A jeni pjesëmarrës?

10 Këshillat më të mira të të folurit në publik për t'ju ndihmuar të shkëlqeni

10 Këshillat më të mira të të folurit në publik për t'ju ndihmuar të shkëlqeni

Duke paraqitur

Ellie Tran 20 dhjetor 2022 7 min lexuar

Këtu është sekreti i suksesit të prezantimit tim të ardhshëm: një ton këshilla për të folur në publik për t'ju bërë gati dhe për të qenë më të sigurt përpara ditës suaj të madhe.

***

Më kujtohet ende një nga fjalimet e mia të para publike…

Kur e dorëzova në ceremoninë e diplomimit të shkollës së mesme, isha shumë nervoz. U tremba në skenë, u ndjeva i turpshëm nga kamera dhe pata të gjitha llojet e skenarëve tmerrësisht të sikletshëm që më shfaqeshin në kokë. Trupi më ngriu, duart më dukej se po dridheshin dhe vazhdova të hamendësoja veten.

I kisha të gjitha shenjat klasike të Glossofobia. Nuk isha gati për atë fjalim, por më pas, gjeta disa fjalë këshillash që do të më ndihmonin të bëja më mirë herën tjetër.

Kontrolloni ato më poshtë!

Këshilla për të folur në publik me AhaSlides

Këshilla për të folur jashtë skenës

Gjysma e punës që duhet të bëni vjen para se të dilni në skenë. Përgatitja e mirë do t'ju garantojë më shumë besim dhe performancë më të mirë.

# 1 - Njihni audiencën tuaj

Është e rëndësishme të kuptoni audiencën tuaj, pasi fjalimi juaj duhet të jetë sa më i lidhur me ta. Do të ishte shumë e kotë të thuash diçka që ata tashmë e dinë ose diçka tepër dërrmuese për ta për ta tretur në një periudhë të shkurtër kohore.

Ju gjithmonë duhet të përpiqeni të zgjidhni një problem që shumica prej tyre kanë. Para se të filloni të krijoni fjalimin tuaj, provoni Teknika 5 pse. Kjo mund t'ju ndihmojë vërtet të zbuloni dhe të arrini në fund të problemit.

Për të krijuar një lidhje më të mirë me turmën, përpiquni të kuptoni se për çfarë përmbajtjeje dhe mesazhesh interesohen. Këtu janë 6 pyetje që mund të bëni për të kuptuar audiencën tuaj dhe për të zbuluar se çfarë kanë të përbashkët:

  1. Kush janë ata?
  2. Dofarë duan?
  3. Çfarë keni të përbashkët djema?
  4. Çfarë dinë ata?
  5. Cili është disponimi i tyre?
  6. Cilat janë dyshimet, frika dhe keqkuptimet e tyre?

Lexoni më shumë për secilën pyetje këtu.

#2 – Planifikoni dhe përshkruani fjalimin tuaj

Bëni një plan të asaj që dëshironi të thoni dhe më pas përcaktoni pikat kryesore për të krijuar një skicë. Nga skica, mund të renditni disa gjëra më të vogla në secilën pikë që mendoni se janë thelbësore. Kaloni përsëri gjithçka për t'u siguruar që struktura është logjike dhe të gjitha idetë janë të rëndësishme.

Ka shumë struktura që mund t'i gjeni dhe nuk ka asnjë mashtrim të vetëm, por mund t'i hidhni një sy këtij skicimi të sugjeruar për një fjalim nën 20 minuta:

  • Filloni duke tërhequr vëmendjen e audiencës tuaj (ja si): në më pak se 2 minuta.
  • Shpjegoni idenë tuaj qartë dhe me prova, si të tregosh një histori, për të ilustruar pikat tuaja: në rreth 15 minuta.
  • Përfundoni duke përmbledhur pikat tuaja kryesore (ja si): në më pak se 2 minuta.

# 3 - Gjeni një stil

Jo të gjithë kanë stilin e tyre unik të të folurit, por duhet të provoni qasje të ndryshme për të parë se cila ju përshtatet më shumë. Mund të jetë rastësor, humoristik, intim, formal ose një nga shumë stile të tjera.

Gjëja më thelbësore është të ndiheni rehat dhe të natyrshëm kur flisni. Mos e detyro veten të jesh dikush që je absolutisht jo vetëm për të fituar pak dashuri apo të qeshura nga publiku; mund t'ju bëjë të dukeni pak fals.

Sipas Richard Newman, një shkrimtar fjalimi dhe folës kryesor, ekzistojnë 4 stile të ndryshme nga të cilat mund të zgjidhni, duke përfshirë motivuesin, komandantin, argëtuesin dhe lehtësuesin. Lexoni më shumë rreth tyre dhe vendosni se cila është më e përshtatshme për ju, audiencën tuaj dhe mesazhin tuaj.

