అభిజ్ఞా వ్యాయామ ఆటల కోసం వెతుకుతున్నారా? - ఈ బ్లాగులో, మేము అందిస్తాము 30+ అభిజ్ఞా వ్యాయామ గేమ్‌లు, వినోదం మానసిక తీక్షణతను కలుస్తుంది. మీరు ఆసక్తిగల గేమ్ ప్రేమికులైనా లేదా మీ మనస్సును పదునుగా మరియు చురుగ్గా ఉంచడానికి మార్గం కోసం చూస్తున్నారా, మెదడు వ్యాయామ ఆటల ప్రపంచం మీ కోసం వేచి ఉంది. ఈ గేమ్‌లు సరదా సవాళ్లు మరియు మానసిక వ్యాయామాలతో నిండి ఉన్నాయి, ఇవి మిమ్మల్ని గంటల తరబడి వినోదభరితంగా ఉంచుతాయి. కాబట్టి మీరు డైవ్ చేసి మీరు ఏమి సాధించగలరో ఎందుకు చూడకూడదు?
విషయ సూచిక
మైండ్-బూస్టింగ్ గేమ్‌లు
టాప్ 15 కాగ్నిటివ్ ఎక్సర్సైజ్ గేమ్‌లు
మీ మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి ఇక్కడ 15 ఆకర్షణీయమైన మరియు సరళమైన అభిజ్ఞా వ్యాయామ గేమ్‌లు ఉన్నాయి:
1/ మెమరీ మ్యాచ్ మ్యాడ్‌నెస్:
ఒక తో మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి మెమరీ మ్యాచ్ పిచ్చి గేమ్. సరిపోలే జతలను కనుగొనడానికి కార్డ్‌లను ముఖం కిందకి వేయండి మరియు వాటిని ఒకేసారి రెండు తిప్పండి.
2/ ట్రివియా టైమ్ ట్రావెల్:
ట్రివియా ప్రశ్నల ద్వారా సీనియర్లను ప్రయాణంలో తీసుకెళ్లండి. ఈ గేమ్ జ్ఞాపకశక్తిని ప్రేరేపించడమే కాకుండా వ్యక్తిగత అనుభవాలను గుర్తుచేసుకోవడానికి మరియు పంచుకోవడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. AhaSlides క్విజ్ మరియు ట్రివియా టెంప్లేట్లు క్లాసిక్ ట్రివియా గేమ్‌కు ఆధునిక ట్విస్ట్‌ని జోడించండి, సాంకేతిక పరిజ్ఞానం మరియు ఆనందించే అనుభవంలో పాల్గొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
3/ వర్డ్ అసోసియేషన్ అడ్వెంచర్:
ఒక పదంతో ప్రారంభించండి, ఆపై దానికి సంబంధించిన మరొక పదాన్ని రూపొందించమని మీ మెదడును సవాలు చేయండి. మీరు నిర్ణీత సమయంలో ఎన్ని కనెక్షన్‌లను చేయగలరో చూడండి.
4/ సుడోకు స్ట్రైవ్:
ఎప్పటికీ పాతబడని సంఖ్యల పజిల్‌ను పరిష్కరించండి. సుడోకు అనేది తార్కిక ఆలోచన మరియు నమూనా గుర్తింపును మెరుగుపరచడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
5/ త్వరిత గణిత స్ప్రింట్ – అభిజ్ఞా వ్యాయామ ఆటలు:
టైమర్‌ని సెట్ చేయండి మరియు మీకు వీలైనంత వేగంగా సాధారణ గణిత సమస్యల శ్రేణిని పరిష్కరించండి. అదనపు సవాలు కోసం క్రమంగా కష్టాన్ని పెంచండి.
6/ లుమోసిటీ బ్రెయిన్ వ్యాయామాలు:
ప్రపంచం అన్వేషించండి లూమోసిటీ విభిన్న అభిజ్ఞా నైపుణ్యాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని వివిధ రకాల చిన్న-గేమ్‌ల కోసం. ఇది మీ మెదడుకు వ్యక్తిగత శిక్షకుడు లాంటిది.
7/ చెస్ ఛాలెంజ్:
చదరంగం యొక్క వ్యూహాత్మక ఆటలో నిష్ణాతులు. ఇది పావులు కదపడమే కాదు; ఇది ముందుగా ఆలోచించడం మరియు మీ ప్రత్యర్థి కదలికలను ఊహించడం.
