7 Akanakisa Matauriro Mapfupi Ekunyengetedza Mienzaniso Kudhiraivha Shanduko

Uri kutsvaga zvirevo zvinonyengetedza? Kunyengetedza isimba, uye mukati memaminitsi matatu chete, unogona kufambisa makomo - kana kutochinja dzimwe pfungwa.

Asi nehupfupi hunouya kumanikidza kurongedza punch yakanyanya.

Saka iwe unoburitsa sei maitiro muchidimbu uye kuraira kutarisisa kubva kune-kuenda? Ngatikuratidzei zvimwe mienzaniso mipfupi yekutaura inonyengetedza izvo zvinogonesa vateereri mune isingasviki nguva yeku microwave pizza.

Zviri Mukati

• 1-Miniti Mienzaniso Yekutaura Kunonyengetedza Kweminiti
• 3-Miniti Mienzaniso Yekutaura Kunonyengetedza Kweminiti
• 5-Miniti Mienzaniso Yekutaura Kunonyengetedza Kweminiti
• Bottom Line
• Mibvunzo Inonyanya Kubvunzwa

Mazano eKuita Vateereri

• Maonero Ekutaura Kunonyengetedza
• Unozvitaura Sei?
• shandisa rarama shoko makore or rarama Q&A to ongorora vateereri vako nyore!
• shandisa chombo chekuongorora pfungwa zvinobudirira by AhaSlides pfungwa bhodhi

1-Miniti Mienzaniso Yekutaura Kunonyengetedza Kweminiti

Iyo 1-miniti yekunyengetedza kutaura kwakafanana ne30-sekondi elevator pitch izvo zvinomanikidza zvaunogona kuita nekuda kwenguva yavo shoma. Heino mimwe mienzaniso inonamira kune imwechete, inomanikidza kufona kuita chiito kune 1-miniti hwindo.

#1. Title: Enda usina Nyama neMuvhuro

Masikati akanaka mose. Ndiri kukukumbira kuti ubatane neni mukutora shanduko iri nyore inogona kukanganisa hutano hwedu nepasi - kuenda pasina nyama zuva rimwe pasvondo. NeMuvhuro, zvipire kusiya nyama mundiro yako uye sarudza zvemuriwo. Tsvagiridzo inoratidza kucheka nyama tsvuku zvishoma kunopa zvakakosha mabhenefiti. Iwe unozodzikisa njodzi yako yezvirwere zvisingaperi uchidzikisa nharaunda yako tsoka. Muvhuro usina nyama zviri nyore kusanganisa mune chero mararamiro. Saka kutanga svondo rinouya, ndinovimba uchabatsira kuzivisa nezvekudya kunoenderera mberi nekutora chikamu. Yese sarudzo diki ine basa - uchagadzira iyi neni here?

#2. Title: Volunteer paLibrary

Mhoro, zita rangu ndinonzi X uye ndiri pano nhasi kuti ndikuudze nezvemukana unonakidza wekudzorera kunharaunda. Raibhurari yedu yeruzhinji iri kutsvaga vamwe vanozvipira kubatsira vatsigiri uye kubatsira kuchengetedza masevhisi ayo akasimba. Senge maawa maviri pamwedzi yenguva yako ingakosheswa zvakanyanya. Mabasa anogona kusanganisira kuchengeta masherufu emabhuku, kuverengera vana, uye kubatsira vakwegura neruzivo rwemichina. Kuzvipira inzira huru yekuvaka hunyanzvi uchinzwa kugutsikana kuburikidza nekushandira vamwe. Ndapota funga kusaina kumberi kwedhesiki. Raibhurari yedu inounza vanhu pamwechete - batsira kuichengeta yakavhurika kune vese nekupa nguva yako nematarenda. Ndinokutendai nekuteerera!

#3. “Isa Mubasa Rako Nedzidzo Inopfuurira”

Shamwari, kuti tirambe tichikwikwidzana munyika yanhasi tinofanira kuzvipira kudzidza kweupenyu hwose. Dhigirii rega harichadimburi zvakare. Ndosaka ndichikukurudzirai mese kuti mufunge nezvekutsvaga zvitupa zvekuwedzera kana makirasi chikamu-nguva. Iyo inzira yakanaka yekusimudzira hunyanzvi hwako uye kuvhura mikova mitsva. Maawa mashoma pavhiki anogona kuita musiyano mukuru. Makambani anodawo kuona vashandi vanotora danho rekukura. Saka ngatitsigirane munzira. Ndiani anoda kufambisira mberi basa ravo pamwechete kutanga kudonha uku?

3-Miniti Mienzaniso Yekutaura Kunonyengetedza Kweminiti

Iyi mienzaniso yekutaura inonyengetedza inotaura zvakajeka chinzvimbo uye ruzivo rukuru mukati memaminitsi matatu. Iwe unogona kuve netad zvishoma rusununguko rwekutaura mapoinzi ako uchienzaniswa nekutaura kwemaminiti 3.

#1. "Chirimo Chenesa Midhiya Yako Yemagariro"

Nhai mese, social media inogona kunakidza asi zvakare inodya nguva yedu yakawanda kana tikasangwarira. Ndinoziva kubva pane zvakaitika - ndaigara ndichikwenya pane kuita zvinhu zvandinofarira. Asi ndakaita epiphany svondo rapfuura - yave nguva yedhijitari detox! Saka ndakaita kucheneswa kwechirimo ndikasateera maakaundi asina kuunza mufaro. Ikozvino chikafu changu chakazara nevanhu vanokurudzira pane zvinokanganisa. Ndinonzwa kudhonzwa zvishoma kuti nditarise zvisina pfungwa uye kuvepo. Ndiani aneni mukurerutsa mutoro wako wepamhepo kuti upedze nguva yakawanda yemhando yepamusoro muhupenyu chaihwo? Zvinotora maminetsi mashoma kuti uzvinyore uye hauzopotsa zvinhu zvisingakushandire.