#4 – Kushtojini vëmendje hyrjes dhe përfundimit tuaj

Mos harroni të filloni dhe përfundoni fjalimin tuaj me një notë të lartë. Një prezantim i mirë do të tërheqë vëmendjen e turmës, ndërsa një fund i mirë i lë atyre një përshtypje të qëndrueshme.

Ka disa mënyra për të filloni fjalimin tuaj, por më e lehtë është të filloni duke u prezantuar si një person që ka diçka të përbashkët me audiencën tuaj. Ky është gjithashtu një shans i mirë për të paraqitur problemin që ka shumica e audiencës, si ajo që bëra në hyrjen e këtij artikulli.

Dhe më pas, në minutën e fundit, mund ta përfundoni fjalimin tuaj me një citim frymëzues ose një prej tyre shumë teknika të tjera.

Këtu është një fjalim TED nga Sir Ken Robinson, të cilin ai e përfundoi me një citim nga Benjamin Franklin.

Këshilla për të folur efektiv në publik

# 5 - Përdorni mjete ndihmëse vizuale

Shumë herë kur jeni duke folur në publik, nuk keni nevojë për ndihmë nga shfaqjet rrëshqitëse, ka të bëjë vetëm me ju dhe fjalët tuaja. Por në raste të tjera, kur tema juaj është e pasur me informacion të detajuar, përdorimi i disa rrëshqitjeve me mjete ndihmëse vizuale mund të jetë vërtet i dobishëm për audiencën tuaj për të marrë një pamje të qartë të mesazhit tuaj.

A e keni vënë re ndonjëherë që edhe folësit e mrekullueshëm TED përdorin mjete ndihmëse vizuale? Kjo sepse i ndihmojnë ata të ilustrojnë konceptet për të cilat po flasin. Të dhënat, grafikët, grafikët ose fotot/videot, për shembull, mund t'ju ndihmojnë të shpjegoni më mirë pikat tuaja. Në disa raste, mund të përdorni mbështetëse për ta bërë atë më të veçantë kur është e rëndësishme.

Ermias Kebreab duke folur në sesionin 4 në Samitin e numërimit mbrapsht TED më 14 tetor 2021
Këshilla për të folurit publik

# 6 – Përdorni mirë shënimet

Për shumë fjalime, është plotësisht e pranueshme të bësh disa shënime dhe t'i sjellësh në skenë me vete. Jo vetëm që ju ndihmojnë të mbani mend pjesë të rëndësishme të fjalimit tuaj, por gjithashtu mund t'ju japin një nxitje të besimit; është shumë më e lehtë të drejtosh fjalimin tënd kur e di që ke shënimet e tua për t'u rikthyer. 

Ja se si të bëni shënime të mira:

  • Shkruani të mëdha për t'ju ndihmuar të kuptoni më lehtë idetë tuaja.
  • Përdorni copa të vogla letre për të mbajtur shënimet tuaja të matura.
  • Numër ato në rast se përzihen.
  • Ndiqni skicën dhe shkruani shënimet tuaja në të njëjtin rend për të shmangur ngatërrimin e gjërave.
  • Minimizoj fjalët. Thjesht shënoni disa fjalë kyçe për t'i kujtuar vetes, mos e shkruani të gjithë.

# 7 - Provoni

Praktikoni të folurit disa herë përpara ditës D për të përmirësuar aftësitë tuaja të të folurit në publik. Mund të duket e thjeshtë, por ka mjaft këshilla të arta për të përfituar sa më shumë nga koha juaj e praktikës.

  • Prova në skenë – Mund të provoni të bëni prova në skenë (ose në vendin ku do të qëndroni) për të marrë një ndjenjë për dhomën. Në mënyrë tipike, është më mirë të qëndroni në qendër dhe të përpiqeni të qëndroni rreth atij pozicioni.
  • Keni dikë si audiencë – Provoni të kërkoni nga disa miq ose kolegë që të jenë audienca juaj dhe shikoni se si reagojnë ata ndaj asaj që po thoni.
  • Zgjidhni një veshje – Një e duhur dhe veshje e rehatshme do t'ju ndihmojë të ndiheni më të kompozuar dhe profesional kur bëni fjalimin tuaj. 
  • Bëni ndryshime – Materiali juaj mund të mos godasë gjithmonë shenjën e tij në provë, por është mirë. Mos kini frikë të ndryshoni disa ide pasi t'i provoni ato.

Këshilla për të folurin publik në skenë

Është koha juaj për të shkëlqyer! Këtu janë disa këshilla që duhet të keni parasysh kur mbani fjalimin tuaj të mrekullueshëm.