8/ రంగుల క్రాస్ శిక్షణ:
కలరింగ్ పుస్తకాన్ని పట్టుకోండి మరియు మీ సృజనాత్మక వైపు ప్రవహించనివ్వండి. క్లిష్టమైన డిజైన్‌లపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వివరాలకు శ్రద్ధ చూపుతుంది.
9/ తేడా తపన గుర్తించండి:
ప్లే చేయడం ద్వారా మీ పరిశీలనా నైపుణ్యాలను పదును పెట్టండి "తేడా గుర్తించడం”ఆటలు—వివరాలపై దృష్టిని పెంచడానికి చిత్రాలలో అసమానతల కోసం వేటాడటం.
10/ మైండ్‌ఫుల్ మెడిటేషన్ మెమరీ:
నిర్దిష్ట జ్ఞాపకశక్తిపై దృష్టి కేంద్రీకరించేటప్పుడు సంపూర్ణ ధ్యానాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి. ప్రశాంతంగా మరియు కేంద్రీకృతమైన మనస్సుతో వివరాలను గుర్తుచేసుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేయండి.
11/ జెంగా జీనియస్ – కాగ్నిటివ్ ఎక్సర్సైజ్ గేమ్‌లు:
చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు వ్యూహాత్మక ఆలోచనలను మెరుగుపరచడానికి జెంగా యొక్క భౌతిక గేమ్ ఆడండి. ప్రతి కదలికకు ప్రణాళిక మరియు ఖచ్చితత్వం అవసరం.
12/ అనగ్రామ్ అడ్వెంచర్:
అనగ్రామ్ సాహసిఇ – పదంలోని అక్షరాలను షఫుల్ చేయండి మరియు వాటిని కొత్త పదంగా మార్చడానికి మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి. మీ పదజాలాన్ని పెంచుకోవడానికి ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం.
13/ సైమన్ సేస్ సీక్వెన్సింగ్:
సీక్వెన్స్‌ల కోసం మీ మెమరీని మెరుగుపరచడానికి సైమన్ సేస్ యొక్క డిజిటల్ లేదా ఫిజికల్ వెర్షన్‌ని ప్లే చేయండి. గెలవడానికి నమూనాలను ఖచ్చితంగా పునరావృతం చేయండి.
14/ మేజ్ మాస్టర్ మైండ్:
ఉత్తమ మెదడు శిక్షణ సాధనాల్లో ఒకటి మేజ్ మాస్టర్ మైండ్. విభిన్న సంక్లిష్టతల చిట్టడవులను పరిష్కరించండి. ఇది మీ మెదడు నిశ్చితార్థం మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను పదునుగా ఉంచే ప్రాదేశిక అవగాహన సవాలు.
15/ మెదడును వ్యాయామం చేయడానికి పజిల్స్
జా నుండి లాజిక్ పజిల్స్ వరకు వివిధ పజిల్‌లను అన్వేషించండి. కష్టమైన పారడైజ్ మీ మనస్సును నిమగ్నమై మరియు వినోదభరితంగా ఉంచడానికి అనేక రకాల సవాళ్లను అందిస్తుంది.
మెదడును వ్యాయామం చేయడానికి ఉచిత ఆటలు
ఇక్కడ ఉచిత కాగ్నిటివ్ వ్యాయామ గేమ్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి వినోదాన్ని మాత్రమే కాకుండా మీ మెదడును వ్యాయామం చేయడానికి కూడా అద్భుతమైనవి:
1/ ఎలివేట్ - బ్రెయిన్ ట్రైనింగ్:
పఠన గ్రహణశక్తి, గణితం మరియు రాయడం వంటి నైపుణ్యాలపై దృష్టి సారించే వ్యక్తిగతీకరించిన గేమ్‌లతో ఎలివేట్ కాగ్నిటివ్ ఎక్సర్సైజ్ గేమ్‌లను తదుపరి స్థాయికి తీసుకువెళుతుంది. అభిజ్ఞా సామర్థ్యాలను పెంచడానికి రోజువారీ సవాళ్లలో పాల్గొనండి.