#2. "Shanyira Musika Wako Wevarimi Wenzvimbo"

Vakomana, maenda kumusika wevarimi wedhorobha neMugovera? Ndiyo imwe yenzira dzandinofarira dzekushandisa mangwanani. Iwo mavheji matsva uye zvinhu zvemuno zvinoshamisa, uye unosvika pakutaura nevarimi vane hushamwari vanorima zvinhu zvavo. Ndinogara ndichienda nekudya kwemangwanani uye kwemasikati kwakarongwa kwemazuva. Kunyanya, kutenga zvakananga kubva kuvarimi zvinoreva mari yakawanda inodzokera munharaunda yedu. Kutandara kunofadza zvakare – ndinoona vavakidzani vakawanda ikoko kupera kwevhiki kwega kwega. Saka Mugovera uno, handei tinozviongorora. Ndiani anoda kubatana neni parwendo rwekutsigira vagari venzvimbo? Ndinovimbisa kuti uchaenda wakaguta uye uchifara.

#3. “Deredzai Kuraswa Kwechikafu kuburikidza neComposting”

Tingabatsira sei pasi tichichengetedza mari? Nekugadzira manyowa ezvikafu zvedu, ndizvo zvinoita. Wanga uchiziva here kuti chikafu chiri kuorera mumarafi ndiyo honzeri yemethane gasi? Asi kana tikaiisa mupfudze zvagara, zvisaririra izvozvo zvinoshanduka kuita ivhu rine kudya kunovaka muviri. Zviri nyore kuti utange nebhini rekuseri kwemba zvakare. Maminitsi makumi matatu chete pasvondo anopwanya maapuro cores, mabhanana peels, nzvimbo dzekofi - unozvipa zita. Ndinovimbisa kuti gadheni rako kana gadheni renharaunda richakutendai. Ndiani anoda kuita chikamu chavo uye compost neni kubva zvino zvichienda mberi?

5-Miniti Mienzaniso Yekutaura Kunonyengetedza Kweminiti

Kuvhara ruzivo rwako mumaminetsi mashoma zvinogoneka kana uine yakasimbiswa rondedzero yekutaura inonyengetedza.

Ngatitarisei izvi-maminitsi mashanu muenzaniso wehupenyu:

Tese takanzwa chirevo chekuti "Unorarama kamwe chete". Asi vangani vedu vanonyatsonzwisisa chirevo ichi uye vanokoshesa zuva rega rega kusvika pakukwirira kwaro? Ndauya kuzokunyengetedza kuti carpe diem ngaive mantra yedu. Upenyu hunokosha zvikuru zvokusagona kurerutsa.

Nguva zhinji tinobatwa mumiitiro yemazuva ese uye kushushikana kudiki, tichiregeredza kusangana zvizere nenguva yega yega. Isu tinopururudza tisingafungi nemafoni pane kushamwaridzana nevanhu chaivo nenzvimbo dzakatipoteredza. Kana kuti tinoshanda maawa akawandisa tisina kupira nguva yemhando kuhukama uye zvekutandara zvinodyisa mweya yedu. Chii chinangwa cheizvi kana kwete kurarama zvechokwadi uye kuwana mufaro zuva rega rega?

Chokwadi ndechekuti hatizivi kuti tine nguva yakawanda sei. Tsaona isingafanoonekwi kana hurwere hunogona kugumisa kunyange hupenyu hune hutano hwakanyanya munguva pfupi. Zvakadaro isu tinofamba nehupenyu pa autopilot pachinzvimbo chekumbundira mikana sezvainomuka. Wadii kuzvipira kurarama uchiziva zviri kuitika iye zvino pane remangwana rekufungidzira? Tinofanira kuita tsika yekuti hongu kuzviitiko zvitsva, kubatana kune chinangwa, uye mafaro ari nyore anomutsa hupenyu matiri.

Kuzviputira, regai ino ive nguva yatinomira kumirira kurarama zvechokwadi. Kubuda kwezuva kwega kwega chipo, saka ngatisvinudzei maziso edu kuti tinzwe kukwira kunoshamisa uku kunonzi hupenyu kusvika pakuzara kwayo. Hauzivi kuti zvingapera rinhi, saka ita kuti nguva yega yega iverenge kubva nhasi zvichienda mberi.

🇧🇷 Maitiro ekugadzira maMiniti mashanu Mharidzo ine makumi matatu Topic Mazano muna 5

Bottom Line

Tinovimba iyi mienzaniso mipfupi yekutaura yakakurudzira uye yakashongedzera iwe kuti ugadzire zvinokurudzira zvinonyengetedza kuvhura zvako.

Rangarira, muminiti imwe chete kana maviri, une mukana wekumutsa shanduko chaiyo. Saka chengetedza mameseji ari mapfupi asi akajeka, penda mifananidzo inogombedzera kuburikidza nemazwi akanyatsosarudzwa, uye pamusoro pezvose, siya vateereri vachida kunzwa zvakawanda.

Mibvunzo Inonyanya Kubvunzwa