herio meddwl strategol, cynllunio a rhagwelediad.
Gemau Ysgogi Meddwl i Bobl Hŷn
1/ Helfa Pleser Pos:
Rhowch amrywiaeth o bosau i bobl hŷn, o bosau rhesymeg i sesiynau meddwl. Mae'r helfa bleser pos hon yn cynnig cymysgedd o heriau ar gyfer ymarfer gwybyddol cyflawn.
2/ Clasuron Gêm Cerdyn:
Ailymweld â gemau cardiau clasurol fel Bridge, Rummy, neu Solitaire. Mae'r gemau hyn nid yn unig yn difyrru ond hefyd yn gofyn am feddwl strategol ac adalw cof, gan eu gwneud yn berffaith ar gyfer pobl hŷn.
3/ Taith Pos Jig-so:
Darnwch y pos o ymlacio ac ymgysylltu meddyliol gyda'i gilydd. Mae posau jig-so yn hybu ymwybyddiaeth ofodol a sylw i fanylion, gan eu gwneud yn ddewis delfrydol i bobl hŷn.
4/ Bonansa Bingo Word:
Cyfuno llawenydd bingo ag adnabod geiriau. Ymunwch â'r henoed mewn gêm o bingo geiriau, lle maen nhw'n marcio geiriau neu ymadroddion cyffredin ar eu cardiau wrth iddyn nhw gael eu galw allan.
Thoughts Terfynol
Gyda'n dewis helaeth o 30+ o gemau ymarfer gwybyddol, rydym yn gobeithio y byddwch chi'n dod o hyd i'r cyfle perffaith i hogi'ch meddwl. Cofiwch ymgolli yn y gweithgareddau difyr hyn sydd nid yn unig yn rhoi ysgogiad meddyliol ond sydd hefyd yn cynnig ffordd bleserus o wella eich galluoedd gwybyddol.
Cwestiynau Mwyaf Cyffredin
Beth yw gemau hyfforddi gwybyddol?
Mae gemau hyfforddi gwybyddol yn weithgareddau sydd wedi'u cynllunio i ysgogi a gwella swyddogaethau gwybyddol megis cof, sylw, a datrys problemau.
Pa gêm sy'n ddefnyddiol ar gyfer ymarfer yr ymennydd?
Mae gemau fel Sudoku, gwyddbwyll, trivia, a pharu cof yn ddefnyddiol ar gyfer ymarfer yr ymennydd gan eu bod yn herio gwahanol sgiliau gwybyddol.
Pa ymarfer corff sy'n helpu gweithrediad gwybyddol?
Mae'n hysbys bod ymarfer aerobig rheolaidd, fel cerdded neu nofio, yn helpu i wella gweithrediad gwybyddol a chynnal ymennydd iach.
Beth yw ymarfer gwybyddol?
Mae ymarfer gwybyddol yn cyfeirio at weithgareddau sy'n ysgogi prosesau meddyliol, gan gynnwys cof, sylw, a rhesymu, i wella gweithrediad gwybyddol cyffredinol.
Cyf: Meddwl da iawn | Forbes