# 8 - Ritmi dhe pauza

Kushtojini vëmendje ritmin tuaj. Të folurit shumë shpejt ose shumë ngadalë mund të nënkuptojë se audienca juaj humbet një pjesë të përmbajtjes së fjalimit tuaj, ose se ata humbasin interesin sepse truri i tyre punon më shpejt se goja juaj.

Dhe mos harroni të bëni pauzë. Të folurit vazhdimisht mund ta bëjë pak më të vështirë për audiencën që të tresë informacionin tuaj. Ndani fjalimin tuaj në pjesë më të vogla dhe jepni disa sekonda heshtje mes tyre.

Nëse harroni diçka, vazhdoni me pjesën tjetër të fjalimit tuaj sa më mirë që mundeni (ose kontrolloni shënimet tuaja). Nëse pengoheni, ndaloni për një sekondë, pastaj vazhdoni.

Ju mund të kuptoni se keni harruar diçka në skicën tuaj, por audienca ndoshta nuk do ta dijë këtë, kështu që në sytë e tyre, gjithçka që thoni është gjithçka që keni përgatitur. Mos lejoni që këto gjëra të vogla të shkatërrojnë fjalimin tuaj ose besimin tuaj, sepse ju keni ende pjesën tjetër për t'u ofruar atyre.

#9 – Gjuhë dhe Lëvizje Efektive

Të thuash të jesh i vetëdijshëm për gjuhën e trupit mund të jetë mjaft klishe, por është një domosdoshmëri. Gjuha e trupit është një nga aftësitë më efektive të të folurit për t'ju ndihmuar të krijoni lidhje më të mira me audiencën dhe t'i përqendroni ata më mirë.

  • Kontakt me sy – Duhet të shikoni përreth zonës së audiencës, por mos i lëvizni sytë shumë shpejt. Mënyra më e lehtë është të imagjinoni në kokën tuaj se ka 3 zona të audiencës, një në të majtë, në qendër dhe në të djathtë. Pastaj, kur jeni duke folur, shikoni secilën zonë për një kohë (ndoshta rreth 5-10 sekonda) përpara se të kaloni te të tjerat.  
  • Lëvizje – Lëvizja disa herë gjatë fjalimit tuaj do t'ju ndihmonte të dukeni shumë më natyrale (natyrisht, vetëm kur nuk qëndroni pas një podiumi). Bërja e disa hapave majtas, djathtas ose përpara mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të relaksuar.
  • Gjestet e duarve – Nëse mbani një mikrofon në njërën dorë, relaksohuni dhe mbajeni dorën tjetër natyrale. Shikoni disa video për të parë se si altoparlantët e shkëlqyer lëvizin duart e tyre dhe më pas imitojnë ato. 

Shikoni këtë video dhe mësoni nga përmbajtja dhe gjuha e trupit të folësit.

# 10 - Transmetoni mesazhin tuaj

Fjalimi juaj duhet t'i përcjellë audiencës një mesazh, herë pas here kuptimplotë, nxitës ose frymëzues për ta bërë atë më të paharrueshëm. Sigurohuni që të sillni mesazhin kryesor të fjalimit gjatë gjithë kohës dhe më pas ta përmblidhni atë në fund. Shikoni se çfarë bëri Taylor Swift në fjalimin e saj të diplomimit në Universitetin e Nju Jorkut; Pasi tregoi historinë e saj dhe dha disa shembuj të shkurtër, ajo përcolli mesazhin e saj 👇 

“Dhe nuk do të gënjej, këto gabime do t'ju bëjnë të humbisni gjërat.

Po mundohem t'ju them se humbja e gjërave nuk do të thotë vetëm humbje. Shumë herë, kur humbim gjëra, fitojmë edhe gjëra.”

# 11 – Përshtatuni me situatën

Nëse shihni se audienca juaj po humbet interesin dhe po shpërqendrohet, a do të vazhdoni gjithçka sipas planit?

Ndonjëherë mund dhe duhet ta bëni ndryshe, si për shembull të përpiqeni të ndërveproni më shumë me turmën për të gjallëruar dhomën. 

Ju mund të ndaloni për të bërë disa pyetje për të fituar më shumë interes nga audienca dhe për të kthyer vëmendjen e tyre te ju dhe fjalimi juaj. Provoni të përdorni softuerin e prezantimit interaktiv për të pyetur një pyetje e hapur, ose bëni një ngritje të thjeshtë të duarve dhe kërkojuni të përgjigjen me ngritjen e duarve.

Nuk ka shumë gjëra që mund të bëni në vend, kështu që ka një mënyrë tjetër të shpejtë dhe të lehtë, që është të dilni nga skena dhe t'i bashkoheni turmës brenda pak minutash.

Më sipër janë disa nga këshillat më të mira të të folurit publik për t'ju ndihmuar të përgatiteni jashtë skenës dhe t'ju japin besim në të. Tani, le të zhytemi në shkrimin e fjalimit, duke filluar me hyrjen!