2/ పీక్ – బ్రెయిన్ గేమ్‌లు & శిక్షణ:
పీక్ జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ, భాష, మానసిక చురుకుదనం మరియు సమస్య-పరిష్కారాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుని విభిన్నమైన గేమ్‌లను అందిస్తుంది. యాప్ మీ పనితీరుకు అనుగుణంగా, వ్యక్తిగతీకరించిన మెదడు వ్యాయామాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
3/ బ్రెయిన్ ఏజ్ గేమ్:
బ్రెయిన్ ఏజ్ గేమ్ మీ మెదడును ఉత్తేజపరిచేందుకు శీఘ్ర మరియు ఆహ్లాదకరమైన వ్యాయామాలను అందిస్తుంది. గణిత సమస్యల నుండి సుడోకు వరకు టాస్క్‌లతో మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి.
4/ మెమరీ గేమ్‌లు: బ్రెయిన్ ట్రైనింగ్:
ఈ అనువర్తనం వినోదభరితమైన మరియు సవాలు చేసే గేమ్‌ల ద్వారా జ్ఞాపకశక్తి శిక్షణపై ప్రత్యేకంగా దృష్టి సారిస్తుంది. వివిధ వ్యాయామాలతో మీ మెమరీ రీకాల్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి.
5/7 చిన్న పదాలు:
మీ పదజాలం మరియు పద అనుబంధ నైపుణ్యాలను వ్యాయామం చేయండి 7 చిన్న పదాలు. ఆహ్లాదకరమైన మానసిక వ్యాయామాన్ని అందించడం ద్వారా పదాలను రూపొందించడానికి ఆధారాలను కలపడం ద్వారా కాటు-పరిమాణ పజిల్‌లను పరిష్కరించండి.
6/ వర్డ్ క్రాస్సీ – ఒక క్రాస్‌వర్డ్ గేమ్:
మీ పదజాలం మరియు పదనిర్మాణ నైపుణ్యాలను పరీక్షించండి ఈ ఆట. విభిన్న క్లిష్ట స్థాయిలతో, మీ మెదడు నిమగ్నమై మరియు భాషా నైపుణ్యాలను పదునుగా ఉంచడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
ఆన్‌లైన్ బ్రెయిన్ వ్యాయామ ఆటలు
1/ కాగ్నిఫిట్ బ్రెయిన్ ట్రైనింగ్:
కాగ్నిఫిట్ వివిధ అభిజ్ఞా విధులను అంచనా వేయడానికి మరియు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఆన్‌లైన్ కాగ్నిటివ్ ఎక్సర్సైజ్ గేమ్‌ల శ్రేణిని అందిస్తుంది. ప్లాట్‌ఫారమ్ లీనమయ్యే అనుభవం కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలను అందిస్తుంది.
2/ Brilliant.org:
ఇంటరాక్టివ్ లెర్నింగ్ ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించండి బ్రిలియంట్.ఆర్గ్. సవాలు సమస్యలను పరిష్కరించండి మరియు క్లిష్టమైన ఆలోచన మరియు సమస్య-పరిష్కారాన్ని ప్రేరేపించే ఆలోచనలను ప్రేరేపించే వ్యాయామాలలో పాల్గొనండి.
3/ హ్యాపీ న్యూరాన్:
హ్యాపీ న్యూరాన్ జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ, భాష మరియు కార్యనిర్వాహక విధులను వ్యాయామం చేయడానికి వివిధ రకాల ఆన్‌లైన్ కాగ్నిటివ్ ఎక్సర్సైజ్ గేమ్‌లను కలిగి ఉంది. రంగురంగుల మరియు ఆకర్షణీయమైన ఇంటర్‌ఫేస్ దీన్ని ఆనందదాయకమైన అనుభవంగా చేస్తుంది.
4/ న్యూరోనేషన్:
NeuroNation అభిజ్ఞా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి ఆన్‌లైన్ వ్యాయామాల శ్రేణిని అందిస్తుంది. మెమరీ వర్కవుట్‌ల నుండి లాజికల్ రీజనింగ్ సవాళ్ల వరకు, ఇది సమగ్ర మెదడు శిక్షణా వేదికను అందిస్తుంది.
5/ బ్రెయిన్‌వెల్:
బ్రెయిన్‌వెల్ బ్రెయిన్ ట్రైనింగ్ గేమ్‌ల కోసం ఆన్‌లైన్ హబ్‌ను అందిస్తుంది. జ్ఞాపకశక్తి, భాష మరియు తార్కికతను కవర్ చేసే కార్యకలాపాలతో, బ్రెయిన్‌వెల్ మీ మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి అనేక రకాల సవాళ్లను అందిస్తుంది.
6/ ఆన్‌లైన్ చెస్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు:
Chess.com లేదా lichess.org వంటి ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు ఆన్‌లైన్ చెస్ మ్యాచ్‌ల ద్వారా మీ మెదడుకు వ్యాయామం చేయడానికి అద్భుతమైన మార్గాన్ని అందిస్తాయి. చదరంగం వ్యూహాత్మక ఆలోచన, ప్రణాళిక మరియు దూరదృష్టిని సవాలు చేస్తుంది.
సీనియర్ల కోసం మనసును ఉత్తేజపరిచే గేమ్‌లు
1/ పజిల్ ప్లెజర్ హంట్:
లాజిక్ పజిల్‌ల నుండి బ్రెయిన్‌టీజర్‌ల వరకు వివిధ రకాల పజిల్‌లను సీనియర్‌లకు అందించండి. ఈ పజిల్ ఆనందం వేట ఒక చక్కటి అభిజ్ఞా వ్యాయామం కోసం సవాళ్ల మిశ్రమాన్ని అందిస్తుంది.
2/ కార్డ్ గేమ్ క్లాసిక్‌లు:
బ్రిడ్జ్, రమ్మీ లేదా సాలిటైర్ వంటి క్లాసిక్ కార్డ్ గేమ్‌లను మళ్లీ సందర్శించండి. ఈ గేమ్‌లు వినోదాన్ని మాత్రమే కాకుండా వ్యూహాత్మక ఆలోచన మరియు జ్ఞాపకశక్తిని గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం కూడా అవసరం, వాటిని సీనియర్‌లకు పరిపూర్ణంగా చేస్తుంది.
3/ జిగ్సా పజిల్ జర్నీ:
విశ్రాంతి మరియు మానసిక నిశ్చితార్థం యొక్క పజిల్‌ను కలపండి. జిగ్సా పజిల్‌లు ప్రాదేశిక అవగాహన మరియు వివరాలకు శ్రద్ధను ప్రోత్సహిస్తాయి, వాటిని సీనియర్‌లకు ఆదర్శవంతమైన ఎంపికగా మారుస్తాయి.
4/ వర్డ్ బింగో బొనాంజా:
పద గుర్తింపుతో బింగో యొక్క ఆనందాన్ని కలపండి. పద బింగో గేమ్‌లో సీనియర్లను నిమగ్నం చేయండి, అక్కడ వారు పిలిచినప్పుడు వారి కార్డ్‌లపై సాధారణ పదాలు లేదా పదబంధాలను గుర్తు పెట్టుకుంటారు.
ఫైనల్ థాట్స్
మా విస్తృతమైన 30+ కాగ్నిటివ్ ఎక్సర్సైజ్ గేమ్‌ల ఎంపికతో, మీ మనసును పదును పెట్టడానికి మీకు సరైన అవకాశం లభిస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము. మానసిక ఉద్దీపనను అందించడమే కాకుండా మీ అభిజ్ఞా సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచడానికి ఆనందించే మార్గాన్ని అందించే ఈ ఆకర్షణీయమైన కార్యకలాపాలలో మునిగిపోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
అభిజ్ఞా శిక్షణ గేమ్స్ అంటే ఏమిటి?
కాగ్నిటివ్ ట్రైనింగ్ గేమ్‌లు జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ మరియు సమస్య-పరిష్కారం వంటి అభిజ్ఞా విధులను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడిన కార్యకలాపాలు.
మెదడు వ్యాయామానికి ఏ గేమ్ ఉపయోగపడుతుంది?
సుడోకు, చెస్, ట్రివియా మరియు మెమరీ మ్యాచింగ్ వంటి ఆటలు మెదడు వ్యాయామానికి సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే అవి విభిన్న అభిజ్ఞా నైపుణ్యాలను సవాలు చేస్తాయి.
అభిజ్ఞా పనితీరుకు ఏ వ్యాయామం సహాయపడుతుంది?
నడక లేదా స్విమ్మింగ్ వంటి సాధారణ ఏరోబిక్ వ్యాయామం, అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచడంలో మరియు ఆరోగ్యకరమైన మెదడును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
అభిజ్ఞా వ్యాయామం అంటే ఏమిటి?
అభిజ్ఞా వ్యాయామం అనేది మొత్తం అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచడానికి జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ మరియు తార్కికంతో సహా మానసిక ప్రక్రియలను ప్రేరేపించే కార్యకలాపాలను సూచిస్తుంది.
ref: వెరీవెల్ మైండ్ | ఫోర్బ్స్
